巧用冷敷减轻疼痛

几天前的一个晚上，我在家里接到了一个病人的电话。她30岁，是一个图书馆的职员，她和丈夫及四岁的孩子都定期到我们全科门诊做健康检查。她挂电话来是咨询她的右手腕肿胀的问题。原来，那天早晨，她骑自行车去上班的时候，感觉右手腕突然被扭了一下，但是只有轻微的疼痛，也就没在意，到单位后依旧忙着整理图书、操作计算机等日常工作。晚上回家后又忙做饭、照看孩子，等她想喘一口气时，才注意到自己的右手腕已经肿起来，而且疼痛越来越重。电话里她说自己没有发烧，手腕也没有破溃、红、热的现象。我建议她可以做冷敷，问她家的冰箱里有什么现成的冰冻的东西，她说冰箱里有冻豌豆。我告诉她可以取出一些冻豌豆，放在一个塑料袋里，把袋口扎上，用毛巾包好，放在疼痛处20分钟左右，冷敷后再找一个长的弹力丝袜缠住肿胀的手腕，睡觉时用枕头或小被子把肿胀的手腕部分垫高，超过头部的水平。除了给她这些建议，我还预约她第2天早晨来全科门诊。     

梦提示：我太自我中心了

梦：我和我妈被困在唐山了，就只好在唐山玩是妈妈的朋友J陪我们玩。在梦中她是唐山人，好像我们见到J就知道J这次会死。唐山的车开得好快，像火箭一样在路上飙，吓得我和我妈尽量靠里走，但当时我们还是觉得好危险，觉得那些车似乎是冲我们来的，说不定哪辆就会把我们撞死。在一个地方我们和J分手了．可那儿打不到车，我们只有硬着头皮往回走。反正这一段就是在烘托那路上的车有多快多猛， 甚至有一次我们躲到路边的房子里，还是觉得不安全，似乎冲过来的车会把房子撞穿。又走了一段，我问我妈。J死了没有．我妈说肯定被杀了，要是像往常，她早就打了无数个电话问我们玩得好不好之类了，这次一个电话没有，肯定是死了。我们一直以为她会被车撞死，但最后知道是她老在外面玩．被她那愤怒的老公给一下杀死了．当时还看到一个场景，就是她老公对她说：“你今天还要上班就别陪她们玩了。”她不以为然地说：“没事儿，来部来了当然要玩。”[编者按]     

35岁的初恋

Q:我叫何明,35岁,在我们这个县城也算个小有名气的老板。我是遵从父母之命结的婚,现在已经有了一个儿子。我对妻子基本没什么感情,两年前一个偶然的机会, 我和暗恋了6年的王新走到了一起,从此我感到生活有了新的希望,虽然她也结了婚。我对她说,我愿意为她抛弃一切,包括现在的家庭。王新说她暂时不能和我在一起,因为她有不孕症。她说也正因为如此,在婆家受到歧视,她一定要生下孩子以证明自己是一个完整的女人,然后再考虑与我结合。为了早日达成愿望,我陪王新四处求医治她的病; 为了能有更多的时间跟她在一起,我在市区为她买了房子, 还买了门面让她开酒吧。去年底,她丈夫来重庆,我想正好可以和她丈夫摊牌,她却要我回避,我们为此吵了一架。过了一段时间,她的生日到了,我要去为她祝贺,她说他丈夫要来,不准我去,我们又大闹了一回。前不久, 她要到广州去学调酒技术,我又给她出了学费。可现在, 她发短信给我,说一切都是她的错,她不能再和我这样下去了,要和我分手。     

你知道吗，我喜欢你……

她家和我家同在一个县城里，不过离得有点远。她爸爸和我爸爸是很要好的朋友，所以我常去她家玩。我们还一起爬过城外那座高高的山，一起光着脚丫跳进河里捉过小鱼小虾。     

独闯华尔街

机上遇到华尔街人北外毕业后,我被纽约一家商学院录取。在直飞美利坚的波音飞机上,我的心情非常激动。飞机突然左右摇摆起来。几分钟后,又上下颠簸,机舱里开始出现骚动。空姐声音低沉地向大家广播:“各位乘客,飞机遇到了一些麻烦,请系好安全带!”哦,上帝!我们会随着飞机一起坠毁吗?顿     

女市长为何迷恋午夜热线

35岁的于女士是一位副市长。她看上去文静、自信、高雅又风姿绰约,是那种令男士心动的成熟女性。当她第一次来我的心理诊所时,看到她脸上那种欲言又止、惴惴不安的表情,我猜测她内心一定有什么难言的苦衷。在我的耐心开导下,她向我倾诉了内心的疑惑:我和丈夫杨坚是大学同学,毕业后我们如愿分配到了同一座城市。工作之余,我们也享受着爱情的甜蜜。朋友们都说我俩是天造地设的一对。终于在一个阳光和煦的春日里,我们一起牵手走进婚姻的殿堂。新婚之夜,当丈夫深情地搂着我,对我说会爱我一生一世时,我觉得自己是世界上最幸福的女人。结婚后第二…     

王敏：水立方选择了我

惟一 访问王敏之前，先见到了她的作品。千万个北京人，也和我一样，每日见证着它。亿万名这个星球的公民，将在今年的8月，同样一起把目光投向它——水立方。那是一座总是让我惊奇的建筑：它身处我们这个过分实际的都市中，就像一个童话，一个亮晶晶的传奇。而它的设计者之一王敏，也让我惊奇。     

新妈咪的美丽“胸”主张

还有两个月，肚子里的宝宝就要降临人世，欣喜之余却隐隐担心；不敢想象产后身材会多么惨不忍睹，原本身材很好的我难道就要与美丽告别了？！好朋友Linda今天要到家中做客，她去年也做了妈妈并且恢复得很好，我们在一起总是无话不谈，我决定反我的担心告诉她……[编者按]     

外向的女儿为何突然变内向

女儿今年12岁，外向的她好像变了，不与爸妈一起出去，在家里也不愿多说话，时常把自己关在小屋里，东西也不让人碰。跟她多说一两句，她就有厌烦情绪。她这是怎么了？     

释怀就等于爱自已

她一遍遍拨打那个熟悉的号码，电话那边的人冲她大喊：“你到底想干什么？我们已经分手了!”她泪如泉涌，哀求道：“只要你肯回来，我什么都不计较。”他却冷漠地说，不要再纠缠下去了。她还想再说什么，电话那头已经关机了。大学恋爱四年，结婚两年，六年的感情，敌不过一个认识才半年的女孩。她偷偷去找那个抢走他的女孩，她对女孩说，她不能没有他。女孩嘲弄地对她说：“你一直都是这么践踏自己的尊严吗？怪不得他不想和你在一起。你都不爱自己，还怎么去爱别人？我是不会把我爱的人让给你的。”三个人的故事里，原来，她才是配角。     

职场故事：办公室美女之争

办公室里上演“奥斯卡” 采访对象：嘟哮 29岁 公司职员 这真是一个盛产美女的时代，在单位里，我们办公室加上隔壁办公室一共有10位女性，虽然年纪有相差，但是各有各的味道，冠以每个人“美女”的称号，一点都不为过。还记得隔壁的丽姐刚刚来时，我们几个凑在一块儿打赌猜她的年龄，从25到30都有人下注，后来看到她老公来接她，车子里探出一个小脑袋亲热地叫她妈妈。     

132级台阶

母亲去世后,在父亲执意要找这个比他大几岁的继母时,我的态度是比较中立的。几年以后,父亲去世,老家就剩下继母一个人,我对她的态度就更加模棱两可。继母有个儿子,不太争气,至今还在监狱里。继母住在乡下,过着典型的农民生活。继母深知,她没有养育过我们,对我们也没有格外的恩情,要和我们建立感情不是很容易的事情。所以即使父亲在世时,她到我们家里来,也有些缩手缩脚,现在父亲去世,她和我们的关系只     

如果不爱我了，请一定告诉我

昨晚看了一部电影，名叫《疯女人日记》。电影讲述的是一个美丽可人的黑女人海伦的情感经历。海伦与丈夫查尔斯一起生活了十八年。他们曾经深深地相爱。海伦更是把丈夫当成自己的神话，一直为他做出牺牲。丈夫是一个黑人律师，为了爱他，海伦没有一份工作，一直在家里充当贤内助的角色。十八年里，她深深地爱着自己的丈夫。可丈夫对她越来越没有激情了，一年里竞没有碰过海伦一次。海伦也有所察觉丈夫在外有另外的女人。当海伦问丈夫的时候，他含混其辞。一天，海伦到丈夫的办公室里去给丈夫送饭，正好碰到丈夫从办公室里送一个抱着一个孩子的女人出来，海伦什么都明白了。问丈夫：“是她吗？”丈夫却说：“今天晚上回家见。”那天正是海伦与丈夫的结婚周年日。海伦一回到家里，就看见家里有人把她的所有的东西搬到车上。女佣告诉她，她丈夫把她的旧衣服都搬走了，重新买了很多精品店里的东西。海伦认为这是丈夫为自己买的。所以当她穿着好不太合自己身体的服装满心欢喜地等着丈夫回来的时候，却看见丈夫带着那个女人回来了，告诉她的话竟是让她从他们的房子里滚出去。海伦的世界轰然倾覆了。被丈夫连拖带拽赶出了大门后的海伦无处可去。开车的是一个强壮的黑人男子。好心开劝地，却被她一阵斥责，轰下车去。     

乳腺癌——可治愈的癌症

钟小姐是一位舞蹈演员，魔鬼般的身材和高超的舞技使她在圈内颇有名气。她崇尚自由、成熟雨自信，虽然今年已经35岁了，但由于保养得体而且未曾生育，仍然显得年轻漂亮、活力四射。但她却遇到了一点麻烦：一次在洗澡时她无意间摸到右侧乳房上有一个硬块，心里一阵紧张，但想想肿块不痛不痒，应该没什么问题，而且也不好意思让一个陌生的医生看这个部位，于是就没去医院。     

我被“阴谋与爱情”耍惨了——一位陷入情人、离婚、金钱圈套的男人大倒苦水

做生意她遇上麻烦我不得不求人摆平要强的妻子没了工作,我劝她:“在家也好,你带孩子做家务,免得我一心忙两头。只要我们省着点,我一人的工资也够花。”我的话她听不进,每天都外出找事做。有一天,她回家兴冲冲地对我说:“西街有个店铺要出租,价钱不贵,我准备把它租下来,开个服装店,我看有钱挣的。”她既然闲不住,我自然支持她。没几天,她就把服装店办起来了。因为她的眼光不俗,进的服装价     

那晚与旧爱狭路相逢

她和他离婚了，是在一个风和日丽的好天气里。她找了一家搬家公司，然后上楼把早已收拾好的物什一一搬上车。最后，她弯腰拎起皮箱转身把不再属于自己的这个家仔仔细细看了一遍，好像在脑海里划了个永久的定格，这才推开房门，接着幽幽地说了一句：“属于我的东西，我全部拿走了。”然后就下楼了。身后的他急急地跟了出来，轻声问道：“那你想好住哪儿了吗，你在这儿也没亲戚，要不，你……”     

女强人之4大“罪状”

当女人强过男人时，她们又会是怎样的呢？女强人之所以不受男人欢迎，给男人带来困惑，又是因为什么呢？有一个曾和女强人拍过拖的男孩子对我们说，只要想起她那副样子，我就怀疑自己是不是低能儿。也有男人感叹，她常以钻石王老五的标准来要求我，其实我觉得这样生活已经很好，为什么要改变呢？让我来看看强起来的女人的众生相。     

激情，来自那个炎热的夜晚

柔和的灯光下，妻子静静地躺在我的臂弯里，熟睡的脸上，泛着幸福的笑容。每当这时，我便由衷地感到我们婚姻的美满。这也是我们婚后二十多年来最值得我骄傲的。在我们的经历中，我懂得了一个道理：夫妻之间的性，是以情为基础，性与情交融一体，才构成完整的爱情生活。     

错寄情书给父票

那年，我在远方城市的一所大学读书。 一个有雪的冬天，我对同校的一个漂亮女孩一见钟情。我们不同年级，见面的机会也就很少，我甚至于连她的名字也不知道，但是我实在很喜欢她，于是我决定写信给她，以此来表达我对她的一往情深万般牵挂。     

像呵护婴儿一样

心理学课上，老师讲述了这样一个病例：“病人不能说话，也听不明白别人说的话。有时她会胡乱哼叫长达一两个小时。她搞不清楚谁是谁。我和她一起相处已有六个月了。她吃饭、穿衣、洗澡都要靠别人来侍候。