老年糖尿病人的自我保健

糖尿病是一种与遗传因素有关 ,又与多种环境因素相关的全身性慢性代谢性疾病。糖尿病分为 1型和 2型 ,2型糖尿病已成为危害老年人健康的重大疾病。为提高老年糖尿病人健康水平 ,延长寿命 ,老年糖尿病人正确掌握糖尿病自我保健知识具有重要意义 ( 1,5)。1　自觉学习掌握糖尿病的基本治疗方法 ,变被动治疗为主动治疗 ,把医院办在家里1 .1　由于糖尿病的病情长 ,长期住院经济负担过重 ,而糖尿病的基本治疗方法不很复杂 ,许多人都能学会或在医生护士的指导下完成治疗护理工作。所以老年糖尿病人应掌握糖尿病的基本治疗方法 ,或在医生护士的指导…     

医学组织工程技术

医学组织工程（medical tissue engineering）是用生命科学和工程学的原则与方法，在正确认识人体正常及病理状态下组织结构与功能关系的基础上，研究开发用于修复、维护和促进人体各种组织或器官损伤后的功能和形态恢复的生物替代物的一门新兴学科。医学组织工程技术属于高科技，是由组织培养技术、细胞生物学、分子生物学、免疫学、材料科学和外科学等多学科参与形成的一项新兴的、综合性技术。     

计算机操作人员的自我保健

随着计算机技术的不断发展和提高，计算机网络的形成以及计算机在各个领域的广泛应用，从事计算机操作的人数也随之迅猛增长，仅仅象中国这样的发展中国家就达十万人之多，发达国家由于计算机普及率比发展中国家高得多，从事计算机操作的人数相应也多得多，据有关资料保守的估计，全世界的计算机操作人员就已高达数十万人，甚至上百万人。由于这项工作自身的特点如其娱乐性、趣味性、挑战性等，往往能将人吸引在计算机面前“乐而忘返”，甚至“废寝忘食”，使人忘记身体的各种需要。长时间在计算机屏幕前工作会给计算机操作人员造成机能性障…     

浅谈乙型肝炎患者的自我保健

乙型肝炎传染性强，发病率高，流行面广，危害严重，严重影响人们的建康及生活质量，给个人和社会带来了巨大的经济压力。     

孕妇自我保健的体会

随着社会的发展，孕妇的自我保健意识也不断增强。我院门诊2003年9月～2004年3月间共检查孕妇380例，现将体会介绍如下。     

糖尿病人的自我保健指导

糖尿病是一种具遗传倾向的全身性内分泌代谢失调疾病,分为胰岛素依赖型又称Ⅰ型,青年型,起病急,症状重,三多一少明显,血糖波动大,除严格饮食控制外,需要胰岛素治疗.非胰岛素依赖又称Ⅱ型,成年型,起病缓,症状轻,饮食控制即可,有时也需要口服降糖药物或胰岛素治疗.糖尿病患者长期良好的病情控制,不仅可以纠正糖尿病代谢紊乱,消除症状,还在一定程度上可以延缓和预防并发症的发生.糖尿病的自我保健知道是综合性的,包括相关知识指导,饮食指导,运动指导,药物指导,心理指导等诸多方面,忽略了哪个方面都不可能达到满意的疗效,因此每位糖尿病患者不但要有长期与医生密切配合的信念和决心,而且要充分了解和掌握糖尿病的治疗控制及保健知识.     

临床护士的自我保健

在医院内，护士日夜轮流值班，生活无规律，加之特殊的工作场所、工作性质，致使种种危险因素处处伴随着护士，如不注意自我保健，容易感染疾病，失去工作能力。现就临床护士的自我保护措施报告如下。ｌ晨晚间护理时的自我保护 晨晚间护理时为病人更换床单、被褥，做皮肤护理是护士必做的工作，此时尘粒、绒毛和病人的皮屑、分泌物飞扬，污染环境，因此，护士在操作过程中应戴口罩，以防止粉尘吸入上呼吸道。采取湿式扫床法。若护士的手有损伤或者病人有传染性疾病等，护士应戴手套。更换床单、被褥时动作应轻稳，工作服尽量不接触病床，并…     

糖尿病患者的自我保健

由于健康观念的改变,护理工作从以疾病为中心逐步转向以预防保健为中心。目前系统性护理已经扩展成从健康到疾病的全过程护理。为了让更多的人们重视日益严峻的糖尿病流行趋势,了解糖尿病的相关知识,糖尿病健康教育的推广迫在眉睫,对糖尿病患者的教育,加强他们的自我保健意识显得更为重要。我们可以通过门诊教育、住院教育、出院后教育,让更多的糖尿病患者能够认清糖尿病及其并发症的危害,并采取相应措施进行预防和治疗。1　饮食饮食治疗是各种类型糖尿病患者最基本的治疗措施,无论采取哪种治疗方法,无论病情的轻重或有无并发症都必须控制饮…     

如何搞好亚健康状态的自我保健

目的 为增强人们对亚健康状态的认识和重视，自觉调整生活和工作方式，保持健康、乐观向上的心态，开展适度的体育锻炼。了解亚健康状态所处的年龄阶段、临床表现、心理生理的变化，明确亚健康状态和更年期的辨证关系，确保我们从中年向老年的平稳过度，提高老年生活质量。方法 通过对40～50岁的不同男女进行随机调查，按不同的职业、不同生活习惯进行对比观察。结果 亚健康状态和更年期症状大致相同，好发于40～50岁年龄阶段，脑力劳动者比体力劳动者差异有显著性，男性隐性症状比女性高，城市生活人群比农村高。结论 我们一定要重视亚健康，搞好亚健康状态的保健工作。     

循证医学及其对医药卫生决策的影响

简要概述了循证医学的发展概况,探讨了临床医生、医药学编辑、卫生决策人员、卫生行政部门等应如何迎接循证医学时代的到来。