降血压用药有技巧

在我国,存在着一个与高血压相关的危险现象,就是所谓的“三高“、“三低“.三高指的是:患病率高、致残率高、死亡率高.与之对应的就是令人担忧的“三低“:即知晓率低、治疗率低、控制率低.……     

口腔正畸知多少

问:什么是口腔正畸? 答:口腔正畸通俗的讲,就是将不整齐的牙齿排列整齐.我们的矫治目标是美观、健康、功能、稳定.     

走科技兴院的发展道路

我院集临床、保健、康复于一身,妇、产、儿科为一体,我们的体会是: (一)管理强院是振兴医院的关键:首先是运筹宏观、把握微观,在管理工作中做到五勤;第二就是身体力行、善于调动.也就是当官要正、思路要精、管理要严、决策要准、工作要细.     

暑困拍一拍,提神醒脑

虽已过立秋,但在全国很多地方,暑气仍未消散. 很多人晚上睡不够、白天睡不醒,四肢乏力、无精打采. 试试做"经络拍打操"吧! 第一步:双掌摩腰法 背部正中的脊椎线就是督脉,总督全身的阳气,脊中线旁开1寸,就是足太阳膀胱经.疏通督脉和膀胱经,就是疏通经络,调理气血,提神养气.     

阅读教学中的"读"

语文教学的主要任务就是让学生学习语文,获得运用语文的能力.能力的获得主要靠语文实践,而朗读是一项最基本的训练.张田若先生曾说:"阅读教学第一是读,第二是读,第三还是读.读懂的过程就是阅读能力形成的过程,就是语感形成的过程,就是语言积累的过程."因此,读是学习语文的一扇窗口,读是感悟积累的前提.在教学中应注意以下几点:     

教研促教学——我与教研同成长

在英语教学实践中,老师们常常寻找各种方法来提高教学效果,却往往忽视了教研的重要性.同事常说:"教学都很忙,哪来时间和精力搞教研?"大部分老师眼里的备课、上课、批改、辅导就是教学,也就是自己的本质工作.事实上教学和科研是分不开的,从事教学二十多年,我一直在进行两种研究:自我研究和课题研究.     

八个养性穴位女人常按好处多

第一要穴:丰胸美体 中府穴:立正、叉腰站直,用手可以摸到在锁骨外侧下端的三角窝,那里的中心就是云门穴,在这个窝的正中垂直往下推一条肋骨的地方就是中府穴.     

梳出来的健脑妙方

二十多年前,刘志鳌曾是一个小中风病人,头发晕、夜里起来站不稳、记忆力忽然减退.经过医生诊断,刘志鳌出现了脑萎缩症状,如果进一步发展,就是老年痴呆. 刘志鳌四处找寻健脑的方法,明代养生家冷谦给了老人启发,他坚持的“养生十六宜”,其中有一条就是发宜常梳,耳宜常弹,目宜常运.刘志鳌说:“我健脑的方法就是梳头,我既不用木梳子,也不用骨梳子,就是用十个指头梳头.”梳头成了每天必做的功课.     

养肝护肝的小方法做好睡前"两不要"

肝脏有着"人体将军"之称,俗话说:养肝就是养命!可见,肝脏对人们来说有多重要.肝脏健康与否,与我们日常的生活习惯息息相关,抽烟、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都会导致肝脏受损.因此保护肝,首先要做到以下几点…… 老话说的睡前两不要,就是和肝脏怕累有关. 不要玩手机 现在很多年轻人都喜欢睡觉前玩手机,一玩就是一两个小时,而且越玩手机就越睡不着,但是过度使用手机,会导致疲劳,损伤肝脏.     

1分钟读懂康复医学

康复医学在三个层面上与相关临床学科共同配合,全面地促进大众的生命健康,提高生活质量,也就是我们通常所说的三级预防. Q:康复医学是什么?有什么意义? A:康复医学在三个层面上与相关临床学科共同配合,全面地促进大众的生命健康,提高生活质量,也就是我们通常所说的三级预防. 以高血压病为例,简单来说,一级预防就是为防止高血压的发生采用一系列的预防措施,如通过合理膳食、规律运动、戒烟戒酒、健康宣教、定期体检等等,减少高血压的发生,从而预防因高血压导致的各类并发症或功能障碍.     

心电图波形在活体个人识别中的可能性探讨

目的:通过活体个人心电图检查、分析,设想将心电图检查技术的应用从医学扩展到生物识别技术领域.方法:对5500名活体个人进行心电图检查,明确各人的心电波形特征点,观察有无非同一人重复现象.结果:①每个活体个人一次心动周期单个导联心电波形可有286个特征点,12个导联心电波形可有3432个特征点.②5500例活体个人心电图中,各例之间无波形相同现象,每人具有各自的形态特点.结论:活体个人的12导联心电图波形就是本人的心电生物特征,就是本人的"身份证".     

履行职责崇高

国家图书馆学津堂曾举办过一个"你有崇高,你能成为崇高"的讲座,主讲人北京走进崇高研究院院长贺茂之将军在讲到走进崇高理念时,特别讲到了"履行职责崇高",他指出:"履行职责崇高,是指尽职尽责把工作做到极致.俗话说:‘行行出状元’.现在说:‘精业敬业"、‘干一行爱一行精一行干好一行".在平凡的岗位上创造出不平凡的业绩来,就是履行职责崇高."履行职责崇高,就要爱岗敬业;爱岗敬业就是崇高.     

胖子真的容易患癌吗

如果有人告诉您:胖子容易患癌,你大多会不相信,认为是危言耸听.小张就是一个胖子,身高170厘米,体重90公斤.这天,他的妻子回家对他说:"你必须减肥,我的闺蜜今天听人说,胖子很容易患癌.我可不愿失去你."小张哈哈大笑:"你也太逗了,听风就是雨.我看瘦子才爱患癌呢,因为瘦子身体缺乏免疫能力.是有人向你推销减肥药吧."结果...     

永恒的圆融

在东西方文化中,女性都是永恒的象征.且一切的永恒都跟圆融有关,比如,我们生活的星球就是一个圆体,它的寿命用亿来计算.而女性就是圆融的化身,是上天的恩赐.在人类所有的追求中惟有对女性的追求是亘古不变的,大自然又那么适意地把生命的孕育和演化的过程,神秘又恰当的安置在女性的身体中,此举非同小可,连老子都说:"谷神不死,是谓玄牝,是谓天地根."意思是说:空灵、神秘、永恒,这就是奇妙的女性,女性生殖器是天地的根源.     

封面宝宝故事

小鬼趣事1.元宵节:媛媛的小名可是很有意义的呢~~~就是那么的幸运,媛媛可是出生在元宵节的呢!好有意义的吧~~~2.桃子:媛媛最让妈妈头痛的事情就是坚决不吃牛奶,但是却对桃子的味道情有独钟。当然,最最爱的还是妈妈的母乳。3.青蛙:如果媛媛参选"胆大"宝宝比赛,那冠军肯定是小鬼没错。猜猜看媛     

老年保健勤为先

老年人把自身的保健列为自己的中心任务,这既是自身快乐和幸福的需要,也是家庭和社会的企盼. 人的身体健康有三要素:情绪、运动、营养.一个人的健康程度就是这三要素良好程度的综合反映.但是,老年人在贯彻健康三要素方面往往有一个大障碍:懒.     

用"教学创新"破解高中数学教学中存在的问题

教学本身就是一种"临床性"的实践活动,教学中的缺憾是必然的,正如没有最好只有更好一样.常言道:学无止境.那么,当前我们的课堂教学中存在什么问题呢?笔者结合近几年的教学实践活动,整理出以下几个主要问题: 1。大力推进"素质教育",就是要以培养学生的数学素质即数学思维能力为核心,让学生学会用数学的观点去看待事物、分析事物,去解决问题.     

婚姻如鞋

我和依依是多年的朋友,从小就经常吃住在一起.我们的共同点比亲姐妹还要多:吃饭一个口味、睡觉一个姿势、电视看一个频道,就连喝饮料都是同一个牌子.但就是婚姻观,我们相差千万里远. 我认为婚姻就是爱情的水到渠成,只要两情相悦就好.依依却觉得婚姻就是女人的第二次投胎,一定要选择"高富帅",不然就白白浪费了上天赐予女人的这次机会. 大学毕业后,我们分别留在了相隔千里之遥的两个城市,她找她的"高富帅",我找我两情相悦的爱情.     

龟头糜烂与溃疡是不是性病?

广西百色林松: 有些人错误的认为,只要是生殖器官有了毛病,就是性病.其实生殖器官的病变不一定就是性病,如果无不洁性交史,患性病的机会是很少的.而发生男性龟头糜烂与溃疡的非性病的疾患有许多种.     

测试你性格上最大的弱点

下面开始测试: 假如有一天,你不小心遇见了上帝,他答应帮你实现以下的一个愿望,你会选择哪一个? A、一个真心朋友 B、一群一起玩的朋友 C、让自己的钱增值10倍 D、学会一门技术 E、身材、脸蛋变漂亮 测试结果: A,选"一个真心朋友": 你的内心常常会有空虚感,你性格上最大的弱点就是自闭. 试着让自己的心开放一些,让自己心里少一些秘密,也许会对你的心理有些改善. B,选"一群一起玩的朋友": 你不太擅长于表述,在人多的场合会显得不知所措.你性格上最大的弱点就是过于内向.