“啤酒肚”:都市男性最危险的健康杀手

啤酒似乎是专为狂欢酿制的助兴液。在中秋、国庆这样的节日,朋友、家人相聚畅饮,啤酒当然少不了。然而,快乐了嘴巴,身体却未必好受,越来越多的中年男性被日趋膨胀的"啤酒肚"所困扰。现代医学认为, "啤酒肚"其实是不健康的表现,如果只是肥在腹部,就会有很多高危疾病随之而来, "啤酒肚"一族患冠心病及糖尿病等与肥胖相关疾病的机会就会增加。医生警告说,啤酒好喝,但豪饮伤身,为了健康,还是对啤酒豪饮说不吧!     

为何啤酒肚偏爱男性

啤酒肚"元凶"并非啤酒啤酒肚最初是因为德国人大多腹部脂肪较多,又长期喝啤酒而得名的。但是近年来,研究人员对近2000名有饮酒习惯的捷克人进行了随机抽样调查,发现长期喝啤酒与啤酒肚其实并没有太大的关系。实际上,一杯啤酒的热量仅为150千卡路里,脂肪含量也仅为0.3克。研究表明,啤酒肚与男性的遗传基因关系最大,就像女性肥胖先从     

啤酒肚 真是啤酒喝的吗

正炎炎夏日,很多人喜欢约朋友小聚,搞几杯冰镇啤酒,以图畅爽冰凉。一些中年男子肚子大得像西瓜,身边的人就会调侃:"看看你这啤酒肚哦,还喝啤酒呐!"那问题来了,"啤酒肚"真的是喝啤酒导致的吗?"啤酒肚"称呼是咋来的"啤酒肚"这个名词,其实是一个比喻。大家都知道,西方人酷爱饮啤     

“啤酒肚”的元凶并非啤酒

很多男性到了中年都挺起了啤酒肚，这使得喝啤酒使人发胖似乎成了共识。但是经过最新的研究说明．这种说法是缺乏科学依据的。因为就啤酒的含量而曹，一杯啤酒的热量仅为15口卡路里．脂肪也只有0．3克．就此．各国研究人员展开了缉拿“元凶”的调查。最近．英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了髓机的抽样调查．发现啤酒肚与喝啤酒的多少其实并没有多大关系。随后．德国联邦营养医学会也进行了研究，最终得出结论：啤酒肚与男性的遗传基因有关。     

男人肚子大可能和睡眠有关

正吃得并不多,也不常喝啤酒,但是很多中年男性还是无奈地长了"啤酒肚",这是为什么呢?不妨先反省下自己的睡眠。美国在对肥胖人群进行统计学分析时发现,啤酒肚(也就是向心性肥胖)与睡眠问题互有关联。美国北卡罗来纳州韦克福雷斯特大学医学院研究人员用CT扫描测出研究对象腹部的脂肪含量,     

睡眠差把男人“肚子搞大”

吃得并不多,啤酒也不是餐桌上的常客,但是很多中年男性还是无奈的成了"啤酒肚男人",这是为什么呢?不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。"睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚     

"啤酒肚"的元凶并非啤酒

很多男性到了中年都挺起了啤酒肚,这使得喝啤酒使人发胖似乎成了共识。但是经过最新的研究说明,这种说法是缺乏科学依据的。因为就啤酒的含量而言,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有0.3克,就此,各国研究人员展开了缉拿“元凶”的调查。最近,英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机的抽样调     

修掉"啤酒肚"

夏季的酷热与薄衫再不能让人巧施障眼法了,男人那凸出的“啤酒肚”也就越来越明显了。很多人为此大伤脑筋。 其实,“啤酒肚”与喝啤酒无关 喝啤酒使人发胖似乎是一个生活常识,“啤酒肚”的说法也由此而来,但这种说法是缺乏科学依据的。最近,英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有0.3克,而且啤酒含有蛇麻子等物质,还可以降     

消灭“啤酒肚”

男士发胖,多从肚子开始。有人称之为"发福",也有人认为这是"心宽体胖",但医学专家洪昭光教授则认为这未必是好事,曾经说过"腰带越长,寿命越短"的健康真言,所以男士们为了健康,为了长寿,请主动消灭自己的"啤酒肚"。     

啤酒肚：健康危害有多大？

提起啤酒肚,不少人认为是过量饮用啤酒的结果。那么,喝啤酒真的会形成啤酒肚吗？啤酒肚对男性健康有什么影响呢？     

都市男人应战“啤酒肚”

啤酒肚“元凶”非啤酒 啤酒肚的说法,最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。但是,英国和捷克的研究人员近日对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现啤酒肚与喝啤酒并没有多大关系。     

夏天当心泌尿结石来袭

<正>小王是一家公司白领,白天工作特别忙,只有到晚上有时间悠闲,而他晚上喜欢喝啤酒、吃夜宵。久而久之,小王的肚子越来越大,异于常人,且肚子表现出两侧不对称,左侧明显大于右侧的特征。一开始小王以为是肚子变大是"啤酒肚",但是后来发生腰痛的现象。于是去医院诊治。     

形象七宗罪

1.啤酒肚 "几个月了?"这句话问一他男士一定是因为他太"突出"了。"啤酒肚"一词曾经为男人们增添的许多光彩。在19世纪物质匮乏的年代,"啤酒肚"是"万元户"的象征。如今"啤酒肚"成为中国男人的"天敌"。长"啤酒肚"的直接原因是因为饮食不节制不定时。     

天天练,消除你的啤酒肚

随着生活水平的日益提高,很多中年人有了"啤酒肚"。传统观念认为,过量饮用啤酒会使人出现"啤酒肚",但最新研究显示,喝多少啤酒实际上与人的腰围没有直接关系。国外一项调查发现,"啤酒肚"是由     

男性啤酒肚对健康危害究竟有多大

提起“啤酒肚”，不少人认为是过量饮用啤酒的结果。那么，“喝啤酒”真的会形成“啤酒肚”吗？“啤酒肚”对男性健康有影响吗？     

“啤酒肚”，你了解多少

目前，国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说，“啤酒肚”源于营养过剩，也有人说是营养不均衡造成的。德国联邦营养医学会最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。当然每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩；对于中年人而言，     

远离“啤酒肚”

<正>"啤酒肚"与喝啤酒无关喝啤酒使人发胖似乎是一个生活常识,"啤酒肚"的说法也由此而来。但这种说法是缺乏科学依据的。最近,英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现"啤酒肚"与喝啤酒多少并没有多大关系。     

人到中年盯紧自己的裤腰带

很多男性到了中年,身材会发福走样,最明显的就肚子大了一圈,俗称“啤酒肚”。大量研究证明,腰围越大,心血管病发生率越高,寿命就越短。     

阻止中年发胖有“利器”

<正>就人的一生而言,发胖的危险期首推中年。最新统计显示,肥胖者在30～39岁开始发胖的最多,其次是40～49岁。其中女性35～40岁是发胖的高峰期,尤以38岁为甚;男性则在40～45岁最容易发胖,44岁是关键的一年。究其奥秘,基础代谢率(又称静息代谢率,指人在静止不动的状态下维持生命所需的最低热量)随年龄增长而降低(每10年降低1%～2%)为主因。另外,以雌激素为代表的荷尔蒙下降,尤其是更年期的陡崖式下降,成为女性中年肥胖的重要推手;而且脂肪的囤积也开始由大腿、臀部等部位向肚子转移,使其身材由梨形变为苹果形。至于男性,在代谢减缓的同时,活动量减少及应酬增多,导致总热量的摄入超过消耗难辞其咎,"啤酒肚"因之而"亮相"。     

消除"啤酒肚"有高招

目前，国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说“啤酒肚”源于营养过剩，也有人说是营养不均衡造成的。德国联邦营养医学会最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。当然每个人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。很多中年人长时间坐着工作，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。