带病延年不是梦

遗传与健康有着密不可分的关系。民间有先天强厚者多寿,先天薄弱者多夭的说法,说明体质的强弱与人的寿命休戚相关。不过,这仅仅是一般的情况。实际上,并非先天强厚者皆寿,先天薄弱者都夭。因为先天条件再好,如不注意保养,生活无规律,或者酗酒纵欲、喜怒无常、自己作践自己,岂能长寿?反之,先天薄弱者,     

高血压患者如何带病延年

原发性高血压是一种常见的、以循环动脉压增高为主的临床症候群。我国普查资料表明发病率约在3％～10％,尤以40岁以上者为高。由于高血压病属于终身性疾病,长期的血压升高使全身小动脉从痉挛到硬化,脏器血液供应减少,负担加重,从而发生病理改变。尤其是心、脑、肾和血管的并发症,常可引起中风、猝死等严重后果。因此高血压患者做好自我保健,积极配合治疗是很重要而且有效的,是完全可以将血压控制在正常或接近正常的水平,从而延缓高血压引起的一系列生理和病理变化,延长患者的寿命。高血压患者的自我保健应做好以下几个方面:     

巴金带病延年的奥秘

2005年10月17日,文坛巨匠巴金在上海病逝,享年101岁。巴金先生10岁丧母,13岁丧父,16岁时祖父也病逝了,他的高寿很难与遗传基因扯上关系。据有关资料记述,巴金儿时即经常咳嗽、感冒,离不开中药罐子。19岁巴金离开成都,到上海后因体检发现肺部有问题,所以未能报考大学。他一生体弱多病,包括后来的帕金森病、晕厥症、骨折等,然而却能“带病延年”,这其中有什么奥秘呢?美国人寿保险公司曾对数百名年逾百岁的老人进行调查,结果表明:体弱多病者往往长寿。这一出人意料的结果,分析起来主要包含以下几方面的因素:带病者往往比较注意学习、掌握养生知…     

从雨果奇迹谈带病延年

法国浪漫主义大作家雨果（1802—1885年）才华横溢，20岁开始发表作品，29岁就写出了长篇小说《巴黎圣母院》，轰动了法国文坛乃至整个世界。此后在60多年的文学生涯中，雨果共出版了26部诗集、12个剧本、21部理论著作和20部小说。可是在他40岁那年，也正是他创作激情奔放的时候，他患上了心脏病。病魔折磨着他，他经常脸色铁青、浮肿，走起路来气喘嘘嘘，无法提笔创作。     

张涤生：九旬院士带病延年

作为我国整复外科奠基人之一的中国科学院院士张涤生,早在"二战"期间,就是美军医疗队的优秀军医。如今,91岁高龄的他,仍会亲自为一些疑难病例做手术。可能你会认为既然张涤生院士依然能活跃在工作第一线,他肯定没得过什么大病。其实不然,在9年前,他也曾是一位肺癌患者。     

高血压患者也能带病延年

正原发性高血压是一种常见的以循环动脉压增高为主的临床症候群。我国普查资料表明人群发病率3%~10%,尤以40岁以上者为高。高血压病是终身性疾病,长期的血压升高使全身小动脉从痉挛到硬化,脏器血液供应减少,负担加重,导致心、脑、肾和血管的严重病变,甚至引发心脑血管事件而致死、致残。但高血压患者做好自我保健,积极配合治疗,将血压控制在正常或接近正常的水平,可以延缓高血压引起的一系列生理和病理变化,延长患者的寿命。     

9旬院士张涤生“带病延年”

年过九旬,做起手术来,依然眼不花、手不抖、精神矍铄。看到这些,你可能会感到诧异,真的有人九十高龄,还能上手术台上吗?当然有。作为我国整复外科奠基人之一的中国科学院院士张涤生,早在二战期间,就是美军医疗队的优秀军医。如今,九十几岁高龄的他,仍会亲自为一些疑难病例做     

延年新秀绞股蓝

绞股蓝。又名小苦药、甘蔓茶、仙草、七叶胆、五叶参等,属葫芦科多年生攀缘草本植物。全世界已发现了十三个绞股蓝品种,我国占十一个和两个变种．生长于我国秦岭和江南地区,以长江南岸、神农架、星斗山等地产的绞股蓝质量为上乘。     

信念可以延年

最近,英国皇家学院的医学专家们,曾对57名因患有乳腺癌而被切除了乳房的病人进行了跟踪调查,结果发现,其中注重自我精神调节,坚信自己可以战胜病魔的患者,10年生存率达70％,而那些做了手术     

信念可以延年

何为“信念”？简言之，就是“自己认为可以确信的看法”。据报载，英国皇家学院的医学专家们，曾对157名乳腺癌切除术后的病人跟踪调查。结果发现，那些注重自我精神调节、坚信自己可以战胜病魔的患者，10年生存率达70％；而那些术后精神萎靡，甚至感到绝望的病者，即使她们的病情不是很严重，却有80％以上的病人不久便离开了人世。     

手术室专人清洗保养精细贵重器械的探讨

目的 探讨手术室精细贵重器械的清洗保养的方法.方法 手术室设专人按规范的操作流程,清洗精细贵重手术器械.结果 各种精细贵重器械清洗质量合格率100％,未发生精细贵重器械的人为损坏和丢失,节省时间,提高了工作效率.符合职业安全防护和消毒隔离的原则,手术医生的满意度从2008年的85％提高到2010年的98.2％.结论 专人清洗精细贵重手术器械,有利于器械的清洗保养,便于及早发现损耗和性能故障而做补添,提高了手术配合质量.     

和气养生助延年

<正>养生之道,妙方万千,当数和气为先。现代疾病70%属于身心疾病。例如冠心病、高血压、脑血管意外及癌症等都与心理情绪(即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)和所处环境有密切关系。由于现代生活节奏加快,七情六欲反复产生刺激,心理失去和的平衡,致使经络不通、血瘀气滞、阴     

从姜太公钓鱼说延年

我国历史上有一位以垂钓而健身立业的著名人物,那就是活了97岁的健康老人,周代名相姜子牙——姜太公。姜子牙颇有才华,但是一直未有施展的机会,于是他到渭水之滨漱石枕流,垂钓养志,年复一年,投杆抛饵。据说两膝跪坐在石头上,留下了两个深深的印痕。在他80岁那一年,周文王终于探找到他。从此,他帮助文王,后又辅佐武王,兴兵伐纣,建立西周,成为我国历史上第一位名相。 姜子牙任职时已是老年人,为什么他的身体那样健     

心少自延年

老年人希望健康长寿，其术之多，其法之广，不胜枚举。笔者认为“人老心少”也可谓是养生之道。“少”相对于“老”而言，乃年少、年轻之意。“心少”，就是要对生活始终保持激情、保持一颗年轻的心。心老人更老，心少人不老。     

带病赴宴约法三章

某机关办公室主任老罗，血压高达200／126毫米汞柱，医生给他开了降压药，并提醒说，“你患的高血压比较严重，必须戒酒。”开始他完全照医生说的办，血压慢慢降了下来，而且控制得比较理想。然而，不久前他的顶头上司丁书记五十大寿，老罗不但鞍前马后地帮忙张罗，而且在酒宴上忘乎所以，     

养生延年十六法

养生延年十六法是民间广为流传的一套养生法，明朝刊行的《红炉点雪》、《夷门广牍》及清朝刊行的《内功图说》，重刊的《遵生八笺》等书均有辑入，各版本大同小异。