老年人为何盼过节又怕过节

充满节日氛围的生活能让人津津乐道,于是,赋闲在家的父母,期盼着儿女回来团聚,一起过节,以享天伦之乐。不过,这种幸福感也需要付出代价,诸如团聚时的劳累、团聚后的分离,都会让老年人身心疲惫。经常听到老年人这样说:“我就怕过年,孩子们都回来太闹腾。”     

巧吃月饼 快乐过节

9月22日是我国的传统佳节——中秋节。小小月饼寄相思,无论是莲蓉、枣泥、五仁的传统口味,还是乳酪、慕斯、水果的新派改良,都逃不出“高糖”、“高脂”、“高盐”的黑名单,人们寻找传统节日饮食的健康元素,孜孜不倦。     

过节别过累 放松不放纵

节日像是旅途中的驿站．又像是春天里的花雨，在这天天忙碌的日子里，人人都期盼着节日。 古代的“节”，本意指竹子的竹节．一节更比一节高．“芳林新叶催老叶．清流前波让后波”．有一种乐观向上的寓意．但现在在浮躁心态和阳亢心理的影响下．有些变样了。一些人过节变成了过累得了“节日病”；而放松又演变成了放纵易放难收；节后疲惫不堪．得了“节后综合征”，与节日的初衷大相径庭。     

过节了别让美味伤了胃

又到了每年一度的疯狂季节。老友叙旧，情侣派对，亲戚串门，公司聚餐……积攒了许久的感情似乎都要趁着这一年中的最后时刻凑热闹般的释放出来。于是，不管你的肚皮是否已做好准备，一茬儿接一茬儿的会餐大行动已经拉开。面对节日餐桌上的各色诱人美味，你已经按捺不住，口水直流了吗？     

过节须有“节”

春节,正值合家团圆之际,各种各样的节日病也在此时纷纷登场,下列几种情况极易导致节日病:亲朋欢聚,情绪容易兴奋、激动。过度的兴奋和激动会刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌,致使血压升高、心律加快、心肌耗氧量增加,特别是老年人容易引起心律紊乱、心绞痛发作和心肌梗死等。     

过节,别累着宝宝的肠胃

节日和美食总是分不开,而由此产生的一个副产品也让人印象深刻——消化不良。一到过节或者刚过完节,儿童消化科的小病号就猛增,年年如此。难道孩子的肠胃一到过节就变脆弱了?其实这是因为它们负担太重,所以闹罢工呢。     

过节谨防"过度娱乐综合症"

春节是中华民族的传统佳节,家家沉浸在送旧迎新的欢乐中。春节连续放假多日,人们可以尽情欢聚、吃喝、娱乐。但切勿“乐而忘忧”,即在欢乐中要注意防范病痛。如过度娱乐、过度吃喝、家务劳动超负荷、迎来送往应酬过多,以及过度兴奋和情绪激动等等,这些因素会成为多种“节日综合症”的诱因,给欢乐喜庆的节日气氛涂上不和谐的悲剧色彩。1.电视综合症:电视日夜提供丰富多彩的娱乐活动,看电视成为人们过春节的第一选择。许多人成日连夜地看电视,甚至通宵达旦。这就易患上“电视综合症”,表现为头晕、眼花、乏力、腿胀、消化不良和皮肤过敏等。电…     

过节不要老想逝去的人

陈晓医生:每逢佳节倍思亲,在新年到来之际,特别思念逝去的亲人,真不知道怎样才能捱过这些日子……于萌于萌朋友:您好!佳节将至,对于那些曾经在     

过节不要老想逝去的人

陈晓医生: 每逢佳节倍思亲,在新年到来之际,特别思念逝去的亲人,真不知道怎样才能捱过这些日子…… 于萌 于萌朋友: 您好!佳节将至,对于那些曾经在这段日子失去至爱亲朋的人来说,将是非常凄苦的一段时光,因为,有些人不管亲人走了几年,这种痛苦的经历仍然会在心头萦绕.那么如何才能捱过这段伤心的日子?如下建议帮助你:     

人老身体弱过节忌讳多

一年一度春节到,迎新送旧乐陶陶。过年是个高兴的事,可也是疾病多发之际。尤其是老年人,由于具有不同于年轻人的特殊生理状态。在过节时更需要特别加以注意。     

读《论语》学养生

孔子（前551～前479）,名丘,字仲尼．春秋时鲁国陬邑（今山东曲阜）人,儒家学派创始人．我国古代伟大的思想家、政治家、教育家。反映他及其弟子言行的《论语》．不但对我国思想文化的发展有着极为重大的贡献与影响,而且在医学上也颇有见地。     

多元文化、文化多元主义、多元文化主义辨析——以美国为例

多元文化主义一直是欧美学界关注的重大议题。论述多元文化主义必然要涉及到另外两个与之相关联的概念:多元文化和文化多元主义。多元文化、文化多元主义和多元文化主义在背景、范围、内涵和目标方面有很大的不同。中国学者往往混淆三者之间的关系。实际上,多元文化、文化多元主义和多元文化主义既有联系也有区别。     

花儿代表我的心

因为鲜花会“说话”，相对于其他节日礼品，它自然更受青睐。每个人都不会拒绝花，在节日之际，送一束鲜花，浪漫与实用兼得，何乐而不为？     

社区慢性病患者中开展多元文化健康教育刍议

在阐述国内外应用多元文化开展健康教育成功经验的基础上,简要分析国内开展慢性病防治健康教育存在的问题。联系我国目前社区卫生服务的工作现状,探讨在社区慢性病患者中开展多元文化健康教育的可行性,提出了在社区高血压等慢性病患者中开展多元文化健康教育的设想。     

一年一度的社交文件——贺年片

岁末年初,一张张色彩斑斓的贺年片,带着人与人之间美好的祝愿从四面八方飞进了千家万户,成为传递友谊的使者,让千里迢迢之外的亲朋故友在寒冬中感到亲情的温馨。     

节日里的消化道疾病：吃太饱、喝太多、老病人

年底是一年中应酬聚会最多的时候,公司里举办迎新年会,亲朋好友们要欢聚一堂。佳节中丰盛筵席必不可少,消化道疾病也会悄然来临。     

医院文化建设的思考

医院文化这个概念,提出十多年来,就总体而言,其理论和实践都在向医院日常管理切入。尤其是随着市场经济体制的建立和发展,医院文化建设在医院管理中的功能及作用正逐步被人们所认识。一些医院由此树立起了良好的社会形象,取得了可喜的成绩。但是,从面上看,不少医院管理者对医院文化建设概念的认知及实践的自觉,似乎仍较朦胧,文化冷漠、文化贫乏现象仍普遍。因此,推进文化启蒙,唤醒文化自觉,塑造文化个性,开发文化资源仍是当前深化改革,适应市场经济的重要课题。     

简约中秋——月饼文化，一个节日的注解

“青天有月来几时？我今停杯一问之。”农历八月十五,中秋节。每年的这一天是我们和家人围坐一隅把酒问月的一天,是时间直尺上烙印团圆刻度最深的一天,也是我们一直都喻为最温暖、最具诗意的一个节日。     

医院文化建设的思考

1　正视现实——医院文化建设的冷寂与滞后1.1　研究领域的庭院式小垦小植　纵观见诸文字的医院文化理论的研究成果及总结性报道 ,有相当一部分仍处在初始的概念描述阶段 ,扎实而有创见的研究成果甚少。一些专家学者和医院管理者所做的一些探索 ,在理论和实践上的进展是零星和稀疏的 ,如同自家小院里一点小垦小植而已。像卫生改革滞后于企业改革一样 ,医院文化的研究一直滞后于企业文化的研究。由于研究队伍松散 ,信息源头枯竭 ,缺乏计划性、导向性的课题设计 ,致使重复研究的低水平文章时见于报刊。1.2　文化实践中的庸俗与贫乏　由于文化…     

祝天下父母健康长寿 嘘寒问暖，不只是节日里的事情

按照中国传统文化,过年的快乐应该很简单,就是回家,一起吃顿团圆饭。因为对于父母来说,子女回家就是他们最大的快乐。若你实在是分身乏术,无法回家过年呢？那就别忘了新年敬老,祝爸妈健康长寿。其实,敬老养老,并不只是节日里的事,平日里对爸妈多关心、多嘘寒问暖更为重要。