饮食和运动对女性血脂水平的影响

目的分析评价饮食和运动对女性居民血糖血脂水平的影响。方法调查南京明基医院周边社区居民2 116名,男性1 008名,女性999名,进行血糖血脂水平的测定,使用食物频度及身体活动度问卷定量评价饮食和运动对女性居民血糖血脂水平影响。结果女性血糖、血浆总胆固醇（total cholesterol,TC）及低密度脂蛋白胆固醇（low-density lipoprotein cholesterol,LDL-C）水平高于男性居民（P〈0.05）。男女居民能量摄入差异无统计学意义（P〉0.05）,女性能量消耗显著低于男性,脂肪摄入量高于男性,碳水化合物及膳食纤维的摄入量低于男性（均P〈0.05）。结论南京社区居民女性运动与饮食结构较男性差,应加强对女性健康教育,改善饮食,增强体力活动,使血糖血脂处于正常水平。     

高血脂症,动脉粥样硬化症的饮食防治

高脂肪,高糖类食物摄入量的增加与之相伴的不良饱含习惯,使血脂过高症和动脉粥样硬化症逐渐增多,已成为危害人们身体健康的严重病症。为了有效防治血脂过高症和动脉粥样硬化症的发生和发展,本文从发病原因入手,阐述了科学饮食,合理饮食的必要性和应采取的防治措施及注意事项。     

饮食运动干预对妊娠期糖尿病的影响

<正>妊娠期糖尿病(GDM)主要出现在妊娠的中晚期,孕妇的生活方式是高风险因素之一。研究发现,GDM与妊娠期过度营养及饮食结构不合理普遍存在有关。此外,多数孕妇妊娠以后运动量剧减,也成为GDM发病的一个重要原因[1-3]。做好孕期行为干预,对控制孕妇血糖,降低母婴并发症十分重要。本研究对GDM患者进行联合饮食与运动的干预,观察对血糖的影响,探讨GDM治疗的合理方案。1临床资料1.1一般资料2011年3月—2012年9月我院诊断GDM患者98例,年龄20~42岁,平均(29.4±6.2)     

糖尿病人的饮食和运动

糖尿病病人的饮食、运动、药物降糖，三者必不可少．而饮食和运动是控制血糖的基本手段．药物则属于饮食、运动失效后的补救措施。但在日常生活中糖尿病人则往往将药物作为控制血糖的首选，而忽视了饮食和运动。     

饮食与运动疗法对高甘油三酯血症患者血脂及细胞黏附分子水平的影响

目的探讨饮食和运动疗法对高甘油三酯血症（HTG）患者血脂及细胞黏附分子表达的影响。方法选择HTG患者54例，随机分为饮食、运动治疗组（实验组）和对照组，观察病人血脂及血浆可溶性细胞间黏附分子-1（sICAM-1）和可溶性血管细胞间黏附分子-1（sVCAM-1）浓度的变化。结果观察12周后，与对照组相比，实验组TG、TC、LDL—C、sICAM-1和sVCAM-1明显低于对照组，HDL—C明显高于对照组，差异均有显著性（P〈0．05或0．01）。结论饮食和运动疗法有良好的调脂作用并可降低高甘油三酯血症患者细胞黏附分子水平。     

银杏叶茶对高胆固醇饮食小鼠血脂的影响

目的：了解银杏叶茶对脂质水平异常的动物个体血脂及酯蛋白代谢的影响,方法：将高胆固醇饮食小鼠分为二组,一组饮用银杏叶茶,另一组常规饮水,经14周喂养后,将全部动物处死,并立即内刺取血约1．5ml,取上清液测定血脂及脂蛋白各项指标。结果：高脂膳食＋银杏叶茶组TG,TC水平显著低于高脂膳食组（P＜0．01）,HDL－C／TC显著高于高脂膳食组（P＜0．01）,结论：以上结果表明长期饮用银杏叶茶能显著改善高胆固醇饮食小鼠血脂及脂蛋白代谢状况。     

糠尿病现代饮食与运动治疗

糠尿病可引起很多并发症，其并发症危害性极大，糠尿病患对糠尿病的知识掌握越多，自我保健越好，就越能减少并发症的发生和延长生命，章记述了糠尿病患饮食和运动方向的现代观点。     

社区饮食和运动治疗对代谢综合征患者的影响

目的研究社区饮食和运动干预治疗对代谢综合征（Ms）患者体重指数、空腹血糖、血压和血脂的影响。方法对75例MS患者进行社区饮食和运动干预指导治疗。控制MS患者饮食摄入量，增加其运动量。通过连续3个月的饮食和运动干预治疗观察MS患者体重指数、空腹血糖、血压和血脂的变化。同时以70例MS患者作为对照进行比较。结果干预治疗组在干预治疗前体重指数为26．7±2．4kg/m^2，平均动脉压95．7±11．0mmHg，空腹血糖6．08±0．37mmol／L，甘油三酯4．27±1．00mmol／L，高密度脂蛋白1．59±0．21mmol／L，总胆固醇5．41±0．72mmol／L；经过3个月的饮食和运动干预治疗后上述数值分另0为25．9±2．0kg／m2，93．1±9．1mmHg，5．68±0．54mmol／L，4．16±0．80mmol／L，1．66±0．24mmol／L，5．28±0．64mmol／L。其中，体重指数和空腹血糖值在干预治疗后有显著降低（P〈0．05）。对照组上述各项检查指标在干预前后3个月均无显著变化（P〉O．05）。结论社区饮食和运动干预治疗可以在一定程度上减轻MS患者的体重，改善MS患者的糖代谢状况。     

山茯方和运动对高脂饮食大鼠血脂及胰岛素的影响

目的：探讨山茯方和游泳运动对高脂饮食大鼠血脂及胰岛素（ⅠNS）的影响。方法：选用雄性SD大鼠50只,随机分为对照组（Ⅰ组）、高脂组（Ⅱ组）、山茯方组（Ⅲ组）、运动组（Ⅳ组）、运动＋山茯方组（Ⅴ组）5组。于实验结束,最后一次游泳后24h,取腹主动脉血,测定血脂和INS含量。结果：血清中总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白（HDL—C）含量Ⅱ组与Ⅴ组比较差异有统计学意义（P〈0．05）;血清中TC含量Ⅱ组与Ⅲ组、Ⅳ组、Ⅴ组比较差异有统计学意义（P〈0．05）;TG含量Ⅱ组与Ⅳ组、Ⅴ组比较差异有统计学意义（P〈0．05）;HDL—C含量Ⅱ组、Ⅲ组、Ⅳ组、Ⅴ组4组之间差异无统计学意义（P〉0．05）。血清中INS含量及胰岛素敏感指数（ISI）,Ⅱ组与其余各组比较差异有统计学意义（P〈0．05）。Ⅲ组与Ⅳ纽、V组比较差异有统计学意义（P〈0．01）。结论：山茯方能降低TC、TG水平,提高HDL-C水平,改善INS抵抗的作用。与90min游泳运动结合效果更加明显。     

饮食与运动干预对糖尿病患者血糖的影响分析

目的 探讨饮食与运动干预对糖尿病患者的血糖影响.方法 130例糖尿病患者作为研究对象,在常规护理的基础上,强化饮食和运动方面的护理指导.结果 半年后,患者BMI基本保持稳定(t=1.037,P>0.05);2h-INS、INS、2hPG和FPG均有显著性改善(t=4.235,P<0.05;t=3.384,P<0.05;...     

个体化的饮食干预与运动指导对妊娠糖尿病的影响

目的：探讨个体化的饮食干预与运动指导对妊娠糖尿病的影响。方法：对35例明确诊断为妊娠糖尿病的孕妇制定个体化的饮食方案,根据孕期分别结合孕前标准理想体重计算每日所需能量,并结合孕妇饮食情况,血糖、对运动的耐受性选择合适的运动方式。监测治疗前后的空腹血糖（FPG）、餐后2h血糖（2hPG）、糖化血红蛋白（HbA1c）、总胆固醇（TC）、三酰甘油（TG）,将治疗前后的指标进行比较。结果：患者治疗后的FPG、2h PG、HbA1c、TC、TG均较治疗前水平明显下降,差异有显著性,P〈0．01。结论：个体化的饮食干预结合运动指导对妊娠糖尿病患者有明显的治疗作用。     

强化饮食控制加量化运动对IFG人群的影响

目的:探讨强化饮食控制加量化运动对空腹血糖受损(IFG)人群的影响.方法:选择在南宁、柳州及贺州4个社区体检确诊为IFG 147人,随机分成对照组和实验组,对照组不进行干预,实验组制订强化饮食控制加量化运动方案,评估他们的自我管理水平及血糖转归正常情况.结果:实验组人群生活方式干预后自我管理水平均比对照组高,血糖转归正常比率高(P＜0.05).结论:强化饮食控制加量化运动能提高IFG人群的自我管理水平,并能很好的提高正常血糖转归率.     

104例糖尿病患者饮食运动状况分析

糖尿病是一种有遗传倾向的慢性代谢紊乱性疾病或内分泌疾病，早期如果得不到满意治疗，则会加重它的恶化。糖尿病它除受种族遗传等因素的影响外，与社会的现代化和传统生活习惯的改变关系密切，由于经济发展及生活水平的明显改善，使许多原来生活在传统环境中的人自觉地改变了多年养成的生活习惯；更多地摄入富含脂肪的食品，尤其是富含饱和脂肪酸的食品：     

糖尿病患者饮食和运动治疗探讨

对糖尿病的饮食和运动疗法论述较多 ,但都比较繁琐 ,患者不易掌握 ,难以在实际中应用。本人根据临床实际情况介绍简易的糖尿病饮食及运动疗法。1　饮食治疗(1)轻型病人 ,饮食控制不需用机械的食谱计算法 ,限制每天碳水化合物 (主粮每日 6两 ) ,蛋白质和脂肪按原来习惯食用量即可。主食限制可采取骤减或递减方法 ,一般为骤减为宜 ,这样胰岛细胞的负担可及时得到减轻 ,治疗效果比较满意。在治疗的初期 ,若感饥饿明显 ,可进食富含蛋白质的副食品 ,如肉类、蛋类和食物纤维“填饥”。也可以采取少食多餐 ,更有利于减轻胰岛细胞负担。在坚持饮食治…     

饮食控制结合运动对孕产妇妊娠结局的影响

目的:观察饮食控制结合运动对孕产妇妊娠结局的影响。方法:选择孕产妇98例,所有孕产妇均进行糖耐量试验,并分为对照组和干预组,每组各49例。对照组孕产妇采用常规的饮食指导;干预组孕产妇在对照组基础上根据具体情况调整饮食方案。比较两组孕产妇干预前、干预2个疗程后的空腹血糖、餐后2 h血糖和糖化血红蛋白(Hb Alc)。同时比较两组孕产妇的妊娠高血压病、羊水过多、胎膜早破、剖宫产、新生儿窒息、巨大儿、产后出血及早产儿等的发生情况。结果:两组孕产妇妊娠高血压病、羊水过多、胎膜早破、早产儿和新生儿窒息发生率无明显差异;干预组孕产妇剖宫产率、尿路感染发生率和巨大儿发生率均明显低于对照组(P<0.05);干预组孕产妇空腹血糖、餐后2 h血糖、Hb Alc明显低于对照组(P<0.05)。结论:饮食控制结合适度的运动对控制孕产妇血糖和降低母婴并发症的效果优于单纯常规的饮食指导效果。     

冠心病的饮食和运动

1.冠心病的饮食 大规模的人群调查表明,不合理的膳食结构和继发性载脂蛋白异常是引起动脉粥样硬化的重要因素.1912年俄国学者给家兔喂养高胆固醇食物,造成实验性动脉粥样硬化动物模型.结果发现,建立模型过程中,先有血脂的异常升高,继之发生动脉粥样硬化病变,这说明不良的饮食习惯可以导致脂质代谢紊乱,从而形成动脉粥样硬化,导致冠心病的发生.     

运动对老人血脂的影响

对１１１例老年冠心病患者进行三年跟踪观察，以探讨运动对老人血脂的影响。６５例运动组与４６例对照组三年后血脂比较，结果显示均有显著差异。     

饮食及运动指导对老年糖尿病患者血糖水平的影响

目的探讨饮食及运动指导对老年糖尿病患者血糖水平的影响。方法选取长垣县中医院2013年8月至2014年8月收治的79例老年糖尿病患者,对所有患者均实施饮食及运动指导,观察指导前后血糖、糖化血红蛋白水平变化情况。结果与指导前相比,患者空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白水平均得到有效改善,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对老年糖尿病患者实施饮食及运动指导,可有效控制血糖、糖化血红蛋白水平,值得临床推广应用。     

运动干预结合饮食控制对肥胖儿童血脂状态、炎症因子及氧化应激的影响

目的探讨运动干预结合饮食控制对肥胖儿童血脂状态、炎症因子及氧化应激的影响。方法肥胖儿童90例随机分为单用组和联合组,各45例。单用组予饮食控制,联合组在单用组基础上加运动干预,两组连续治疗12周。比较两组干预前后血脂状态、炎症因子及氧化应激指标变化。结果干预12周后,两组总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)及低密度脂蛋白(LDL-C)水平均明显下降,高密度脂蛋白(HDL-C)水平明显上升(均P<0.05),且联合组变化幅度更显著(均P<0.05);两组血清白介素(IL)-6、IL-8及肿瘤坏死因子(TNF)-水平均明显下降(均P<0.05),且联合组变化幅度更显著(均P<0.05);两组血清谷胱甘肽过氧化物酶(GPx)水平明显上升,超氧化物歧化酶(SOD)水平明显下降(均P<0.05),且联合组变化幅度更显著(均P<0.05)。结论运动干预结合饮食控制用于肥胖儿童可调节脂质代谢、促进血脂达标,还可控制炎症反应,减轻氧化应激损伤。