钟祥人长寿的四大原因

湖北省钟祥市是我国六大长寿地区之一。据中国第五次人口普查资料显示,钟祥市人均预期寿命75.88岁,高于中国平均水平4.48岁,比世界平均水平高9.88岁。钟祥市总人口103万,百岁以上的有48人,90岁以上的766人,80岁以上的过万人。钟祥长寿研究会对48名百岁老人进行的分析表明,钟祥人长寿与四大因素密切相关。     

“长寿之乡”钟祥探秘

荆楚多奇葩。在美丽的江汉平原北端,湖北省中部,有一座国家历史文化名城、中国优秀旅游城市——钟祥。钟祥,不仅以世界文化遗产——明显陵而举世闻名,更为珍贵的是,它在历史上1000多年来,都被称作"长寿之乡"。从南朝刘宋泰始六年(公元470年)就立"苌寿县",北朝西魏,大统十七年(公元551年),改"苌寿县"为"长寿县"。直到公元1531年,明嘉靖取"祥瑞所钟"之意赐名"钟祥"。而钟祥的许多地名都与"长寿"联系紧密而沿袭至今,像长寿河、长寿店、长寿村、万寿岩、百岁桥、百岁村等,至于"百岁碑"的记载则更多。     

长寿之乡钟祥的饮食特点

湖北钟祥作为长寿之乡,自古延续至今,经久不衰、世代兴旺,百岁寿星与日俱增。"民以食为天","一方水土养一方人",前者道明了饮食在人生存中的重要作用,后者说明各地因水土各异饮食不尽相同,这就是各地长寿者多寡不一的原因。钟祥独特的饮食文化是决定钟祥长寿的物质基础。     

点滴生活促成长寿之乡

四川省德阳市旌阳区和新镇是个著名的长寿之乡。平均每万人有百岁寿星4.9人，寿星比例超过了被国际自然医学会宣布为世界级长寿之乡的巴马（每万人有百岁寿星3．08人），这在我国西南地区。甚至全国都名列前茅。     

如何活过100岁 长寿之乡教您长寿的奥秘

在湖北钟祥,流传着这样一句歌谣:六十年岁小,七十满街跑。八十不算老,九十随便找。百岁精神好得不得了。其长寿程度可见一斑。总人口仅有107万的湖北钟祥,现有百岁老人109人,90岁以上老人3273人,80岁以上老人27600人,人均预期寿命78.92岁。     

点滴生活促成长寿之乡

四川省德阳市旌阳区和新镇是著名的长寿之乡,平均每万人有百岁寿星4.9人,寿星比例超过了被国际自然医学会宣布为世界级长寿之乡的巴马(每万人有百岁寿星3.08人),这在我国西南地区甚至全国都名列前茅。前不久,笔者深入该镇,目睹了老寿星的风采,从中深受启发。和新镇之所以成为长寿之乡,不仅与它得天独厚的自然环境有关,更为重要的是世世代代生活在这块土地上的人们不畏艰难险阻,辛勤耕耘,执著地追求人与自然的和谐统一,从而营造了长寿的生态和人文环境。     

长寿之乡——永福

位于广西壮族自治区东北部的永福县，从古至今，有过很多长寿老人，被誉为”福寿之乡”，它是中国福寿文化集中展现的一块宝地。     

环境优美饮食合理——长寿之乡四川乐山市简介

2006年12月11日。我国最长寿老人杜品华在四川乐山市家中辞世。享年120岁。大约5年前．杜品华老人申请上海大世界吉尼斯纪录。成为世界最长寿的人。像杜品华这样超过百岁的长寿老人。在乐山市还有268人（截至2005年12月底）。这使乐山市在百岁老人总人口的分布密度上居四川省之首。在全国也名列前茅．成为中国六大长寿乡之一。本期杂志的封面即是风景秀美的乐山。     

与长寿之乡比比生活方式

地处我国广西壮族自治区的巴马瑶族自治县。总人口30万，有百岁以上老人98名，90岁以上老年人290名，平均每万名人中有百岁老人3人。这不仅在我国，而且在世界上，在同等人口规模范围内，百岁老人所占比例亦列前茅。故被国际誉为世界第五大长寿之乡。     

常年劳作 饮食合理 家庭温馨——长寿之乡高加索简介

前苏联的高加索地区，现在属俄罗斯、格鲁吉亚、阿塞拜疆等几个国家分辖，这里每10万人就有50人在庆祝自己的百岁寿辰，是世界著名的五大长寿乡之一。本期《长寿》杂志的封面图景就是高加索地区。细细研究，这里的老人之所以长寿，有着方方面面的因素。     

六大秘诀造就长寿之乡——都江堰市简介

本期封面图景为四川省都江堰市。2004年10月。四川省政府和成都市政府授予该市“长寿之乡”牌匾．这标志着都江堰市成为了中国首个由政府命名的“长寿之乡”。这个世界著名的水利工程造就了千里沃野的“天府之国”。因市民长寿而更加著名。     

百岁老人是怎样生活的——世界长寿之乡如皋初探

目前,经国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会评为世界长寿之乡的地方有六处,它们分别为：中国广西巴马、中国新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区、厄瓜多尔的比尔卡班巴和中国江苏如皋。这些地方百岁老人扎堆,六七十岁的人仅仅被称为＂青壮年＂。     

四大优势造就长寿之乡——介绍山东省单县

2013年12月27日,中国老年学学会在山东省菏泽市单县举行授牌仪式,授予单县"中国长寿之乡"称号。这是山东省继莱州市、文登市、乳山市后获此殊荣的第四个县份,也是新标准实施后认证的全国首批"中国长寿之乡"。有资料显示,截至2012年底,单县120.9万总人口中,百岁以上老人150人,占总人口比例的10万     

气候温和 饮食合理——长寿之乡如皋简介

本期的封面图景是江苏省如皋市。如皋市是我国又一著名的长寿之乡，它南依长江，东濒黄海，与苏州的张家港市隔江相望，现辖2个开发区和20个镇，总面积1477平方公里，人口145万，有着“长江明珠、长绿古邑、长寿福地”的美誉。     

良好的环境和生活造就长寿之乡——介绍河南省夏邑县

2008年10月6日,夏邑县被中国老年学学会授予"中国长寿之乡"称号,成为河南省第一个获此称号的县份,同时成为中国的第八个长寿之乡。根据2000年全国人口普查数据显示,当年夏邑人口平均预期寿命达72.7岁;到2007年底,该县113.8万     

环境幽雅 崇尚自然——长寿之乡巴马探秘

本期封面的图景是巴马。广西巴马瑶族自治县是世界又一著名的长寿之乡，其长寿纪录是多少呢？1991年，国际自然医学会就对巴马进行了严格的考察，发现人口仅为23．8万的巴马县有74位百岁老人；每10万人中，百岁以上长寿人口高达30．8人，大大超过其他几个长寿之乡25人的平均指标；巴马县90岁以上的老人有293人，而按国际医学的惯例，90岁以上老人占人口比例10／10万，就可列为长寿地区。     

经济发达 人际半和——长寿之乡南通简介

南通市位于江苏省东南部．地处中国“黄金海岸”和“长江黄金水道”结合部（长江下游北岸）。与上海、苏州、无锡、常州隔江相望，北靠盐城，东濒黄海，西接泰州，“据江海之会，扼南北之喉”。素有“江海门户”之称．是长江流域进出物资的转运枢纽和长江三角洲地区的重要港口城市．也是人居环境宜人之地，史称“江海明珠，崇川福地”。南通市老龄委一份最新调查统计资料显示：作为中国长寿区域的南通．目前在世的百岁老人数已超过500位．80岁以上的老人就有16万之众。从这份统计资料看．南通地区百岁老人作为一个人瑞群体，呈现以下几个特点：一是百岁老人在增多。1986年全市仅有73位百岁老人，20年间百岁老人数增长了7倍之多，平均每年增加20多位百岁老人。二是男性百岁老人在增多，这500多位百岁老人中．有100多位老人是男性，占到总数的五分之一．南通市男性百岁老人数第一次逾百位数。三是城镇百岁老人在增多，这500多位百岁老人中，有近百数的老人生活在城镇．四是百岁老人生活地区的分布面越来越广．全市80％的乡镇、街道．20％的村居社区都生活着百岁老人。五是百岁老人在全市总人口中的比例逐年上升，目前南通每百万人口就拥有60多位百岁老人，这在全国地级市中是名列前茅的。     

四大因素成就长寿之乡——介绍山东省乳山市

2012年10月17日,中国老年学学会授予山东省乳山市"中国长寿之乡"称号,至此,乳山成为中国第29个、山东省第3个"中国长寿之乡"。乳山在"中国长寿之乡"三项必达指标中,百岁老人占总人口的比例已连续三年超过7/10万的标准,其中2011年61人,占到人口总数的10.68/10万;人口平均预期寿命达76.27岁,比全国高4.87岁;全市80岁以上老人19 244人,占总人     

瑞士人为什么长寿

据美国媒体报道，经济合作与发展组织（OECD）日前发布了一份34个成员国及其他几个发达国家的最新人均寿命数据，瑞士人均寿命达82．8岁，位居榜首。瑞士人为何多长寿呢？ 首先。大自然为瑞士人提供了天然良好的生存环境瑞士拉塞涅小镇位于海拔一千米左右的山区，空气清新，无污染，山泉水质好，含人体所需要的矿物质，一年四季温度差不太大，创造了天然良好的生存环境。     

六大因素造就长寿之乡——介绍广西恭城县

2014年8月29日,"中国长寿之乡恭城"授牌仪式暨新闻发布会在广西桂林市举行,中国老年学学会正式授予恭城瑶族自治县"中国长寿之乡"称号。恭城史称"茶城",地处湘、粤、桂三省要冲,置县于隋末唐初,至今已有1400多年历史,1990年经国务院批准设立恭城瑶族自治县,隶属桂林市,境内居住有瑶、汉、壮等12个民族,其中瑶族人口占总人口的