6位美国专家的个人防病法

近日,几位美国医学专家共同在"福克斯"新闻网上发表了一篇"健康指南".在该指南中,他们介绍一些自己预防疾病的妙法. 1.如何预防癌症.在"健康指南"中,美国梅奥诊所医学院肿瘤医学教授爱德华?克里根介绍了他预防癌症的3个方法:①养宠物.研究发现,人在与动物进行感情交流时,其体内的啡肽水平会显著增加,压力激素的水平则会有所下降.因此,养一只宠物可帮助人们更好地抵御癌症的侵袭.②效仿意大利人吃午餐的方法.意大利人吃午饭的速度很慢,经常会连续吃3个小时.从容不迫地进餐让他们避开了易遭受紫外线辐射的中午时间,降低了其患皮肤癌的几率.③不吃烧烤.当肉制品在高温下被烧焦时,其中所含的氨基酸会发生分解,进而形成致癌物.     

用一种直面死亡的勇气生活

他,与癌症斗争12个春秋,却依旧坚强地活着：他,重病之下独自担起生活的重压,依然微笑着面对;他,遭遇丧妻之痛,患病后与再婚的妻子离异,康复期间经历了一场特大车祸……,命运的不公平接二连三地降临在他的头上,可他,用一种直面死亡的勇气生活着,并且精彩!他,名叫张斌。鼻咽癌患者,发现时已是晚期,并转移到颈部淋巴结。癌症,人们深深地恐惧并不愿提及。但不可避免的,“癌症”这个词却越来越频繁地出现在人们的耳边。许多癌症患者无可回避地与之“正面交锋”。他们中,有一些人在长吁短叹、胆战心惊中被无情地击倒：也有一     

癌症的转移及其防治对策

癌症转移是指癌细胞从原来的部位转移到其他部位并形成新的病灶的过程,这种转移既是恶性肿瘤的重要特征,又是癌症治疗困难、失败和癌症病人高死亡率的主要原因.所以,人们把癌症的浸润和转移看作为一个令人不安的、病情恶化、更难治疗的转折点. 如果没有转移一说，人们可能根本不把癌症当会事，因为癌症致死的原因90％以上是由于癌细胞在肺、肝、脑和骨等部位转移的结果，而只有不到10％的死亡是由于原发瘤所致。     

癌症过度治疗有害无益

不久前,一位医药界的专业人士在得知父亲身患癌症已到晚期时,没有为父亲选择手术及放疗和化疗,而是顺应父亲的要求,只为他进行了镇静镇痛治疗,并把父亲送回老家,让老人安享最后的人生.这件事引起了社会各界的广泛关注.人们在思考面对绝症与死亡如何进行抉择的同时,另一个问题也进入了人们的视线,这就是——目前我国的恶性肿瘤患者普遍接受着过度治疗.     

浅析恶性肿瘤病人的一般心理反应分期及康复指导

期待与恐惧期期待与恐惧是恶性肿瘤病人在完全诊断前的一对矛盾的心理,当一个人感觉自己周身不适而来医院就诊时,他所期待的是科学证明他患的不是绝症,他所恐惧的则是患了癌症。当医生和护士为了执行保密的医疗制度,只能把真实的诊断交待给家属时,则病人趋于本能的求生心理得到     

妻子心理状态影响丈夫抗癌效果

美国癌症学会的一份研究报告表明，当夫妻两人中有一人身患癌症时，无论患癌者是否为丈夫，他的健康状况都会受到妻子心理状况的直接影响。     

搏弈肿瘤

上个世纪初,癌症虽然令人恐惧,却因结核病依然是最可怕的疾病,而被有限关注。30年代,当癌症成为第二位死因,取代结核病成为最可怕的疾病后,医学与肿瘤的搏弈便进入了短兵相接的时期。美国医史学家杜菲在他的一本专著中,向我们简单描述了医学与肿瘤搏弈的过程,他评价说“癌症研究者正影响着新的生物科学的所有知识”。他认为,尽管防治癌症已取得了很大的进步,     

医学伦理案例精选——克里斯蒂安·伯纳德的心脏

但华什肯斯基觉得死期降至了,4天后死神将降临,当伯纳德走近华什肯斯基时,他觉得他永远不会在圣诞节前回家了,也就是他不会有机会过哪怕是最低限度的正常人的生活了,伯纳德不同意,他说(12月18日)“还有一次机会”使华什肯斯基能在圣诞节前回家,华什肯斯基回答,“不.不是现在”.在氧气帐里,华什肯斯基紧紧抓住帐子的边.不让伯纳德进来给他再次打开他的气管.当自己被送到了呼吸器前,华什肯斯基明白,呼吸器的再次连接意味着不能讲话.     

科学烹调是防癌的重要途径

人们在长期生活实践中形成了各类烹调方式,通过煎、烤、炒、炙、煨、煮等方法给人们提供美味可口的菜肴。但是在人们品尝这些美味菜肴时很少有人想到不同的烹调方式对人体会有何不同?更不会想到有些烹调方式会产生一些致癌物质。揭示这一问题的是美国癌症研究所癌症病因学权威 R·亚当森教授。不久前,他提出     

我们的快乐小分队

清晨,巍峨的群山雾纱缭绕.在陡峭的山路上,隐约看见十几个人在前进.山石嶙峋,草木丛生,他们相互搀扶着攀上了山顶.海风迎面吹来,沁人心脾;群山苍翠挺拔,天边涌来万道霞光.有人即兴吟诗——登山远望天地宽,瀚海无涯纳百川. 一线飞舟迎朝日,心潮彭湃卷巨澜. 一位女士放声高歌,大家群起响应.雄壮的歌声震撼着大地,回荡在辽阔的黄海海面和崇山峻岭间……这就是我们的快乐小分队!上面的情景是我们每月一次集体活动的剪影. 我们本素不相识,只因共同面对癌症而走到了一起.我们的目标是:团结一致,群体抗癌.大家每天坚持做气功和散步,每月搞一次集体活动.在这快乐的集体中,我们积极乐观,忘记了自己是癌症患者.这其中有太多太多难忘的往事,它们使我们这个小分队更团结紧密,也使我们更加认识到生活的美好和生命的可爱. 一次原定在七贤岭度假村的聚会,因一名队员肺癌复发而推迟了.当她再次凯旋时,我们二十多只手摞到一     

警惕人生中的“魔鬼时间”

当人们清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个魔鬼时间段,即清晨6-9时,诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患,均在人们身边蠢蠢欲动。例如,心肌缺血的发作高峰为早晨7-8时;心律失常的发生以早晨6-9时最为频繁。世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人,其中28％都于早晨6-10时发病。     

东方疗法——挡不住的诱惑

鲍勃的妻子想让他去看中医,因为他的医生治不了他的癌症。 当鲍勃去胡大夫那里时,胡大夫给他号脉并让他躺下。胡大夫的双手在鲍勃身体上方移动,“感觉到了”肿瘤的位置并告诉鲍勃“你肝火太盛”。这位个子不高、温文尔雅的大夫没有说他的病没有希望了。他的治疗方     

高剂量化疗可增加癌症患者生存可能性

德国医生打算今后用高剂量化疗增加某些癌症患者生存的可能性.自由柏林大学附属医院西格特教授近日在柏林举行的一次国际学术会议上提出了上述观点.他认为,乳腺癌和睪丸癌采用这种方法尤为见效.     

哪些常见病易发生癌变

近年来,我国癌症的发病率一直处于上升的趋势。有研究表明,癌症大多是由一些看似平常的疾病发生了恶化而引起的。当人们患了这些疾病时,若没有及时地进行治疗,其病灶组织就容易发生癌变。那么,哪些疾病容易发生癌变呢？     

人血浆中一种物质能使癌细胞恢复正常

一位以色列遗传学家说,他在实验中已能把正常细胞变成癌细胞和把癌细胞变回为正常细胞。然而,迄今这种改变只是在人体外进行的。利奥·萨克斯在第七届全国癌症会议的记者招待会上说,这项技术在医疗上的应用还是遥远的。萨克斯将在会议上发表他的报告。他是以色列雷霍沃特韦茨曼科学院遗传部的负责人。他集中研究白细胞。当白细胞成熟时,它们具有了特别的功能,一般便停止繁殖。但是当它们变成恶性细胞时,如白血病,它们就大量地繁殖,失去它们的特别功能而形成肿瘤。     

饮食防癌,莫可小视

我国民间广泛流传着一句谚语——病从口入。科学家们近年来发现,许多致癌物质是从口而入,使人患上癌症的,因此,医学界对癌症与饮食的关系越来越重视。同时围绕这个问题,人们急切地想获知:吃哪些食物有可能致癌?吃哪些食物可以预防癌症呢?向大家提供有关的科学资料和介绍具体的饮食防癌知识显得非常必要。 1.多吃新鲜素食,少吃陈腐荤腥的食物 新鲜素食中含胺的亚硝酸盐较少,吃新鲜素食在体内产生致癌物质亚硝胺也少,故有利于防止癌症的发生。当亚硝酸盐遇到两倍的维生素C时,则不能与胺合成亚硝胺了,而新鲜素食中含维生素C     

肿瘤患者家属的心理特征

肿瘤已成为威胁人类健康的大敌,癌症一直被人们视为“不治之症”,人们从意识上把癌症和死亡等同起来,谈癌色变,谈癌心颤已成为大众的心理行为。因此,在肿瘤患者护理工作中,对道德的要求较其他病种提高,其中与肿瘤患者家属的心理特征密切相关。1惊讶心理当得知亲属患癌症后,十分惊讶,难以接受既成的事实,不相信患者患癌症,带着患者四处求医。这不仅造成经济上的损失、精力上的消耗,更可怕的是拖延病情,失去了宝贵的治疗时期。2悲痛欲绝当朝夕相处,相依为命的亲人突然患上了癌症,在人们的思想深处总认为是被宣判了死刑。回想起以往美满的、幸福的、和睦的家庭即将毁于癌症,因此思想起伏,感叹万千,无限悲痛,以及进行化疗后的种种反应而导致病情每况愈下时,守护在其身旁的亲属更痛不欲生,可又不能在患者面前流露出悲哀的情绪,还要强打精神安慰患者。真是悲痛欲绝,愁云缭绕。3愤怒不平看到各种各样的犯罪分子还健康地活着,有的甚至消遥法外,还未受到应有的惩处;而自己的亲人虽是守法的百姓,勤勤恳恳地为党为祖国为人民工作的老实人,可生活道路坎坷不平,屡遭不幸。亲人患病等于被判死刑,“人间”太不公平了,为什么不把绝症赐给那些该得到惩罚之人,使世界社会多一份宁静与纯...     

肝癌可防可治不可怕

又一位为百姓所喜爱的演员被癌魔吞噬了鲜活的生命,这就是享有"平民影帝"美誉的傅彪.傅彪在去年因肝癌进行了首次换肝术,并一度康复,使得他的影迷们额手称庆.想不到今年5月癌症复发,再度换肝,终因癌细胞扩散而辞世——肝癌,就这样再一次炫耀了它"癌中之王"的汹汹气势. 不过,与其他癌症一样,肝癌也是一只纸老虎,只要认清了它的嘴脸,抓住它的弱点,"癌中之王"也是可防可治不可怕的.     

应激影响癌症的脑机制

应激可以影响癌症的发生发展、转移与治疗[1].应激信息在脑部通过复杂的神经通路激活下丘脑-垂体-肾上腺轴与自主神经反应,改变机体的生理状况,以保持个体稳态的平衡.然而,当应激长期存在时,这些生理机能的长期改变就为癌症的发生发展提供了条件.多年来,对于应激影响癌症的神经通路一直为诸多研究所关注,本文将就此予以综述.     

美国保健协会会长关于预防癌症的建议

癌症是一种临床上常见的慢性病.多年以来,如何防治癌症一直是各国医学专家十分重视的研究课题.在第十个＂世界癌症日＂,美国保健协会会长罗纳德·克拉兹和主席罗伯特·古德曼博士共同撰文,认为下面这6项措施可以降低人们患癌症的风险.