共查询到20条相似文献,搜索用时 0 毫秒
1.
2.
军文 《人人健康:医学导刊》1996,(6)
养生学内容繁多,但其目的在于预防疾病的发生,使人们保持着健康的体质和旺盛的精力以求长寿。在一年之中,由于四季气候更迭变化,常直接影响到人体的健康。如果按照春季多风、夏季多热、长夏多湿、秋季多燥、冬季多寒的四时气候特点,适当选用简、便、廉、效的药茶进行调养,使机体保持着一个稳定的内环境,将起到益寿祛病、颐养天年的作用。春:春季阳气升发,多风,性质偏温,人体阳气偏盛,肝阳易 相似文献
3.
4.
5.
糖茶茶叶2g,红糖2g,用开水冲泡5分钟即可饮服,每日饭后一杯。有和胃通痢,补中益气之功效。适用于大便不通,小腹冷痛,妇女痛经等症。盐茶茶叶3g,食盐1g,放入杯中用开水冲服,每天饮4~6次。可明目消炎,化痰降火。适用感冒咳嫩、火眼、牙疼等症。醋茶茶叶3g,陈醋1ml。先将茶叶用开水冲泡5分钟,滤出茶汁,加醋,每天饮3次。有和胃、止痢、散淤之效。可治牙痛、痢疾、小儿蛔虫腹痛等症。姜茶茶叶7g,生姜10片。将去皮的姜片与茶一并煮成汁,饭后饮用。可发汗解表,温肺止咳。对流感、伤寒、咳嗽颇有疗效。蜜茶茶叶3g,蜂蜜2ml。茶叶冲泡后,滤汁,晾温后… 相似文献
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
18.
1.粥茶大米100克,茶叶6克。先将茶叶用沸水冲泡6分钟,滤出茶汁,加淘洗净的大米,煮成稀粥,每日食一次。可和胃消积,宜治胃脘胀闷,消化不良之症。2.辣茶此名为茶,但却不是冲饮,而作为调料食用。茶叶10克,辣椒500克,胡椒、食盐适量,混合后装入瓶内封口,静置半个月即可食用。可驱寒解表,增进食欲。主治伤风头痛、头昏。3.麻茶先将白芝麻在锅中焙黄。取茶叶3克,炒芝麻2克放锅内煮开,即可喝茶,嚼食茶叶、芝麻。可通血脉、养脾气、厚肠胃、益肝肾。4.银茶茶叶2克,干金银花1克,用沸水冲泡6分钟后即可饮用。每日饭后饮一杯,可清热解毒、降暑止渴。适宜外感发热、肠炎、疖肿、小儿痱毒等症。 相似文献
19.