"性节律日"不可忽略

近年来，美国学者发现了对人类至关重要的另一大节律，即性节律。研究认为，男性性节律是以15天为一循环周期，女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为性节律日，也称性高潮日。每一循环周期中间的一天为低潮日。性节律和其他生物节律一样，是从人诞生的那一天起就开始活动，并有规律地延续一生。     

何为性节律

编辑同志：我听说与情绪、智力、体力一样，一个人的性能力也时高时低，如果夫妻双方都在高点时，夫妻生活就和谐，否则就不那么协调。这种说法有道理吗？湖南长沙：赵兵赵兵朋友：这是一个关于性节律的问题。研究认为，男性性节律是以１５天为一循环周期，女性则是以２７天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为性节律日，也称性高潮日。每一循环周期中间的那一天为低潮日。性节律和其它生物节律一样，是从人诞生的那一天就开始活动并有规律地延续一生的。男女双方由于出生年、月、日的不同和男女性节律循环周期的长短不一样，他们不可…     

鲜为人知的“性节律日”

近年来英国学者发现有一大节律对人也是至关重要的,那就是性节律。研究认为,男性性节律以15天为一循环周期,女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为性节律日,也称性高潮日。每一循环周期中间的一天为低潮日。性节律如其他生物节律一样,是从人诞生那一天起就开始存在的,并有规律地延续一生。我们每个人都可以根据自己的出生日,推算出自己的性节律日。夫妻双方由于出生年、月、日的不同,且男女节律循环周期的长短也不同,所以他们的节律日经常不能重合。夫妻性节律日大体135天重合一次,一年内也只有2~3天重合,我们把夫妻性节律日重合的这一天,称为两性节律日。     

激情过后喝凉水会伤肾

经常听到已婚人士讨论夫妻生活时说，夫妻之间总有一个人不在“状态”，因此感觉很扫兴。最近听说男女间有“性节律日”，如何能摸准爱人“性脉搏”？ 国外专家研究认为，男性性节律是以15天为一循环周期，女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为“性节律日”，也称性高潮日。每一循环周期中间的一天为低潮日。     

有趣的夫妻两性节律日

随着科学的发展,对人体生物钟的研究,越来越引起人们的兴趣。人体生物钟理论认为,人体本身的智力、感觉和体力的状况各有它的变化周期,分别为33、28、23天。以智力节律而言,当人体处于高潮时,精神集中,反应灵敏;处于低潮时,则精神涣散,反应迟钝。除上述三大节律外,近年来     

生物节律与交通事故

正常人的生理变量都存在节律性的波动性,人们把这种波动性称为生物节律或生物钟。人体的生物钟存在于丘脑下部的上视束交叉神经核。松果腺分泌的褪黑激素是控制内源性生物钟的关键化学物质。每个人从出生的那一时刻起,直至生命结束,其体力、情绪和智力终生分别以23天、28天和33天为周期,按正弦函数模型节律性地变化。目前,国际上对生物节律能否指导交通安全仍然争论激烈。     

方兴未艾的生物钟养生

什么是生物钟养生 先说什么是生物钟。新兴的生物钟学说认为:人体内有一张“预定时刻表”在支配、指挥着人体的一切生理活动。血压、脉搏、呼吸、心跳、内分泌等都有高、低潮,称为“生物节律”。生理指标是“钟表”的指针,而生物钟则是齿轮,它决定着人体的高、低潮。生命的基本特征是节律性,“没有节律性,便没有生命”。因此,可以说生命是由生物钟支配的。     

小儿发热的适时降温和护理

生物节律是维也纳大学赫曼斯伯达教授等首先提出,作为一个完整理论应用于人类的。其主要论点认为:每个人的体内都存在多种周期变化,如心跳、呼吸、体温等。他们有规律地影响着人体机能状态。其中对人体影响最大的是体力、情绪、智力3大节律,其周期分别为23天、28天、33天。3个周期均从降生之日开始,按高潮——临界——低潮出现循环往     

男女存在“性节律”周期

<正>美国学者发现了对人类至关重要的另一大节律,即性节律。研究认为,男性性节律是以15天为一循环周期,女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天     

祝君健康安全——如何应用生物钟

生物钟是生命活动中的有节奏的一种内在规律,是随时间作周期变化的生理现象。生物钟整个周期,通常以“高潮”和“低潮”来表示,在二者之间的日子为临界期。在生物钟高潮期,人体机能处于亢奋状态。体力节律高潮期,往往表现出精力旺盛,体力充沛;情绪节律高潮期,表现出心情愉快,有强烈的创造     

第三只眼:生物钟

人的生理活动具有节律性的周期变化，这种节律周期称为生物节律，又叫生物钟。因为它，人体器官的各种功能在每天２４小时的周期中才会有自身规律性变化，既有高潮，又有低潮。那么，你知道生物钟在２４小时的表现吗？从１∶００～５∶００，人体处于养精蓄锐的状态，所以熬夜是坚决不可取的。１∶００大多数人进入浅睡易醒阶段，对疼痛特别敏感。２∶００除肝脏外，大部分器官工作节律极慢。３∶００全身休息，肌肉完全放松，这时血压低，脉搏和呼吸次数减少。４∶００脑部供血最少，不少重病人在这个时间死亡。５∶００肾不分泌，人已经历…     

从分子中医学论人体补体机制的核心层人体生物钟场

以人大脑中间位置类似松果体结构所分泌被称为脑白金褪黑色素周期规律产生人体总生命生物钟立体节律，以及脑下垂体五类激素分泌周期规律产生人体总生物钟特有节律，人脑自动进行力档对于细胞功能启动等，人基因组代谢生物钟节律等各频率次数范围衡定逻辑推理力档在程序上永恒保证有机结合；     

昼夜规律与用药的关系

人体有生物钟，它的活动是有一定规律的，即周期节律性。正常人的体温、心率、呼吸、血压、激素分泌等所呈现的昼夜周期节律性变化，都与此有关。如能熟练掌握此规律，正确的因时给药，则可收到事半功倍之效。现介绍几种病的最佳给药时间。     

生物钟的规律与健康长寿

欧美名酒威士忌的商标是一长寿老人的头像,叫托马斯·伯尔,他活了152岁零9个月。当时的英国国王查理一世想见见这位传奇式的老人,派人从家乡(施罗普郡)把他请到皇宫,让其尽情吃喝玩乐。老人有规律的生活——生物钟的骤然改变,竟使这位高寿老人在一周内死亡。无独有偶,类似的事情在我国也曾多次发生。 人体各种生理活动都具有周期变化的节律性,这种节律性我们称为生物钟。生物钟运转突然发生     

时间治疗学在高血压病中的运用

地球的自转带来了昼夜的交替,为了适应这种昼夜环境周期性的变化,生物界的各种功能都有明显的昼夜节律。经过长期进化,人体内发育出一种特殊的功能-生物钟,用来协调各种不同组织与器官的昼夜节律。机体内各种不同的生理活动按一定的时间顺序发生变化,这种变化的节律称为生物节律。生物节律分为三类:近日节律(24 h为一周期),超日节律(一周期明显<24 h),亚日节律(一周期明显>24 h)。人类疾病也同样具有节律性,即人类疾病的发生在一天之中存在高峰期和低谷期。研究表明[1],不论出血性或缺血性脑卒中发病率在一天中均以6:00~12:00为最高,0:00~6:…     

生物钟和时间药效学

我们知道,人的一切生命活动,无论是工作、睡眠,还是细胞的分裂以及体内激素的分泌,是受体内生物钟节律所控制的。最近,关于生物钟节律的研究又有了一些新的进展,并提出了第二生物钟学说,以区别于人体最初形成的和总体的生物钟节律(又称第一生物钟节律,或主节律)。这一学说是由日内瓦大学分子生物系的研究人员首先提出。他们确认,人体中几乎所有的细胞都具有第二生物钟,按照太阳的升落来制造蛋白质。研究小组     

养生请参照“生物钟”

生活实践表明,人体各种生理活动都具有周期变化的节律性。生物钟运转紊乱,也是疾病、衰老、短寿的一个原因。医学科学研究发现,适应人体内部规律的生物学延寿法,即生物钟养生法,是长寿的重要途径。 那么,人体生物钟活动的一般规律是怎样的呢?前苏联学者费洛诺夫,根据科研资料列出了人体一天24小时生物钟的表现。 1时:大多数人已进入浅睡易醒阶段,对痛特别敏感。 2时:除肝外,大部分器官的工作节律极慢。 3时:全身休息,肌肉完全放松。这时血压低,脉搏和呼吸次数少。 4时:脑部供血量少,不少心脑血管病人是在这个钟点死亡。 5时:人已经历了几个睡眠阶段,此时起床,很快就会精神饱满。 6时:血压升高,心跳加快。 7时:人体的免疫功能特别强。 8时:肝内的有毒物质全都排尽,此时绝对不要喝酒。 9时:精神活性提高,心脏开足马力工作。 10时:精力充沛,是最好的工作时间。 11时:心脏照样努力工作,人体不易感到疲劳。     

用药时间对心血管药物的影响

临床用药中发现，治疗同一疾病，即使所用的药物种类、剂型、用药方法均相同，只是用药时间不同，即可产生明显不同的疗效。这是什么原因呢？科学家通过反复研究，逐渐认识到这主要是由于机体自身的节律变化所致。人体几乎所有的生理功能，尤其是人体的基础代谢、体温和血压的变化、血糖的含量以及激素的分泌等功能，都有昼夜即24小时为周期的节律性变化，被称为“昼夜节律”或“生物钟”。     

怀孕十不宜

父母生物钟低潮时不宜受孕孩子的健康,智力与母体受精怀孕时父母的生物钟运动是否处在高潮期有关。生物钟又叫生物节律或生物节奏,人在出生后,生命韵律便开始了,并有高潮和低潮的变化,从而使生理、心     

论生物钟医学在精神科的应用

1　生物钟及生物钟医学的基本概念1·1　古人在研究天文历法的同时 ,发现人与自然界相处的过程中 ,随着自然界的变化 ,机体的机能状态也相应地发生规律性的变化。后来有人将其命名为生物钟(Ｂｉｏｃｈｒｏｎｏｍｅｔｅｒ) [1] 。它是生物体内的、能支配其各方面受时间影响而发生节律性周期性变化的一种自体计时装置。目前认为每种生物的生命活动都存在着生物钟。祖国医学巨著《内经》早已有关于人体生命活动呈现节律性周期性变化的记载 ,与现代的生物钟医学颇相吻合。如《素问·生气通天论》曰 :“平旦人气生 ,日中而阳气隆 ,日西而阳气已虚…