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为什么医生会建议糖尿病患者“吃干不吃稀”呢?长期临床试验表明,进食米饭后,糖尿病患者的血糖比较平稳;而喜欢喝粥的患者,餐后两小时血糖会明显升高。这是因为,经过长时间的熬煮,大米中大分子的淀粉分解成小分子的糊精,更易于吸收消化。此外,很多人会觉得喝粥饿得快,因此还会搭配包子之类的淀粉食物,这样下来的话,碳水化合物就会超标,血糖也自然会飙升。而吃米饭的话,往往会搭配各种菜类,对平稳血糖有一定好处。 相似文献
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宝宝吃饱了吗?这个问题是每个初次当母亲者普遍会问的.尤其是当新生儿啼哭时.母亲往往会误认为宝宝没有吃饱,因饥饿而哭,而人工喂养的母亲会更难判断这个问题。 相似文献
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人老会眼花.多数老年人会配上一副老花镜,然后一直用下去。然而,老花镜长年不换也会对眼睛有一定的损害,因为花眼状况也会随时间而发生变化。配了老花镜的中老年人.也要3年左右检查一下视力,并更换合适的老花镜。随着年龄增长,眼球晶状体会硬化、增厚,而且眼部睫状肌的调节能力随之减退,导致变焦能力降低:看近物时,由于影像无法完全聚焦,物体因而变得模糊。即使注意保护眼睛,眼睛老花的度数也会随年龄增长而增加。 相似文献
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从怀孕第4个月开始,早孕反应会慢慢减轻,大多数孕妈恶心、呕吐的症状会逐渐消失,而饭量会逐渐增加。这个时候,怎么吃才能既满足孕妈和宝宝的需要,又不会营养过剩呢? 相似文献
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手术必然伴随着创伤,创伤会使机体处于应激状态,在这种状态下体内激素分泌会发生变化,此时机体储存的糖原分解为葡萄糖入血,同时应激激素会拮抗胰岛素的降糖作用,从而出现高血糖及血糖波动。而血糖控制不佳会使伤口愈合延迟,容易导致伤口感染并出现术后并发症。因此, 相似文献
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宝宝在1周岁前是不适宜学走路的,否则就会影响其视力的正常发育。因为宝宝出生后视力发育尚不健全,而爬行可使宝宝看清自己能看清的东西,这更有利于宝宝视力健康发育。而宝宝过早地学走路,因看不清眼前较远的景物,就会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对其娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,反复则可损伤视力。 相似文献
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中年人会渐渐出现衰老征兆,很多人以为这是正常现象而不理会.有的人却因此而伤感。其实,只要懂得塑造美.中年人也会更有魅力。掌握以下十点要诀,创造魅力不是难事。 相似文献
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《性教育与生殖健康》2007,(4):44
有多少人会因为工作和生活压力太大而放弃性生活?据调查和大城市居民相比,中小城市的居民性生活质量最高。为什么会这样?难道真的会有因为压力大而放弃性生活的情况? 相似文献