步入完美双足夏季课堂

第一课:清洁篇 清洁功课没有做足,是双足肌肤粗糙、暗沉的主要原因.如果很少用心去进行足部的清洁工作,很容易有角质及厚皮堆积在足踝,如果不及时去除,就会使足部肌肤变得粗糙、厚硬.     

莲子花眼汤润泽肌肤美姿容

生活中常用"肌肤胜雪,滑腻如脂"来形容年轻女性滋润柔软的肌肤,拥有这样的肌肤是许多女性朋友梦寐以求的愿望,可是岁月无情,皮肤开始变得晦暗、粗糙,滋润柔软的肌肤越来越成为奢望。在中医上讲,皮肤主要是和脾、肺二脏的关系密切,如果平时在饮食上做好调理,就会收到润泽肌肤,永驻青春的效果。     

我就信海原生鱼胶原!

过去根本不在意什么保养肌肤，让肌肤水嫩，可随着年龄增长，在一次描口红时，我突然发现，自己脸上出现了皱纹，皮肤也变得粗糙起来。     

每天学点美容知识

要美肌，首先要防晒 在炎炎烈日下，很多女性都要打伞遮阳，涂抹防晒品。目的就是希望自己的肌肤不被晒伤、晒黑。但是我们既要实际的注意防晒的保护，也要了解如何给自己的肌肤做防晒，这才是重要的。不管你是什么样的肌肤，随着岁月的流逝，肌肤已经因为各种各样的污染、辐射、日晒，逐渐开始变得粗糙与衰老了。     

与卸妆产品共舞

彩妆就是女人们的“盔甲”，有了它你就会变得自信强大，但同时它也是把伤害肌肤的利剑，尤其在夏天、汗水、出油更会加重肌肤负担，一旦清洁不净，就会引起发炎、起痘等症状。     

青春驻颜早餐“粥”

脸色白嫩,唇红齿白,皮肤柔软光滑,这才是美丽动人的象征,也是五脏精气充盈,身体健康的指标。如果体内脏腑气血失调,脸部就会出现各种异常的症状,例如：脸色苍白黄青,肌肤粗糙,皱纹遍布,斑疮丛生等。     

选择最正确的排毒方式

皮肤排毒：运动出汗 适应征：肌肤经常莫名其妙地出现粗糙、黯沉、油腻等问题，脸上总是起—些发红的皮疹或是小疖子。     

秋季,把护足提上重要日程

"秋风杂秋雨,夜凉添几许。飕飕不绝声,落叶悠悠舞。"秋季是最容易缺水的季节,随着水分的流失,肌肤也会变得干燥。肌肤干燥并不仅仅是体现在脸上,而是体现在全身上下的每一寸肌肤,尤其是足部。许多人都会有这样的困扰:在秋天最干燥的时候,足跟因为干燥起了很多毛刺,一穿袜子剐得生疼,秋燥还会引起足部"起皮"……秋季,要把护足提上重要日程。     

皮肤“抗旱”美食经

皮肤干燥是美貌的大敌,缺乏水分的肌肤会变得粗糙、多皱、失去光泽。     

护肤做好“晚功课”

夜晚是“养肤”的时候,因为一天中,夜晚的睡眠时间被称为“黄金美容时间”。在细胞代谢最活跃的夜晚,给肌肤最妥帖的呵护,第二天就会看到容光焕发的你。晚课第一节:抗皱紧肤如果你已经迈入30岁大关,那么抗皱就要提上议事日程。事实上随着新陈代谢的减缓,老化细胞的积聚,这个年龄的肌肤会对外界的刺激相当敏感,季节变化加上忙碌的工作,都会使干纹及幼纹相继涌现。解救的方法就是,首先对肌肤进行深层清洁。很多人以为皱纹出现了就不能作深层清洁,以免令缺水的肌肤更干燥。其实不然,因为老化角质及死皮堆积在毛孔间,引致干纹,若不及早清除,干纹…     

从今天起,让医学博士来帮你解决皮肤美容的问题系列之四 解救肌肤老化

肌肤老化的临床表现 肌肤暗沉、毛孔粗大、肤质粗糙、皮肤松弛、细纹浮现、肌肤缺乏光泽等。造成肌肤老化原因 内在因素：随着生理时钟的运转,人体的废物逐渐堆积,细胞结构被破坏,细胞修补能力下降;另外,营养不均衡、内分泌失调和新陈代谢失调等都是原因之一。外在因素：物理性或化学性的刺激或伤害,     

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肌肤问题多 中医药膳来调理

肌肤问题多中医药膳来调理。女性最害怕的就是衰老,所以在日常生活中会“竭尽全力”照顾好自己的肌肤,但肌肤少不了也会出现一些问题,比如说肤质粗糙、皱纹多以及肤色暗沉等。那么,这些肌肤问题是否只能通过护肤品来调节？其实不是的,中医药膳可从内向外让女性散发美丽。下面我们就来介绍下：     

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手足皲裂自我治疗

皲裂是发生于手足的常见皮肤病，冬季多见。初起时，手足皮肤微紧，逐渐粗糙增厚，出现裂隙，且出血，疼痛。手足皲裂是由于肌肤骤受寒冷风燥，以致血脉阻滞，肤失濡养而造成的。     

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控“油”刻不容缓

肌肤表面的皮脂具有滋润角质、防水以及保护功能,如果皮脂分泌过量,就会造成泛油光、毛孔粗大。为了控制油脂过量,首先要找到肌肤泛油的源头：皮脂腺,使用控油专用的洁面产品,调整并完全控制油脂分泌至正常量;其次,使用控油补水双重功效的保湿产品,从肌肤表面给足水分，内外结合，让肌肤水油平衡。清新湿润的肌肤，没有油光困扰。     

给洗脚水加点“佐料”

现代人常坐办公室，又懒于运动，普遍足部循环不良。另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴位，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环；倘若足部的循环变好，心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。     

三味中药“美容师”

正丝瓜丝瓜汁液合有糖类、植物黏液、维生素及矿物质等,可维持角质层正常含水量,减慢脱水与延长水合作用,能补充肌肤必要的水分,保持肌肤水嫩、细腻。其中含有的大量天然保湿因子,这些不黏腻的保湿成分可有效舒缓紧绷干燥的肌肤,使面部肌肤保持湿润,富有弹性,使肤色靓丽、红润、洁净、白皙。丝瓜水能促进新陈代谢,柔和吸附老废角质,清除深层污垢,抑制黑色素细胞生成,可有效改善粗糙有皱纹的皮肤,使肌肤回复     

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过去根本不在意什么保养肌肤,让肌肤水嫩,可随着年龄增长,在一次描口红时,我突然发现,自己脸上出现了皱纹,皮肤也变得粗糙起来。急忙找来镜子,这时才发现,我正在慢慢变