八段锦锻炼结合健康教育对糖尿病亚健康状态生活质量的影响

目的观察八段锦锻炼结合健康教育对糖尿病亚健康状态生活质量的影响。方法对175例入选研究对象按年龄分两个年龄层,每年龄层内分对照组、健康教育组、八段锦组,3组分别采取不同的干预措施,并于实验开始、3个月、6个月用SF-36量表进行调查,分别计算8个纬度的评分及综合评分,评价总体健康感。结果健康教育组、八段锦组的方法都可提高35~55岁年龄段精力,改善56~75岁年龄段躯体疼痛的程度,并使健康教育组、八段锦组试验者的总体健康由好的水平提高到很好的水平;八段锦组的方法可明显提高56~75岁年龄受试者的社会功能,35~55岁年龄躯体角色功能、情绪角色功能。结论八段锦锻炼结合健康教育可提高糖尿病亚健康状态生活质量。     

中医调治亚健康状态的优势

中医学理论以整体观念和辨证论治为核心。传统中医学对亚健康状态的认知具有丰富的理论及实践的积淀,主张天人相应,整体审察,辨证施治。中医认识亚健康状态历史悠久,治验丰富;中医学的整体观念和辨证论治为调治亚健康状态提供了多种途径及理论基础。     

亚健康状态的研究进展

亚健康状态是处在健康与疾病之间的中间状态,具有向疾病或向健康状态的双向转化性,对亚健康状态的研究也成为近几年的热点.目前对于亚健康状态的定义及诊断标准等仍存在争议.本文就近年来亚健康状态的定义、诊断标准、流行病学、影响因素、干预措施等方面加以综述.     

习练八段锦对疲劳性亚健康人群中医症状改善作用的队列研究

目的观察习练八段锦对疲劳性亚健康人群中医症状的改善作用。方法采用队列研究方法,根据是否习练八段锦将受试人群分为八段锦（62人）和对照（67人）2个队列,进行为期6周的观察。在入组及第6周末分别让受试者填写中医症状调查表,观察中医症状的变化情况。结果比较第6周末与基线的中医症状分值,八段锦队列人员的神疲、健忘等19个症状的分值显著下降（P〈0.05）,占全部观察症状的86.4%;对照队列人员仅有气短懒言、腰膝酸软等4个症状的分值显著下降（P〈0.05）。第6周末,2个队列在神疲、心烦等14个症状分值差值比较上存在显著性差异（P〈0.05）,占全部观察症状的63.6%。结论八段锦对于疲劳性亚健康人群的中医症状具有较明显的改善作用。     

浅谈亚健康状态的中医治法

亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态,它与现代社会人们的不健康生活方式及所承受的社会压力不断增大有直接关系.中医治疗亚健康是根据亚健康的不同症状来服用一些中药.     

习练八段锦对疲劳性亚健康人群生活质量改善作用的队列研究

目的 研究习练八段锦对疲劳性亚健康者生活质量的改善作用.方法 采用队列研究方法,根据是否习练八段锦分为八段锦和对照2个队列,进行为期6周的研究.在入组及第6周末分别对研究对象用健康状况问卷(SF-36)进行调查,比较2组人员生活质量的变化.结果 纳入数据分析的129例受试者中,八段锦队列62人,对照队列67人.第6周末...     

亚健康状态研究进展

亚健康是介于健康与疾病两者之间的一种状态。随着经济的迅猛发展,社会竞争的日益激烈,亚健康状态在世界各国人群中普遍存在,并呈逐年上升趋势,因此,对亚健康状态的研究正在不断深入。研究内容涵盖了亚健康的概念、病因病机、临床表现、评估方法、流行病学调查以及干预等诸多方面。对人群亚健康状态的研究进展及其发展趋势做一综述,以期明确研究方向,对不同人群的亚健康状态进行动态监控,开发并普及简、便、廉、验的有效的干预策略,以提高人们的生活质量,减少疾病的发生。     

亚健康状态研究进展

亚健康是介于健康与疾病两者之间的一种状态。随着经济的迅猛发展,社会竞争的日益激烈,亚健康状态在世界各国人群中普遍存在,并呈逐年上升趋势,因此,对亚健康状态的研究正在不断深入。研究内容涵盖了亚健康的概念、病因病机、l临床表现、评估方法、流行病学调查以及干预等诸多方面。对人群亚健康状态的研究进展及其发展趋势做一综述,以期明确研究方向,对不同人群的亚健康状态进行动态监控,开发并普及简、便、廉、验的有效的干预策略,以提高人们的生活质量,减少疾病的发生。     

调治亚健康状态是中医学在21世纪对人类的新贡献

亚健康状态是新世纪人类医学的重大命题 ,世界上有 60 %的人群处于亚健康状态 ,亚健康状态已成为普遍的社会问题。中医学“上工治未病”的思想和中医体质学、心身医学及纯自然的药物疗法、非药物疗法和保健品开发等 ,在诊断、预防、治疗亚健康状态方面有着丰富多彩的理论和方法 ,是中医学对未来世界人类健康作出贡献的重要领域 ,这不仅将对中医学术发展带来新的拓展空间 ,而且也必将对整个世界医学的进化与发展产生重大影响。     

中医对亚健康状态的认识与调治优势

近年来,亚健康状态已经成为普遍关注的健康概念,由于是无器质性病变的一些功能性改变,往往被人们忽视,但亚健康状态在人群中普遍存在.中医学对亚健康状态的认识由来已久,中医药因其独特的理论和丰富的临床经验,在亚健康状态的调治中具有特色与优势.     

亚健康状态研究进展

亚健康状态是 2 0世纪后国际医学界的医学新思维 ,是人们在身心、情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态与体验 ,又称“次健康”、“病前状态”、“第三状态”或“灰色状态” ,为非器质性改变或未确诊为某种疾病 ,但人体存在功能上的变化。世界卫生组织的一次全球性调查显示 ,真正健康者仅占 5 % ,有病者占 2 0 % ,75 %的人介于疾病与健康之间的亚健康状态[1] 。预防、消除亚健康状态是世界卫生组织的一项预防性的健康策略 ,走出亚健康状态将成为 2 1世纪的新视角。本文就亚健康状态的研究进展作一综述。1　发病原因　　有研究认为[2 …     

浅谈“亚健康状态”的成因及预防

“亚健康状态”是一种处于健康与疾病的过渡状态，如果不能很好地认识并及时加以有效预防，则可继续发展而导致人体产生严重疾病。因此，本文就“亚健康状态”的表现、产生原因以及预防方法进行了探讨。     

运动疗法对亚健康疲劳状态的调治作用

目的 观察运动疗法对亚健康疲劳状态的影响作用.方法 50例亚健康疲劳者随机分成两组,即调治组和对照组.在调治前后运用运动平板进行亚健康耐力的测定及疲劳评定量表FAI进行疲劳度的评定,并采用运动疗法及按摩的调治方法 .结果 运动疗法可显著提高亚健康者的耐力,改善疲劳度,且疗效明显好于对照组(p<0.01).结论 运动疗法可明显改善人体亚健康疲劳状态,提高机体的耐力.     

亚健康疲劳状态的研究现状

近年来国内外对亚健康状态的概念、表现形式、流行病学、诊断标准、预防及控制措施等研究有较大的进展,但亚健康疲劳状态的概念及诊断标准尚不统一.因此,研究亚健康疲劳状态的重点是制定亚健康状态的检测标准.本文就近年来亚健康疲劳状态的研究现状进行综述.     

亚健康状态

亚健康状态是21世纪威胁人类健康的重大问题，发生率呈逐年升高趋势。包括躯体性、心理性和人际交往性三大类型。表现为健康低质状态和健康低质体验。其影响因素除社会、心理因素外，环境、生活方式、遗传因素的影响也不容忽视。     

亚健康状态的中医药防治

调查显示,随着社会的变化和不断发展,整个社会处于亚健康状态的人群比例近年来呈不断上升趋势,并已经成为困扰许多现代人的一个社会问题。中医药防治亚健康以其高效、安全等优势备受关注。     

亚健康状态的中医评价

亚健康状态为介于健康与疾病中间的游移大状态.基于科学技术的高速发展;基于亚健康状态的游移特性,其游移区间上涉健康低质状态;下及疾病亚临床状态.因此,理论上有必要从上游界定健康状态与健康低质状态;从下游界定疾病亚临床状态与疾病状态,进而完善亚健康状态的中医学定义.<医学源流论·病同因别论>曰:"凡人之所苦,谓之病;所以致病者,谓之因." <医学源流·脉症于病相及论>还曰:"症者,病之发现也."故亚健康亦可称亚健康疾病.如主观性亚健康疾病和诊断性亚健康疾病.持续三个月以上反复出现的亚健康疾病,即为亚健康状态.包括主观性亚健康状态和诊断性亚健康状态.人们一般都将亚健康与亚健康状态等同看待.二者集合基本吻合,却小有差别,就像点与线的关系一样.从某种意义讲,主观性疾病和诊断性疾病的二一状态即为亚健康状态;"状态医学"就等同于体质医学;病理体质亦可称亚健康状态.此外,中医未病学的范畴包容了亚健康的内容;未病学的重点就是亚健康状态.     

中医药防治亚健康状态刍议

亚健康状态是一种现代社会常见且严重影响人们身心健康的生理机能低下的状态,是可防可治的,特别是中医药在调治亚健康状态方面优势明显,不仅方法灵活多样,而且效果显著,深受广大群众的喜爱,是21世纪健康领域极具发展潜力的优势产业之一,值得深入研究与发展。     

中医药防治亚健康状态刍议

亚健康状态是一种现代社会常见且严重影响人们身心健康的生理机能低下的状态,是可防可治的,特别是中医药在调治亚健康状态方面优势明显,不仅方法灵活多样,而且效果显著,深受广大群众的喜爱,是21世纪健康领域极具发展潜力的优势产业之一,值得深入研究与发展。