人体必需的营养元素——钙

钙是人体必需的营养素 ,在人体内起着重要作用 ,合理饮食、均衡营养并注重钙的摄取 ,才能保证健康。论述了钙的生理功能、作用、缺钙对人体的影响 ,以及如何正确补钙。     

补钙，需要协同＂作战＂

随着人们的健康意识的提高，补钙也引起越来越多人的重视。但如何正确补钙很多人在认识方面还有不足。其实，补钙不应该只是盯着钙片骨头汤，或者维生素D，因为人体对钙的吸收和代谢与很多因素有关，一些看似与钙毫无关系的东西，恰恰对补钙、防治骨质疏松有重要作用。总的来说，在日常生活中，既要摄入充足钙，又要注意饮食调配，为钙吸收创遣良...     

钙制剂的合理应用

<正>随着人们生活的提高和保健意识的不断增强,随着现代医学对钙功能、钙与疾病的关系等问题的深入研究,缺钙补钙的问题越越受到人们的重视。人体缺钙时怎样补钙、补多少钙,是不是每个人都需要补钙,补钙时应注意哪些问题,本文针对上述问题综述如下:     

钙制剂的合理应用

随着人们生活的提高和保健意识的不断增强，随着现代医学对钙功能、钙与疾病的关系等问题的深入研究，缺钙补钙的问题越越受到人们的重视。人体缺钙时怎样补钙、补多少钙，是不是每个人都需要补钙，补钙时应注意哪些问题，本文针对上述问题综述如下：     

对钙的认识

钙是一种人体必须的矿物质,对于肌肉收缩、神经传递、血液凝固、酶激活激素功能等起决定性作用.介绍了WHO、英联邦卫生部、欧联盟、美国等推荐的人体日常需钙量、钙的主要饮食来源、钙摄入不足的后果、补钙的益处和钙摄入的安全范围,以提高人们对钙的认识.     

对钙的认识

钙是一种人体必须的矿物质，对于肌肉收缩、神经传递、血液凝固、酶激活激素功能等起决定性作用。介绍了WH0、英联邦卫生部、欧联盟、美国等推荐的人体日常需钙量、钙的主要饮食来源、钙摄入不足的后果、补钙的益处和钙摄入的安全范围，以提高人们对钙的认识。     

补钙，骨骼健康之外的四大益处

补钙对骨骼健康的好处。大家都已有所了解。但补钙的好处仅仅针对骨骼吗？答案是否定的。随着医学的进步,人们对钙的作用有了更全面．科学的认识。钙参与人体多种生命活动过程,除了钙磷代谢及骨代谢之外,还包括对血压和血脂的调节．降低肥胖风险。减少肾结石风险、缓解经前期综合征及驱铅等作用。     

一种天然的矿物质载体——专家教您认识酪蛋白磷酸肽

现在,老老少少都在强调补钙,补钙可以通过增加钙的摄入以及提高钙的吸收率来达到补钙的目的。无论怎么补钙,我们要达到的目的,就是要有足够的钙供人体使用,凶此钙的利用率同样重要。而保健产品的新宠一酪蛋白磷酸肽恰恰就能起到这个作用,更神奇的是,它还有很多其他保健作用。     

补钙，骨骼健康之外的四大益处

补钙对骨骼健康的好处，大家都已有所了解。但补钙的好处仅仅针对骨骼吗？答案是否定的。随着医学的进步，人们对钙的作用有了更全面、科学的认识。钙参与人体多种生命活动过程，除了钙磷代谢及骨代谢之外，还包括对血压和血脂的调节、降低肥胖风险、减少肾结石风险、缓解经前期综合征及驱铅等作用。     

问问医生

补钙过量易患结石前些天,我听人说补钙多了易患结石,请问这有根据吗？吉林朴爱真钙是人体所必需的物质,缺钙易致人体骨质疏松,出现乏力和关节疼痛。儿童、老人和绝经后妇女往往会有钙的缺乏,因而常常需要通过补钙来满足需要。然而,任何事物都有双重性,补钙过量及补钙方式的不当又可引起高钙血症,而较长时间的血钙水平过高,除可能引起儿童骨化过早,阻碍身体发育外,还有导致肾结石的可能。补钙对某些人,尤其是妇女、儿童、老年人和慢性消耗性疾病患者来说仍然是必要的。那么如何解决这一矛盾呢？一是尽可能通过饮食补钙。研究结果…     

济宁市区儿童补钙效果的实验研究

目的：了解我市儿童缺钙现状及补钙效果。方法：于1996～1997年对市区2108名3～6岁儿童发钙进行了调查，同时采用配对实验的方法对四种补钙剂、钙强化饮食及不同的补钙方法等进行了实验研究。结果：我市儿童缺钙现象严重，补钙状况令人担忧；不同的钙制剂补钙效果差异显著；单纯钙强化饮食不可取，满足不了儿童生长的钙需求，补钙方法不同效果不一。结论：综合我市目前饮食结构状况，建议儿童每日补钙400mg左右，采用15日连续服用，停服7日的间歇补钙法；每半年补钙两个月。有关部门应着力整顿钙制剂市场，为儿童补钙提供真正合格的钙制剂。     

羟脯氨酸导致草酸钙结石形成的研究进展

羟脯氨酸是近些年来发现的一种草酸钙结石形成过程中的草酸前体。在尿路结石形成过程中,草酸钙结石占大部分,而羟脯氨酸作为草酸前体在人的肉类饮食过程中占了绝大部分,并最终可能诱发草酸钙结石形成。本文综述羟脯氨酸诱发草酸钙结石形成的代谢过程,并初步探讨羟脯氨酸在动物模型上的应用。     

Calcium Supplementation Prevents Hypertensive Disorders of Pregnancy

Preeclampsia, a hypertensive disorder of Pregnancy, is a major cause of fetal and maternal morbidity and mortality. Epidemiologic studies have shown an inverse relationship between dietary calcium intake and gestational hypertension. A recent large-scale, randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial has shown that supplementation of pregnant women with 2 g calcium per day from the twentieth week of gestation to term can significantly lower the incidence of hypertensive disorders of pregnancy. The beneficial effect of calcium supplementation was apparent as early as the twenty-eighth week of gestation. The mechanism responsible for the effects of calcium on gestational hypertension is unknown.     

补钙16个月对青春期男女生骨量的影响

目的探讨不同钙摄入量对我国青少年骨量的影响。方法对北京郊区337人(平均年龄为13.6岁)开展为期16个月的双盲对照干预研究,每天给予3次不同剂量碳酸钙片,每片含60IU维生素D,用双能X线吸收仪(DXA)测定全身、腰椎和前臂骨量。结果女生全身骨矿物密度的年增长率由低钙摄入组到高钙摄入组逐渐升高,调整混杂因素后差异消失。女生前臂远端1/3处和男生前臂远端1/10处的骨矿物含量年增长率和骨面积年增长率均以每天钙摄入900～1100mg/d的人群(平均钙摄入量984mg/d)最高,其中调整混杂因素后男生差异消失。结论青春期钙摄入量达到1000mg/d以上可促进青少年骨量增长,此结果有性别差异。     

妊娠期补钙预防妊娠高血压综合征的Meta分析

研究补钙对妊娠高血压综合征的预防作用。应用 Meta分析方法对我国 1992～ 2 0 0 2年公开发表的 13篇补钙预防妊娠高血压综合征的资料进行综合定量分析。补钙的比值比 OR为 0 .2 4 78( 0 .1792～ 0 .3373) ,补钙能使孕妇出现妊娠高血压综合征的风险平均降低 73% ,补钙有预防妊娠高血压综合征的作用     

学龄前儿童长期补充碳酸钙制剂效果的研究

目的研究碳酸钙长期补充对学龄前儿童骨量、钙、铁代谢的影响。方法以成都市幼儿园123名3～6岁儿童为研究对象。将入选的儿童随机分成试验组与对照组。试验组每日服用300mg钙(6日／周),对照组不给任何钙剂。试验前后观测右足跟骨骨量,检验血清铁蛋白、钙。在试验前、试验1个月、3个月,6个月后检验尿钙。结果(1)成都市学龄前儿童膳食钙摄入量低,试验前血钙、尿钙水平低;补钙后试验组升至正常水平。(2)碳酸钙剂补充对跟骨骨量发育有促进作用。(3)补充钙剂6个月对血清铁蛋白无明显影响。结论钙补充对学龄前儿童的骨量提高有促进作用,对铁代谢无明显影响。学龄前儿童钙摄入少,建议每日补充300mg元素钙。     

Calcium, vitamin D supplementation, and physical function in the Women's Health Initiative

OBJECTIVES: The Women's Health Initiative (WHI) randomized trial of calcium/vitamin D supplementation found reduced bone loss with active treatment compared to placebo. Now we examine whether the treatment affected self-reported physical functioning and objective measures of physical functioning. DESIGN: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of 1,000 mg calcium carbonate plus 400 IU vitamin D(3) per day or matching placebo pills. SUBJECTS/SETTING: The study included 33,067 women (50 to 79 years old) at 40 US study centers. MAIN OUTCOME MEASURES: Physical functioning was assessed by questionnaire at enrollment in WHI, 1 year prior to calcium/vitamin D trial randomization and at study close-out (average follow-up 7.1 years). Objective physical performance and self-reported exercise measures were collected at WHI baseline (1 year prior to calcium/vitamin D enrollment) and 2 years and 4 years after calcium/vitamin D trial enrollment in a subsample (n=3,137). STATISTICAL ANALYSES PERFORMED: Calcium/vitamin D effects were tested in unadjusted and interaction linear models for each of the physical function measures. Covariates were baseline total calcium intake, fracture risk score, treatment arm in the hormone therapy and dietary modification trials (ie, active drug or placebo, low-fat diet intervention or usual diet, respectively) and age. RESULTS: Neither intention to treat nor high adherence analyses produced substantial effects of calcium/vitamin D compared to placebo on physical functioning or performance. The interaction analyses also did not result in differences because of calcium/vitamin D. CONCLUSIONS: As the first long-term randomized trial to examine the effectiveness of calcium and vitamin D in protecting against decline of physical functioning in older women, the results did not support benefit.     

妊娠期补钙补铁预防妊娠高血压疾病发生的临床分析

目的:了解妊娠期同时补钙补铁对预防妊娠高血压疾病的发生的临床疗效。方法:对2009年11月至2010年11月在我院产科住院分娩的548例孕妇的资料进行回顾性分析,将孕中期开始补钙、补铁的300例孕妇作为A组,孕中期开始补钙而未补铁的118例孕妇作为B组,孕期末服用钙剂及铁剂130例孕妇作为C组,分析三组病例分娩前妊娠高血压疾病及贫血发生情况。结果:B组妊娠高血压疾病发生率明显高于A组(P<0.05),但明显低于C组(P<0.05)。B组贫血发生率明显高于A组(P<0.05),但与C组相比,两组贫血发生率无显著性差异(P>0.05)。结论:妊娠期补钙能降低高血压疾病发生率,妊娠期同时补钙补铁预防妊娠高血压疾病较单一补钙效果好。     

特利加压素在预防腹腔穿刺术后循环功能障碍中的作用

腹水是肝硬化最常见的并发症之一,目前国内外指南均推荐腹腔穿刺大量放液（LVP）为大量腹水首选治疗措施,而腹腔穿刺术后循环功能障碍（PPCD）是LVP后常见的并发症之一。为预防这一并发症,目前临床上常应用静脉输注人血白蛋白进行治疗,但其作为生物制剂,存在价格高昂、潜在的感染风险等问题。特利加压素作为一种人工合成血管加压素已在临床使用多年,有预防PPCD而起到替代白蛋白的作用。本文详细介绍了特利加压素预防PPCD的作用机制及进展,并对其安全性和今后研究方向进行了讨论。     

Calcium intake and adiposity

Limited epidemiologic and experimental data support the possibility that dietary calcium intake plays a role in human body weight regulation. The aim of this review was to present the data from human studies that link calcium and dairy intake to body weight, describe the existing evidence for an effect of calcium intake on body weight from animal models of obesity, present evidence of a role for intracellular calcium in the regulation of lipogenesis and lipolysis, elucidate the potential suggested relation between dietary calcium intake and intracellular calcium concentrations, and outline the effects of calcium supplementation on dietary fat absorption. We suggest that these data support the need for large, population based clinical trials to assess the effects of supplemental calcium and other components of dairy products on human body weight.