缩小你的梦想

世界著名撑杆跳高名将布勃卡有个绰号叫“一厘米王”,因为在一些重大国际比赛中,他几乎每次都能刷新自己保持的记录,将成绩提高一厘米。当他成功地跃过6.25米时,无不感慨地说:“如果我当初就把训练目标定在6.25米,没准儿会被这个目标吓倒。”莱得是英国知名作家兼战地记者。二战结束后,他谋到了一个写广告剧本的差事。出于信任,广告商也没有明确他一共要写多少个剧本。心平气和的莱得一直不停地写,竟然完成了2000个广告剧本。这个成绩,后来连他自己都感到吃惊——如果当初广告商要与他签订合同的话,别说2000个剧本,就是1000个,他也未必敢揽…     

看似重要的东西

正电脑连续工作几日,忽然没了动静。找来维修工,一阵排查之后,确定硬盘损毁了。"现在的硬件都很便宜,容量比您这个大好几倍的才几百块钱。"对方掂着满是灰尘的坏硬盘劝慰我。他哪里知道,硬盘里面的资料远不是金钱所能衡量的。我试探地问他,能不能进行数据修复。他摇摇头:"没有必要!损毁比较严重,如果修复的话,要好几千元,     

科学静养,让胎儿从“流”到“留”

婚后3年无子的麦峰,在爱人有喜的时候,没有忘记我这个学医的朋友,他在电话里问这问那,向我讨教孕期保健知识。我恭喜之余也真心地为朋友感到高兴。一天晚上,急促的铃声惊醒了我,电话那端是麦峰哭泣的声音:"我媳妇下面出血了!"我说去医院。麦峰说:"有的医生让流掉,有的让保胎。我非常想要这个宝宝,只能向你求助。"     

战胜自己

他患了严重的胃溃疡，只能吃些流质的食物。一位著名的胃溃疡专家断定他已无药可救了，他因此整天忧心忡忡，好像只有等死的份儿。一日，他忽然想起了自己一个生来已久的愿望——乘船环游世界。于是，他抛弃所有忧虑，买了一副棺材，然后和轮船公司商量好，万一他去世的话，就把尸体装进棺材抛进大海。上船的第二天，他觉得自己的病情一下子好了许多，[第一段]     

“压力山大” 感觉人未老身先衰

每次与朋友聊天,一些到了嘴边的话想不起来时,云山都会习惯性地拍拍头,连呼"完了完了!老了!"其实,云山才33岁,目前是北京一家外资公司项目经理。他的工作要跟着项目走,因此长年要跟着项目满天飞。长期出差和经常"夜宴",让30才出头的他总是挂着黑     

读一本书，做一段修行

中文原来是没有标点符号的，所以要读书先要学句读，自己去给文章加标点符号。这个任务是读者的，而不是作者的。不只中文是这样，英文、法文、拉丁文、希腊文也都没有标点符号。看来．不只中国，全世界的作者都喜欢折磨他的读者们。     

阿拉斯加的经验

我的一位美国朋友从小向往外面的世界．想先环游世界再回学校念书。父母并不给他钱，他也没向家里要，高中一毕业就先去阿拉斯加伐木存钱。因为阿拉斯加夏天日照很长，太阳到午夜才落下．三点多又升上来了。他一天如果工作16小时，伐一季木的工资可以让他环游世界三季。他在走遍世界两年之后才回大学念书。因为他是在自己深思熟虑之下才决定念的科系，所以三年就把四年的学分修完．出来就业。他工作得很顺利，可以说平步青云，一直做到总工程师。有一次，他告诉我一个小故事，说这件事影响了他一生。     

挑一款男友好好培养

【以嫁出去为荣】这一天,涂莉28岁。生日派对办得汹涌热闹,散场后倍显凄凉。董明亮的话时不时地回放在耳边:"你怎么混的啊?连个男朋友都没混出来。"一遍一遍地,形成了没完没了的"耳朵虫"。涂莉已经很久没犯这个毛病了。4年前,涂莉犯过。那时她和董明亮还是美好情侣的关系。董明亮用他     

治疗小儿遗尿的三种方法

<正>六岁的嘟嘟是个懂事的孩子,父母欣慰之余却一直有个心病,那就是嘟嘟到现在还会时不时地尿床。每天夜里只要没有及时叫嘟嘟起来小便,他都会在被窝里"画地图"。因为这个事情,嘟嘟没少挨父母的训斥,都有些自卑了。父母也觉得很头疼,不知该怎么办才好。小儿遗尿症俗称"尿床",是儿童时期的一种常见疾病。主要表现是在     

要做真人

"千教万教教人求真,千学万学学做真人。"——陶行知曾有这么一则真实的故事:一个在四川长大的上海人,去一家上海工厂应聘。他先用上海话作了自我介绍。当他听到老板带四川口音时,又用了四川话作答,并不时说些奉承老板的话。     

原来我那么爱你

因为另一个女子的介入,他们的婚姻岌岌可危.起初他对她也是心怀愧意的,离婚的话粘在舌尖,怎么也吐不出口.然而那个如花的女子,一次次泪眼婆娑地向他要归宿,他终究还是对她说出了绝情的话.     

让运动成为一种生活方式

正今年82岁的钟南山院士仍在医疗一线工作,在繁忙工作之余坚持每周锻炼3次以上,每次锻炼约1个小时,甚至一口气还能做10个引体向上。几十年来,钟南山院士从未停止过锻炼,甚至在出差时,他也会带上拉力器,在休息之余做拉力运动。即使没有带运动器材,他也会徒手做俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等运动。他说:"锻炼就像吃饭一样,已成为我生活的一部分。运动对我保持身体健康起到了关键作用。我们要建立一种观念,就是要一辈子运动,这样生活质量才能比较高。"     

和泰森一起训练

泰森·钱德勒在自己早期的NBA生涯中,拥有5000多个篮板记录,这个数字意味着他已经成功地胜过将这个星球上数以千计的最佳运动员,从而在NBA记录中拥有自己的一席之地。在这个家伙正式回应在新奥尔良市的前景时(这个赛季结束后他被球队交换到夏洛特山猫队,以换回埃米卡·奥卡福),这位身高2.13米的大个子仍不断地寻找机会去击垮对手。实际上,你可能以被他在头上扣篮的那些当年手下败将们的开场来开始新赛季的NBA之旅。而现在,他是美国梦之队的成员,他手下败将的名单将扩展到国际上了。     

愤怒是一把双刃剑

一天,陆军部长斯坦顿来到林肯总统那里,气呼呼地对他说,一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。 林肯总统建议斯坦顿写一封信,无情地回敬那个家伙:“可以狠狠地骂他一顿。” 斯坦顿立刻写了一封措辞尖刻的信,然后拿给林肯总统看。 “对了,对了。”林肯总统高声叫好,“要的就是这个！好好训他一顿,真是写绝了,斯坦顿。”     

另一个父亲

每年的清明时节,岳丈都会带着儿子和我的妻子到桃村去,有时候也每次在他的坟前,岳丈都要久久地长跪着,呷上一盅酒,喃喃地跟他说着什么。起身的时候,他就用那条大方手帕擦干泪,对我们重复那句说了几百遍的话:"记住,这里长眠的是你们的另一个父亲,是他让你们健康地成长到现在,你们什么时候都不应该忘记!"     

孩子厌学怎么办

孩子厌学,家长很苦恼。有位家长这样跟我说:"道理我是和他讲了无数次了,他从来就听不进去,比如我和他说:‘现在辛苦地学习,是为了将来过得好’……"我不想谈太多个案,我们单从这个家长的这句显得很常见的话入手,看一看这句话背后都表达了些什么,以期望能帮助到更多的家长。这句话反映了家长和孩子沟通的问题。家长不断在强调某一个道理,而很明显孩子听不进去。对于     

与挑食儿斗智斗勇

两岁五个月时,儿子对食物由博爱突然变成了偏爱。他开始偏爱一切肉类,坚决地拒食蔬菜。向一个两岁半的孩子大讲维生素、氨基酸,显然无异于"对牛弹琴";如果以母权强制其进食的话,恐怕会适得其反地激起他对素食的厌恶。既然强攻不可以,那便只有"智取"了。于是,我搜肠刮肚,集三十年人间修炼的智慧随机应变出如下一套"吃饭游戏"。第一步,利用小嘟善良仁慈、同情心重的特点,大编童话,攻其软肋。嘟妈:"宝贝,快看这个大蘑菇妈妈多可怜,她冻得要命,快让她到你的肚子里暖和暖和吧!"嘟双眼一亮,充满新奇地一口吞掉。嘟妈:"宝贝,这是小蘑菇宝宝,他的妈妈在你的肚子里,他现在好     

不伦之恋，我们何去何从

敏感细腻的心思，动一动就闹出很大声响 表姐走了，托他照顾好这个从未出过远门的外甥女，一边也叮嘱她，要听小舅的话。     

女院士陈赛娟与卫生部长陈竺的爱情故事

2008年3月，在第十一届全国人民代表大会第一次会议上，中国科学院院士陈竺被任命为卫生部部长。远在上海的妻子中国工程院院士陈赛娟获知消息后说：“他这个人比较认真，而我们两个人又长年不在一起，希望他在工作之余，要注意身体。”寥寥数语，关爱在心……     

工作之余,拥抱BABY

Sandy 最近公司很忙,连续半个月每天加班到很晚才回家。繁重的工作弄得她压力很大,本来陪女儿的时间就很少,再加上心情烦躁,对女儿的亲热需求常常都没耐心满足,甚至用斥责的语气让女儿眼泪汪汪地奔向自己的布娃娃。直到有一天。Sandy 拖着疲惫的身体迈进家门,女儿竟然冲她摆摆手说:"妈妈上班,再见!"女儿的话将 Sandy 的心猛地刺痛了,整个人愣愣地站在原地。看来,她忽视女儿太久了,必须要在忙碌的工作之余,设法拉近与女儿的关系了。