减轻烟害的饮食

人们吸烟时所产生的烟气中含有约1200多种有害的化学物质。这些有害物质具有多种生物学作用,例如,对呼吸道黏膜产生炎症刺激的醛类、氮氧化物、烯烃类;对细胞产生毒性作用的腈类、胺类、重金属元素;使人体产生成瘾作用的尼古丁等生     

吸烟对血清甲胎蛋白含量的影响

目的 调查主动吸烟对人体血清甲胎蛋白（AFP）浓度的影响.方法 收集1097名健康人群的血清AFP数据,通过问卷调查获得相应的吸烟信息,以非参数统计方法,分别在总体上或同一性别内,比较吸烟与非吸烟人群血清AFP浓度差异,并比较不同吸烟程度群体间血清AFP浓度的变化.结果 吸烟人群血清AFP浓度明显高于非吸烟人群（P=0.0272）,女性吸烟人群与非吸烟人群的血清AFP水平差别比男性更大（P=0.0096）,吸烟指数高的人群血清AFP浓度也相应升高.结论 吸烟导致人体血清AFP水平增高,在女性吸烟者中更为明显,并且吸烟量越大,血清AFP含量越高.     

兰州市高校大学生吸烟状况及参与控烟干预态度调查

目的：了解兰州市高校的在校大学生的吸烟现状、对吸烟危害的认知状况,整合促使高校大学生吸烟的因素,并对其参与学校实施控烟干预措施的态度进行调查。为有针对性地对大学生这一特殊群体制定干预措施提供依据。方法采取分级抽样的方法,分别从兰州市3个级别院校中随机抽取8所调查学校,对3200名在校大学生采用匿名制问卷进行调查。结果：高校大学生尝试吸烟报告率35．6％,目前吸烟报告率26．5％,经常吸烟报告率为9．7％,不同年级、性别吸烟报告率有显著性差异。86％的高校学生对吸烟的危害有一定的认识。对学校实施干预措施支持者占87．20％,其中支持率较高的措施有主题教育、成立戒烟机构、丰富业余文化生活。结论：正视大学生的吸烟现状和吸烟行为对大学生健康的危害,高校应采取综合措施对大学生吸烟行为进行有效干预。     

妙趣横生的戒烟联

吸烟危害人体健康。为了戒烟，古往今来，曾撰写有不少的戒烟联，读来妙趣横生，备受世人赞赏，催人醒悟。     

帮助吸烟者戒烟的技巧

吸烟危害人类健康成为人们的识,而我国是一个烟草大国,据统计我国有3．2亿吸烟者。如何帮助吸烟者戒综合性控烟措施中重要的一个内容,也是我们医务工作者义不容辞的责任。吸烟群体中,吸烟者对戒烟处于以下四个阶段。1．1不想戒烟阶段：吸烟队伍中大约有40％左右的吸烟者没有戒烟愿望,他们偏爱吸烟,已经对吸烟产生了精神依赖。对这个阶段的吸烟者无须进行太多的干预,因为他们对提出戒烟问题有反感和逆反心理而达不到戒烟目的,但是要让他们有一个对吸烟利弊的思考,只有当他们认识到吸烟是一种严重的不良行为并愿意自觉摒弃它时其他控制吸烟措施的实施才成为可能。     

烟草戒断综合征的综合干预措施探讨

吸烟和被动吸烟可以导致多种疾病,严重影响人的健康.远离烟草、科学戒烟能减少吸烟带来的相关疾病发病率,促进身体健康.但停止吸烟时所产生的戒断症状如心烦、易怒、精神不集中、疲惫等不适反应,是造成吸烟者不愿以至不能完全戒除烟瘾的主要原因之一.因此,采用科学的戒烟方法,能减轻戒断症状,减少不适,提高戒烟成功率.本文介绍了药物、心理、行为疗法在戒烟者护理中的作用.     

吸烟对冠状动脉粥样硬化的影响

烟草制品仍是危害公共健康的重要因素,吸烟可造成冠状动脉内皮损伤,长期作用引起冠状动脉粥样硬化改变。烟草制品仍是危害公共健康的重要因素,据估计全球每年有上千万人死于与吸烟有关的疾病。在全部心血管疾病死亡中,吸烟的效应近占20％,流行病学早已证明吸烟是冠心病的三大独立危险因素之一,吸烟不论是轻度还是重度,单独的或是与其他危险因素合并,均能增加患者死亡的危险性,吸烟还可以加重其他冠心病易患因素的作用。     

针灸戒香烟

针灸戒香烟谢木昌吸烟的害处很多，它不但吞噬吸烟者的健康与生命，而且会污染空气，危害别人，纸卷烟所含的尼古丁有诱发癌症的可能（据新加坡中央医院的统计：肺癌有８０％是吸烟引起），它会麻痹自律神经，影响胃及肺脏，也能使向心脏输送血液的血管收缩，供血量减少或...     

大量吸烟诱发急性心绞痛导致急性心肌梗塞的临床分析

烟是某些人的特殊嗜好品，因烟吸入后能“令通体俱快”而终身不厌。所以烟对人体危害也就更大，往往使人在不知不觉中即受其害。据统计全世界有11亿人在吸烟，每年因吸烟死亡达400多万人，严重危害人们的生命健康。香烟中含有化学物品《毒素》，如尼古丁，一种与海洛因，可卡因一样容易上瘾的化学物质；一氧化碳、焦油等400多种有害物质。尤其尼古丁在吸烟后10秒钟就可进入大脑，使心跳加速，组织缺氧等，增加患心脏病的危险。而一氧化碳也会损害血管内壁，导致动脉粥样硬化加重，加重血管阻塞等。吸烟不仅对脑血管、心肺部、肝脏肾等损害，更是加重冠脉粥样硬化，冠脉狭窄．血管     

吸烟与牙齿脱落

据海外媒体报道,一项有关牙齿健康的调查结果显示,吸烟会导致牙周病,吸烟越多,越容易患上牙周病,进而导致牙齿脱落。 新加坡全国牙科中心专家称,国际调查显示,65岁以上、没有吸烟的人中,仅20％的人牙齿完全脱落,而同年龄层的烟民中,却有41.3％的人牙齿完全脱落。研究显示,吸烟越多,越容易患牙周病。每天吸10支烟的人,患牙周病的机率是非烟民的3倍;每天吸烟超过30支的人,其患病机率是非烟民的6倍。     

广州市三甲医院系统医务人员吸烟现状简析

目的：了解广州市三甲医院医务人员吸烟现状及影响因素,为帮助开展“中华医学控烟行动”提供科学依据。方法：按照7所广州市三甲医院医务人员员工人数比例及各工种构成进行二级随机抽样,使用统一问卷,采用询问和自我填表的形式对736名医务人员进行吸烟现状等方面的调查。结果：广州市三甲医院的医务人员吸烟率为8．17％,其中男性为11．42％,女性为0％。现吸烟率为4．97％,其中男性为7．58％,女性为0％。男性医生戒烟率为5．29％。结论：广州市三甲医院的医务人员有比较低的吸烟率,他们的吸烟行为受多个因素的影响。有必要在医院中开展禁烟活动,藉以提高医务人员的健康形象和社会效应。     

以色列医学专家:吸烟喝果汁唾液变毒液

<正>最近,以色列医学专家建议,吸烟时不要喝富含维生素C的果汁,因为这有可能导致在体内产生有害物质。一般认为,具有抗氧化作用的维生素C是人体增强抵抗力、防止吸烟危害的好东西。但以色列海法理工大     

帮你先排毒后怀孕的食物

人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为明显。例如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正常孕育。     

吸烟人群牙周病治疗疗效临床分析

由于现在吸烟的人数越来越多，吸烟人群牙周病的发病率也呈现逐年升高的趋势，影响人体正常的功能与美观，所以对于吸烟人群的牙周病也需要引起重视。牙周病的传统治疗方法是去除局部的刺激物，包括龈上洁治术和龈下刮治术等治疗，目前对于吸烟人群的单纯治疗效果还不十分满意，观察发现，如果能够控制吸烟会对牙周病的康复有很大的帮助，为此，我们对吸烟患者做分组调查，观察传统治疗后，严格控制吸烟对牙周病的愈合疗效，并与传统治疗方法的比较。     

某高校大学生吸烟现状调查

为了了解大学生吸烟状况，采用现场问卷调查方式，调查了某高校423名在校大学生的吸烟情况。结果显示：大学生男、女吸烟率分别是25．62％、2．21％，存在显著性性别差异；大学生开始吸烟的时间主要在高中阶段，占60．61％；吸烟的首要原因为好奇心，占46．97％，其次为社交需要，占43．94％；94．56％的大学生赞成利用法律禁止吸烟；调查还显示30．03％的家庭中父亲吸烟。大学生吸烟问题应引起高度关注，应加大控烟宣传教育力度和强化干预措施，改变大学生吸烟现状，降低大学生吸烟率。     

烟草对血液尿酸水平的影响

目的:测定吸烟对血液尿酸的影响,并了解这种变化与烟草代谢物的关系。方法:选择健康人群304人,其中吸烟者162人(男145人,女17人),不吸烟者142人(男64人,女78人)。使用全自动生化仪测定血液尿酸、肌酐以及尿中的可替宁水平。结果:吸烟者血液中尿酸水平明显低于不吸烟者,两者有明显差异。血液中尿酸水平降低与吸烟量与时间存在一定负相关关系。结论:在排除影响血液尿酸因素以后,吸烟者尿酸水平明显降低,这种降低与尿酸内源性生成减少有关,是吸烟促发人体应激反应作用的结果。由于测定尿酸方法简单而且能反应人体的抗氧化物水平,它有可能成为吸烟者应激状态的常规检测指标。     

当心,吸烟危害你的眼

吸烟对人体有很大的危害,吸烟能引起肺癌已是众所周知的事实。你知道吗?吸烟还会危害你的眼。 烟毒性弱视,是吸烟对眼最常见     

吸烟人群外周血淋巴细胞DNA损伤的研究

目的:研究通过测定河南某县健康男性中吸烟和不吸烟人群外周血淋巴细胞的DNA损伤情况,探讨吸烟与DNA损伤的关系,为进一步研究吸烟致癌机制积累资料。方法:采用酶联免疫吸附试验检测样本血清中柯替宁含量和血浆中多环芳烃DNA加合物的水平;采用彗星试验检测研究对象的DNA单链断裂损伤;采用微核试验检测研究对象外周血淋巴细胞的微核率。结果:与不吸烟组相比,吸烟组的柯替宁含量、PAH-DNA含量、彗星尾长和彗星拖尾率以及微核率显著增高。结论:吸烟具有DNA损伤效应,是诱发人体遗传物质损伤的重要诱变因素之一。     

被动吸烟对蒙古族学龄前儿童生长发育和健康的影响

研究被动吸烟对蒙古族儿童生长发育及呼吸道疾病的影响。我们对3所幼儿园长期日托的404名蒙古族健康儿童按被动吸烟与否,以性别、年龄相同进行1:1配对,将202对研究对象分别进行身高、体重、尿硫氰酸根(SCN-)含量测定,并对他们呼吸道感染平均发生次数进行调查、核实。结果显示:被动吸烟儿童尿SCN-含量明显高于非被动吸烟者(P<0.001);被动吸烟儿童身高、体重都低于非被动吸烟者(P<0.002);被动吸烟儿童呼吸道疾病年平均发生次数是非被动吸烟者的2倍(P<0.001)。本次研究结果表明:家庭成员吸烟导致儿童被动吸烟对蒙古族学龄前儿童的生长发育和健康造成危害,应引起全社会的关注。     

平遥县中医院创建“无烟医院”

[本刊讯]日前,山西省平遥县中医院积极制定戒烟措施,大力宣传吸烟对人体的危害,院内悬挂戒烟标语,每个诊室设置戒烟警示牌,积极倡导人们远离烟草,保障健康。