复方口服避孕药很『温情』

家在福州市区的小玢新婚没多久.因为正在事业上升期,不想太早生孩子.可是,小玢每次服用避孕药时,脑海里就会出现大大的问号.原来,她听人说避孕药里含有激素,吃多了容易发胖,还可能发生乳腺癌,因而惶恐不已. 这其实是女性的一个认识误区.紧急避孕药和复方口服避孕药中孕激素含量差异很大,如每片紧急避孕药毓婷含孕激素0.75毫克,而复方口服避孕药含孕激素0.125毫克,相差6倍.服用大量的性激素避孕才易引起内分泌紊乱,服用次数过频过多,势必影响正常卵巢功能.相反,复方口服避孕药孕激素含量很低,服用后非常安全,是目前全球范围广泛使用的高效避孕方法之一.但在我国育龄期妇女的使用率非常低,究其原因就是大家对激素类药物的恐惧心理.     

避孕妇女应注意饮食调理

避孕妇女应注意饮食调理文／＠＠张依秋医学研究与实践应用表明：育龄妇女在服用避孕药或放置宫内节育环期间，如能注意饮食调理，有利于防治某些不良反应。一、服避孕药妇女的饮食调理全世界约一亿五千多万妇女服用避孕药。由于各种类型的口服避孕药都是激素类药物，长期...     

怎样补钙效果最佳

世界卫生组织提出,成人每天需补钙800毫克,孕妇、乳母、老年人需要1000毫克。据我国科学家调查,国人平均每天摄入钙量为405毫克,不能满足日常生理的需要。这与低钙饮食有关,所以国人普遍地存在缺钙现象。儿童缺钙,     

长期服避孕药女性应多喝牛奶

避孕药会降低女性骨密度，容易引起骨质疏松，长期服用避孕药的女性应注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高钙食物。此外，不论是用药期间还是停药后都应主动补钙，特别推荐大家多喝牛奶。     

Question & Answer

正怀孕了怎样补钙?Q我怀孕5个月了,需要补钙吗?哪些食物中含钙量高呢?王山米医生:妊娠5个月,孕妈应该可以感觉到胎动了,说明胎儿的骨骼肌肉已经在发育,从母体摄入的钙增多了。因此,每日经食物摄入的钙应在1000毫克,到孕晚期要保证1200毫克/日;在每日的饮食中,准妈妈应经常选吃含钙相对丰富的食物,每天要喝250~500毫升牛     

避孕药的坊间传闻

每天服用“比安全套更安全”的避孕药保护自己,早已成为欧美女性开始性生活后的共识。短效口服避孕药避孕可靠、安全又高效,备受女性青睐。像安吉丽娜·茱莉、凯蒂·派瑞等明星,也都公开表示自己有服用短效口服避孕药。     

同服这些药会致避孕药失效

很多女性都在利用口服避孕药避孕。此法的避孕效果非常好,失败率大约只有1%～2%。然而,如果在口服避孕药的同时服用了以下药物,仍可导致避孕失败。1.镇静催眠药:在服用避孕药期间,如果同时服用了能加速避孕药代谢的药物,如安定、利眠宁、     

上了年纪补钙不吸收吗?

我今年67岁,患骨质疏松,吃了两个月钙片,怎么查骨密度还是骨质疏松?老伴说是因为我年纪大了,补钙补不进去了。请问,年纪大了,钙还能补得进去吗?浙江杭州陈芬对上了年纪的人来说,正确的补钙方法很重要,在此建议大家:多角度补钙。食物补充钙且要补够量老年人钙日需量要大于1000毫克,而很多老年人的饮食以米、面、蔬菜为主,钙含量较低,每天两袋鲜奶(含钙量约400毫克)才能达到最低日需量。     

更年期如何补充营养素

女性到了更年期如何补充各种营养素呢？不妨试用以下的饮食指导方针： 充足的钙 每天吃和喝2～4份乳制品以及富含钙的食物,将会确保你在每天的饮食中得到了充足的钙。乳制品、带骨的鱼（如沙丁鱼和罐装的大马哈鱼）、绿花椰菜和豆类都含有大量的钙。年龄在51岁的妇女摄入的钙量应该是每天1200毫克。     

长期服用避孕药要补充维生素

口服避孕药是女性朋友常用的避孕方法,尤其是长效避孕药更受女性欢迎。口服避孕药后,由于药物作用,打破女性正常的激素水平,使雌、孕激素保持在较低的状态,以抑制卵巢排卵功能,起到避孕的效果。但这种人为地打破身体正常内分泌的行为,对体质较弱的女性,会明显的影响性欲。因此,妇女在服用避孕药的同时,应该在医生指导下补充一些维生素。维生素B_6：少数妇女在用药初期有类似早孕反应,如     

避孕药的10个疑问

<正>在发达国家,育龄女性口服避孕药的比例为50%左右。而在我国,仅约2%的女性使用口服避孕药避孕。担心效果、害怕副作用、不了解服用方法……这些困惑影响了女性选择和使用避孕药。我们根据临床经验,整理并解答了几个关于避孕药的常见疑问。1.服口服避孕药前应做哪些准备?需长期服口服避孕药者,最好到医院妇科门诊检查,包括全身检查,如心、肺、肝、脾、乳房、血压等;妇科检查,如子宫及附件;实验室检查除血、     

口服避孕药也要注意药物配伍

女性口服避孕药是由不同类型的孕激素(如炔诺酮、甲地孕酮)和雌激素类(如炔雌醇)配伍而成。长期应用女性口服避孕药的安全性,已被国内外大量临床实践基本肯定。但对某些临床问题的看法尚有争议。其中除了避孕药本身所致的不良反应外,尤应注意在用药期间若服用某些药物,有可能导致避孕效果降低而发生妊娠,甚或引起严重的不良反应。     

紧急避孕:不成功 便成“人”

今年已经"50岁"的避孕药,被认为是20世纪最伟大的发明之一,它使妇女在性、生育和工作上得到了自主,现在全世界有超过一亿的女性每天服用一片避孕药。可靠性极高的口服避孕药的诞生,大大地降低了非意愿妊娠的发生。但解决避孕方法失败的紧急避孕药的诞生,才使避孕真正变得更方便起来。     

口服避孕药 中国市场容量约达17亿

50年前发明的一粒粉红口服避孕药色药片被认为是20世纪最伟大的发明之一，在避孕产品琳琅满目的今天，这个革命性的发明依然无可超越：每天，全世界有超过一亿的女性服用一片避孕药。     

当心避孕药与其他药物"撞车"

目前应用最广的女性口服避孕药,主要是通过抑制排卵而达到避孕目的。是由不同类型的孕激素(如炔诺酮、甲地孕酮)和雌激素类(如炔雌醇)药物配伍而成。 有关长期应用女性口服避孕药的安全性,尽管已被国内外大量临床实践基本肯定,但对某些临床问题的看法尚有争议,需要引起注意和加以防止。其中除了这类避孕药本身所致的不良反应外,尤应注意在用药期间若服用某些其他药物,则有可能导致避孕效果降低而发生妊娠,甚至引起更为严重的不良反应。下面谈谈妇     

健康提示

<正>年轻女性长期吃口服避孕药可影响骨密度避孕药不仅能有效降低意外怀孕的风险,还能缓解月经不调,远离青春痘、降低癌症风险,延缓衰老等。不过,据近日美国科学家的一项研究发现,避孕药中的激素会影响女性体内的激素水平,从而影响到骨质密度。研究     

人体补钙不容忽视

由于我国人民饮食习惯及膳食结构等方面的原因,钙摄入量不足的问题非常突出,尤其是青少年儿童更为严重。有关专家强调人体补钙迫在眉睫。钙是人体必须的元素之一,它组成人体骨骼,参与人体新陈代谢,每人每天排出体外的钙量约有数百毫克。一般成年人每天需摄入钙量800毫克,儿童需1000毫克,孕妇、乳母需1500毫克。人体缺钙可能引起小儿佝偻病、青少年生长发育不良、中老年人骨质疏松等50多种症状。据有关调查儿童膳食的结果表明:我国儿童钙日摄食量仅达到推荐供给量(RDA)的19—63％,全国托幼机构调查平均为42.3％。与钙摄入密切有关的佝偻病,据0—3岁全国儿童中的调查,南方患病率为27.8％,北方为52.3％,     

豆腐越老越补钙

正很多人喝豆浆就是为了补钙。事实上,豆浆本身含钙量并不高,真正能补钙的是豆腐等其他豆制品。大豆本身含钙量并不算高,100克干大豆只有191毫克的钙,我们一天需要的钙是800~1000毫克,如果单纯以黄豆补钙,需要每天吃400克干黄豆。但是,把大豆加工成豆腐时,要加7~8倍的水,稀释之后做成的豆腐,100克里的钙含量竟然能达到164     

避孕药的10个疑问

在发达国家,育龄女性口服避孕药的比例为50％左右。而在我国,仅约2％的女性使用口服避孕药避孕。担心效果、害怕副作用、不了解服用方法……这些困惑影响了女性选择和使用避孕药。我们根据临床经验,整理并解答了几个关于避孕药的常见疑问。     

钙补多了防肾结石

美国哈佛大学医学院,近期有一份报告指出,他们对肾结石病人在饮食中补钙与肾结石发生的风险,进行了12年治疗后随访,并仔细观察分析研究,认为,通过10万名妇女的调查,每天从牛奶、乳制品中摄入1098毫克的钙是适量的,防止发生骨质疏松症的作用比较大,不致引起肾结石。如果不是通过食物,而是使用补钙制剂,一旦服用过量极容易引起肾结石。况且补充钙剂的剂量又是很难掌握准确适量的,因为过量的钙,会通过肾脏,再经尿道排出。