珍惜生命 热爱生活——“抗糖”路上的勇者

春天的洛阳鸟语花香，处处春意盎然，生机勃勃。印象中的洛阳古朴、庄重、大气。亲眼所见后，果不其然，真是名不虚传。牡丹花的国色天香，邙山古墓群的星罗棋布，洛南新区的合理规划和布局，无不令人赞叹，展现了现代洛阳的活力与自信。在没有见到这位72岁、患糖尿病12年的老人之前，我以为自己将见到一位颤颤巍巍的老人。恰恰与此相反，李善之老人虽年过七旬，却面色红润，走路稳健，双眼炯炯有神，笑容可掬。经交谈，我才知道，他是洛阳工业高专的工程师、教授，退休后自己开了一家公司，做总经理。真是老当益壮。     

关于“黏”、“粘”的用法

黏：黏是指像糨糊或胶水等具有能使一个物体附在另一个物体上的性质，常作名词性词素。如黏土，黏性（黏性土），黏米，黏膜，黏液，黏稠，黏度（动力或运动黏度），黏滞，黏着（黏着力，黏着系数），发黏，黏附，黏合（黏合剂），黏结（黏结力），黏糊。     

关于“黏”、“粘”的用法

黏：黏是指像糨糊或胶水等具有能使一个物体附在另一个物体上的性质，常作名词性词素。如黏土，黏性（黏性土），黏米，黏膜，黏液，黏稠，黏度（动力或运动黏度），黏滞，黏着（黏着力，黏着系数），发黏，黏附，黏合（黏合剂），黏结（黏结力），黏糊。     

调节春困 中医有招

古人有诗曰“春眠不觉晓”，又有俗语谓“春困夏乏”。确实，随着气候转暖，很多人会觉得困乏，无精打采，总觉得睡不够，工作起来也没精神……从医学角度解释“春困”现象，这是因为在寒冷的冬季，受低温影响，皮肤毛孔收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定；进入春季后，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也会出现紊乱，所以会导致某些人出现“春困”。     

我练习禅坐的切身体会

我年轻时，体弱多病，身体很差，自从禅坐之后，睡眠好，食欲好，有一种吃嘛嘛香的感觉。我今年已年过半百，周围的同学、同事有的高血压，有的出现更年期症状，有的血糖高，可我一点更年期症状都没有，血压正常，血糖正常，20多年来很少吃药，都不知医院是怎么变化的。     

7个少数民族血清7种元素与血压关系的研究

采用原子吸收和火焰光谱分析法，检测我国7个少数民族脑中风病危人群血清微量元素Zn，Cu，Fe和常量元素K，Na，Ca，Mg的含量，并与血压的关系进行分析。结果发现高血压病高发区人群血清Na，Mg，Zn，Fe，Na／K，Zn／Cu明显高于低发区和对照组，而K，Ca，Cu，Ca／Mg则明显低于低发区和对照组。K，Ca，Cu，Ca／Mg与血压呈显著负相关，而Zn，Fe，Na／K与血压呈显著正相关。提示Fe，Na，Zn，Ca的含量变化与血压有密切的关系。     

女强人被“糖魔”缠身

时钟在滴答滴答响个不停，身边的丈夫已经发出轻微的鼾声，林红却了无睡意，拿起闹钟一看，已经是凌晨两点，记不清有多少个夜晚，她都是这样，躺下来很久都睡不着，有时睡两三个小时就醒来，白天经常头晕脑胀。早晨起来，看到镜中自己憔悴的面容，再看看旁边的相框，照片上的她身着职业装，精神饱满，     

关于“黏”、“粘”的用法

黏：黏是指像糨糊或胶水等具有能使一个物体附在另一个物体上的性质，常作名词性词素。如黏土，黏性（黏性土），黏米，黏膜，黏液，黏稠，黏度（动力或运动黏度），黏滞，黏着（黏着力，黏着系数），发黏，黏附，黏合（黏合剂），黏结（黏结力），黏糊。     

第3届国际心血管热点论坛暨第1届心脏交叉学科论坛

由中华医学会，中国医师协会心血管内科医师分会，中国老年学学会老年医学委员会，北京世纪坛医院（北大第九临床医学院），阜外医院，安贞医院，北京协和医院，北大医院，解放军总医院，北京中日友好医院，北京朝阳医院，北京复兴医院，北京武警总医院，北京电力医院等单位联合主办的第3届国际心血管热点论坛将于2011年4月14～18日在北京国家会议中心盛大召开。     

第3届国际心血管热点论坛暨第1届心脏交叉学科论坛

由中华医学会，中国医师协会心血管内科医师分会，中国老年学学会老年医学委员会，北京世纪坛医院（北大第九临床医学院），阜外医院，安贞医院，北京协和医院、北大医院，解放军总医院，北京中日友好医院，北京朝阳医院，北京复兴医院，北京武警总医院，北京电力医院等单位联合主办的第3届国际心血管热点论坛将于2011年4月14-18日在北京国家会议中心盛大召开。     

肥胖是健康的杀手

目前在世界各国，超重的人越来越多。不论是发展中国家，还是富裕国家，肥胖的发生率都在快速的增长着。还有一种让人担忧的现象，这些肥胖的人并不想减肥，他们认为肥胖不过是对体态有影响。“我胖，我健康”，吃嘛嘛香，干活才有力气，这是健康最好的证明。于是，肥肉照吃，啤酒照喝，懒觉照睡，缺少体育锻炼。当今的社会食物充足。     

香菇蒸鸡翅

原料：鸡大腿1个，鸡翅中4个，干香菇5朵，姜l块，大葱半根，料酒30毫升，盐1克，老抽15毫升，食用油10毫升。 做法：1．将鸡大腿去骨，切成3厘米大小的块，小香菇用40℃左右的温水泡软后洗净，大葱切成4厘米长的段，姜去皮切成大片备用。     

肿瘤患者化疗期间的护理

2006年1月-2008年1月，收治恶性肿瘤18例，针对患者出现的化疗反应，采取不同的护理措施，效果满意。18例中，男11例，女7例，年龄35～68岁，平均56岁，其中肺癌10例，胃癌3例，乳腺癌3例，食道癌2例。应用阿霉素、顺铂、氟脲嘧啶、环磷酰胺、丝裂霉素、甲氨喋呤等化疗药物，     

风雨后 心高远

岑教练很瘦，175cm，高高瘦瘦的，戴一个橙红色的棒球帽，穿着白色的运动服，往那一站，清清爽爽的，眼神坚定笑声爽朗声如洪钟，精神矍铄的样子……他当了四十多年的乒乓球教练，培养过许多优秀的运动员，做过援外教练。     

性别不同,酒精对心脏的影响也不同

对女性来说，长期、小剂量的饮酒，究竟是好，还是坏呢？ 酒精对人体到底是有益，还是有害？在大部分情况下，取决于酒精剂量的大小；如果是小剂量的话，对身体有益的，但如果大剂量的话，则对身体有害。但什么样的剂量，是大剂量；什么样的剂量，是小剂量呢？其区分标准并不是固定的，是因人而异的；这取决于很多方面，其中包括性别。对女性来说，酒精可能会对健康产生长期的影响，而男性，则不然。     

对急诊病人进行心理护理的重要性

随着整体护理模式的深入开展，人们越来越认识到对疾病进行心理护理的重要性。急诊病人往往发病急，病情重，不是面临生命威胁，就是遭受躯体痛苦，心里处于高度应激状态，此时，如果进行良好的心理护理就会缓和紧张情绪，帮助他们树立信心，消除各种心理障碍，有助于病人转危为安。因此，在急诊护理工作中，护士不但应具有娴熟的抢救技术，还要了解各种病人的心理特点，根据不同的心理特点做好病人的心理护理，使病人能以正常的心理状态积极配合治疗，早日康复。     

用RAPD-PCR鉴定抗溴氰菊酯淡色库蚊

用ＲＡＰＤ－ＰＣＲ法对淡色库蚊抗溴氰菊酯品系和敏感品系的基因组ＤＮＡ进行了分析鉴别。结果表明：不同引物扩增出的产物数量不等，明显可分辨的带一般在４～１３条之间，带的大小在０．５～５．１ｋｂ之间；２２个引物在两品系中各扩增出１７０条可分辨带，绝大部分条带在两品系间是共同的；Ａ，Ｂ，Ｃ，Ｄ，Ｅ，Ｆ，Ｇ７个引物的扩增产物在两者间共显示差异带２１条（２，３，７，４，１，１和３条），其中抗性品系特异带１２条（１，２，５，２，１，０和１条）；敏感品系特异带９条（１，１，２，２，０，１和２条）。这些特异片段可望作为抗性的分子标志用于抗性品系的鉴定以及进一步研究     

联合用药治疗高血压的利与弊

联合用药治疗高血压已成为现代降压达标的核心，遵循个体化特点，符合药理学原则，科学调配，合理选择，掌握禁忌证，有效降压，减少不良反应，降低并发症，减少心血管事件，降低死亡率，从而提高高血压患者的生活质量，延长患者生命。     

我是这样认真过好每一天的

我今年74岁，有40多年的糖尿病史，已有多种并发症。1988年、1999年两次被医院从鬼门关拉回来。1999年做心脏搭桥手术前的那些年，遇上逢年过节我的病情就加重，因为把自己当正常人，既劳累又管不住嘴，平时从来不测血糖。手术后，我逐渐认识到知识的重要性，听了很多糖尿病的宣传教育，自己也总结了一套方法，这10多年来，我坚持自己的方法，认真过好每一天，不松懈，不放弃，血糖、血压、血脂都能达标。     

孕期要运动

小林是个准妈妈，怀孕前她就比较胖，怀孕后大夫一直对她说注意控制体重，注意饮食，否则有妊娠期糖尿病的风险。她不以为然，认为孕期就是大吃大喝，身体营养的需要，结果在怀孕24周做OGTT试验的时候，没有过关，被确诊为糖尿病，这下子小林才意识到自己之前做的是不对的，于是听了营养课，在控制饮食的前提下，适当的运动，让血糖控制在正常的范围内。