头发的自然养护

一日三餐对头发的健美至关重要。头发所需的主要营养成份及矿物质等多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类。如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、辣椒、芦笋等。绿色蔬菜能美化皮肤.有助于黑色素的运动,使头发永保黑色,并且由于这些蔬菜中含有丰富的纤维素,能不断增加头发的数量。     

廊坊市青少年白发情况调查

人类头发的颜色因人种不同及个体差异而有所区别，色泽深浅取决于发丝中含有黑色素颗粒的多少。黑色素由头发毛根部的毛乳头分泌，且在其合成过程中需要酪氨酸酶的催化，因此凡能减弱毛乳头功能，减少机体内酪氨酸酶含量或使其活性降低的因素均能引起黑色素的减少而导致白发。人到老年，机体内部功能衰退，头发颜色由黑变灰，再由灰变白，属正常生理现象，而青少年白发则是一种非正常的生理表现。     

美容佳品——芝麻

芝麻有黑芝麻、白芝麻之分。一般黑芝麻的功效要比白芝麻高。芝麻除了活血脉、益力气,养五脏,长肌肉以外,还可以明目养发、乌发,是极佳的天然美容食品。 芝麻含有丰富的优质蛋白质、脂肪、卵磷脂,多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质和人体所必需的脂肪酸——亚油酸、亚麻酸等物质。 芝麻中所含有的丰富的卵磷脂,可以防止头发过早变白和脱落,保持乌发秀美。具体方法是:取用等量的黑芝麻、何首乌、枸杞子研磨,制成蜜丸,每丸重约10克。每次空腹服用1～2丸,用温开水送下,每日2～3次。该法可治疗因肝胃不足所引起的头发早白或脱落。     

少白头的病因及食疗方

有些年轻人长有白头发,就自认为是肾虚引起的,就四处求方,想方设法吃点补肾的东西使头发变黑,到头来却是弊多利少。其实,引起少白头的因素颇多,如有遗传因素、饮食因素、精神因素等,肾虚而白头对于年轻人来说是不多见的。我们黄种人的头发是黑色的,头发之所以呈现黑色,是组成头发的上皮细胞内含有黑色素的原故。如果由于某种因素造成黑色素细胞减少或黑色素分泌不足,就都可以使头发变白。年轻人的头发变白,又叫少白头,多与     

过多紫外线可致白发

人们常说"愁白了头",美国纽约大学的一项研究显示,压力过大的确会令人早生华发,过多紫外线同样会令头发变白。研究人员介绍,黑色素干细胞能产生黑色素,是皮肤和头发颜色的来源,能保护皮肤少受阳光侵害。同时,研究人员还发现,压力激素水平越高,从毛囊向皮肤"转移"的黑色素干细胞数量更多。这也就解释了为何压力     

告诉你靓发的秘密

一头飘逸俊美的秀发,会使你充满青春的活力和迷人的魅力。头发健美的标志是清洁整齐,没有头屑,乌黑发亮,具有弹性,软硬粗细适中,发梢不分叉。这就要求我们在日常清洁、梳理头发时,注意掌握正确养护方法。纤纤秀发配上秀丽的面孔,会显得更加俊雅迷人。头发也是由细胞组成的,需要营养,如何保持头发中的营养呢？饮食对头发的营养至关重要。头发所需的主要营养是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素及矿物质等,它们主要来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类。绿色蔬菜有利于黑色素的生成,使头发永葆黑色,并且由于这些蔬菜中含有丰富的…     

细心呵护 美的一头秀发

毛发是一种特殊的物质。它是皮肤的附属物,由一些充满角蛋白的细胞组成。角蛋白也存在于手指甲和脚指甲这些更为坚硬的组织中。毛发本身分为3层。决定毛发颜色的色素。存在于被称为皮层的中间一层。黑色、褐色和金色头发中含有不同浓度的黑色素,但红头发中却含有另一种类似血液和铁锈的毛发铁色素。随着时间的流逝,皮层细胞就会停止生成血素,一根根头发就会变白。头发最外一层即角质层由一层层重叠的鳞片细胞组成,这些细胞可以反射光线,从而赋予头发自然的光泽。与毛囊相连的皮脂腺分泌出油脂,对角质层起到润滑和保护的作用。分泌油脂的多少…     

天冷食滋补养生粥

正芝麻粥芝麻50克、小米100克。先将芝麻炒熟,研成细末备用。熬粥时待小米煮熟后,拌入芝麻同食。有润肠、补肝益肾的功效,可预防肝肾不足所致的耳聋耳鸣、头发脱落、眩晕、眼花。胡萝卜粥先将胡萝卜用少量油稍微煸炒一下,再加100克小米煮粥。胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,有助于维持老年人眼睛和皮肤的健康。红枣小米粥红枣6颗,用水泡软,放入小米150     

上班只需隔离霜

芝麻，又称胡麻，不仅是食品。还可榨油．更具药用功能。古代养生学家陶弘景对芝麻的评价是“八谷之中，惟此为良”。芝麻含有丰富的维生素B群、维生素E与镁、钾、锌等多种矿物质。黑芝麻钙、铁的含量远高于白芝麻．也含有较多的粗纤维。     

头发早白有办法治吗

现实生活中,真的会有人“一夜白头”吗?头发早白能治吗?来自东南大学附属中大医院中医内科的朱欣佚副主任医师为你说道说道. 黑发变白,遗传因素影响最大 头发之所以是黑色的,是因为其中含有大量黑色素.黑色素是由毛囊中的毛母黑素细胞合成的.黑素合成代谢过程可分为三个阶段.1、黑色素在黑素细胞内合成;2、黑素颗粒在黑素细胞树枝状突处,以细胞分泌方式游离出细胞,并转移到周围角朊细胞;3、角朊细胞内黑素颗粒融化.     

生活贴士

芝麻最好碾碎吃 芝麻不仅是食品,还可以榨油,更具药用价值。古代养生学家陶弘景对芝麻的评价是＂八谷之中,惟此为良＂。芝麻含有丰富的B族维生素。其中黑芝麻的钙、铁含量远高于白芝麻,并含有较多膳食纤维。     

少白发DE原因与治疗

医学科学告诉我们,青少年生白发,是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒就顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失     

抗衰美容芝麻茶

正芝麻虽小,但小小的身躯中却蕴涵着多种不饱和脂肪酸、维生素E与卵磷脂,可在人体中发挥出大大的功效。芝麻味甘性平,能滋养肝肾、润肠通便;也具有通乳效果,适合产后乳汁分泌状况不佳的妇女食用。它所含的维生素E、卵磷脂或钙、镁等矿物质,可抗氧化、抗衰老、防癌、活化脑部细胞,还有促进骨骼生长、美肤、使头发乌黑亮丽等作用。它含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚油酸、     

头发为什么会变白

黑头发与黑色素有重要的关系，而微量元素在黑色素代谢中起主要辅酶作用。学者们调查研究中发现，体内铜或锌的缺乏，均可使毛发变白。我国某地的医务工作者对30岁以下的158人进行了头发微量元素铜的检测；发现头发变白与铜有关。黑发者头发中铜的含量明显高于白发者，女性头发中的铜含量高于男性。     

芝麻:老少皆宜的食疗佳品

芝麻营养丰富,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆髑醇的作用。芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害．抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,     

营养加倍的烹饪秘诀

芝麻最好碾碎吃芝麻又称胡麻,不仅是食品,还可榨油,更具药用功能。古代养生学家陶弘景对芝麻的评价是"八谷之中,惟此为良"。芝麻含有丰富的B族维生素。黑芝麻钙、铁含量远高于白芝麻,也含有较多粗纤维。芝麻脂肪含量虽高,但脂肪酸比例很优良,多不饱和脂肪酸约占45%,单不饱和脂肪酸约占40%。因此,反而有利于血液中脂肪调控。芝麻     

缺铜者早生华发

铜是人体必需的微量元素,它作为机体多种酶的辅助因子,参与蛋白质的合成.人体的促黑色素分泌激素也是一种蛋白类生物酶,它能促使表皮细胞形成黑色素,后者便是头发变黑的原动力.如果人体缺铜,则促黑色素分泌激素的合成不足,黑色素的形成减少,头发就会变白.     

头发越来越少、发质越来越细 解决40岁以后头发稀疏的产品不断升级！

最近感觉头发变细,并逐渐失去韧性和光泽,我们为有这些烦恼的人带来了好消息。 有些女性在35岁左右就开始出现了白发,40岁以后发量更是越来越少。在发毛的循环再生过程中,休止期变长,头发无法变粗,新的头发很难生长出来,最终导致头发数量总体下降。本次介绍的生发新品不但可以促进头发的生长,还能防止头发出现变细变疏的问题。特别是含有控油成分的护发素产品越来越丰富。油类对于滋润头发有重要作用,但如果分泌过多会导致头发受损。     

适于进补的乌鸡药膳方

乌骨鸡在营养价值方面独具优势。它肉质鲜嫩，有较高的食用价值和药用价值。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、脂肪、多种维生素和18种微量元素。     

芝麻最好碾碎了再吃

芝麻,又称胡麻,不仅是食品,还可榨油,更具药用功能。古代养生学家陶弘景对芝麻的评价是"八谷之中,惟此为良"。芝麻含有丰富的维生素B群□维生素E与镁□钾□锌等