老年妇女喝茶可减缓骨质流失

新的研究显示，经常喝茶的老年妇女，与不喝茶的老年妇女相比，其臀部的骨质密度较高，骨质流失也较少。这项研究结果发表在最近出版的《美国临床营养期刊》上。     

青少年厌食导致骨质密度降低

青少年厌食导致骨质密度降低美国学者对青少年时期曾出现厌食的女性的研究表明：这些妇女的股骨颈骨矿物质密度较低，甚至在厌食治愈数年后，情况仍如此。该研究调查了１３名青少年期厌食的妇女及１９名对照者的进食习惯及对某些食物的态度，还进行医疗史的调查。受试者填...     

天天喝牛奶骨质密度仍偏低?

你到底喝了多少牛奶?一杯牛奶能把钙喝够吗? 牛奶中的钙含量大约是100～120毫克/100克.1盒满杯牛奶大概是250克,最低限度含250毫克钙.但是,50岁以下成年人一日钙需求量是800毫克,50岁以上是1000毫克,喝半斤奶,显然是不够一日所需的.     

珠海市1200例产妇骨质密度测量结果分析

目的 :为了解产妇产后 3个月内骨质密度情况 ,为指导孕产妇饮食、补充矿物质提供理论依据。方法 :对我院 2 0 0 1～ 2 0 0 2年产后 3个月 ,骨质密度测量的产妇 12 0 0例的资料进行描述性总结和分析。结果 :骨矿物含量正常 5 4 2例 ,占 4 5 .2 % ,轻度缺乏 370例 ,占 30 .8% ,中度缺乏 2 0 4例 ,占 17.0 % ,重度缺乏 84例 ,占 7.0 %。母乳喂养量与骨质密度缺乏成正比 ,全人工喂养量与骨质密度缺乏成反比。结论 :产妇在产后 3个月内骨矿物含量普遍缺乏 ,应引起注意。     

喝茶

<正>我不善品茶,不通茶经,更不懂什么茶道,从无两腋之下习习生风的经验,但是,数十年来,喝过不少茶,北平的双窨、天津的大叶、西湖的龙井、六安的瓜片、四川的沱茶、云南的普洱、洞庭湖的君山茶、武夷山的岩茶,甚至不登大雅之堂的茶叶梗与高末儿,都尝试过。茶是我们中国人的饮料,口干解渴,惟茶是尚。茶字,形近于荼,声近于查,来源甚古,流传海外,     

喝茶

<正>我不善品茶,不通茶经,更不懂什么茶道,从无两腋之下习习生风的经验。但是,数十年来,喝过不少茶,北平的双窨、天津的大叶、西湖的龙井、六安的瓜片、四川的沱茶、云南的普洱、洞庭山的君山茶、武夷山的岩茶,     

喝茶

<正>曾听人讲洋话,说西洋人喝茶,把茶叶加水煮沸,滤去茶叶,单吃茶叶,吃了咂舌道:"好是好,可惜苦些。"新近看到一本美国人做的茶考,原来这是事实。茶叶初到英国,英国人不知道怎么吃法,的确吃茶叶渣子,还拌些黄油和盐,敷在面包上同吃,什么妙味,简直不敢尝试。以后他们把茶当药,治伤风,清肠胃。不久,喝茶之风大行。1660     

旗人喝茶与今人喝茶

<正>北京在旗的老人一说起喝茶,一律都是香片,其实那也就是茉莉花茶。像老舍先生的《茶馆》里的老北京,有钱人喝的也不过是"小叶茉莉双薰"。所谓"小叶茉莉双薰",是江逝、安徽、福建的茶商将绿茶从京杭大运河输往北京的运粮水道运进京,再经过北京茶局子密封,用茉莉花混在一起蒸薰,高级的选用嫩春芽茶,加茉莉花薰两次而得名的。而穷人则只能喝"高末"了。所谓"高末"不过是筛选下来茶叶末。落魄     

喝茶有益健康

茶在过去10年中赢得了对包括心脏病和癌症在内的多种疾病有预防效果的美誉.但凡是茶就果真都能如此吗?答案是否定的.     

喝茶随想

茶初泡为苦继而转甘后则淡然细品则人生如茶茶是中国人的专利,这一点也不用怀疑,自神农尝百草发现茶,至今已有四五千年的历史。据保守估计,一半以上的中国人有喝茶的习惯,稍微夸张一点,几乎百分百的中国人都喝过茶。民间有句     

女人喝茶

喝茶其实是一种心情,不是此一时喝过已解了渴彼一时就不需再喝,每个场合每一个时间喝茶,都是一种心情所在。喜欢一个人静静地坐在家中,桌上倒一杯热热的茶,手里摊开一本爱看的书,喝一会儿茶,看一会儿书,出一会儿神,或在房内走走,或去窗前眺望,一切都很悠闲很随意,心境恬淡开阔,什么都能放得下,什么都能看得开,生命中曾发生过的过失和存在过的伤害都好象是前世的云烟,今世的记忆里只残存一些痕迹。没有嘈杂没有是非,没有不想说话时却偏要说不想应付时却偏要应付的无奈,没有不想看见的熟人或生人的面孔在面前晃动,有的只是所喜爱     

喝茶史话

茶树原产地在中国,那么发现了茶的中国人的祖先又是怎样喝起茶来的呢?     

喝茶随想

茶是中国人的专利,这一点也不用怀疑,自神农尝百草发现茶,至今已有四五千年的历史.据保守估计,一半以上的中国人有喝茶的习惯,稍微夸张一点,几乎百分百的中国人都喝过茶.民间有句谚语:"开门七件事,柴米油盐酱醋茶",就足以印证喝茶的普遍性.19世纪中叶,一些少见多怪的西方人曾讥笑中国人"用树叶子泡水喝",百余年过去了,中国茶早已走向世界.时至今日,我们喝的茶还是"树叶子泡水",只不过已被世界公认为是一种特殊的、极富营养价值的"树叶子".     

喝茶的误区

1．喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用．易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。     

坐下来喝茶

<正>对着这杯雾气氤氲的绿茶,吹开上面的浮雾,审视着那些如剑似针般的茶叶慢慢在杯中舒展、跳跃,我有一种进入春天生机勃勃的茶园的感觉。茶水由透明变为淡绿,呈现出一种春水的情愫;自然的清香随着氤氲的雾气一缕一缕地沁人心脾,扩散在我独立一统的书屋之内;茶叶欢悦地舒展,渐近沉寂,一片片达到脱离母体之前那     

喝茶巧治病

药茶用来防治疾病,特别是对于病情不严重、病时长、一时难以痊愈的慢性病患者来说,不但乐于接受,而且只要坚持长期服用,慢慢调理,必将收到良好的效果。下面介绍几种常见的药茶,不妨对症一试。     

喝茶的日子

喝水的日子,是清纯无知的日子.喝咖啡的日子,是潇洒随意的日子.喝酒的日子,是狂放落寞的日子.而喝茶的日子……     

夏天喝茶有益健康

越来越多的人放弃了咖啡饮料,开始以喝茶作为养生的选择。那么,夏日天气炎热,喝茶会有肾影响呢？夏天适合喝什么茶呢？相信并不是每个人都知道要怎么做。下面给大家介绍一下夏天饮茶的一些问题。