我到底能吃什么，不能吃什么？

我今年42岁，刚被确诊为2型糖尿病。听周围的亲戚朋友说，糖尿病患者不能吃糖、不能吃水果、不能吃稀饭、不能吃蛋糕．不能吃……如果真像他们说的那样，糖尿病病人岂不要承受疾病本身和节制饮食带来的双重痛苦吗？我想知道糖尿病病人到底有哪些食物不能吃？     

做好充足准备 让运动有备而行

“生命不息，运动不止”，这是糖友最爱开的玩笑，大家旨在以这句话来形容运动对于糖尿病患者控制病情的重要性。运动历来与饮食并驾齐驱，是治疗糖尿病的两个基础。很多糖友都有经验，运动需要量力而行，因人而异，循序渐进，并持之以恒。但糖尿病患者的运动更需小心注意，它并不能像普通人那样随心所欲。     

糖友居家拔火罐更要讲科学

拔火罐是很常见的居家疗法，不少人腰背疼痛都会想到拔个火罐。糖尿病患者因为免疫力低，皮肤对火罐的负压、高温的耐受性较正常人差，如不注意很可能会导致水疱、皮肤破损等危害，但这并不是像网上有些文章说的那样，糖尿病患者就不能拔火罐了。为此，本刊编辑特采访了北京中医药大学东直门医院针灸科的汤立新主任医师，为大家介绍糖尿病患者如何拔火罐才更科学、更安全。     

胰岛素抵抗研究的现状与未来

1 代谢综合症的定义和防治。临床医师几乎在应用胰岛素不久就认识到2型糖尿病人和肥胖者存在胰岛素抵抗(IR)，后者的定义是一定的内生或外源胰岛素不能像正常人那样摄取利用葡萄糖。Reaven等(1988)以生长抑素抑制内生胰岛素进行胰岛素敏感试验发现部分原发性高血压病人存在IR。从Framingham研究认识到高血压、血     

勿踏入糖尿病保健“雷区”

知识就是力量，糖尿病教育在糖尿病治疗中占据着很重要的地位。人们不再像过去那样对糖尿病一问三不知，而是越来越多地了解了这个疾病。然而，不少人对糖尿病还存在着认识上的“雷区”，     

过年吃点什么，荤素比来指导

又要过年了，一家人吃个团圆饭，出门聚餐都是很高兴的事情，但是众口难调，准备哪些菜或是点餐都让人发愁，不能光吃素菜，也不能大鱼大肉。如今的生活条件好了，不像以前很多人家过年才吃得上大鱼大肉，现在过年主要是图个热闹和团圆，健康和开心很重要。家有糖尿病患者饮食上更要注意搭配，合理进餐，避免暴饮暴食和过多油腻食物，当然食物选择上还是以膳食宝塔为基础，用一个简单直观的方式可以更快地合理搭配好食物，那就是按荤素比来配菜。     

当糖尿病遇上感冒

又到了一年的这个时候。堵得让你抓狂的鼻子、疼得让你无语的喉咙，难受得让你只想撞墙的脑袋……感冒的各种折磨会让哪怕是最能忍的你也大呼“伤不起！”你像是抓住救命稻草一般跑到离你最近的药店，去买了一两种“神奇”的药物，希望能像它们宣传的那样迅速带走痛苦。不过假如你是一名糖尿病人，你可曾想过，这些抗感冒的非处方药（OTC药物）对你来说是安全的吗？     

“十人九痔”，当糖尿病患者遭遇痔疮

糖尿病与痔疮似乎是八竿子也打不着的两种疾病，但实际上或许并不像您想象的那样。近年来，重庆某肛肠医院发现来该院就诊的患者中糖尿病患者人数明显增多，而且大部分都是痔疮和便秘患者。     

糖尿病就像婚姻

在我和丈夫最初相识的那段时光，他给我的印象是一个彬彬有礼、斯文儒雅的绅士。可在结婚两年之后，他突然变了。有一阵因为他的变化而令我很不开心，我的“闺蜜”们都来劝我，她们说，婚姻是会变的，人也是会变的，看开些吧!最后她们竟然说“难道你还指望丈夫会像结婚前那样对你吗？快醒醒吧，别做梦了!”     

体弱多病也长寿

我的这篇文章就想告诉大家，体弱多病者也是可以长寿的，我们这些体弱多病者应该树立起长寿的信心，振作起来和病魔做斗争。对那些身体强壮的人来说，身体好不见得不得病，不要让好的身体成为你生活上不注意保健、大量透支健康的借口。如果身体强壮的人也能像体弱多病的人那样生活，长寿离我们还会远吗？     

菜熟了

老婆虽然不像以前那样沉迷于种菜偷菜了，可电脑如果开着，她仍会忍不住看一下菜地，这已经形成了习惯。     

应用临床护理路径对初治涂阳肺结核住院患者实施健康教育的效果分析

目的 探讨临床护理路径（简称“临床路径”）应用于肺结核患者健康教育中的效果。 方法 将初治涂阳肺结核患者分为临床路径组和对照组，每组200例，临床路径组：男94例，女106例，平均年龄（54±15.9）岁；对照组：男99例，女101例，平均年龄（56±14.2）岁。临床路径组应用临床护理路径进行健康教育，对照组采用常规护理方案进行健康教育，比较2组患者健康教育后治疗后生活行为的改变、护理工作满意度和抗结核药物服药依从性。均采用χ²检验，以P＜0.05为有统计学意义。 结果临床路径组患者的治疗依从性比较：路径组得4分170人，得3分20人，得2分10人，得1分0人，对照组得4分140人，得3分30人，得2分21人，得1分9人；认知行为改变比较：路径组基本理解144人，部分理解51人，不能理解5人；对照组基本理解78人，部分理解71人，不能理解51人；护理工作满意度比较：路径组满意170人，较满意20人，基本满意10人，不满意0人；对照组满意130人，较满意40人，基本满意20人，不满意10人。两者上述三项评价指标经统计学处理，χ²值分别为17.806、60.686、35.33，P值均小于0.01，临床路径组明显高于对照组。 结论 在肺结核患者健康教育中实施临床护理路径管理，可有效提高患者对治疗依从性、护理工作满意度和认知行为的改变。     

挥霍健康等于透支生命

我们身边有很多人，每天都在与时间赛跑。尤其是那些“白骨精”（白领、骨干、精英）们，没完没了地应酬、“充电”、开会、加班，忙得不亦乐乎。就像歌词中唱的那样，“忙是为了自己的理想，还是为了不让别人失望”。而休息、运动、出游这些生活方式，已经渐渐从他们的日程表中剔除。     

新型无线除颤器已获美国FDA批准临床应用

这种置于皮肤底下无线除颤器的装置可以满足特殊人群的需求。植入型转复心律除颤器(ICD)是一个新的装置,它被用于启动心脏,就像电击板那样。过去传统的ICD由两部分组成。扑克牌大小的脉冲发生器置人锁骨下方的皮肤下,内部含有电池和电脑软件,可储存电量。脉冲发生器通过金属导线与心脏相连,金属导线沿着     

泌尿系统感染慎用抗生素

潘永民（化名）今年65岁，有3年的糖尿病病史。最近一周出现尿频、尿急、尿痛、排尿不尽，尤其在夜间明显。类似的症状曾经出现过，潘先生就同以前一样，到药店去买了氧氟沙星和头孢呋辛口服。没想到服药两天后，症状并没有像以前那样很快缓解，反而加重了，尿液明显混浊。潘先生赶快到医院就诊，     

乌云之上放张床

每天变简单一点点 我不想别人通过文字来偷窥我的生活，那样会有强烈的不安全感；可让我丢掉与自己对话的习惯，也太难了，因为我喜欢并且恋着这样的自言自语。我没有倾诉的欲望，不再像以前那样想把自己唱给谁听；我困在自己的思想里，其实，这样不太好。但，我就这样了。     

蹭破一块皮，差点截了肢

梁大夫挖我烂脚的腐肉，感觉像挖煤一样，用一把小刀在里面掏，掏出来的肉全是黑的，有点像烂抹布，连我自己都闻不了那样的臭味。     

天平原理与胰岛素用量调节

电视剧《刘罗锅》主题歌唱到：“天地之间有杆秤，那秤砣是老百姓，秤杆子呀挑江山，你就是那秤盘的星”。几句话唱出了一个杠杆原理。歌词把秤盘比做江山，定盘星比做支点，秤砣比做力点，老百姓若想把江山挑起来，就需要有一个像刘罗锅那样大公无私、刚正不阿的人来做支点。得了糖尿病也好似支点（胰岛）有了毛病。[编者按]     

糖尿病“自愈”,未必是好事

临床病例：刘大爷患糖尿病已有7～8年了。当时一查出来血糖就高得吓人,在医生的建议下,刘大爷开始接受胰岛素治疗,并一直坚持饮食控制和运动锻炼,并把多年的烟酒嗜好也彻底戒了。这些年刘大爷血糖控制得还算不错,但为此作出的牺牲也不小。刘大爷经常对别人感叹：要是还能像从前那样,吃喝不受限制,无需打针吃药血糖也不高,那该有多好!     

头发秃顶不是病情加重的信号

一些人可能认为某些名人的发型非常酷如尤尔·伯连纳,肖恩·康纳利,迈克尔·乔丹等的发型。但对于我们大部分人来说,有那样的发型并不是一件好事,而是件令人苦恼的事。如像某些研究报道的,秃顶是心血管疾病的危险信号,那么秃顶就是一件