复方洋参王浆胶囊纠正亚健康

现代都市生活中由于快节奏生活的紧张、食物中的不安全因素、辐射等因素影响,亚健康人群越来越多。同仁堂生产的复方洋参王浆胶囊对于亚健康人群有很好帮助，可以显著改善亚健康状态。     

亚健康状态与中医药治疗攻略

随着经济的发展,生活水平的提高,各种压力的增加,越来越多的人处于亚健康状态。亚健康状态已经成为困扰人的一个社会问题。本文从影响人类健康的因素、造成亚健康状态的原因、亚健康的表现与防治、亚健康的中医治疗途径等方面全面阐述了亚健康状态。     

饮茶能调理亚健康状态

亚健康状态居于健康与疾病之间,若能调理好,会使亚健康状态往健康方向进行。而饮茶又十分方便,已成为现代人的一种生活方式。如何调理首先要了解茶的性味、功能及其作用,运用茶文化和茶药膳来防治亚健康是很理想的方法。因为亚健康状态多表现为肾虚或肾病的前期症状,所以本文以防治肾病为目的阐述茶药膳,可供亚健康状态人群参考。     

亚健康状态与朝医预防攻略

随着经济的发展,生活水平的提高,各种压力的增加,越来越多的人处于亚健康状态。亚健康状态已经成为困扰人的一个社会问题。本文从影响人类健康的因素、造成亚健康的原因、亚健康的表现与防治、亚健康的朝医预防途径等方面全面阐述了亚健康状态。     

从“心”入手调整亚健康状态

亚健康状态严重影响着现代人的生活质量.亚健康状态是多方面因素综合作用的结果.亚健康状态的产生与身体和精神均有关系,对其进行调整也需要从这两方面入手.在中医理论体系中,心包括"血肉之心"和"神明之心",因此,对于亚健康状态的干预可以由心出发,从调整心的气血及心与其它脏腑的联系入手,通过运动、心理等非药物方法与中医药的干预,使人的身心状态和谐,而达到调整亚健康状态的目的.     

中医调治亚健康的优势探讨

亚健康概念的提出,把现代医学的功能定位在关乎人的健康及生活质量这样一种新思维之上。现代医学追求的不单是没有病理改变,还要使身体、心理、社会适应能力等都能达到一种积极的完好状态。中医学认为,人体的健康是人与自然环境、社会协调以及自身阴阳一种动态平衡。亚健康状态的出现,是人与自然环境的协调出现紊乱,以及其他因素而导致的自身阴阳、气血、脏腑的失衡状态。本文尝试从中医基础理论及中医诊疗方法学两个层面探讨中医学调治亚健康状态的优势,以及在此基础上发挥优势、完善拓展,使中医学调治亚健康独特的优势得到充分的体现和发挥。     

浅谈亚健康的偏颇体质类型及中医药干预

当今社会发展迅速,人人都对生活质量有了更高的要求,毫无疑问,健康的身体是高质量生活的根本。然而,目前处于亚健康状态的人越来越多,世界卫生组织的一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5％,患有疾病的人占20％,而75％的人处于亚健康状态。因此正确认识亚健康状态并探讨其防治方法具有十分重要的意义。     

首乌生发丸治白发和脱发的临床观察

近年来由于人们的生活饮食简单化，造成人类营养失衡，加之环境污染和人们学习、工作紧张劳累、家庭和社会压力，使人们的身体存在亚健康状态，以致青少年及青壮年出现脱发、白发的早衰现象。人们为了追求美学，多采用市场流行的染发剂和生发剂等，产生许多副作用，诸如过敏、肝肾损伤等疾病，为此本人对脱发、白发的治疗进行了科学研究，总结研制出首乌生发丸，     

“神农”女士中医保健按摩术

随着生活节奏的加快,工作压力的加大,亚健康状态、疲劳综合征以及各种功能性疾患越来越多.同时,生活水平的提高,人们的保健意识越来越强,出入保健按摩场所的女性也越来越多.     

应用家庭灸法有效调整亚健康

亚健康又称第三状态、灰色状态等,是介于健康与疾病之间的一种非健康状态,症状具有时好时坏、时轻时重等特点.亚健康是20世纪90年代提出的一个新的医学概念,这实际上也是从重视疾病到重视人的一种观念上的转变.据调查,我国人群中亚健康的发生率为60％左右,而真正患病的人群只占5.6％.与亚健康有关的职业以精神压力大、脑力劳动过重、人际关系紧张等影响最大;不良的生活因素则以吸烟、作息不规律、饮食不节、缺乏运动最为明显.容易导致亚健康的生活事件依次为:突发性的伤害或自然灾害、家庭负担过重、丧偶、失恋等.值得注意的是,在不同的人群中,亚健康发生率较高的是白领阶层、大学生、中小学教师、企业经营人员等.     

慢性疲劳综合征与亚健康状态

追溯了慢性疲劳综合征的起源及该病的多种潜在的病因,明确了该病的临床表现;亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态,处于这种状态的人往往会有多种不适的感觉但是又不能诊断为疾病。亚健康状态和慢性疲劳综合征在概念、范畴、流行病学等方面有显著的区别,不能混淆二者。     

亚健康慢性疲劳综合征与"过劳死"探析

亚健康是病前状态、临床前期、疾病先兆。出现亚健康就是给健康亮了黄灯，过度疲劳是常见亚健康表现，而“疲劳毒素”长时间、多系统的侵蚀将导致各种严重疾病，最后促进“过劳死”的发生。主要通过阐述亚健康、慢性疲劳综合征与“过劳死”三者之间的密切联系和发生机理，使我们更全面、更科学地认识亚健康、重视疲劳、预防“过劳死”。     

夏季保护好你的特区

当今社会,工作繁忙,生活紧张,体力与脑力消耗很大,多数中青年人健康透支,不同程度上,或多或少会出现一些“未老先衰”的征兆,也就所谓出现“乏力症群”、“亚健康”的状态。中医认为,     

推拿治疗亚健康状态探析

亚健康状态 ,是近年来国内医学界提出的一个新概念 ,又称机体第二状态或灰色状态。按前苏联学者Ｂｅｒｋｍａｎ提议 ,人的一般状态分为健康状态、病理状态及亚健康状态即诱病状态。所谓亚健康状态 ,是指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态 (也有人称之为第三状态、中间状态 ) ,是机体虽无明确的疾病 ,但在躯体上、心理上出现种种不适的感觉和症状 ,如失眠、乏力、体力下降、情绪不稳(包括紧张、低落、烦躁等 ) ,从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生理状态。这种状态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所致。当亚健…     

新编五禽戏调治亚健康的优势探讨

亚健康是介于健康和疾病之间的中间状态,又称为慢性疲劳综合征。据世界卫生组织（WHO）的一项全球调查结果显示,75％的人属于以慢性疲劳综合征为主要表现的亚健康者。对亚健康状态的研究已成为一个由医学、心理学、社会学、哲学、人文科学等多学科交叉的最前沿的有关人类健康的边缘科学,而体育运动是亚健康状态向健康状态转化的重要手段。五禽戏是东汉名医华佗依据运动养生原理,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟5种动物神态与动作,把肢体运动和呼吸吐纳有机地结合起来的健身功法。     

培养一颗健康的"心"

近年来的调查证明,大多数人都生活在"亚健康"状态,而造成人们"亚健康"的根本原因,就是心理问题.现实生活使人们的"心病"不断增多,但"求医问药"却不甚方便.     

六字诀与八段锦对改善机体亚健康状态效果的对比研究

正随着社会的不断发展,生活环境压力的增大,越来越多的人处于健康与疾病之间的中间状态,即亚健康状态。亚健康分为躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态~([1])。有研究表明,中老年人群中亚健康状态高达90%以上,女性高于男性,且仍然呈上升趋势~([2])。中医主张"治未病",而"未病状态"与亚健康状态概念有许多相似之处,从中医理论上来讲,这与机体内部的阴阳失衡有关,需及时进行医学干预才不至于发展为疾病。     

亚健康与整体经络按摩

现代科技与社会文化的迅猛发展，使人们普遍面临着激烈的竞争。社会压力、心理压力对人类健康产生了重大影响。于是出现了一种没有疾病而又有自我不适的状态，这种状态被称为亚健康状态。据世界卫生组织(WHO)研究表明，目前，有60％的人程度不同地生活在亚健康状态中。     

关注人类亚健康状态

人的一生可分为健康→亚健康→疾病→死亡几个阶段。其中“亚健康”是人类对生命状态认识的新概念。亚健康指一种非疾病、非健康的生命状态。处在这种状态的人群 ,可有轻度身心失调、潜临床状态和前临床状态等几种不同健康程度表现 ;在亚健康的各个阶段中 ,均有着轻重不同的自身不适表现。据国内外有关统计证明 ,健康状态人群仅占人群总数的15 % ,亚健康状态人群占人群总数的 70 %。处于此期者 ,知识分子高于其他人员 ,4 0岁以上者高达 78% ,年龄越大 ,比例越高。我们的生命历程 ,尤如一列互相衔接的列车 ,从健康逐渐驶向疾病与死亡。为了不过早地使生命列车驶向疾病、死亡 ,现代医学模式正在逐步改变 ,预防医学正被逐步重视 ,降低发病率 ,使生活质量逐步提高 ,将是今后医学研究的重点。走出亚健康 ,远离亚健康 ,将是 2 1世纪备受关注的话题。现代医学研究表明 ,生活方式、饮食习惯和生活态度、行为方式等 ,都与健康有着密切关系。不合理的生活方式、饮食习惯、生活态度以及过高的社会压力、不良的环境 ,均可使人类丢弃健康 ,进入亚健康状态 ,加快驶向疾病、死亡的速度。有关亚健康理论的研究 ,在我国虽属于初创阶段 ,但是 ,“...     

亚健康状态的中医认识与调治

随着社会的迅速发展和生活水平的不断提高，人们对自己的健康状态日益重视，同时受生活节奏加快、空气污染、工作压力及不良生活方式等多种因素的影响也越来越大，导致身体出现亚健康状态。据调查显示，处于亚健康状态的人群比例近年来呈不断上升趋势，亚健康已经成为影响我国国民生活质量的医疗和社会问题。在亚健康状态的调治方面，中医学具有得天独厚的优势，现就中医对亚健康状态的认识及调治进行探讨。