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1.
目的 研究军校大学生5000 m跑成绩与相对最大摄氧量(VO2max)之间的函数关系,为评估他们的有氧耐力素质,为提高5000 m跑训练效果提供依据.方法 采用整群抽样法,测量67名某军校大学生的各项身体形态指标,通过PWC170台阶实验间接推算VO2max,对5000 m跑成绩和VO2max进行回归分析.结果 受试对象5000 m跑时间(Y)与相对VO2max(X)呈显著负相关(r=-0.813,P〈0.01),线性方程式为:Y=32.997-0.205X(r^2=0.661,P〈0.01);二次曲线方程为:Y=56.067-1.147X+0.0094X2(r^2=0.686,P〈0.01).结论 相对VO2max水平的高低很大程度上决定5000 m跑成绩.可通过降低体脂率等方法提高相对VO2max,达到提高5000 m跑训练成绩的目标. 相似文献
2.
不同负荷形式的生理生化指标与武警战士的有氧代谢能力评价研究 总被引:3,自引:3,他引:0
目的研究不同负荷形式的生理生化指标变化与武警战士的有氧代谢能力的关系,为有氧代谢能力的评定提供理论和实践依据.方法通过亚极量踏阶运动间接法,测定VO2max(最大摄氧量),选取通过有针对性的有氧耐力训练后,VO2max较高的1组作为实验组,较低的1组作为对照组,对两组战士分别进行极量负荷和定量负荷实验,测定负荷后和某负荷阶段的有关生理生化、生理心理指标.结果定量负荷后,实验组的血乳酸(Bla)和心率(HR)值均低于对照组(P<0.01);负荷后的恢复期,实验组的指标变化情况优于对照组(P<0.05或P<0.01),在运动过程中,随着负荷量的增加,实验组的主体感觉(RPE)值低于对照组.极量负荷后,两组间的HR值无显著性差异,实验组的Bla高于对照组.结论不同负荷形式的生理、生化指标的变化能够反映武警战士不同的有氧代谢能力,在选择有氧耐力训练安排中有应用价值. 相似文献
3.
肌红蛋白基因多态与有氧训练效果的关联性分析 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:探讨肌红蛋白第2外显子的单核苷酸多态(A79G)与有氧耐力训练效果的关联性。方法:对中国北方新征入伍的104名汉族士兵进行每次5000米、每周3次、训练强度为95~105%通气无氧阈(VT)、为期20周的耐力训练。递增负荷运动实验测定受试对象训练前后最大摄氧量(VO2max)和通气无氧阈(VT),PCR-RFLP法测定基因多态性,分析基因多态性与训练效果之间的关联性。结果:3种基因型的分布频率分别为AA(0.52)、AG(0.45)、GG(0.03),分布频率符合Hardy-weinberg遗传平衡定律;训练后3种基因型VO2max的组间比较均无显著性差异(P>0.05);训练后GG组和AG组VT显著提高(P<0.05),AA组达到VT时仅HR显著升高,其余指标均无显著变化(P>0.05)。在VO2max和VT的变化率(Δ%)方面,GG组受试者提高最多,AG组居中,AA组提高最少。提示肌红蛋白基因第2外显子的单核苷酸多态(A79G)与有氧耐力训练效果有一定关联,79G等位基因携带者对有氧耐力训练可能更敏感。 相似文献
4.
我国优秀男子现代五项运动员有氧能力特征 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:了解我国男子优秀现代五项运动员的有氧能力特征。方法:测试对象为中国国家男子现代五项队运动员10名,测试最大摄氧量(VO2max),判定运动员的无氧阈(AT)。测试仪器采用德国产Jaeger Oxycon Pro心肺功能仪以及LE6000跑台进行测试,最大摄氧量(VO2max)测试程序是以10km/h、0.5%坡度起始,每分钟递增0.8km/h,速度达到18.0km/h时每分钟递增1%坡度。运动至力竭。结果:我国现代五项运动员的VO2max测值为4.86±0.43L/min和62.9±4.58ml·kg-1·min-1,VEmax为153.8±15.25L/min,HRmax为195.8±12.69b/min,O2/HR为24.67±2.83ml。VT-VO2为3.72±0.43L/min和48.12±3.35ml·kg-1·min-1,VT%VO2max为76.50±4.03,VT-HR为176.5±10.16b/min,VT-V为15.44±0.21km/h。结果表明:我国男子现代五项运动员的有氧能力水平低于其他相关的耐力性项目运动员,应加强有氧能力的训练,提高有氧能力。我国男子现代五项重点运动员有氧能力水平差异较大,应根据个性特征进行有针对性的个性化训练安排。 相似文献
5.
目的:测试分析有潜力的学生跳水运动员的有氧代谢能力。方法:清华大学跳水队优秀跳水运动员9名,年龄13~15岁,采用递增负荷试验,运用心肺功能测试系统对运动员有氧能力进行测试与分析,测试过程中监测心率和心电图。结果:男运动员VO2max和VO2max/kg显著高于女运动员(P<0.01),男运动员无氧阈时的VO2和VO2/kg、%VO2max、HR、氧脉搏也显著高于女运动员(P<0.01)。结果提示:男运动员有氧能力显著优于女运动员,男子运动员所能承受的运动负荷与潜能大于女子,表明在13~15岁这个年龄阶段的优秀学生跳水运动员的有氧代谢能力存在性别差异,但整体水平还较弱,故训练中应给予重视,以保证长时间、大强度高难度动作的重复训练和比赛中技术水平的稳定发挥。 相似文献
6.
长期有氧训练对老年人最大吸氧量的影响及有氧训练对策 总被引:1,自引:0,他引:1
郭红 《中国运动医学杂志》2006,25(4):407-410
通过对老年人进行科学监控运动强度的有氧训练,探讨老年人最大吸氧量的可训练性及有氧训练的方法。10名老年人(66±5岁)参加为期12个月的有氧训练,通过心率监测每次训练的强度。结果发现有氧训练6个月后受试者的体重(BW)和体成分指数(BMI)明显下降,而最大吸氧量(VO2max)显著上升(P<0.05);有氧训练12个月后,受试者BW和BMI比6个月前仅略有下降(P>0.05),VO2max则较训练前有更显著的提高(P<0.001)。结果提示,长期有氧训练有助于老年人控体重,且即使对60岁以上的老年人,VO2max的可训练性依然存在,并有一定的提升空间。而以心率监测运动强度,结合多种运动形式和伙伴式锻炼,有助于老年人坚持有氧训练并获得有氧运动能力的提高。 相似文献
7.
目的:观察戒烟教育干预对吸烟者运动心肺功能的影响。方法:采用运动心肺功能检测仪对自愿戒烟,接受个性化戒烟教育干预并成功戒烟的吸烟者12例进行运动心肺功能测评,并比较戒烟前后不同时间节点最大做功能力(Wmax)、氧耗量(VO2max)、无氧阈氧耗量与最大预计氧耗量比值(VO2AT/VO2max)、二氧化碳排出量(VCO2max)、氧脉搏(VO2/HRmax)、每分通气量(VEmax)和呼吸储备(BRmax)水平的变化。结果:戒烟3个月后,戒烟者的Wmax、VO2/HRmax和BRmax水平均显著高于戒烟前水平(P<0.05);6个月后,戒烟者的Wmax、VCO2max、VO2max、VO2AT/VO2max、VEmax和BRmax水平显著或非常显著高于戒烟前水平(P<0.05,P<0.01);9个月后,戒烟者所有心肺功能指标均显著或非常显著高于戒烟前水平(P<0.05,P<0.01),其中VO2max、VCO2max、VO2AT/VO2max和VEmax水平显著高于6个月时的水平(P<0.05);12个月后,戒烟者所有心肺功能指标均显著或非常显著高于戒烟前水平(P<0.05,P<0.01),其中VEmax水平显著高于9个月时的水平(P<0.05)。结论:戒烟可显著改善戒烟者运动心肺功能。 相似文献
8.
《中国运动医学杂志》2019,(12)
最大摄氧量(VO2max)是评价心肺功能和有氧能力的金指标,递增负荷运动测试(GXT)是最常用的测定VO2max的方法,摄氧量平台是确定VO2max的金标准,但其确定标准和发生率均报道不一,而判定VO2max的次级指标(RERmax、HRmax、BlAmax、RPE)缺乏明确标准、敏感性和可靠性。近些年来,verification phase作为判定VO2max的新方法,在国外已进行了大量研究,具有实用性和敏感性,目前国内关于verification phase的相关研究报道尚少,本文就verification phase的开展要素如运动强度、持续时间、运动方案、恢复时间、采样时间间隔及其判定标准等研究进展进行综述。 相似文献
9.
中国北方汉族男性SHBG基因启动子(TAAAA)n多态分布及其与有氧能力的关联性研究 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:探讨性激素结合球蛋白(SHBG)基因(TAAAA)n多态在中国北方汉族男性中的分布特征及其与有氧能力的关联性。方法:102名中国北方汉族健康青年男性受试者进行为期20周、每周3次5000米匀速跑的有氧耐力训练,训练前后分别测试VO2max和RE相关生理指标。使用GeneScan和测序方法分析SHBG(TAAAA)n多态等位基因和基因型。进行该多态与有氧能力初始值和耐力训练效果的关联性分析。结果:(1)在中国北方汉族男性中观察到(TAAAA)6~10次重复等位基因和11个基因型。其中,9次重复等位基因分布频率最高,10次重复等位基因分布频率最低;(2)当分别以7、8和9次重复作为分割点划分基因型时,发现长链组VO2max相关指标训练前初始水平平均值均大于短链组。其中,按7次重复划分时,≥7次基因型携带者训练前VO2max和VO2max时的VE初始值均有高于<7次携带者的趋势(P均为0.06);(3)不同基因型组间VO2max和RE各指标的耐力训练敏感性无显著性差异。结论:SHBG基因(TAAAA)n多态与男性有氧能力指标初始水平可能存在一定的关联性,推测重复次数较多的等位基因携带者的有氧能力初始水平较好,但与耐力训练敏感性无关联。 相似文献
10.
目的:探讨男子赛艇运动员有氧代谢能力与心脏自主神经调节功能的相关关系以及心率变异性(HRV)作为评定赛艇运动员机能状态指标的可能性。方法:对12名男子赛艇运动员进行VO2max、VEmax、HR、O2-pluse等指标和HRV的测定。结果:男子赛艇运动员VO2max为5·18±0·42L/min;HRmax为191·30±8·26b/min。TV·rri为5360·1±3883;LF·rri为1330·9±1382;HF·rri为2215·6±2454;LF/HF为0·838±0·46。VO2max与TV.rri呈显著性正相关(P<0·01),VO2max与LF·rri呈中度正相关(P<0·05)。结果显示:赛艇运动员安静时HRV表现为交感神经兴奋性较弱、迷走神经兴奋性较强的特点,可能是长期训练适应的结果。运动员HRV与VO2max呈显著相关,表明HRV与有氧代谢能力关系密切,其机制有待进一步研究。 相似文献
11.
目的:探讨钙调神经磷酸酶基因多态性与有氧耐力表型初始值及耐力训练效果的关联性。方法:102名无训练史的青年健康男子完成18周有氧耐力训练,测试训练前后的VO2max和12km/h下的跑节省化(VO2)。采用PCR-RFLP和MALDI-TOFMS对钙调神经磷酸酶5个编码基因的55个单核苷酸多态性进行分型。结果:(1)VO2max初始值与单核苷酸多态性rs2850965和rs3804423关联;(2)VO2max训练敏感性与单核苷酸多态性rs3804358和rs4671887关联;(3)跑节省化的训练敏感性与单核苷酸多态性rs3739723关联。结论:钙调神经磷酸酶基因多态性可能部分解释有氧运动能力的个体差异性。 相似文献
12.
《中国运动医学杂志》2017,(6)
目的:对受试者进行改良CO吸入法测试血红蛋白总量(t Hb)后,在不同时间点测试最大摄氧量(VO2max)和无氧阈(AT),分析其变化趋势,并对CO在体内的代谢情况进行研究。方法:10名网球专项大学生,19~21岁,肘静脉取血测试血红蛋白(Hb)等基础值,直接测试法测试VO2max;连续3周对所有受试者进行CO吸入法测试t Hb后,在不同时间点(第1周即刻、第2周6小时和第3周12小时)测试受试者VO2max和AT,观察这些指标随时间的变化曲线;第4周,在10名受试者吸入少量CO后的6 min、3 h、6 h、9 h、12 h测试受试者呼出气CO和血液中碳氧血红蛋白(Hb CO)的浓度变化曲线,其中5名受试者在吸入CO后进行2小时网球运动,另外5名受试者安静休息。结果:在CO吸入法测试t Hb后,所有受试者VO2max和AT显著下降达9.4%左右(P<0.01),在第2周的6 h时间点开始恢复,但仍然低于基础值(P>0.05),在第3周的12 h时间点才完全恢复。呼出气CO和血液中Hb CO浓度在CO吸入后即显著升高,在6 min达到最高点后即开始下降,直到6 h时间点才基本恢复正常,其中运动组CO在体内的恢复速度要快于安静组。结论:CO的吸入会在短时间内(6 h)显著降低受试者的VO2max和AT等反应有氧工作能力的指标,在6 h之后开始逐渐恢复;CO吸入后,呼出气CO浓度和血液中Hb CO浓度的上升会经过正常代谢而排出体外,适当运动有助于体内CO代谢速度的提高。 相似文献
13.
目的:探讨大气污染对户外体育锻炼人群心肺功能的影响。方法:在空气污染区选取经常参加户外体育锻炼的人群为实验组(EG),不参加体育锻炼的健康人群为阳性对照组(CG1);在洁净区选取不参加体育锻炼的健康人群为阴性对照组(CG2)。每组15人。采用运动心肺功能检测系统对受试者不同状态心肺功能水平进行测试。结果:安静状态EG组HR显著低于CG1组和CG2组,而肺活量和舒张压显著高于CG1组和CG2组(P<0.01,P<0.05)。AT时,CG1组VO2、VO2/kg、O2P(氧脉搏)、METs(代谢当量)均显著低于CG2组(P<0.01,P<0.05)。VO2max时,EG组和CG1组VO2max、VO2max/kg、O2P、METs均显著低于CG2组(P<0.05,P<0.01)、氧通气当量显著高于CG2组(P<0.05)。结论:大气污染给人体心肺功能和有氧代谢能力均带来不良影响,且大气污染对运动人群呼吸系统的危害明显大于普通人群。 相似文献
14.
跑节省化评价有氧耐力及其训练效果实验研究 总被引:5,自引:2,他引:3
目的:探讨跑节省化(RE)指标在表达耐力能力方面的重要程度与应用价值。方法:102名新兵进行18周5000米长跑训练,每周训练3次,以95%和105%个体通气无氧阈(VT)时的心率作为强度控制标准,以Polar心率表作为控制手段。测定其训练前后的VO2max、VT和RE及其相关指标,并运用主成分分析方法对表达有氧能力初始水平和训练效果的不同指标进行重要程度的分析。结果:18周耐力训练使VO2max增加了1.56%,VT-VO2提高了2.59%,而RE各值均显著下降(范围为7.68%~9.43%,P<0.01)。在表达耐力初始水平方面,RE各指标的贡献率较大;在表达耐力训练效果方面,VO2max与RE各指标的贡献率和因子载荷较大。结论:RE在评价普通人群(即训练初期)的耐力及其耐力训练效果方面优于VO2max和VT指标。 相似文献
15.
目的探讨核呼吸因子2(NRF2)基因多态性与中国北方平原地区汉族男性有氧能力的关联性。方法102名无训练史的健康男子进行18周有氧耐力训练,测试训练前后的最大摄氧量(VO2max)和12km/h跑速下的跑节省化(RE)。用PCR-RFLP分析NRF2基因的rs12594956、rs7181866和rs8031031多态性。结果(1)三个多态位点均符合H-W平衡。rs8031031和rs7181866强连锁不平衡(D’=0.966,r2=0.903);(2)三个单点多态性及其构成的单体型与VO2max的初始值及训练敏感性均不关联;(3)rs8031031多态性与RE/VO2(L/min)关联,CT基因型显著高于CC基因型;rs7181866和rs8031031的多态性与△RE/VO2(L/min,ml/min/LBM)关联,AG或CT基因型比相应的其他基因型有更高的训练敏感性;单体型分析表明携带ATG单体型群体的RE/VO2(L/min)训练敏感性最高(P=0.006),比其他群体高57.54%。提示NRF2基因的多态性可能预测部分中国北方地区汉族男性有氧能力的差异。 相似文献
16.
目的:探讨线粒体基因高变区Ⅱ(mtDNA HVR-Ⅱ)与有氧运动能力的关联性。方法:国家皮划艇集训队汉族耐力运动员94人为耐力组;随机选取年龄、地域相当的汉族大学生92人为普通对照组。对所有受试者采用PCR扩增、测序确定mtDNA HVR-Ⅱ的序列多态性,采用跑台与气体代谢法测定最大摄氧量。结果:我国汉人和耐力运动员mtDNA HVR-Ⅱ的np150、np191-192、np194、np195和np317位点多态性在最大摄氧量上发现显著性差异。对照组女性np150位点C基因型VO2max/kg显著高于T基因型(P<0.05);耐力组男性np191-192位点"插入A"基因型的VO2max/kg显著高于"无插入"基因型(P<0.05);耐力组男性np194位点T基因型VO2max/kg显著高于C基因型(P<0.05);耐力组男性np195位点C基因型VO2max显著高于T基因型(P<0.05);对照组男性np317位点C基因型VO2max/kg高于G/C基因型(P<0.05)。结果提示:mtDNAHVR-Ⅱ的np150、np191-192、np194、np195和np317多态性与最大摄氧量可能关联,有可能成为人类运动能力的遗传标记。 相似文献
17.
中国优秀女子羽毛球运动员的有氧耐力 总被引:4,自引:1,他引:3
20名优秀女子羽毛球运动员的VO2max为3022±234ml/min和49.4ml/kg·min,单打和双打运动员,优秀运动员和后备运动员之间的VO2max无显著差别。VO2max的平台持续时间与运动能力密切相关,因此也是评定有氧耐力的一个重要指标。测定VO2max时心肺功能反应的差异可以作为机能评定的参数。 相似文献
18.
武警部队战士、学员最大摄氧量的测定和分析 总被引:6,自引:0,他引:6
目的测定武警部队战士、学员最大摄氧量,为部队选兵、指导训练、评价体质提供基础资料.方法采取亚极量踏阶运动间接法.结果608名男战士、学员VO2max均值为(46.1±5.69)ml/(kg·min),良好以上者141人,占23.19%,未达标者160人占26.32%,其中支队男战士VO2max均值为(49.66±4.12)ml/(kg·min).结论武警部队男战士、学员VO2max整体水平评价为中等,但仍具有训练潜力.应强化科学训练,以提高战士、学员体质,增强战斗力. 相似文献
19.
高新友 《中国运动医学杂志》2007,26(6):732-734
目的:探讨男子散打运动员气体代谢和血液流变性特点。方法:15名男子散打运动员(实验组)和15名普通男子大学生(对照组)进行递增负荷运动,分别于安静状态、运动过程中及运动后即刻测试气体代谢及血液流变学指标。结果:安静时,实验组ηH、ηL、ESR、Arbc、TK、ESRK和EPT显著低于对照组;运动后即刻,实验组ηb、TK、ESRK、EPT较安静时显著增加,但增加幅度显著低于对照组。最大摄氧量时,实验组VO2max、VCO2、VO2/HR、TV和VE显著高于对照组,VEO2显著低于对照组;通气阈时,实验组VT、VO2、VCO2、VO2/HR、VE、TV、RR和METS显著高于对照组,VEO2显著低于对照组。结论:安静状态下,散打运动员全血粘度和红细胞聚集性低于普通大学生,红细胞变形性高于普通大学生;运动后,散打运动员血液流变性优于普通大学生。散打运动员具有通气效率高、氧气利用率高、摄氧能力强的气体代谢特点。 相似文献
20.
目的探讨歼击机飞行员最大摄氧量(maximal oxygen uptake, VO2max)及运动后心率恢复(heart rate recovery, HRR)值与抗荷能力的关系。方法通过整群抽样法选取90名歼击机飞行员, 采用抗荷抗缺氧耐力检测仪和抗荷能力经验公式测量飞行员做抗荷动作时的+Gz耐力提高值;采用25 W/min 功率递增速率方案, 采集VO2max和HRR值。根据VO2max水平将飞行员分为低(水平较低的1/3人员)、中(水平居中的1/3人员)、高(水平较高的1/3人员)3个组, 比较不同VO2max水平飞行员运动后第1、2、3分钟HRR值及+Gz耐力提高值的差异。分析HRR值与VO2max、+Gz耐力提高值的相关性。结果不同水平VO2max飞行员运动后第2、3 分钟HRR值及+Gz耐力提高值的差异有统计学意义(F=7.65、10.64、10.28, P值均≤0.001)。运动后第1 分钟HRR值与VO2max、+Gz耐力提高值无明显相关性(r=0.020、-0.017, P=0.852、0.871);运动后第2 分钟HRR值与VO2max呈正相关(r=0.288, P... 相似文献