“长寿之乡”的长寿经

前段时间,我去了江苏历史文化名城——如皋。早就知道这里是闻名世界的"长寿之乡"。我饶有兴致地实地探寻了长寿之道。如皋145万人中百岁老人高达270多人,90岁以上的老人有4000多人,80岁以上的老人有40000多人。这一数字位居全国之首,是联合国长     

长寿老人:每天开开心心比什么都重要

杭州市卫生健康委近日公布,杭州最年长的老人是钱塘新区新湾街道共建村的王奶奶,1910年5月出生,已满109周岁。让我们来看看钱塘新区的老人是怎么过重阳节的,也许能一窥长寿的奥秘。钱塘新区不少社区为老人们举办了多种活动,其乐融融。下沙街道中沙社区邀请社区一百多位老人来参加活动,其中80岁以上的有91人,90岁以上的有17人。     

如皋老人长寿经

<正>前段时间,我去了一趟江苏历史文化名城如皋。早就听闻这里不光是富庶之地,而且是闻名世界的"长寿之乡"。饶有兴致的我就想实地探寻一下这里老人的长寿之道。先来看一组数据,如皋145.28万人中百岁老人高达270多人,如皋市90岁以上的老人有4000多人,80岁以上的老人有40000多人。这     

婚姻有益长寿

国际上通行将80岁以上老人作为长寿老人。人到老年,追求长寿乃在情理之中。人们在实际生活中逐渐发现与长寿有关的因素很多,其中,大约15～20％取决于遗传因素,20～30％取决于生存环境;40～50％取决于生活方式(衣食住行);10％取决于医     

百岁寿星挑担卖菜——钟祥寿星阎纯乾传奇

湖北省钟祥县是全国著名的“长寿县”，前不久最新一项普查显示，钟祥县100岁以上的老人就有75人。90岁以上的老人有l305人，80岁以上的老人15064人，长寿人群居全国前列。今天的主人公就是来自湖北省钟祥县的阎纯乾老人。     

您能活多久

根据德国科学家最近推出的对影响人体健康的7项因素,可以预测一个人能活多久?请您不妨按下面的7个方面试一试,看看您自己及您的亲人能活多大年龄。一、如果您的家庭成员患过重病,那您就有患同样疾病的危险,这种危险是一般人的一倍。长寿的基因也能遗传:1.祖父母活到80岁以上,加2分。2.父母活到80岁以上,加3分。3.母亲或父亲在50岁以前死于中风或心肌梗塞,减4分。4.近亲患过癌症、心衰、糖尿病,减3分。5.一位近亲在60岁之前死于上述疾病之一,减1分。     

四大成因造就长寿之乡——介绍广西壮族自治区岑溪市

广西山好水好人长寿,继巴马、凌云、东兴、昭平之后,岑溪市成为了广西又一个获得"中国长寿之乡"的市(县)。今年5月23日,中国老年学学会授予岑溪市"中国长寿之乡"牌匾。截至2010年底,岑溪市有百岁以上老人108人,占总人口的12.02/10万;60岁以上老人9.11万人,占总人口的10.14%;80岁以上老人1.56万人,占人口比例1.74%;90岁以上老人2307人,占总     

保护关节三防线

现代人长寿了,关节“服役”年限也明显延长了。如果年轻时不注意保护,到了中老年期,关节会因长期过度劳损,而出现问题。资料显示：65岁以上老人,50％以上有各种关节疾病,75岁以上比例更高达75％～80％。     

七情盛易伤身

人有七情六欲,寿有高低长短。到了老年,若还象年轻时那么情激气盛,则有碍延年益寿。据有关方面统计,八十五岁以上老人中,80％以上老人性格情志宁静舒畅,尤其是九十以上的老人,无一例是抑郁言寡、情忧思结的。这个统计数字给我们揭示了情志与长寿的重要关系。 本来人的长寿是由多种因素决定的。西医所谈长寿的原因有四十余种,中医亦有近三十种,要让一个人全面地作到,实际上是不可能的。况且在这诸因素中,孰主孰次、原发继发,也当有个分析。经医举研究证实:情志伤人是使人衰老     

芬兰的养老保障

芬兰是世界上长寿国家之一，男女公民的平均寿命分别达到73岁和80岁。全国65岁以上的老人达72万人，占全国人口的14％，其中85岁以上者占全国总人口的1．3％。芬兰老人之所以长寿，除了享有得天独厚的无污染的自然环境外，更重要的是政府和社会福利部门十分重视老年福利工作，有一整套完善的制度，并随着形势的发展不断改进。     

我校高龄老人健康状况调查

到2000年末中国60岁以上老人已占总人口的10%,进入了老年型国家行列,伴随着老龄化的发展,高龄化必将到来.根据资料显示,2000年我国80岁以上的高龄老人已占老年人口的9.6%.我校作为社会的一角,人口老龄化也非常突出.2000～2003年,80岁以上的老人平均每年增加11.75人,而2004年一年将增加26人.为了提高高龄老人晚年生活质量,减少老年人的病痛及家庭和社会的负担,使老年人逐步达到既长寿又健康,我们对我校80岁以上老人的健康状况进行了调查.     

自然环境优美 社会氛围和谐 生活方式合理——介绍山东省莱州市

2009年5月22日,山东省莱州市被中国老年学学会授予"中国长寿之乡"称号。莱州市截至2008年底,全市户籍人口85.9万,其中80岁及以上老人2.64万人,占总人口的3.1%;百岁及以上老人81人,占总人口的9.43/10万,完全符合长寿之乡的条件。     

全面二胎政策实施前后上海市居民生育特征比较分析

目的分析全面二胎政策实施前后上海市居民生育特征变化情况。方法收集全面二胎政策出台前2015年10月—2016年3月和出台后2016年10月—2017年3月上海市出生登记数据,比较政策实施前后出生人口的变化情况,并分析政策实施前后不同社会人口学特征人群的生育特征及其变化情况。结果全面二胎政策出台后上海市户籍产妇生育头胎增长率为16.04%,二胎及以上增长率为52.60%,高于非沪户籍居民。全面二胎政策的效应主要显现于相对高龄和高学历人群,其中30~34岁和35~39岁妇女,二胎增长率分别为48.53%和70.54%;学历为本科以上的的妇女,二胎增长率为73.28%。结论上海市人口生育水平略有增长,有利于抑制出生性别比偏高的态势,应密切关注和跟踪二胎政策的实施效果。     

多元化的国外养老模式

芬兰是世界上的长寿国家之一,男女平均寿命分别达到74岁和80岁。但芬兰人口老龄化形况越来越严重,预计到2030年,芬兰全国65岁以上的老人将达到120万人,占全国人口的23％以上。     

“长寿之道”栏目征稿

欢迎把您或您身边人的长寿秘诀、保健方法、养生心得写出来分享,稿酬从优。投稿要求:1200?1800字,附近期生活照2张,电子照片大小2M以上。另外,如果您身边有长寿老人(要求:90周岁以上,身体健康,乐于沟通和交流,愿意接受釆访,并在本刊分享长寿养生之道),欢迎提供采访线索。     

勤劳乃健康长寿之本

勤劳是中华民族的传统美德,它不仅创造了无穷尽的物质与精神财富,还是人类同疾病与衰老作斗争的强劲武器。遵义医学院老年医学研究组对71例90岁以上老人的调查表明,长寿老人绝大多数自幼即养成了热爱劳动的习惯,其中有很多人至今仍参加力所能及的劳动。世界卫生组织有关专家对我国巴马县80岁以上的老人2019人调查,其中80%以上的老人长年参加体力劳动。年已105岁的冉大姑对调查者说:“我长寿的秘诀是天天劳动,我吃的补药是阳光和风雨。”生动地     

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自然条件良好 社会保障完善——介绍贵州省石阡县

2012年6月21日,中国老年学会在贵阳市筑城广场正式为贵州省石阡县授牌,授予该县"中国长寿之乡"称号。这是中国第26个、也是贵州省第一个"中国长寿之乡"。据有关资料显示,截至2011年底,石阡县人口预期寿命为75.71岁,高出全国同期3.17岁;80岁以上老人有5992人,占总人口1.49%;百岁以上老人有39人,占总人口9.6/10万,超出"中国长寿之乡"7/10万的标准。至此,石阡县完全符合