答疑篇

刷牙对保持口腔卫生这么重要，那么如何选择牙刷呢？ 牙刷是用来清洁牙齿、保持口腔卫生的专用工具，选择得好，能把牙齿刷得干净；选择得不好，不仅不能把牙齿刷干净，还会损伤口腔健康。要根据使用对象买大小合适的牙刷。选刷头小的磨毛牙刷，可更有效地清洁口腔。     

选好牙膏刷牙不再烦恼

彻底清洁牙齿是保持口腔健康的基础，大多数人可能已经意识到了牙刷在口腔清洁中的重要作用，会小心选择适合牙齿状况的牙刷。但是人们往往忽视牙膏在口腔清洁中所扮演的角色，选对牙膏真的那么重要吗？     

有效提高患者义齿清洁维护的必要性及方法分析

目的指导患者正确清洁义齿,维护口腔健康,减少义齿诱发相关疾病的发生率,提高义齿使用者的生存质量。方法对219例戴全口义齿或可摘义齿的患者进行义齿清洁维护相关情况的问卷调查研究。结果大部分患者不能正确合理使用清洁剂或消毒剂对义齿进行日常的清洁保养,只是选择了最简单的方法保养义齿,患者义齿清洁情况及口腔健康情况堪忧。结论义齿使用者对义齿的清洁维护知识缺乏了解,口腔医生应该加强指导使用者对义齿应用合适的清洁方法来维护保养。     

冲牙器不能代替牙刷

冲牙器是一种新的口腔清洁器具,一些中老年人在试用之后觉得口腔非常舒服,一般都会买回家使用。在此提醒广大中老年人,冲牙器对口腔的清洁只能起到辅助作用,不能完全代替牙刷。     

孩子几岁刷牙最合适

根据学龄前儿童的口腔调查，患龋率为78％～83％，平均每个孩子有龋牙4．57个；3岁的儿童患龋率明显上升，龋牙占74％，6岁时高达94％。所以，孩子半岁左右长牙齿，就应该经常清洁口腔。婴儿太小不会刷牙，可以在吃甜食后给孩子喂些白开水，有利于口腔清洁；父母可用干净的毛巾或纱布给孩子擦拭牙齿。孩子到2岁时开始学习刷牙，     

牙齿的抗龋能力要从娃娃抓起

一、不会刷牙的小儿如何保持口腔清洁 小儿牙齿萌出时,就应该开始口腔卫生习惯的培养。婴儿尚不会漱口或刷牙,应在吃奶后喝一口白开水,冲洗一下口腔。当小儿开始出牙时,可使用专门的牙齿训练器,它由硅橡胶制成,样子很像牙刷,放到小儿口中,让他横嚼或竖嚼,这样既可以锻炼他的颌骨,矫正牙床,     

清洁牙齿不只是刷牙

临床上经常听到患者疑惑地问：为什么我每天认真刷牙,还是会有蛀牙或出血等问题呢？显然,他们在口腔清洁保健的问题上存在着误区,那么怎样才算真正地做好口腔清洁呢？     

药物牙膏利与弊

牙膏是日常清洁口腔的重要物品，它在与牙刷的共同作用下，可去除牙面的软垢和菌斑，减少龋齿、牙石和牙龈炎的发生和发展，并可清洁和抛光牙面，保持牙齿的清洁和美观。那么，如今市场上出现的各种药物牙膏该如何选购呢？     

重视口腔健康,勤换牙刷头

想要吃嘛嘛香,保护口腔健康很重要。至于如何清洁口腔,"多漱口、勤刷牙"已是老生常谈的内容,但很多人往往会忽略牙刷的挑选与保养。牙刷的材质、大小和护理方式不同,会给口腔带来不同的影响。     

洗牙：错误认识真不少

健康靓丽的牙齿不仅能够提高生活质量，对社会交往也有重要作用。难怪有些人把牙齿当作“门面”工程很重要的一部分。世界卫生组织对口腔保健特别重视，并把“牙齿清洁，无龋洞，无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象”制定为口腔健康标准。     

如何正确选用牙膏？

牙膏是日常清洁口腔的重要物品。牙膏选用得好，可以清洁和抛光牙面、去除软垢和菌斑，而且可以预防龋齿、牙石、牙龈炎和牙齿过敏等各种口腔疾病：如果选用得不好，不但难以达到预期效果，还会对牙齿造成损伤。     

测测你的“洁齿IQ”

口腔清洁应包括选择合适的牙刷和掌握正确的刷牙方法．然而只靠刷牙无法将附着于牙齿表面的所有牙菌斑清除干净．因此我们应学会使用牙线，快来提高自己的“洁齿IQ”吧！     

口腔清洁从牙齿开始

口腔癌是发生于口腔黏膜组织的恶性肿瘤,其发病率约占全身恶性肿瘤发病率的10%,是对人类危害最大的十大恶性肿瘤之一。口腔癌的死亡率相当高,5年存活率低于50%。是什么原因造成了口腔癌,医学界至今仍不是很清楚。但临床发现,不被人们认识的口腔健康盲区往往能成为诱发口腔癌的高危因素,中山大学附属口腔医院特诊科胡雁副教授认为,创伤性口腔溃疡可能直接演变成癌。另外,口腔卫生不良者的长期慢性炎症刺激也可能成为促癌因素。口腔清洁不能完全依赖牙膏,正确的方法才是根本。牙科医生会告诉你在刷牙以及使用牙线清洁牙齿时可能需要特别关注的口腔部位。除定期咨询牙科医生外,还有一些简易的方法是每一个人都能做到的,由此可以大幅降低引发口腔疾病的危险性。     

口臭，不能随意清胃火

胃肠不调,口腔冒臭气 一个俊俏的小男生来到诊室,羞涩地告诉我,他没什么不舒服。就是有点口臭。已经做过口腔清洁和治疗,但口臭依旧。他每天都刷牙3次以上,牙膏也频繁换,凉茶也喝过,     

预防龋齿从儿童口腔卫生抓起

世界卫生组织提出的口腔健康标准是：牙齿清洁，无龋洞，无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血。美国牙医协会日前更是提醒刚刚当上父母的家长们，在婴儿长出第1颗牙齿的6个月之内就应该带孩子去看牙医。现在很多孩子由于小时候不注意口腔健康，在青少年时期就有不同程度的口腔疾病。2006年无锡市在对8万中小学生口腔健康检查中发现20％的中小学生有龋齿，30％发生混合龋齿，牙龈炎等严重口腔疾病。龋齿、牙周病已经成为危害大众口腔健康的两大疾病。     

预防呼吸机相关性肺炎口咽部清洁方法研究

目的探讨口咽部清洁方法预防呼吸机相关性肺炎及口腔感染的效果,以降低口腔感染率。方法选取医院2013年1月-2014年1月123例呼吸机辅助呼吸治疗患者,按随机数字表法将其分为3组,每组各41例,A组采用喉镜直视下电动牙刷清洁;B组采用传统口腔擦洗联合口腔冲洗;C组采用传统口腔擦洗,比较3组患者口腔清洁效果。结果经3种不同方法清洁口腔后,A、B、C组口咽部清洁总有效率分别为97.56%、80.49%、65.85%,组间比较差异有统计学意义(P<0.05);A、B、C组牙菌斑指数分别为(1.02±0.02)、(1.62±0.56)、(2.38±0.24)分,组间比较差异均有统计学有意义(F=6.37,P<0.05);A组口腔异味、口腔炎、口腔溃疡和呼吸机相关性肺炎发生率明显低于B、C两组,且B组发生率明显低于C组,比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论喉镜直视下电动牙刷清洁口咽部效果更佳,明显改善呼吸机辅助呼吸患者口腔异味和牙菌斑,且在呼吸机相关性肺炎和口腔感染的预防中具有重要的临床价值。     

漱口水有时也会帮倒忙

“饭后是需要清洁口腔的，但是刷牙太麻烦，漱口水方便又比一般的水更有清洁效果。”一位打算购买漱口水的女性如是说。记者在超市看到了几个品牌的漱口水，200多毫升售价是10多元钱，其成分多是玉洁纯、活性氟，有的还含有甲硝唑。外包装上写道：每天早晚用本品漱口几分钟就能预防蛀牙、牙龈牙周疾病，并使口气清新。     

口气清新24hours

几乎每个人在某些时候都会有口臭，直接影响了接吻、约会和工作等近距离的社交活动。根据古犹太法律，口臭可以当做离婚的理由，直到今天，以色列法律仍有这项规定，近几年就曾有几对夫妻以这个理由经法院判决离婚。那么怎样才能保持口腔清洁，口气清新？[编者按]     

牙好胃口自然好

许多老人常抱怨牙齿不好,这个不能吃、那个不能咬,他们大多将原因归咎于"老了自然会这样",总是等到牙痛得不能忍受才会就医。其实,牙齿不好不一定是老化,却跟口腔清洁大有关系。上了年纪更要注意口腔卫生,避免口腔疾病产生,最好每半年检查一次。牙根龋齿主要原因是洁牙不当。吃完东西20分钟后,口腔若不清洁,齿缝中残存食物,细菌在牙齿与牙龈接缝处     

怎样给宝宝做口腔护理

苏州李女士我的小宝宝还没长牙,可有时也有口臭,有人说小孩子也要重视口腔清洁,可宝宝既不会刷牙,也不会漱口,怎么进行口腔清洁呢?苏州李女士小宝宝虽然没长牙,但口腔如果不做好清洁有时也会造成口杭州市疾病预防控制中心朱培华