习练传统养生功法易筋经对原发性高血压病的影响

目的:探讨高血压病的非药物疗法的方法和疗效。方法:回顾分析2012年9月-2013年9月期间习练传统养生气功易筋经48例患者对所患原发性高血压病的影响,将纳入病例的所有患者在我院健身房由本人统一教授传统养生功法张氏易筋经,培训相关知识、运动要点、调息方法,在患者习练前后,发放统一调查表,填写患者健康状况及血压监测情况,做到每周二、周五为患者测血压并登录在案。张氏易筋经锻炼1次/日,每次约30-60分钟为益,劳而不倦,持恒有度,避风寒。结果:所有结果经T检验,P0.01,P0.01,P0.01,P0.01,P0.01,P0.01,资料对比具有显著性差异,有统计学意义。充分说明习练张氏易筋经对原发性高血压控制是有效的。患者在习练时间上习练9个月比习练6个月,甚至比习练3个月疗效对比习练前效果更为显著;结论:习练传统养生功法易筋经具有很好的降压效果,值得在基层医院的临床推广。     

自我按摩养生功法源流探析

从按摩导引流变的研究,探析健身气功养生文化内涵。通过考察按摩与导引的发展脉络和名实之辨,以及健身气功的目的是强身健体,养生防病及病理康复,这与传统按摩导引的功能是一脉相承的。按摩导引的目的在于预防疾病,有＂令百节通利,泄其邪气＂的功能,因此认为自我按摩的本质也是健身气功的组成部分。     

中医泰斗李辅仁的养生功——十二段锦

李辅仁生于1919年,是我国近代名医施今墨的嫡传弟子,素有“中医泰斗”的盛誉。李老学识渊博、医术精湛。为人治病时,他总是坚持以治本为目标,以培元养身为原则,在养身健体、护心保心、延年益寿、抗衰老、防治老年骨关节病等方面均有独到的见解。     

中医养生功法对2型糖尿病患者的辅助治疗作用以及心理的影响

目的:研究分析中医养生功法对2型糖尿病患者的辅助治疗作用以及心理的影响。方法:将我院在2014年2月至2015年2月收治的112例2型糖尿病患者,随机分为四个组,动静组、动功组、静功组、对照组,动静组练习八段锦和放松功;动功组练习八段锦;静功组练习放松功;对照组不进行中医养生功法,对比4组患者的辅助治疗作用及心理影响。结果:患者练功4个月之后,动静组社会关系维度、生理维度、心理维度、治疗维度明显优于对照组(P0.05),结果差异具有统计学意义;练功组社会关系维度、生理维度、心理维度、治疗维度明显优于治疗前(P0.05),结果差异具有统计学意义;治疗后4组患者空腹血糖、糖化血红蛋白比较没有统计学意义(P0.05)。结论:中医养生功法能改善2型糖尿病患者的心理状态,提高患者生存质量,在临床上值得应用及推广。     

传统中医的心痛病诊疗与温阳活血解毒法

立足于《黄帝内经》、《金匮要略》、《诸病源候论》等中医典籍,梳理传统中医对心痛病的认识。认为心痛病病因特点以风寒为本,兼夹痰热瘀毒;病机为正气虚损,邪客心脉。在总结汉唐名方的基础上,提出温阳活血解毒这一心痛病的基本治疗原则,并探讨其内在的合理性。     

内炼家养生功

尹清和(1169～1251)元代著名内炼家。著有《葆光集》、《北逊录》。主治:脾胃虚弱,五谷不化。具体操作法:以身仰卧,右脚驾放在左脚上,直舒两手攀肩,存守下丹田,意想内气围绕肚脐顺时针运转共六次。     

传统中医与医疗保障

通过对中国历史上传统医疗保障思想和实践的追溯,以及中医中药对之发挥的作用与施与的影响,指出进入现代社会之后,医疗保障事业的发展依然可以充分利用传统中医,走适合中国特色的医疗保障之路。     

信息技术服务传统中医

政府重视 国家中医药管理局于去年上半年下发的“关于印发中医药信息化建设‘十一五’规划纲要的通知”中指出：整理开发名老中医及专家诊疗系统，规范智能化辅助中医诊疗系统的研究，努力建立并积极推广能够体现中医辨证规律、充分运用中医中药理论特点的智能化辅助中医诊疗系统,研究开发中医诊疗仪器和设备。     

传统中医与传统文化相互关系略论

概述了传统中医与传统文化的密切关系，对全面认识传统中区及其在中华传统文化中的地位有所帮助。     

中医传统思维方式探微

中医传统思维方式是指中医学家们在中国古代生产科学技术、传统文化背景和民族心理状态的影响下,在认识人体和征服疾病的过程中,逐渐积淀下来的思维模式和方法的总和.从文化深层结构看,正是这一独特的思维方式,决定了中医的本质特征.因此,认真探究这一思维方式,对于把握中医的科学内涵,吸取合理成分,建构现代思维方式具有十分重要的意义.     

传统中医香飘海外

几千年的风霜雨雪,造就了中国医学的奇葩。中国传统中医早已随着国人一起走出国门,走向世界。在美国、德国、澳大利亚世界各国都不同程度的接受了中医的存在。相关的统计数字显示,目前我国已与70多个国家和地区政府卫生部门签署了合作协议,中医药已传播到140多个国家和地区。国     

略谈传统的中医教学

中医教学的历史,几乎与中医学术的发展史同样悠久。在长期的发展过程中,中医教学积累了许多宝贵经验。了解中医教学的历史状况,总结其传统经验,对发展今天的中医教学事业不无裨益。一、中医教学方式在中国漫长的封建社会里,尽管中医教学基本上是以类似手工业的方式进行的,其规模小,人员分散,缺乏严密的规章制度,更谈不上统一的教学计划;但是,经过历代医界前辈们的长期努力,还是培养出大批对中华民族繁衍作出巨大贡献的医生,造就了许多蜚声中外的医药学家。     

导引养生功对微循环的影响

导引养生功是通过调心、调息、调型和采用循经取穴、循经作势、循经取动、以指代针等方法来疏通经络、调和气血的。对50名练功者进行了练功前后甲皱微循环的观察,结果练功后异型管袢数、血色、流态及流速均有明显变化,P<0.05～0.01。管袢数虽有变化,但P>0.05。     

强肾健体的穴道按摩养生功

祖国传统医学认为，阴阳五行、五色，与人体的“五脏”相应含，在五脏即肝、心、脾、肺、肾五大器官中，尤以肾为精气之本、立身之本，因为“肾主骨”，而骨质疏松症属于中医的“肾虚”，做好肾脏的保健最为重要。强肾穴道按摩养生功在穴位的选择上，侧重补肾养肝、滋阴补血的穴位。趁五脏还没出问题前，让穴道按摩养生功为它们做个保养吧。[编者按]     

强肾健体的 穴道按摩 养生功

祖国传统医学认为,阴阳五行、五色,与人体的“五脏”相应合,在五脏即肝、心、脾、肺、肾五大器官中,尤以肾为精气之本、立身之本, 因为“肾主骨”,而骨质疏松症属于中医的“肾虚”,做好肾脏的保健最为重要。强肾穴道按摩养生功在穴位的选择上,侧重补肾养肝、滋阴补血的穴位。趁五脏还没出问题前,让穴道按摩养生功为它们做个保养吧。     

传统中医死期预测法浅析——附1016例死亡节律分析

传统的中医死期预测法是在“天人相应”的整体观和阴阳五行学说的指导下,以天干地支、五行生克为演绎方法,融进医家实践经验的预测死亡时间的方法。是在病人出现“死症”或其他重危表现时进行预测的。它对某些重危病的抢救和预防,减少死亡,有重大的意义。故《内经》以降,历代医家无不重视,有丰富的理论和临床经验。死期预测法是在掌握了某些疾病死亡节律的基础进行预测的。只要掌握了疾病的死亡规律,就能     

不同养生功法对2型糖尿病伴失眠患者睡眠质量的影响

目的 研究不同养生功法对2型糖尿病伴失眠患者睡眠质量的影响.方法 将90例广安门医院内分泌门诊和睡眠门诊就诊的2型糖尿病伴失眠患者随机分为八段锦组、六字诀组和对照组,每组30人.3组在常规治疗基础上,八段锦组采用八段锦和放松功进行干预,六字诀组采用六字诀和放松功进行干预,对照组不加养生功法干预.所有入组患者在治疗前、治疗2个月、治疗4个月测量匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表,并让患者记录实际入睡时间、实际睡眠时间.所得数据采用SPSS专业统计软件进行统计分析.结果 进入结果分析的78人,脱落率为13.3%.4个月后组间比较,PSQI总分、主观睡眠质量因子、睡眠障碍因子八段锦组显著优于对照组(P<0.05).差值组间对比,主观睡眠质量因子八段锦组、六字诀组均优于对照组(P<0.05);PSQI总分、睡眠障碍因子八段锦组优于对照组(P<0.05).组内对比,八段锦组除睡眠时间因子外,PSQI总分及其余5个因子均有显著改善(P<0.05);六字诀组除睡眠时间和睡眠障碍因子外,PSQI总分及其余4个因子均有显著改善(P<0.05);2组实际入睡时间和实际睡眠时间均有显著改善(P<0.05).结论 中医养生功法对2型糖尿病伴失眠患者睡眠质量有一定的改善作用.八段锦、六字诀功法不同,结合放松功作用效果有一定差异.     

试论中医发法

分析了中医发法内涵,认为发法之义并不囿于汗法,而对临证具有广泛的指导价值,既可泄越内外邪气,又可显化典型症状,并能指导食疗养生。其具体治疗手段则灵活多变,如内服汤液、外治熏洗、针灸按摩、情志疏导等均可体现发法之旨。但发之不当,亦可诱发宿病,为发法之忌