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大脑是最重要的人体司令部,它当中包含了许多奥秘,和人体的思维,甚至衰老都有密不可分的关系。《黄帝内经》中有一句话叫“主不明则十二宫危”,这表明大脑是全身各大系统的总辖。要生命不衰,首先必须大脑不衰,足见延缓大脑衰老具有的重大意义。另外据文献记载大脑的发育也与寿命相关,即脑部发育与寿命成正比。据此科学家得出这样一个结论：“脑不衰则全身不衰”。 相似文献
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随意在各大药店的药品、保健品柜台看一看为学生们准备的各种产品还真不少。各种各样的“补脑药”琳琅满目，有增进记忆力型．缓解大脑疲劳型补充脑部营养类等等。那么这些“补脑药”到底有没有用呢？ 相似文献
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保持血流通畅 大脑和心脏一样需要没有堵塞的血管运送新鲜血液和氧。要维持血管通畅,你需要锻炼、吃低脂食物、戒烟,并将你的胆固醇水平和血压控制在正常水平。 相似文献
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大脑具有主持精神、思维、意识与感觉运动的功能。脑的功能正常,则精神饱满,意识清楚,思维灵敏,语言清晰,神志正常。如果肾精亏少、髓海失养、脑髓不足,功能就会失常,出现精神错乱、躁动不安、举止失常,或言语不清、思维迟钝、记忆力下降、精神萎靡等症。健脑益智药膳,是由补肾填精、养心健脾、开心通窍的药食组成,具有改善大脑与提高智力的功能。 相似文献
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鸡蛋煎猪脑此菜能补脑增智,适合身体虚弱、神经衰弱、头晕、健忘、有脑震荡后遗症的人食用。 相似文献
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除了以上的食物元素能够提升思考、记忆能力之外,从中医学的角度来看,也有许多日常进食的食物有益智健脑的价值,现在为大家介绍几种具有代表性的食物及其功效。 相似文献
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核桃因其形似大脑被不少人认为是"补脑神器",也因"经常用脑,多喝六个核桃"这句广告词更让我们相信它有"奇效".那么,"核桃补脑"到底是无中生有,还是确有其事呢?
核桃营养知多少
核桃又名胡桃、羌桃,为世界四大坚果之一,被国人赋予其"长寿果"的别称,也有国家将其称为"益智果".核桃小小的身躯,何以拥有如此美誉? 相似文献
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人的聪明,与健全的大脑有关。一个聪明而又充满智慧的大脑,除了先天的遗传(父母与家族的赐予外),还要靠后天的呵护。所谓后天的呵护,除了科学用脑,不使大脑过分疲劳外,经常吃些补脑食品非常重要。 相似文献
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鱼头，一向被视为滋补佳品。民间流传说：“宁可丢掉四两油，不可丢掉鲫鱼头。宁可丢掉三棣稻，不可丢掉鲫鱼脑。”浙江亦有俗语：“鱼头三钱参。”这都说明鱼头的滋补作用和营养价值。鱼头大体上由鱼骨和鱼脑组成。鱼骨富含钙，鱼脑富含脑磷脂、二十二碳六烯酸（DHA）。DHA是一种多不饱和脂肪酸，对促进神经细胞，特别是神经传导和神经突触的生长发育极为重要，乃健脑上品。猪、牛、羊等畜肉DHA含量不超过10％，而鱼头远远高出此水平， 相似文献
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因为笔者的孩子就要进入高三了.所以就青少年临考补脑的问题.请教了李教授。
李教授提到这个问题时.显得有些激动。她说,现在家长注意补充孩子的营养是件好事,其实不管任何年龄段,营养均衡是关键。对于补脑.须科学认知,合理膳食。而不是靠保健品,而忽视合理的饮食.考前临时进补是没有太多意义的。营养和知识一样.要靠平时的积累.等到考前才注意要吃补脑食品或保健品.这实际上是一种误区。 相似文献
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因为笔者的孩子就要进入高三了,所以就青少年临考补脑的问题,请教了李教授. 相似文献
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核桃原产中亚,西汉时张骞通西域,从新疆带回种仁在关内栽种,故名胡桃或羌桃。新鲜的核桃,外形如青梨,去掉软部,砸去核壳,挑去桃膈后,才是可供食用的核桃仁。一般常见的核桃仁,色呈深褐,那是取自干燥的核桃,新鲜的核桃仁则呈微带淡紫的白色。核桃仁营养丰富,是四季皆宜的滋补品,不仅可入肴做菜、制作糕点、榨油,而且是药膳食疗的珍品。我国栽培的核桃品种约有40余种,其中优良品种不少,如山西汾阳出产的光皮绵核桃,果呈圆形或长圆形,颗大壳薄,仁肥片大;新疆库车出产的克克考(维语薄壳)核桃,用手一捏就可裂壳取仁,食用方便;河北昌黎出产的露仁… 相似文献
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葱是最常见的一种蔬菜。最近．科学家研究发现．它不仅可作调味品．而且能防治多种疾病。 相似文献
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正脑退化症是一些脑部疾病的统称,指那些导致思考能力和记忆力长期而逐渐地退化的脑部疾病包括阿兹海默症、血管型痴呆症、路易氏体型痴呆症和额颞叶型痴呆症。其中又以阿兹海默症发病率最高,约占所有脑退化症的50%。脑退化症的典型症状包括情绪问题、语言问题行动能力低下。医生在诊断脑退化症有两个要点:心 相似文献
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针对补脑类保健品在社会中日益畅销的现象,专家警告说,正处于成长发育期的孩子不需要额外补充脑营养品,如果实在要补的话,适量地服用维生素和掌握科学的食补就已足够,过多地滥用保健品则适得其反。而一些提神保健品中可能含有精神兴奋剂类药物成分,长期服用不但不能帮助学生提高 相似文献
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常常听人说,多吃点核桃能补脑。这一说法可信吗?核桃又称胡桃,是世界著名四大干果之一。长期食用核桃确有延缓衰老、增进健康等较好的食疗养生作用,故核桃又有长寿果之称。查阅历代中医专著,核桃虽有补气养血、补肾乌发、润肺、养神等功 相似文献
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