镜大侠信箱

我是一个高中生，以前是个好学生，可现在不是了。好多因惑折磨着我。叫我无法用心。我不想和别人说我的心事。他们不会明白我的心。我的学业慢慢地不好了。人际关系叫我心痛，有的好朋友离我而去。我很失败。家长开始怀疑我是不是在搞对象或在干坏事。我己不再叫他们相信我，我很自卑很失落。我落了好多的课程。现在就要高三了，可好多课程不会，想补可就是做不到，许多的烦恼不经意间就会在我心里翻腾，好难受好无助。我该怎么办啊？!家长还期望我考个好大学呢？!您可以帮我吗？!谢谢!     

太阳的笑脸

晚上,14岁的林小娅写着日记,其实也不算什么日记,只是记下对明天的希望,比如:如果明天是晴天,出太阳,我的病就能好;明天中午继续在窗前数路上的车,如果10分钟内过去的是双数,我的病就能好;如果明天傍晚那两只麻雀还飞过我的窗前,我的病就能好……林小娅一年前患了一种怪病,一走路一活动就头晕,     

施爱的疗效

星期天,我穿行在熙熙攘攘的大街上,忽听背后有人叫:“林医生！您上哪去?”我回头一看,原来是我曾经医治过的一位病人。”“怎么样,你出院一个多月了,情况好吗?”“很好,您看,我满精神的,已经在上班了。我感觉越来越好,真的,不知怎么     

关于“安全感”的那些事

正很早以前,我住在一个叫做"子宫"的地方:那里很温暖、很舒适,由一根管子每天输送营养。在这里,我自由自在舒展着身体。在这里,我一天天长大。直到有一天……突然被挤压到另一个完全不同的陌生的世界,这个世界里人好多,声音好嘈杂,光线好刺眼。我渴了,水在哪里?我不知道,所以我只能哭;我饿了,食物在哪里?我不知道,所以我只能哭;我身体不舒服,谁能来帮忙?我不知道,所以我只能哭。……     

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您好，我是一名大一的学生，这段时间来，我过得好郁闷。一个从上学以来就在一起的朋友把我给甩了，我好恨她。现在每天看见她们形影不离的，我心里充满了恨。而我现在是形单影只的，一个人上课，一个人坐最后一排，一个人吃饭，一个人……而这一切就发生在我回了一趟老家之后。     

留三分,给优雅

A单位有食堂,食堂偶尔也出好菜。所谓好菜,不过是我喜欢的菜,例如那天的熏鸭肉、红烧土豆、油焖茄子,我大快朵颐。一般情况我只吃一碗饭,但那天我就着好菜一发不可收拾,吃完第一碗又去盛了一碗。我觉得饭少对不起好菜,还加大了量。吃完后,我一脸满足地走出餐厅。反应随即就来,没走出多远,     

你的归因方式正确吗？

小优自述:从小学到中学,我的学习成绩都特别好,经常受到老师的表扬,连邻居们都夸我。中考后,我被一所重点高中录取。刚进高中时,我还信心十足,为自己设计好了美好的人生蓝图。     

害怕与人对视的男孩

初秋的一天下午,一位衣着整洁、举止文雅、拘谨腼腆的男孩,局促不安地来找我。他坐在一旁默默地低着头,看都不看我一眼,双手不停地摆弄着衣角,眼睛湿润润的。我亲切地问道:“同学,您有什么事需要我帮助吗?”问了好几遍,他始终沉默不语。过了一会,他抬头飞快地扫了我一眼,说:“医生,我好苦啊,您能帮帮我吗?”我微笑着说:“当然。你有什么事,都说出来,我们一起商量解决,好吗?”于是,他断断续续地诉说了隐藏在心中快半年的苦闷。     

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我是大学二年级的学生,最近我的情绪不是很好,因为这一年来,总有很多不好的事情发生在我身上,不管是关于身体还是学习,或者是金钱的,好像自己好倒楣,好的事情总不会发生在我身上。电脑坏了要修160多元,紧接者手机也坏了,修理要380元,出去又扭伤脚,昨天买东西被找回假币,今天手也流血了。     

看清别人的“不喜欢”

三年前,我跳槽到了现在的公司,虽然工资基本持平,但这边的工作内容更能让我发挥特长。我学的是设计,比较擅长室内装潢设计,恰好我与装饰公司牛总的太太认识,我经她的推荐来到这家公司。新公司在我们当地小有名气,效益好,工作环境好,还有很多说得来的新同事,可是我的主管领导邱主任好像并不喜欢我。邱主任是资深的室内设计师,第一次见邱主任,我就难以忘记她从眼镜片后面透过来的鄙夷与冷漠的眼神,"你,就是老牛说     

有一种母爱叫做“说翻脸就翻脸”

以前离开家前,我是百爪挠心,现在离开家前,我是欢呼雀跃;以前他要糖吃,我回应"好的",现在他要糖吃,我回应"等着"以前他把屁股坐我脸上,我都觉得他好帅,现在他把我打疼了,我大吼:滚开!以前他对我拳打脚踢,外加揪头发,我都能接招,现在我不冲他吼两声,就算客气了。     

雨思

记得吗?我曾经对你说过,我好喜欢雨,特别喜欢在雨天里散步。撑一把小伞,漫步在一片烟雨迷蒙的世界里,享受着那份清静。这里没有尔虞我诈,没有“孔方兄”的崇拜,有的只是一种自然,一种真情与纯洁。那种诗情,那种画意,只恨我不是诗人或美术师。 我曾经把湖边的那个小亭取名为“听雨轩”,下雨时,那里就成了我的专利。我告诉你,我好喜欢雨,喜欢雨水击打湖面泛起     

转换思维改变人生

一个成功的富商和一个罪犯回忆起他们的童年,提到了相似的一件事。犯人说:小时候,妈妈给我和弟弟买了两双鞋子,一双是布鞋一双是皮鞋。妈妈问我们,你们想要哪一双?我一看那双皮鞋,好漂亮,我非常想要。可是弟弟抢先喊:“我要皮鞋!”妈妈看了他一眼,批评他道:“好孩子要学会谦让,不能总把好的留给自己。”我心里一动,改口说:“妈,我要布鞋好了。”妈妈听了很高兴,就把那双皮鞋给了我。我得到了我想要的东西,也从此学会了撒谎。以后,为了得到每一件我想得到的东西,我都会不择手段,直到我进了监狱。成功的富商说:小时候,妈妈给我和弟弟买了两只…     

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来信：我是一名大三医学生，平时成绩不错，我宿舍有一人成绩考得总是没我好，感觉他比较嫉妒我，所以我也有意和他比，但他总是没有我的成绩好。这学期一开始，他搬出去住了，但老是有总告诉我他夜里学到一点多的，结果我老是想到他在学习，夜里睡不好觉，上课也老想他学习的样手，一点精神都没有了，老是感觉他要超过我了，我不行了的感觉，好痛告!我学不下去，我该怎么办？     

不怕离婚

未婚夫把订婚戒指戴到我手上,在那最神圣、最甜蜜的时刻,我却突然感到好害怕,一句很不吉利的话脱口而出,我说,如果有一天你对我厌烦了,就直接告诉我,别瞒着我好吗?他深情地看着我说,你就是我心中那个最大的麦穗。 那是一个很有哲理的故事,说的是有一位哲人让他的弟子在经过一片麦田时,把沿路最大的一支麦穗采来,但只能采一支,而且不许回头。那     

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来信： 一直以来我认为我是一个老实人，有老实人的优点，也有老实人的缺点，这些缺点让我越来越无法找到生活的快乐，似乎一切都不对了。周围的人好像都不喜欢我，人缘不好，我感觉到很孤独，我好想加入到同学当中去，可是好难。我希望成为一个优秀的大学生，希望有一个成功的大学，能够实现我的承诺：不让爱我的人和我爱的人失望。我也看了很多书，对于自己的不是大概了解到一些改善的办法，可是具体做起来好难。不知您可否给我一些帮助。     

当死亡靠近，请你说不（十）

5月15日，我带着孩子到高中好友家做客。两位朋友的状态都比较好，我感到欣慰。我发现，朋友们并不都在经历困苦。     

好心态造就好心情

心情,是相当宝贵的。“天的心情好了,天就晴朗了;水的心情好了,水就流淌了;花的心情好了,花就开放了;鸟的心情好了,鸟就飞翔了。打开心灵的天窗,让阳光漫步;做个阳光的人,把爱付出。你的心情好了,你就微笑了;我的心情好了,我就快乐了;他的心情好了,他就歌唱了;大家的心情好了,世界就祥和了”。     

大脑为什么与自己“对着干”

“医生,近几个月来,我的大脑总是与我对着干,当我想要做个好女孩、好学生时,大脑里会立即冒出‘你不会好好学习,你不是好女孩,不是好学生’的念头……我想控制这种念头,又控制不了,经常搞得人烦躁不安,学习成绩也明显下降。” “在出现这种现象之前,你是否有过什么精神刺激或心理上的变化?”     

对自以为是的爱说“不”

面对这段感情，小旭有那么多委屈，在咨询中，他低声地控诉：“我对她那么好，她却说我给她的空间不够，感到窒息，觉得受不了，想要分手，想要离开，我想不通，真的想不通。”然后，列举了很多的事例来说明他对她是怎么怎么的好。