坏脾气，是缺乏营养的表现!

你身边的女人偶尔发脾气,或许你可以忍受当作没事,过一会就会好的。如果她经常发脾气时,你得留意了,或许她缺乏某种营养噢!     

应对“负面人”的心理防身术

我们总会遇到一些人，他们的负面情绪总是让我们不快乐。我们躲避不开．我们必须学会和他们相处。应对“负面人”．我们需要掌握下面六种心理防身术：[第一段]     

中国女人的“性”号

中国女性普遍含蓄,甚至时过分压抑,不敢表达自己的需求。结果,就把它扭曲变相以下各种负面情绪或状态。1.太太莫名其妙地发脾气乱扔东西,她不快乐,还躁动,明你有些疏远了她的身体,她身体在抗议,其实她自己也控不了。2.刻意的贤惠则是一种忍,是火山爆发的前夜,所以,要赶紧响应,否则你后果自负她的低姿态,她的勤劳,是做有性成,说的你看的,其实就是要打动你的心,让你犒劳她。3.她三天两头叫痛,     

特殊情况下的护患沟通技巧

愤怒型病人：护士有时会面对一些愤怒型的病人，他们要求苛刻，稍有不满意就会发脾气，愤怒地指责别人，有时会无端地仇视周围人。而对这样病人，护士沟通的重点是对病人的愤怒作出正面反应。视病人的愤怒、生气为一种健康的适应反应，不要对病人采取任何攻击性或指责性行为，尽量为病人提供发泄的机会。让病人表达及发泄自己的焦虑及其他情绪，应用倾听技巧了解病人的感受及质怒的原因，对病人所遇到的困难及问题及时作出理解性反应。并及时满足病人的需要，减轻病人的愤怒情绪，使病人身心恢复平衡。     

你“亚快乐”吗

紧张的都市生活中,你是否发觉自己在该快乐的时候快乐不起来,总是处于一种情绪的中间状态,没有大喜,也没能大悲,就这样不咸不淡,温温吞吞。日子一样过,该庆祝时庆祝,该享乐时享乐,只是,人到位了,形式到位了,情绪却到不了位,笑声听起来那么空洞,情话说得那么寡淡,没有放纵恣肆,没有浓情蜜意,情绪到底怎么了——我们把这种状态叫做“亚快乐”。你属于“亚快乐”人群吗?就让我们来做个测试吧。     

19招驯服“电老虎”

女性对电的畏惧似乎与生俱来，但生活中又离不开它。其实，只要掌握一些基本的用电常识，就可以轻松地驯服这只“老虎”。[编者按]     

心理护理对偏头痛患者负面情绪的改善效果观察

目的：探讨心理护理在改善偏头痛患者负面情绪中的作用。方法：选取该院于2015年4月至2016年4月收治的偏头痛患者84例作为临床研究对象。随机分组：对照组42例,采用常规护理;观察组42例,在常规护理的基础上加强心理护理。比较两组患者的负面情况改善情况。结果：护理干预后,观察组患者的心境状态量表（简式POMS）评分明显低于对照组（P＜0．05）。结论：心理护理能够有效改善偏头痛患者的负面情绪,值得推广使用。     

花季少女我们一起做“宫”课

参考资料： 一直以来,子宫都能忍辱负重,但负着我们每个生命的重量。但如果有一天,我们只知道“一晌贪欢”而忽略了它的存在,那么最终它也会不堪重负,流露出这些“负面情绪”。     

四类食物缓解人的坏脾气

现代科学研究发现,人的脾气与饮食有关．四类食物对缓解人的坏脾气很有帮助。富含铁质的食物有些人不喜欢吃肉．也不喜欢新鲜蔬菜,只喜欢吃糖果和糕点,这种偏食习惯会造成铁元素摄入不足．导致情绪急躁易怒。所以。建议这种环脾气的人应适量食用一些合丰富铁质的动物蛋白,如瘦牛肉、     

心理干预对中老年冠心病患者负性情绪的影响

目的 探讨心理干预对中老年冠心病患者负面情绪的影响.方法 选取2010年3月～2011年5月就诊的86例中老年冠心病患者的临床护理资料,86例患者有不同程度的负面情绪,将患者随机分为对照组和观察组各43例,对照组给予常规药物治疗,观察组在对照组基础上增加心理护理干预,观察两组患者的表现.结果 治疗后观察组的SDS、SAS评分低于对照组,治疗后观察组的显效率为65.1%,总有效率为86.0%,均高于对照组(48.8%,65.5%).结论 心理干预可有效缓解中老年冠心病患者的负面情绪,改善患者临床病症,促进患者康复.     

心理护理干预对宫颈炎患者负面情绪的影响

目的:分析在宫颈炎患者中应用心理护理干预对负面情绪的影响。方法:选取2018年1月10～2018年11月佛山市妇幼保健院收治的宫颈炎患者66例,随机分为对照组和研究组各33例,对照组患者行常规护理,研究组患者在常规护理基础上强化心理护理干预,对照分析两组患者临床护理效果。结果:护理干预前两组患者焦虑评分、抑郁评分比较,差异无统计学意义(P>0.05);护理干预后两组患者焦虑评分、抑郁评分均比护理干预前降低,且研究组低于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。护理干预前两组患者的生活质量评分比较差异无统计学意义(P>0.05),护理干预后两组生活质量评分均比护理干预前提高,且研究组高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。研究组患者的护理满意度高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:在宫颈炎患者中应用心理护理干预可以改善负面情绪,提高患者生活质量,具有显著临床价值。     

心理护理对有机磷中毒患者急救时配合程度及心理状态的影响

目的：研究心理护理对有机磷中毒患者急救时配合程度及心理状态的影响。方法：将2012年4月－2014年5月期间在我院急诊就诊的40例有机磷中毒患者纳入研究,随机分为两组,观察组患者接受常规护理联合心理护理,对照组患者接受常规护理。比较两组患者的治疗配合程度和心理状态。结果：观察组患者的整体配合程度优于对照组,负面情绪HAMA评分、HAMD评分均低于对照组。结论：心理护理有助于改善有机磷中毒患者急救时的配合程度、缓解负面情绪,是有机磷中毒患者急救时理想的护理方法。     

护士如何管控护理工作中的负面情绪

目的：探讨护士在工作中出现负面情绪的表现、原因以及不良情绪对健康的影响,并提出相应的干预措施。方法：采取面对面交流及问卷调查的方法进行调查。结果：我院临床护士工作状态不佳,负面情绪较多,影响了工作效率及身心健康。结论：在临床护理工作中,护士容易产生大量负面情绪,应予以及时疏导,排解,管控不良情绪,实施有效干预措施,促进护士身心健康,提高工作效率。     

心理护理对脑卒中后遗症患者负性情绪的影响研究

目的探讨脑卒中后遗症患者采取心理护理干预对负面情绪的影响。方法抽取我院2016年1月～2017年12月期间收入脑卒中后遗症患者80例,按照护理模式不同分为两组,对照组40例予以常规护理,观察组40例在对照组基础上联合心理护理,并对两组干预前后焦虑、抑郁情绪、依从性、护理满意度进行比较。结果两组护理前SAS、SDS评分差异无意义(P0.05),护理后观察组SAS、SDS评分低于对照组,两组差异有统计学意义(P0.05),两组护理前后SAS、SDS评分差异有统计学意义(P0.05),观察组护理后服药依从性、康复锻炼依从性、定期复诊依从性评分高于对照组,两组差异有统计学意义(P0.05),观察组护理总满意度97.5%,高于对照组85.0%,两组差异有统计学意义(P0.05)。结论脑卒中后遗症患者予以心理护理措施干预,能改善患者负面情绪,提高治疗依从性及其护理满意度,值得临床推广应用。     

婆婆让我老公没“性趣”

当你们的性出了问题,你最初的判断是什么：最近压力大,没心情？他外面有情况了？我不再年轻,对他不再吸引了？不过,即使你假设一千个理由,可能你也不会想到,可能是因为婆媳关系紧张!是的,这的确可以让你们少性,甚至无性。本期我们来解密一个心理咨询师的手记,跟随一位求助咨客的思路,来检视一下自己吧!     

冠心病患者负面情绪调查及护理

目的对冠心病患者的负面情绪进行调查,根据调查结果,探讨冠心病患者的护理方法。方法选取2008年1月～2009年1月我院收治的120例冠心病患者作为研究对象,采用SDS抑郁自评量表及SAS焦虑自评量表对患者的负面情绪程度进行评估。将患者随机分为观察组和对照组,对照组患者采用常规护理,观察组患者在对照组常规护理的基础上予以心理干预,比较两组患者经治疗后的SDS和SAS评分改善情况。结果和中国的常模比较,冠心病患者普遍具有焦虑、抑郁的负面情绪。两组患者经治疗后,观察组患者的抑郁、焦虑评分改善效果明显优于对照组患者,P值均〈0.05,具有统计学意义。结论冠心病患者普遍具有程度不同的负面情绪,其负面情绪和冠心病互为因果、互相促进,及早予以心理干预护理,可以有效缓解负面情绪,提高患者的生活质量,同时提高冠心病的治疗效果。     

全程护理对外科手术患者心理应激反应及不良情绪的影响

目的:研究采用全程护理对外科手术患者心理应激反应及其不良情绪的影响。方法:选取94例外科手术患者,按入院顺序分为研究组和对照组,每组各47例。对照组患者给予常规性护理;研究组患者给予全程护理模式;用汉密尔顿焦虑量表和抑郁量表分别测量两组患者护理前后的心理应激反应,并比较分析;在护理干预前后分别测量两组患者的血压、心率变化,并观察其治疗康复效果。结果:干预治疗后,研究组患者的HAMA评分、HAMD评分及各项应激反应评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);研究组患者的住院时间、下床活动时间等康复效果均明显优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:采用全程护理能有效改善外科手术患者手术后的心理应激反应,减少其负面情绪,促进患者术后康复。     

心理护理对胃癌患者负面情绪和生活质量的影响

目的 探讨心理护理对胃癌患者负面情绪和生活质量的影响.方法 采用随机数表法将2017年1月至2018年8月在郸城县人民医院治疗的96例胃癌患者分为A组和B组,每组48例.A组患者接受常规护理,B组患者在常规护理基础上联合心理护理.采用焦虑自评表(SAS)和抑郁自评量表(SDS)评估护理前后患者的心理变化,采用简明健康状...     

心理护理干预对卵巢囊肿手术患者的影响观察

目的：探讨心理护理干预对卵巢囊肿手术患者的影响。方法选取2014年7月—2015年7月在我院实施卵巢囊肿手术患者70例,随机分为2组,对照组及观察组各35例。对照组患者给予常规护理,观察组患者在常规护理的基础上给予心理护理干预,比较观察2组患者护理前后负面情绪评分情况。结果护理前,观察组患者的抑郁评分及焦虑评分与对照组相比无明显差异（P>0.05）;护理后,观察组患者的抑郁评分及焦虑评分均显著低于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）。结论卵巢囊肿手术患者针对性采用心理护理干预可有效减轻手术带来的疼痛,且帮助患者减少相关负面情绪,从而加快术后恢复,值得临床推广应用。     

“心累”不宜静养

人们都有过这样的经历，因为体力劳动强度过大，或运动锻炼超负荷，常常感到肌肉劳累，腰酸背痛浑身乏力，但是只要找个地方洗个热水澡或用热水泡泡脚，然后再好好过个“酣睡瘾”，疲劳就会顿消，精气神就又回来了。但有些被繁忙的工作、被激烈竞争的压力搅得喘不过气来的人，或因夫妻关系紧张、人际关系不佳而感到心神不宁的人，总喊“心累”，他们表现为精神焦虑、情绪烦躁、抑郁、意志消沉等。因此，有人建议这样的人应该找个清静的地方，不工作，不做事，不跟别人打交道，来个纯纯粹粹地休养生息。但这样做之后，“心累”非但没有减轻，反而更加“心烦意乱”，越发的打不起精神来。究其原因，是因为方法不当，没能做到“辨证施治”，因而效果不佳。