吃核桃能治6种病

1.核桃蜂蜜茶,治疗慢性便秘。做法:核桃5克,蜂蜜1克,冲水泡服,可润肠通便。2.核桃奶,治失眠。做法:取核桃6个,牛奶1杯,煮熟后睡前服用,有健脑安眠的作用。3.核桃大米粥,防治心血管病。     

香蕉治便秘，本故事纯属虚构

在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不能解决便秘，反而会造成便秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷：为何越吃香蕉越解不出大便？因为香蕉并不能起到润肠通便的作用。     

《2013年中国慢性便秘诊治指南》重点解读

  目的  探讨核桃低聚肽的润肠通便功能及机制,为核桃低聚肽应用于便秘治疗提供依据。  方法  成年雄性ICR小鼠随机分为6组：对照组、模型组、乳清蛋白组（440 mg/kg）和3个核桃低聚肽组（220、440、880 mg/kg）,连续灌胃7 d。以盐酸洛哌丁胺建立便秘模型,测定小鼠小肠的墨汁推进率,排出首粒黑便时间、3 h/6 h内排便粒数、粪便重量,小鼠血清P物质、血管活性肠肽、胃肠激素内毒素（ET）、生长抑素（SS）、胃动素（MTL）、胃泌素含量;苏木素-伊红染色观察小鼠小肠绒毛病理改变。  结果  与乳清蛋白组比较,高剂量核桃低聚肽组小鼠小肠墨汁推进率明显增加[（0.69 ± 0.10）vs.（0.92 ± 0.14）]、首粒黑便排出时间缩短[（272.60 ± 24.83）vs.（241.50 ± 29.88）min],6 h内粪便粒数和粪便重量增加[排便粒数：（5.00 ± 1.41）vs.（6.80 ± 1.75）粒、排便重量：（0.06 ± 0.02）vs.（0.12 ± 0.03）g];与乳清蛋白组比较,高剂量核桃低聚肽组小鼠血清中ET、胃动素含量明显升高,生长抑素水平明显下降。  结论  核桃低聚肽具有润肠通便功能,其机制可能与核桃低聚肽促进小鼠血清中胃肠激素内毒素、胃动素表达,抑制生长抑素表达有关。     

长寿益智话核桃

核桃仁，又名胡桃仁，性味甘，温，入肺、’肾、大肠经，有补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便之功。早在《神农本草经》中，已将其列为“上品”药材，言其：“可轻身益气，不老延年。”《开宝本草》言其：“食之令人肥健，润肌，黑须发。”《本草纲目》言其：“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠。”     

中药煎服有讲究

服药时间择时服药有助于提高疗效。治疗便秘使用的润肠通便汤药，宜在早晨空腹服用或饭前一小时服用；如果是中成药，宜在睡前服用。治疗脾胃虚弱证，宜在不饥不饱时服用，以使之充分吸收。     

“三疗”治便秘

中药疗便秘 麻子仁丸：有润肠通便之效。方中麻仁润肠通便，大黄泄热通便，杏仁润肠降气，白芍养血敛阴，枳实破气消积，厚朴下气除满，适用于胃肠热盛型便秘。服麻子仁丸每次9g，每日1－2次。     

香蕉，孩子便秘谨慎吃

洪瑜4岁多的儿子鹏鹏原来解大便时很顺畅，可在3个月前感冒后开始经常解干硬的大便。洪瑜听别人说多吃香蕉可以润肠通便，帮助排便，于是，她便经常买香蕉给鹏鹏吃。     

我吃核桃治脑血栓后遗症

我今年75岁，16年前患上了严重的脑血栓，经住院抢救治疗，保住了性命，但是遗留有右侧肢瘫痪、麻木，右臂颤抖，言语障碍，记忆力严重下降，性功能丧失等症状。出院后听从医嘱，应用各种药物巩固治疗，有时亦打针和输液，疗效均不显著。     

要想润肠通便可以这样吃

核桃仁百合炒鲜贝功效:润肠通便。原料:核桃仁30克,百合50克,鲜贝肉300克,姜片、葱段少许,料酒、盐、鸡精、植物油各适量。做法:(1)将百合水发沥干;鲜贝肉洗净,切丁;核桃仁用植物油炸香备用。     

中药灌肠配合西药治疗慢传输型便秘临床观察

为探讨提高治疗慢传输型便秘的疗效,将120例随机分为两组,治疗组60例采用白拟中药方润肠通便汤,辅以肠动力药及植物神经调节剂;对照组60例服用麻仁丸治疗.疗程7d,2疗程后统计疗效.治疗组治愈50例,治愈率83%,好转10例,好转率17%,总有效率100%.对照组治愈率及总有效率差异均有统计学意义(P<0.01).结果表明,以润肠通便汤为主配合西药治疗慢传输型便秘,取得良好效果.     

便秘 浓茶

这些天我有点便秘，由于平时爱喝茶水，所以我想多喝点茶水补充水分润肠通便，可医生说便秘时应少喝茶，特别是别喝浓茶，请问便秘时为什么不宜喝茶呢？     

吃核桃能补脑吗

常常听人说,多吃点核桃能补脑。这一说法可信吗?核桃又称胡桃,是世界著名四大干果之一。长期食用核桃确有延缓衰老、增进健康等较好的食疗养生作用,故核桃又有长寿果之称。查阅历代中医专著,核桃虽有补气养血、补肾乌发、润肺、养神等功     

便秘，早晚喝勺香油

便秘,对老人是挥之不去的困扰。所以,除了注意饮食,他们无时无刻不在寻找各种治疗或缓解便秘的偏方。这里就为大家介绍一种喝香油润肠通便的方法,老     

睡前吃核桃可缓解失眠多梦神经衰弱

现如今生活节奏加快，想睡个好觉都是挺难的事情，美国的营养学家总结出了三种助睡眠的饮食方法。我们不妨试试。     

老人睡前别吃补品

老年人服用补品最好还是在白天的两餐间隙，晚上服用补品，尤其是睡前进补的习惯并不可取。     

药粥巧治老年便秘

粥是老年人喜欢的食品,配用中药熬制成药粥,对老年人习惯性便秘的缓解很有帮助。首乌大枣粥取制首乌50克,大枣10枚,粳米100克,冰糖适量。将制     

苋菜菠菜缓便秘

梦雅怀孕四个月了，本来就有些便秘的她现在情况更严重。 外公推荐了菠菜和苋菜，这两种菜都有润肠通便的功效，能够缓解孕期便秘。外公嘱咐梦雅，在家时要以菠菜和苋菜为主要的下饭菜。过了一个多月，梦雅的便秘症状就减轻了。     

生吃好还是熟吃好

黑芝麻粥：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内。加蜂蜜1匙。熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，     

常吃红薯芝麻饼能润肠通便

便秘虽属大肠传导失常，但与脾胃肝肾等脏腑的功能失调密切相关．如阳明胃热过盛，热灼津液，津伤液耗，肠道失润；脾气不足，则气虚而传送无力；肝气郁结，气机壅滞，则“气内滞而物不行“，或气郁化火、火邪伤津，亦可使肠道失润；肾阴不足，则肠失濡润，肾阳不足，则阴寒凝滞，津液不通。因此，适当多吃润肠、健脾、补肝肾的食品可防治便秘，此类食物中最常见的为如红薯、芝麻等，     

辨证食疗治便秘

便秘是指粪便在肠道内滞留过久,排便周期延长,或粪质坚硬,或经常排便不畅的病证。它既可是一个独立的病证,也可是多种疾病的一个症状。本病多由于各种原因导致大肠传导功能失常所致。便秘日久,常常会引起腹胀以至腹痛、头晕、头胀、食欲减退、睡眠不安等症状,并容易引发痔疮、肛裂等疾病。中医治疗便秘根据临床症状,将其分为血虚