饮食的在与不在

饮食对于一个人何等的重要,每天大家必不可少的就是吃和睡,其中吃什么不吃什么,怎么吃,学问很多。如果一个人连吃都不懂,不仅少了很多乐趣,对身体恐陷也不会太好。     

男子性冷淡与不育的饮食

男子性冷淡所谓性冷淡是指对性生活缺乏兴趣，或难以达到性高潮的一种病症。有人认为男子性冷淡者"可以通过喝酒来刺激性欲，其实不然，长期饮酒反而会抑制性功能。有人通过调查发现，长期在性交前饮酒的男子，其性欲有明显减退的趋势。中医认为，男子性冷淡多由肾阳虚衰所致，     

寿斑非必然饮食可防治

凡进入老年后,面部两侧及手背等部位常出现扁平的黑褐色斑块,这就是所谓的寿斑（又称老年斑）。寿斑的生成与衰老、遗传及物理和化学性刺激等因素有关,但更多的是不良生活方式长期作用的结果。对于寿斑,许多人以为全是由衰老引起的,于是对其无奈,任其发展。其实,寿斑的生成并无必然性,合理饮食加上必要的食疗措施,不仅能够阻止寿斑发生,且可使已形成的寿斑逐渐消退。     

冬季的饮食与进补

冬季,有不少有碍健康的生活习惯,常被一些人误认是正确的。戴口罩防冷。鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强,若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气,更容易患感冒。手脚冷冻用火烤。     

学龄前儿童不良饮食行为与个体化干预

目的:探讨学龄前儿童不良饮食行为及个性化干预。方法:选择儿童营养护理门诊就诊儿童,对不良饮食行为分类,提供个性化营养咨询和干预,提倡和鼓励儿童自主进食,培养良好的饮食行为、进食技能,同时注意父母的榜样作用。结果:67例儿童患者:不良饮食行为46.2%,偏食26.8%,胃口差22.3%,害怕进食4.4%。结论:通过多途径个体化饮食行为干预,正确引导,减少父母的过度关心,适时增加儿童活动量,让儿童正常而快乐地进食,健康成长。     

旅游者的饮食保健

旅游是一项陶冶性情、锻炼身体、增长知识的健身娱乐活动。由于外出旅游时的气候、环境、生活习惯等改变,加上旅游中爬山涉水时大量消耗体力、能量,因此,安排好旅游中的饮食保健十分重要。如何使旅游者吃得科学、合理呢？     

高度重视高血压病的饮食疗养

在多种后天环境因素中,饮食失衡是高血压病重要病因之一。西医认为,饮食中维生素、纤维素缺乏,盐、脂肪过高及偏酸性饮食等不合理膳食,中医认为,饮食偏于肥甘厚味,咸味、辛辣温燥（包括烟酒）等不良饮食习惯,都为高血压病因中的饮食因素。因此,合理饮食对高血压病人的保养十分重要。现从中西医的病理角度,对高血压病的平衡饮食再作具体介绍（限盐、禁烟略）。     

颈动脉粥样硬化与饮食

刘女士今年36岁，自诉颈部受限，不敢活动，稍微动则头晕、头痛。经检查确诊为“颈椎综合征”，是由于颈动脉粥样硬化病变而引起。但刘女士信佛教，长期素食，胆固醇也不高，为什么竟然也患上了颈血管硬化头晕症？     

保卫男人的"生命线" ——前列腺

慢性前列腺炎属于中医学"淋浊""白浊"等范畴,是中老年人常见的一种疾病。通常,前列腺问题夏天缓解冬天严重,温热环境可使病灶肌肉松弛、血管扩张、血液循环加速,从而使前列腺水肿与充血暂时消失,尿道得以通畅。但人体受凉,尿频、尿急、尿痛等症状又会"卷土重来"。     

改掉危险的致癌生活习惯

有人天天抱怨空气和水的质量太差而使自己的肺和胃饱受伤害,因此对保健养生嗤之以鼻.殊不知,大环境外,小环境一样不可小觑,特别是培养健康的饮食习惯,对我们远离癌魔骚扰至关重要.统计数据显示,紧随肺癌之后第二高发癌症就是消化系统癌症,包括食道癌和胃癌.     

血管健康与饮食平衡

<正>今年的5月18日,由中华医学会心血管病学分会、中国胆固醇教育计划项目共同倡议并发起的我国首个"5.18血管健康日"活动在北京启动。此次首届血管健康日的主题为"警惕血管斑块"。重视血管健康,高度关注动脉粥样硬化斑块,从评估血管年龄、检测胆固醇水平开始,让血管更加保持年轻,促使人体生命福寿绵长。     

口疮的饮食调治

口疮是口腔内粘膜发生的一种黄白色溃疡，常反复发生，令人苦恼。引起口疮的原因是多方面的，如口腔卫生不良，免疫力较弱，某些食物摄入不当引发的变态反应等等。临床上对口疮的治疗目前尚缺乏特效药物，一般以清热解毒，清泄心脾火热为治则，或辅以维生素类药物，但往往收效不显或容易复发。而在日常生活中采用某些饮食疗法，则既简便易行又可巩固疗效，减少复发。     

冠心病患者饮食的临床观察与对策

冠心病的病因及发病机理虽不完全清楚,但一般认为与脂质代谢异常及胆固醇增高密切相关。合理的饮食对预防和治疗动脉粥样硬化发生和发展是十分重要的。本文通过对76例冠心病患者治疗前后进行饮食指导,采用低脂（〈3g／d）、低胆固醇（〈30g／d）、低盐（〈300mg／d）饮食配合临床治疗,取得良好效果。表明采用改良的健康饮食可显著地降低血胆固醇浓度和冠心病的发病率,因而对冠心病患者加强饮食护理是很必要的。     

糖尿病的饮食与护理

目的：通过对糖尿病患者的饮食干预与临床护理,对患者的身体状况进行改善,提升患者的生活品质。方法：对我院自2010年2月-2012年2月收治的163倒糖尿病患者进行饮食干预与临床护理,对患者的血糖、血红蛋白与血清白蛋白的变化进行研究分析。结果：在饮食干预与临床护理之后患者的血糖明显降低（P〈0．05）,血红蛋白与血清白蛋白明显提高（P〈0．05）。结论：糖尿病患者经过合理的饮食干预与临床护理,对保持患者优良的营养情况和良好的血糖控制具有重要的意义。     

“三高”患者的饮食建议

随着人们生活质量的日益提高,生活节奏的加快,饮食不当、长期慢性疲劳、缺乏运动,造成了多种复合型的慢性疾病,如同伴有血糖高、血脂高、尿酸高等多种症状的病人。慢性疾病的控制和恢复主要在于饮食的控制,良好的生活习惯和心态。饮食上从以下几点去控制：     

浅议中医饮食与饮食调护的辨证应用

目的:探讨中医饮食与饮食调护在临床实践中的辨证应用.方法:依据脏腑生理特点,从饮食有节,饮宜清淡,调和五味,饮食要随和,饮食宜忌几方面浅议正确选择食物.结果:八纲辨证、脏腑辨证的不同,决定选用的食物也不同.结论:中医饮食调护在临床实践中有重要的作用.     

与饮食相关的肥胖流行病

当腰围愈来愈粗、衣服尺寸愈买愈大,磅秤指针一格格往上飙……,相不相信,你已经搭上世界潮流,加入全球肥胖行列。     

饮食与癌症发病的关系

健康是人类永远的追求,只有拥有健康,生命才有意义,那么你相信吗？全世界所有的癌症中,有50%是吃出来的,此话并不是危言耸听,而是科学家们经过社会调查,科学分析后得出的结论,越来越多的研究表明,癌症与生活方式尤其是饮食习惯密切相关。人们如果能下决心改变不良的饮食习惯，那么，60％-70％的癌症是可以预防的。     

糖尿病病人的饮食与运动

随着我国社会经济的迅速发展,人民生活由贫穷逐渐走向富裕,糖尿病患病人数正随着人民生活水平的提高、人口老龄化、生活方式的改变以及诊断技术的进步而迅速增加。从城市到农村,越来越多的人们被诊断为糖尿病,现将糖尿病病人的饮食及运动疗法浅述如下。     

肌肤的保养与营养饮食

岁月变迁,社会发展变化,人们对美容的追求始终如一.从各种食物中摄取人体所需要的各种营养素,保证机体有良好的物质支持是健康的保证,也是美丽的基础.