美容新招：由下而上

随着年龄的增加和长期的外界刺激,人体会出现种种老化迹象,特别是中年人的面部皮肤失润,容颜灰黯,皱纹不断增加。因此美容专家研究并提出了一种新颖的“由下而上”美容法。 A、由下而上洗脸 头面部是神经、血管密     

日本妇女喜“酒浴”

近几年来,一种被誉为美容酒的“美肤”清酒,在日本妇女中风行。“美肤”清酒是日本一种特制的清酒,它虽然也可以喝,但大多数日本妇女是用它来洗脸。方法是将这种美容酒用温水稀释,即可直接洗脸。据说,这种清酒不仅能清洁皮肤,还可以使皮肤更滋润、更光滑。因此,日本妇女及男人,     

春天保健知识

我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸,美容保健”;“温水刷牙,牙齿喜欢”;“热水洗脚,如吃补药”。这些谚语都是有一定科学道理的,不要忽视像洗脸、刷牙这样的日常小事。     

洗脸结合按摩好处多

我们每天都要洗脸。洗脸是为了容颜干净。这是人们都知道的普通常识。但是,如果在你洗脸时,结合自我按摩,既能净面美容,又能保健防病,岂不更好! 根据中医“内外相应”的理论,通过洗脸和按摩面部,是可以润摄脏腑的。面部养生,中医早有研究,《太素经》记载,“手宜常在面,谓频频擦面也,面为五脏之华,频     

夏季美容果蔬

西红柿：近年来，西方美容界十分推崇西红柿的美容作用。每天以西红柿汁一杯加适量鱼肝油饮用，能使脸色红润、身材丰满。经常用西红柿捣汁洗脸，能使皮肤变得洁净，富有光泽。     

好皮肤 从清洁开始——第一部《中国皮肤清洁指南》正式发布

正有人会问,从小就天天洗脸,这还用出指南吗?然而,调查结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。那么,怎样洗脸才正确呢?中国医师协会皮肤科医师分会皮肤美容委员会专家经过研讨论证,于近日正式发布了《中国皮肤清洁指南》,这对我们每个人来说都是件贴心的大好事吧我们在生活中都会进行皮肤清洁,让皮肤保持干净健康的状态,但是实际上有很多清洁方式可能会存在一定的误区,比如清洁不彻底、过度清洁、清洁方     

洗脸中的美容学

洗脸究竟用冷水好还是热水好?美容学专家认为,用水问题应根据个人的皮肤状况和季节不同而有区别。如果你的皮肤属于干燥型的,一般在早上用温水洗脸,可使脸上的血管暂时收缩又扩张,从而加快血液循环,使皮肤得到更多的营养。如果在夏季,早晨应该用冷水洗脸,可使皮肤得到锻炼,感觉凉爽。晚上最好用温水洗脸,热度以皮肤感到不烫为宜。水的温度一般以10℃～30℃为宜,具体方法有以下几种:     

三叉神经痛的护理体会

<正>三叉神经痛是面部三叉神经分布区的发作性短暂剧痛,每次疼痛仅数秒钟,每天发作数次到数十次,剧痛如刀割、烧灼或针刺样。常因洗脸刷牙、说话、咀嚼而诱发,严重影响患者的生活。它好发于40岁以上的中年人,女性略多于男性。现将我科2011年以来收治的36例三叉神经痛护理体会总结如下:1临床资料     

澡豆——古代高级洁肤剂

你知道古时候我们的老祖先是用什么来洗手洗脸的吗?这篇文章介绍的内容可能会使您吃惊不小。 澡豆,对于生活在今天的人们来说,这个名称已十分陌生了。然而在我国古代,它曾经是一种奢华的洁肤美容用     

洗漱和洗澡的水温关乎健康

正很多人都有这样的体会,早晨起床或午休之后,用冷水浸过的毛巾湿润脸部,顿时就有一种头清眼明的感觉,精神也为之振奋。在洗冷水脸的过程中,冷水的刺激既可改善面部的血液循环,又可改善皮肤组织的营养结构,增强皮肤的弹性,消除或减轻面部皱纹。可见,冷水洗脸不仅利于卫生,也利于美容。冷水洗脸的保健作     

中药美容三款

<正>杏仁美容杏仁洁白细腻,为美容佳品。《永乐大典》中记载的美容妙方有很多都有杏仁。妃嫔们用的"太真红玉膏"可称得上是古老的面膜,做法是用去皮的杏仁、滑石等量研成极细粉,然后用带盖的容器蒸5至10分钟后备用,每天洗脸前用蛋清将细粉调制成面膜敷在脸上,用后可使肌肤嫩润、洁白如玉。泽兰美容泽兰的药用部位是茎叶,关于泽兰美容,古代医籍记载最多。《本草通玄》中记载"泽兰悦脾,畅达肤窍"。南朝陈后主的宠妃张丽华为久不失宠,竟在后宫亲自养植泽兰,每天都用泽兰叶熬水沐发浴身,从而使头发亮泽,肌肤光润,备受宠幸。     

运用传统养生术美容

如今,年轻人追求完美,中年人向往潇洒。老年人梦想抗衰、年轻。君不见,全国做整容手术的有多少？应了一句话：“爱美之心人皆有之。”本文从传统养生术出发,介绍美容抗皱方法,供本刊读者参考。     

试论《肘后备急方》中医美容方药特点

文章探讨了《肘后备急方》中的中医美容方药特点,认为其记载的美容方的用药特点是多用外治法、用药取象类比、成分发挥各种药物的特性;其美容方的方剂特点是治疗美容方剂治疗疾病范围广、增加了保健美容方剂、融合了美容方剂与美容化妆品、丰富的剂型、出现了成药。     

水养生，我有五条秘决

我坚持五水养生法多年,受益匪浅,现在是吃得下,睡得着,流通快(血液)。这“五水养生法”指的是:【第一条秘决:用热水洗脸泡脚】我每天晚上倒一盆热水,水温一般在50℃左右,有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌,醋可去脸上黑斑,护肤美容。我将毛巾浸泡在热水中,捞出拧干迅速     

美容汤治疗痤疮250例

<正> 笔者近10年来,用自拟美容汤洗脸治疗痤疮250例,收到了较为满意的疗效,现介绍如下。一般资料本组250例中,女100例,男150例;年龄16岁～27岁;病程5年以上者40例,2年以上者160例,半年～1年以上者50     

面部美容妙方两则

介绍两则面部皮肤美容的妙方，既简单又有效。1．去除面部皱纹方：新鲜黄瓜汁25g，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每天睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连续用15～30天，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹。     

中年人的养生长寿忠告

<正>在亚健康人群中,中年人占了绝大多数。中年人上有老,下有小,是家庭的顶梁柱。中年人是单位的主要骨干,是国家、社会的栋梁。中年人是社会活动的主要组织者和参与者。     

引领美容时尚的水果

葡萄诱人的“水晶葡萄”是汁多味美的浆果,含大量维生素C、糖、蛋白质及钙、磷、铁。它除了能酿成美酒,更可用于美容,尤其对油性皮肤的人非常有益。葡萄面膜可以用葡葡汁30g,鲜牛奶(煮沸放凉)50g,再用奶粉与玉米淀粉等混合,调汁成膏。在夜间洗脸后,涂在脸上形成“葡萄面膜”,20分钟后用清水洗净,每周1～2次,可收敛毛孔,紧肤除皱,消除脸部皱纹、鱼尾纹。其中以选用白奶葡萄最佳。葡萄面液将鲜葡萄洗净,脱皮,去核,用干净的白纱布包住挤汁,收集于玻璃杯中,不止是让你欣赏一下“葡萄美汁夜光杯”的效果,取此鲜葡萄汁在每日早晚洗脸之后涂擦面部…     

夏日洗脸的忌讳

热天洗脸最大的忌讳是什么?就是用冷水洗脸！谁都知道油遇见冷水会凝固的道理,所以想象一下,当你的脸全是汗水、油腻和灰尘的混合物时,你又偏偏用冷水来洗脸,那无疑会大大影响整个洗脸的效果,而且还会有后患。 有人大汗淋漓地从外面回到家,图凉爽痛快,打开水龙头就     

盥洗要讲究科学

1、洗脸的学问。洗脸时少用甚至不用香皂,只用冷热水交替着洗脸,比使用香皂更能保持皮肤的洁净和健美。洗脸时要从外向内,从下而上。人们平时洗脸习惯于由上而下,这样恰与血液循环的方向相反,从而影响了面部血液的正常循环,长此