那些常见的养生“谣言”

正随着物质生活水平的提高,人们的生活观念也在随之变化,饮食从原来的温饱向着更高层次的养生发展,大家也越来越关注各式各样的养生文章。然而,因为信息化时代的发展,人们接触到养生文章的途径多种多样,难免会轻信一些养生谣言,让人进入养生误区,甚至会有损身体健康。下面,就为大家总结一下那些常见的养生谣言。     

健康中国深入人心

正健康中国是全面建成小康社会的重要标志和前提条件。建设健康中国是个系统工程:健康环境——健康中国首先离不开健康环境。十三五期间,中国如何坚持走绿色发展道路,大幅减少污染物的排放,大力治理生态环境以及实施食品安全战略,必将为健康中国奠定了重要的环境基础。健康科技——许多疾病特别是疑难杂症的有效预防、控制和治疗离不开医学科技的创新,这些创新成果的转化不仅意味着可以向市场提供更加安全、     

破解孕期的那些谣言

从知道小宝贝在肚子"安寨扎营"的那一刻起,妈妈们就开始对自己的一举一动格外注意,生怕"惊扰"了肚子里的宝宝。面对那些孕期禁忌,妈妈们变得"草木皆兵",其实大可不必。下面让我们一起来破解孕期的那些谣言,澄清重重迷雾,做个快乐的孕妈咪!     

健康教育要深入人心

近日,卫生部公布的《营养改善工作管理办法（征求意见稿）》提出,卫生行政部门应当经常组织开展多种形式的营养宣传教育,推广《中国居民膳食指南》,帮助居民形成符合营养要求的饮食习惯以及健康的生活方式：疾病预防控制机构、医疗机构、大专院校、科研院所、营养学会等单位从事营养工作的专业部门及人员应当提供科学实用、通俗易懂的营养与健康知识;鼓励新闻、出版、文化、广播、电影、电视等媒体开展营养宣传教育,但应当科学、准确、严谨,严禁用错误和不实的营养信息误导和欺骗公众。     

湖北 深入人心的健康宣传

正宣传的目的在于让受众了解和知晓,而卫生计生的宣传不仅是让他们知晓,更重要的是让他们理解、掌握,并在生活中遵从这些要求。因此,卫生与健康的精准宣传十分关键。湖北省卫生计生宣教中心以推进全媒体、全覆盖、全周期的宣传服务,实现了宣传格局的立体化,传统媒体与新媒体并存共融,达到相互补充、相互促进的目的 ;实现了宣传对象的全覆     

让人头疼的“朋友圈”健康谣言

<正>日前,一项分析报告显示,如今微信朋友圈排名靠前的"谣言"主题是:健康养生、疾病,其中以"养生食品安全"等死亡焦虑为主题的谣言占55%。业内人士表示,伪科学信息满天飞,微信朋友圈已成为健康谣言的重灾区。我们在无奈的同时不禁要问,到底哪些传言是真,哪些又是耸人听闻呢?     

让人头疼的“朋友圈”健康谣言

日前,一项分析报告显示,如今微信朋友圈排名靠前的“谣言”主题是：健康养生、疾病,其中以“养生食品安全”等死亡焦虑为主题的谣言占55%。业内人士表示,伪科学信息满天飞,微信朋友圈已成为健康谣言的重灾区。我们在无奈的同时不禁要问,到底哪些传言是真,哪些又是耸人听闻呢？     

那些健康养生的“高大上”误区

俗话说“久病成医、久炼成精”,现在,健康养生已成为大众耳熟能详的生活内容:小到一盘菜的炒法,大到大病、慢性病的防治,很多人都有自己的见解和做法.尤其是工作压力大、生活节奏快,同时又对生活品质要求很高的商、职场人士.这类人群的经济条件好、人脉见识宽,因此在健康和养生的方式上也有更多、更新奇的选择.然而,选择越多,误区也容易发生得多.本期,《健康人生》广泛听取专家意见,列举商、职场群体中最常见的健康养生误区.     

别信那些关于献血的谣言

提供安全、充足的血液是每个国家医疗保障政策和能力建设的重要环节,献血率和用血量是国际上衡量一个国家医疗卫生事业的两个重要指标。随着我国无偿献血活动的开展与推广,越来越多的人加入献血者的队伍,但是献血者占总人口的比例依旧很低。公众对无偿献血抱有观望和怀疑态度,很大一部分原因是对相关医学常识认知不足。     

让“尊医”文化深入人心

<正>8月19日是第二个"中国医师节",今年"中国医师节"的主题是"弘扬崇高精神,聚力健康中国",8月18日,由中国医师协会主办的2019年"中国医师节"庆祝大会在京召开。十三届全国政协副主席李斌,十二届全国政协副主席韩启德院士,国家民政部副部长詹成付,国家卫生健康委党组成员、副主任王贺胜,中央军委后勤保障部卫生局局长陈景元等出席大会。国家卫生健康委副主任王贺胜表     

洗牙的八大“谣言”

随着人们生活水平的提高,口腔健康越来越受到重视.龈上洁治俗称洗牙,是口腔卫生保健很重要的一部分,其作用是去除牙齿表面黏附的软的牙菌斑(细菌寄居的薄膜)和钙化的牙菌斑(牙石),使牙齿表面清洁光滑,减少细菌附着.但不少人对于洗牙持怀疑态度,认为洗牙会损伤牙齿,引起牙齿酸痛、松动、牙缝变大等问题.下面我们就来帮您辨别关于洗牙的这些谣言.     

粉碎健康谣言200条

编辑推荐“高血压患者不能吃肉,可以多吃海鲜”“胸痛可以先‘屏屏’”“晚说话的小孩更聪明”“睡觉打呼噜是因为睡得香”“吃动物肝脏可以补肝”“老年人就应该长期喝粥”“喝苏打水能降尿酸”……这些广为流传的健康遥言,你是否也曾“深信不疑”?     

权威专家解读:那些年我们信过的谣言

一些老一辈们留下的"生活经验"、口口相传的"健康俗语",听得久了似乎就慢慢地成为了"事实"。尤其是微博、微信等传播渠道普及后,各种看似"有科学道理"的谣言更是在人们的观念里深深扎根,即使被专家辟过谣仍会卷土重来。如果不加辨别,很可能会因一些错误行为而损害健康。本期,《生命时报》采访多科权威专家,总结出12个流传最广的健康谣言,逐一揭开它们的本来面目,为您还原科学真相。谣言1:咽下口香糖会粘住肠子从小我们就常听大人说,千万别把口香糖吞进肚子里,否则它会把肠子粘     

健康吃火锅那些事

火锅食材丰富,烹饪方式简单,方便亲友团聚时边吃边聊,成为不少人秋冬季节的最爱。但你可知道,美味的火锅中也隐藏着重重隐患,稍不留心,就会陷入其中,深受其害。那么,如何在享受美味的同时,让健康尽量少受损害？     

健康吃火锅那些事

<正>火锅食材丰富,烹饪方式简单,方便亲友团聚时边吃边聊,成为不少人秋冬季节的最爱。但你可知道,美味的火锅中也隐藏着重重隐患,稍不留心,就会陷入其中,深受其害。那么,如何在享受美味的同时,让健康尽量少受损害?宁舍三鲜,不要太烫吃火锅有一烫当三鲜之说。火锅如果不烫,味道就会大打折扣。但经常吃烫的食物,会给人体带来许多危害。     

那些益于健康的病症

你相信吗？发烧、咳嗽、流鼻血……这些常见的病症其实并非完全对健康有害，有时还会让你更健康，这是因为它们均属于机体的防御反应。下面这些“病”就有利于机体的健康，但一定要注意轻重程度。