老年人需要调整自己的健康观

每年临近新春佳节,在家家户户忙着备年货、扫屋尘、贴窗花的时候,老年人还有另一番忙碌,那就是去医院拿药.那几日只要走进医院门诊大厅,举目望去,几乎满眼都是银丝白发的老年人.有一次,我在一家社区医院缴费窗口数了数,17人的队列中15位都是老年人,仅有的两位中年人,其中一位还是替年迈体衰、行走不便的母亲来取药的,老年人成了春节前医院的一道风景.     

社区老年人健康体检检验结果分析

目的了解并探讨老年人的健康状况。方法对3875位社区老年人的健康体检检验结果进行详细的分析。结果通过对本社区3875位老年人的体检结果进行分析发现,主要疾病为高血压2097人(54.12%)、糖尿病834人(21.52%)以及脑卒中182人,冠心病306人,高脂血症195人,白内障1768人,骨密度异常1198人结论危害老年人健康的主要疾病就是高血压和糖尿病,因此应该在社区内加强对老年人的健康教育,做好保健以及预防工作,从而不断提高老年人的生活质量。     

“孝心保单”保安心

正随着全社会保险意识的不断增强,保险日益成为家庭的"保护伞",帮助家庭成员规避风险事故。老年人作为家庭的特殊人群,由于身体各项机能逐渐衰退,身体免疫力、灵活性也在下降,更容易遭受风险事故。长大成人的孩子,为父母购买"孝心保单"不失为一个尽孝的好选择,理财的同时,也能保障父母的老年生活。如何给老年人购买保险?老年人购买保险要注意哪些方面呢?     

老年人的四个心理禁忌

人到了老年,心理也相应地发生变化,而且,老年人的心理会直接关系到自身的身体健康,所以要了解老年人的心理禁忌,并针对这些禁忌帮助老年人调整心态. 孤独 人到老年,如果还能有一位相知相伴、不离不弃的至亲陪在左右,那该是无比幸福的一件事.然而,高龄老人丧偶事件是在所难免,对于老年人心理一个巨大的打击,随之而来的心理孤独感,更是让丧偶老人在短时间里出现明显的衰老、精神崩溃.据统计,丧偶老人的死亡率,是一般老年人死亡率的7倍.     

长寿民族面面观

中国广西巴马人:控制性欲可以长寿 最新统计数据表明,巴马80至99岁的老年人就有3700多位,而百岁以上的寿星达到76位.     

社会资本对天津社区老年人自感健康状况的影响研究

目的基于社会资本理论测量天津社区老年人的社会经济状况,探讨社会资本与老年人自感健康状况的关系。方法调查天津市288位60周岁以上的老年人,对其资料进行统计分析。结果老年人自感健康状况为好、中和差的分别为87人(30.2%)、106人(36.8%)和95人(33.0%)。有序多分类logistic回归显示:社会资本因素中的社会信任程度和社会参与程度对老年人自感健康状况有影响。结论开展老年人文化、保健、心理等方面的社区教育活动,引导内向的老年人参与到活动中,加大老年人的社区归属感等是提高老年人自感健康程度的参考措施。     

北京市社区老年人跌倒发生现况及危险因素分析

目的 了解北京市社区老年人跌倒的发生特点与规律,并对造成跌倒发生的危险因素进行分析,为进一步开展老年人跌倒的预防工作提供依据.方法 本次调查覆盖北京市某街道所辖的12个社区,在每个社区内符合条件的60岁及以上老年人中,采用系统抽样方法分别抽取100名老年人进行人户调查.结果 在被调查的老年人中,1年内共有169位老年人发生过258次跌倒,跌倒发生率为15.6％,其中男性跌倒发生率为14.7％ (96人次),女性跌倒发生率为16.4％(162人次);老年人跌倒大多发生在室内.不同性别的老年人跌倒发生地点的构成差异有统计学意义(x2=8.05,P=0.045);社区老年人跌倒损伤部位以四肢最多见,其次为躯干和头面部,导致内脏损伤较少见,只有5人,不同性别的老年人跌伤部位的构成差异有统计学意义(x2=7.99,P=0.046);年龄高(OR=2.395,95％ CI:1.902～3.001)、担心跌伤(OR=1.433,95％ CI:1.120～1.833)、家庭不和睦(OR=1.238,95％ CI:1.047～2.049)为社区老年人跌倒的危险因素.结论 北京市社区老年人跌倒发生率较高,严重威胁着老年人的身心健康.     

2010年福建省城乡65岁及以上老年人死因分析

目的 通过分析老年人死亡的原因,为开展老年人慢病危险因素综合干预提供决策依据.方法 死因资料来自福建省疾病监测系统死因监测资料,用ICD-10进行死因分类和根本死因编码.结果 2010年福建省65岁及以上老年人死亡率为4.351％,占全部死亡数的68.5％;慢性非传染性疾病死亡率为3 704.12/10万,占85.1％;脑血管病、恶性肿瘤、心脏病、呼吸系统疾病、损伤和中毒、内分泌营养代谢病、消化系统疾病、精神障碍、泌尿生殖系统疾病、传染病位居前10位死因,占死亡总数的94.7％,除城市老年人的神经系统疾病和农村老年人的传染病外,城乡老年人的前9位死因相同,但顺位有所不同;肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和结直肠癌在城乡均位居恶性肿瘤的前5位,占78.3％.急性心肌梗死居心脏病首位,占44.7％;意外跌落占损伤和中毒的56.8％.结论 脑血管病、恶性肿瘤、心脏病、呼吸系统疾病、损伤和中毒是福建省老年人的主要死因.     

济南市≥65岁老人身体健康状况及影响因素分析

目的 了解山东省济南市老年人身体健康状况并比较城乡区别.方法 采用分层随机抽样方法 选取样本,采用问卷调查方法,对济南市1 071名≥165岁老年人进行了入户调查,并拟合广义线性模型进行统计分析.结果 1071人中,自评身体健康状况很好者143人,占13.40%;自评一般者729人,占68.10%;自评较差者198人,占18.50%;与同龄人比较,自评身体健康状况很好者106人,占9.90%;自评较好者313人,占29.20%;自评一般者522人,占48.70%;自评较差者128人,占12.00%;城市好于农村,差异有统计学意义(u=-4.544,P=0.000);患有慢性病老年人675人,患病率为63.02%,城市老年人慢性病患病率高于农村,差异有统计学意义(u=134.65,P=0.000);常见慢性病患病率前6位为高血压、心脏病、糖尿病、慢性支气管炎、颈椎病、脑血管疾病.结论 济南市老年人群健康状况不容乐观,年龄、对所居住社区(村)评价、精神/心理得分、居住地和个人平均月收入对身体健康状况的影响具有统计学意义.     

2006—2015年北京市丰台区老年人伤害死亡特征分析及潜在减寿年数研究

目的 了解北京市丰台区2006—2015年老年人伤害死亡的流行病学特征和潜在减寿年数,为北京市丰台区老年人伤害死亡的预防和控制工作提供科学依据。方法 描述2006—2015年北京市丰台区老年伤害死亡特征,分析变化趋势,计算潜在减寿年数。结果 2006—2015年北京市丰台区老年人死因顺位中伤害由第七位上升到第五位,伤害平均死亡率为92.02/10万,男性高于女性。随着老年人年龄的增长,伤害的死亡率呈上升趋势。老年人伤害死因顺位前三位为意外跌落、机动车辆交通事故和自杀。老年男性和女性伤害死因首位均为意外跌落,但老年女性的第二位伤害死因为自杀。老年人的伤害潜在减寿年数从242.50人年增长到305.00人年,呈上升趋势,伤害平均潜在寿命损失年为5.38人年左右。结论 老年人的伤害死亡率随着年龄的增长呈上升趋势,伤害死因首位为意外跌落,老年女性的第二位伤害死因为自杀,应针对伤害发生原因和老年人群的特点采取相应的预防和控制措施。     

北京市895名老年人慢性病现状及其影响因素分析

目的探讨老年人慢性病现状及其影响因素。方法对北京市朝阳区社区和中关村社区 90 0名 6 0岁及以上老年人进行社区卫生服务问卷调查。结果北京市 895名老年人各种慢性病的患病率达 91.7% ,患有一种慢性病者 15 .2 % ,患有两种慢性病者 2 1.6 % ,患有三种及以上慢性病的老年人占 5 4 .9% ;慢性病患病率位于前五位的依次为高血压病4 2 .3%、白内障 35 .1%、冠心病 35 .0 %、颈椎病 2 5 .0 %、脑血管病 2 2 .0 % ;前五位主要慢性病自报患病率的影响因素为年龄、性别、文化程度、工作类型、月收入、医疗保障形式。结论老年人慢性病患病率高 ,年龄、性别、文化程度、工作类型、月收入和医疗保障形式是老年人慢性病自报患病率的重要影响因素     

关于老年病的发病与防治的探讨

随着社会的老龄化,老年人的患病率也有增加。 据调查统计,一位七十高龄的健康老人的肾功能,只相当于一位二十岁青年人的50％;肝功能只相当于年轻人的25％;心血管功能不抵青年人的20％,且老年人的体内节律与外环境不同步现象,均增加了老年人易感染、易患病的内在原因。 我国人口统计资料报道六十岁以上的老年人已超过1亿人。本世纪末将进入世界老龄型国家的行列。     

贵阳市城区老年人认知功能障碍及影响因素分析

目的 探讨贵州省贵阳市老年人认知功能障碍流行状况及影响因素,为预防老年人识知功能下降提供科学依据.方法 采用多级随机整群抽样方法,使用简易智能状态量表(MMSE)对贵阳市2个城区60岁～的社区老年人进行认知功能检查.结果 完成认知评估3 175人,有认知障碍647人(20%),其中轻度认知障碍465人(14.4%),中重度认知障碍182人(5.6%).老年人认知功能障碍程度随年龄增加而增加;不同性别之间老年人认知障碍检出率差异无统计学意义;MMSE分值随受教育程度降低而降低.老年人的认知功能障碍的多领域均存在下降.多元线性回归分析显示,教育程度的高低、日常生活能力(ADL)量表得分、年龄及性别与老年人认知功能障碍之间差异有统计学意义.结论 贵阳市老年人认知功能障碍患病率较高,老人认知功能障碍与教育程度、ADL、性别、年龄等因素相关.应加强对社区老年人认知功能的早期监测,提高社区老年人生活质量.     

长寿民族面面观

中国广西巴马人:控制性欲可以长寿最新统计数据表明,巴马80至99岁的老年人就有3700多位,而百岁以上的寿星达到76位。巴马人笃行"三晚":晚恋、晚婚、晚育。严禁婚     

2010—2012年浙江省不同地区老年人膳食微量元素摄入现状

目的了解浙江省不同地区老年人膳食微量元素摄入情况,分析其食物来源。方法选取2010—2012年中国居民营养与健康状况监测项目中浙江省老年人的3天24小时膳食回顾资料,抽取不同地区(分大城市、中小城市、农村3组) 832位老年人,其中男434人,女398人,年龄(68. 02±6. 68)岁,分析老年人膳食微量元素摄入状况及食物来源。结果 2010—2012年浙江省老年人锰、铜、硒的摄入偏低,以中位数(P25,P75)表示分别为4. 86 (3. 44,6. 45) mg/d、1. 69(1. 13,2. 27) mg/d和36. 85(21. 32,54. 21)μg/d,老年男性的锌摄入量也偏低,为10. 15 (7. 94,12. 62)mg/d。不同地区老年人锰、铜和硒的摄入量差异有统计学意义(P<0. 05),中小城市锰(中位数5. 87 mg/d)和铜(中位数1. 88 mg/d)的摄入较高,而大城市硒(中位数45. 47μg/d)的摄入量较高。不同地区老年人各微量元素的食物来源存在差异,农村地区来源于菌藻类的铁锰较大城市、中小城市少,农村地区来源于蔬菜类的铜较干豆类多,来源于禽肉类的硒较蛋类的多,大城市来源于鱼虾蟹贝类的锌较干豆类多。结论 2010—2012年浙江省老年人微量元素摄入不达标率较高,且不同地区老年人微量元素摄入及其食物来源存在差异。     

科特尔克:91岁的祖母级运动达人

长寿是人类永恒的话题,不论国内还是国外,对于全世界老年人长寿的共同经验,多数人都选择了一个词--运动,这正好印证英国一句谚语:没有一个长寿者是懒汉. 加拿大,有一位名叫奥尔佳·科特尔克的老年人,提起她的大名,几乎无人不知.因为她有着"非同寻常的体格","90岁的年龄,40岁的心脏".她打破了人们对老年人的一贯印象.美国<纽约时报>甚至称她是世界上"最伟大运动员"、"最老的运动达人".     

某社区65岁老年人高血糖情况分析

目的:对某社区65岁及以上老年人1414位血清空腹血糖检测结果进行分析,了解该社区老年人高血糖分布情况.方法:对社区1414位老年人进行分组检测血清空腹血糖(Glu)并将检测结果进行统计分析.结果:社区老人高血糖情况男性组29%(214/731)和女性组31%(215/683)较相似.结论:该地区社区老年人高血糖比率较高,并且不同性别和不同年龄段比率有所不同,该结果可以预示该社区老年人高血糖的分布情况,应采取积极措施进行预防和控制,提高社区老年人的生活质量.     

2640例山西省城乡老年人对自身健康状况的评价调查

目的 掌握山西省城乡老年人身体健康状况. 方法 选用世界卫生组织编制的<世界卫生组织老年人生存质量测定简表(WHOQL-BREF)>对2 640位老年人进行了问卷调查和城乡对比分析. 结果 2008年与一年前的健康状况比较,城市老年人的选择略优于农村老年人,更多的农村老年人感到自己比别人更易得病而且身体状况在下降,在日常生活中城市老年人比农村老年人更加精力充沛. 结论山西省城乡老年人对自身健康状况均比较满意,但处手一般水平,需进一步健全和完善城乡基本医疗保健体系,以提高该省老年人的生命质量.     

不得不防的大众疾病骨质疏松

驼背、腰酸背痛、患有颈椎病的人在我们周围很常见,尤其是老年人.据调查显示,目前,骨质疏松症已成为困扰我国老年人群的主要疾病,其发病率已经紧随糖尿病、老年痴呆,跃居老年疾病第三位.更为值得注意的是,骨质疏松症正在逐年年轻化,特别盯上了办公室白领、熬夜人群.     

拒绝抱怨

有些人总爱抱怨,年轻人如此,老年人也不例外。有的当过官的老者,与自己过去在位时相比,工资待遇少了一大截,抱怨出世早、退休早,没有赶上好时代;没有当过官的老年人,与当了官的人比,各方面都有些逊色,抱怨过去自己太老实,不会拉