紧张性头痛 求人不如求己

<正>紧张性头痛,是由多种原因引发的头颅特别是后颈脖肌肉持久紧张收缩而致的头痛。以往称之为神经性头痛,后来学者认为这个名称太笼统,因为凡是疼痛都牵涉到神经。鉴于这种头痛无论精神神经因素或头面部炎症引起的,最后都可能因为引起头部肌肉收缩、紧张而导致头痛。经研究,改用"肌收缩性头痛"这个名称,但很多紧张性头痛并找不到肌肉收缩构成头痛     

何为紧张性头痛

紧张性头痛是慢性头痛中最常见的一种,以往称为“肌肉收缩性头痛”、“心因性头痛”。主要表现为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感或“紧箍感”。1988年颁布的新的国际头痛分类中将“精神性头痛”和“肌肉收缩性头痛”统称为“紧张性头痛”,     

寰枢椎旁侧神经根封闭疗法联合针灸治疗神经性头痛55例

神经性头痛(tension-type headache,TTH)指双侧颈枕部或全头部的紧缩性或压迫性头痛,是原发性头痛中最常见的一种。中医又称头痛为"头风",是指以头部疼痛为主要临床表现的病证。常用的名称还有心因性头痛、紧张性头痛、肌肉收缩性头痛、不明原因头痛等。随着生活节奏的加快,社会压力的增大,其患病率逐渐升高。笔者应用寰枢椎旁侧神经根封闭疗法联合针灸治疗神经性头痛55例,探讨寰枢椎旁侧神经根封闭疗法联合针灸治疗神经性头痛的临床疗效。     

眼睛与头痛

<正>“头痛汗盈巾,连宵复达晨。”头痛是常见病,原因有很多。眼睛是头部的一部分,眼睛有事,就是头部有事。有些头痛是由眼睛引起的,还有些头痛会影响到眼睛。头痛,是头部的痛觉敏感部位受到刺激和损害,造成神经感觉系统发生病理生理变化,产生疼痛的感觉。头痛可由颅内疾病引起,可由颅外疾病引起,也可由全身疾病引起。     

闻苹果香可缓解偏头痛

苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪，分散注意力，使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛，从而起到“镇痛”作用。     

皮内针结合水针为主治疗神经性偏头痛的14例报告

神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的患者自诉为头部有"紧箍"感.大部分患者为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部,首次发病多在青年或成年早期.对患者的正常生活产生严重不良影响,患此病以女性患者居多,中医上属于"头风病"范畴,发病率极高,中年女性较多见,约一半的患者家人同样有偏头痛史.     

大学生神经性头痛38例按摩治疗疗效分析

紧张性头痛属于神经功能性头痛,是大学生较常见的一种头痛,也称精神肌源性头痛、单纯头痛,主要由精神紧张及颅周肌肉张力持久增高引起。长期焦虑、紧张、抑郁或睡眠障碍等都可为发病因素。头痛为非波动性,常为双侧或整个头部弥漫性紧压痛,病人主诉为紧压感或压迫、沉重感。枕区疼痛可向颈项及肩胛区放射。头痛轻到中度,可影响日常生活和学习,但并不防碍病人的活动,病人一般状况好、无呕吐。检查除头颅周围肌肉有压痛外无其他阳性体征。部分病人除有紧张性头痛的特征外尚有偏头痛的表现,这种头痛称为混合性头痛。诊断时应作详细的体格检查,排…     

旋转运动健身又防病

转头站在地上或坐在椅子上，挺胸收腹，头部微微下低，先按顺时针方向转动10圈．再按逆时针方向转动10圈。此运动可锻炼颈部的肌肉关节，使其血液流动通畅，向头部更好供血．并能防治神经性头痛、失眠、颈椎骨质增生及老年痴呆症。     

低头族:这些疼痛都和低头有关

正紧张型头痛、脖子的后面有"结节"、肩膀像"岩石"一样硬、胸部肌肉感到酸痛、颞下颌关节功能障碍、容易发怒、睡眠不足、长期感觉全身疼痛、手臂和手感到麻木或刺痛、三叉神经痛……你有没有想到,这些症状都可能和长期低头有很大的关系。5倍的头重一个人的头颅重约5公斤。看手机、电脑时,头颅向前倾,通常呈60°角。这时由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉要承受5倍于头部的重量,即25公斤以上。     

外伤性头痛不能大意

外伤性头痛,即由外伤引起的头痛,是很常见的一种头痛类型。头部受到外力（摔、打、撞、砍、刺）作用,导致头皮软组织、颅骨及颅内脑组织损伤而引起的头部疼痛症状,称为外伤性头痛。外伤性头痛不能预防,只要头部受伤都会有不同程度的头痛。     

6大不靠谱的带娃方式 你中招了吗?

正不靠谱一为了哄睡或安抚,用力摇晃孩子新手爸妈,面对哭闹不止的小宝宝,最常用的方法便是将宝宝抱在怀里或放在摇篮中,不停摇晃,宝宝的哭声越大,摇晃的力度也会越大……直到哭声渐止。危害有可能导致脑神经受损婴幼儿头部较大,但颈部肌肉却很脆弱,遭到剧烈晃动时,颈部肌肉会难以支撑头部,导致头部前后或左右晃动,这时的脑组织会碰撞稍硬的头骨,易出现脑出血或脑神经纤维受损,导致头痛、失忆、智力发展受限等,严重时还会危及生命。     

中年头痛是何因

中年人头痛,无论痛的性质、类型、病因等,都是比较复杂的,“头痛医头”往往无济于事,需要辩证施治,对病因处理。 紧张性头痛或称神经性头痛 源于头部肌肉紧张、收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,当酗酒嗜烟后更难受。这多是生活动荡、烟酒无度、“方城”通宵、睡眠不足所致。以经理、推销商、公关人员、厂长等多见。 高血压性头痛 中年人因家庭、工作等实际性问题,常常生活在紧张状态,弄得身心憔悴,体力不济,高血压悄悄袭来而不发觉。感觉头不清爽,脑隐痛,有时晕厥或指尖乏力麻木,这是高血压早期脑动脉硬化在作怪。 神经衰弱性头痛 此类多见于知识分子科研人员。他们常身处斗室,废寝忘食,夜以继日摘研究、干     

老年人头痛应查因

头痛是指眼眶以上到顶部范围内的疼痛。老年人与青年人的常见头痛类型不同,其常见病因如下: 高血压性头痛 头痛多为深在性严重持续性头痛,或为波动性、弥漫性头痛。疼痛部位多在枕部,晨间尤为显著;有时亦在前额疼痛,常伴以头晕、头沉重感。 紧张性头痛 由于长期精神紧张,或颈部姿势不正,引起头、劲、肩部肌肉挛缩所致。为持续性非搏动性全头痛,头部有箍紧感,一般情况良好,无呕吐。头痛持续数天或数小时。 枕神经痛 枕神经是枕大神经、枕小神经与耳大神经的总称,均由颈1～3脊神经的后根所组     

医患扫描心结

患者不甘心 在头痛专科门诊,我注意到这样一个现象,经常就诊的慢性头痛患者,基本上都带有一摞头部扫描的片子,比如头部CT片、MRI（核磁共振）片子等,有些患者曾经多次作过头部扫描。     

头部外伤与头痛

头部外伤后头颅受到各种原因的暴力作用故多数病人常会有头痛症状的出现。在急性期与慢性期发病机理不同。因为作用于头部的外力不仅作用于颅内各组织亦作用于颈部等组织,因而构成了引起头痛的复合病因。笔者根据临床实践经验,结合国内外文献作一讨论。一、急性头部外伤引起的头痛:急性头部外伤后引起的头痛,主要是指脑震荡与脑挫裂     

拍拍打打也健身

我国古代医学家在实践中创造出一套拍打健身法,其目的是促进血液循环,通经活络,以强筋健骨,增加局部肌肉营养,使肌肉更发达,增强肌肉的抗病能力,从而起到强身健体的作用。配合其他锻炼方法,饮食调节,即可延寿强身。兹简介于下: 拍打头颈部:自己站立或坐于椅子上,双目平视前方,全身放松。然后举起双臂,用手掌同时拍打颈部,左手拍打左侧,有手拍打右侧,先从后颈开始,逐渐向上拍打,一直拍打到前额部,再从前额部向后拍打,直到后颈部。如此反复5～8次,可防治头部疾病。如头痛、头晕、头部不适时,拍打后立即会感到轻松,症状可以减轻或消失。经常行此法,还有延缓中老年脑力衰     

常见头痛的自我判断

头痛是指头部痛觉敏感的组织受到各种致病因素的刺激,或各种原因引起高级神经与植物神经功能失调致痛觉敏感所形成的疼痛。常见的头痛可分为血管性头痛疾病、头部器官及邻近组织的头痛疾病、颅内疾病和功能性头痛疾病等四类。患者可以从头痛的性质、部位、病程、伴随症状等进行自我判断。     

神经性头痛的中医针刺治疗

神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感、紧箍感,多为两侧头痛、两颞侧、后枕部头顶或全头部;头痛性质为钝痛、压迫感胀痛,麻木感和束带样紧箍感。症状常反复发作给患者带来诸多不便与痛苦,临床上用中医针刺的方法辩证论治,取得满意疗效。     

天寒鼻炎犯 祸起“太卫生”

<正>近日,冷空气袭击南方,家在福州马尾区的小朋友曾勇昱老是流鼻涕、头痛家长以为是感冒,但总也治不好一查CT,发现是鼻窦炎。专家提醒,鼻炎疾病误诊为感冒而耽误病情,炎症有可能压迫到整个头部神经,严重的还会影响儿童的记忆力。鼻窦炎可致头痛、牙痛俗话说"头痛医头,脚痛医脚"。不过有时候头痛不一定是头部原因,还可能是鼻子的问题。鼻窦炎是儿童较为常见的多发病,多发生于学龄前期及学龄期(5~9岁)儿童,因为孩子语言表达能力有     

高压氧治疗脑震荡50例疗效观察

脑震荡属轻型颅脑损伤,其特点是头部损伤后即刻发生短暂的脑功能障碍及近事遗忘,多伴有头痛、头晕、恶心、呕吐、健忘、注意力不集中、失眠等一系列症状.常规药物治疗预后差别较大.我院近年来以高压氧协同常规对症治疗脑震荡,疗效显著.报告如下.……