颈椎导引操对颈椎亚健康状态的防治研讨

<正>20世纪80年代中期,前苏联Berkman教授以及后来的诸多学者通过研究后发现,人体除了健康状态(第一状态)和疾病状态(第二状态)之外,还存在着一种非健康非疾病的中间状态,称为第三状态,即亚健康状态。近年来随着我国人均寿命的延长以及电脑、空调、汽车的广泛使用,人们屈颈和遭受风寒湿邪的机会不断增加,颈椎的退变加快,颈椎亚健康状态人群不断上升,且不断呈现年轻化。面对这个     

颈椎导引操防治颈椎病病前状态180例

目的观察颈椎导引操对于防治颈椎病病前状态的临床疗效。方法选取经我院体检中心检后门诊确诊的颈椎病病前状态人群360例,按数字表法随机分为对照组和干预组各180例。对照组采用健康宣教配合推拿治疗,干预组在对照组治疗基础上加入颈椎导引操练习。治疗3个月后,比较2组治疗前后颈椎病病前状态症状积分和颈椎NRS疼痛评分变化。结果 2组治疗后颈椎病病前状态症状积分均较治疗前明显增高,且干预组治疗后症状积分明显高于对照组,其治疗前后差值亦明显高于对照组(P0.05);2组治疗后NRS疼痛评分均较治疗前明显降低,且干预组治疗后NRS疼痛评分明显低于对照组,其治疗前后差值亦明显高于对照组(P0.05)。结论颈椎导引操配合推拿治疗及健康宣教可有效缓解颈椎病病前状态人群的颈项部疼痛不适,改善颈椎活动度,有助于防治颈椎病。     

传统康复治疗配合颈椎导引操对颈椎病康复效果观察

目的：观察传统康复治疗配合颈椎操治疗颈椎病康复效果。方法：将218例颈椎病患者,运用随机数字表法将其分为治疗组和对照组,对照组患者进行传统康复治疗,治疗组进行传统康复治疗的基础上配合颈椎导引操治疗,一个疗程后根据自觉症状、体征及影像学检查结果进行疗效评定。结果：治疗组有效率为91．74％,对照组有效率为77．98％,差异有统计学意义（X^2=8．034,P=0．005）。结论：传统康复治疗配合颈椎操对颈椎病有较好的疗效,优于单纯传统康复治疗,适合临床推广运用。     

大学生颈椎亚健康成因及颈椎操干预探析

当代大学生普遍存在颈椎亚健康,笔者归纳、总结、分析大学生颈椎亚健康的常见原因,基于中医“治未病”的指导思想设计颈椎操进行早期干预,以期有效改善颈椎的亚健康状态及预防颈椎病。     

中医导引法调治亚健康疗效观察

亚健康状态是由健康状态到疾病状态的中间状态,如不能得到有效的纠正则有可能发展成为疾病状态。中医导引法是传统的防病保健方法之一,也是治未病的重要手段。本次研究通过比较中医导引法与普通针刺方法治疗亚健康的疗效,发现短期治疗后针刺疗法对某些症状的改善优于中医导引法,而在长期治疗后两者疗效基本相似。     

针刺治疗亚健康状态人群临床疗效观察

1临床资料 65例亚健康患者均为本院门诊病例,男7例,女58例,年龄最大56岁,最小16岁,平均42岁,其中30～50岁49例,病程最长3年,最短1个月.按其常见临床表现中医辨证分为肝郁气滞型23例(情志抑郁易怒,胸闷喜太息,胸胁少腹胀闷不适,或咽部梅核气,妇女可见乳房作胀疼痛、痛经、月经不调或闭经,舌苔薄白,脉弦);脾虚湿盛型17例(脘腹痞闷或胀痛,纳呆呕恶,便溏尿黄,肢体困重或浮肿,或肌肤发黄,舌淡胖苔白腻,脉濡缓或数);气血两虚型9例(头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,或自汗,面色苍白或萎黄,心悸失眠,舌淡白,脉细弱);肝肾阴亏型7例(头晕目眩,耳鸣健忘,失眠多梦,咽干口燥,腰膝酸软,五心烦热,颧红盗汗,男子遗精,女子经少,舌红少苔,脉细数);脾肾阳虚型9例(面色淡白,畏寒肢冷,腰膝或下腹冷痛,久泻久痢,或五更泄泻,或下利清谷,或小便不利,面浮肢肿,舌淡胖苔白滑,脉沉细).     

推拿治疗亚健康状态36例疗效观察

现实生活中,有人经常感到颈肩腰背酸胀疼痛,头昏脑胀,胸闷心悸,失眠健忘,情绪低落,不耐疲劳等,到医院进行各种检查均无器质性病变,这种情况即处于亚健康状态,亦称为第三态。2005-04-2007-03,我们采用推拿治疗亚健康状态36例,现报告如下。     

按摩治疗亚健康状态下的失眠症疗效观察

目的:寻找亚健康状态下失眠症有效的非药物治疗方法.方法:采用按摩疗法治疗亚健康状态下失眠症68例(治疗组),并与普通毫针治疗52例(对照组)作对比,判断分析结果.结果:治疗组与对比组之间的疗效差异有显著性意义,即表明治疗组的疗效优于对照组.     

颈椎操治疗颈椎病疗效Meta分析

目的:评价颈椎操治疗颈椎病临床随机对照试验的疗效。方法:通过计算机检索CNKI、万方数据库、VIP、Pub Med、OVID、Cochrane Library,收集颈椎操治疗颈椎病的随机对照试验,采用STATA13.0软件对所纳入的研究进行Meta分析。结果果:共11篇中文文献纳入分析,纳入观察对象1383例。Meta分析结果显示,联合颈椎操治疗的试验组与对照组的总有效率相比,异质性检验显示同质性好(I2=0.0%,P=0.441);合并效应检验(OR=3.065,95%CI(2.155,4.358),Z=6.24,P0.01),差异有统计学意义,提示联合颈椎操治疗组效果优于对照组。结论:颈椎操在临床治疗颈椎病效果明显,而且操作方便易行,还能节约医疗资源,值得推广使用。     

中药离子导入配合推拿治疗颈椎亚健康疗效观察

目的观察中药离子导入配合推拿治疗颈椎亚健康的疗效。方法将65例颈椎亚健康患者分为2组,对照组32例采用推拿治疗,治疗组33例在推拿基础上配合中药离子导入。结果经过1个疗程治疗,治疗组有效率明显高于对照组(P<0.05)。VAS评分治疗组低于对照组(P<0.05)。结论中药离子导入配合推拿治疗颈椎亚健康疗效肯定,操作简便,值得推广。     

颈椎养生操治疗椎动脉型颈椎病的远期临床疗效观察

[目的] 颈椎养生操治疗椎动脉型颈椎病的远期临床疗效.[方法] 采用前瞻性随机对照试验方法,将92例患者随机分为两组,治疗组48例,采用颈椎养生操合按揉理筋拔伸推拿治疗;对照组44例,采用按揉理筋拔伸推拿治疗.观察连续治疗结束后180 d内颈椎养生操治疗效果.[结果] 治疗组有效率为83.33%,对照组有效率为50.00%;两组有效率比较差异有显著性(P<0.05).[结论] 颈椎养生操对椎动脉型颈椎病远期临床疗效显著,适合临床推广.     

颈椎导引操联合推拿手法治疗颈型颈椎病29例

目的 观察颈椎导引操联合推拿手法治疗颈型颈椎病的疗效。方法 选择2021年3月—2022年1月就诊于福建中医药大学附属第二人民医院推拿科的颈型颈椎病患者64例,按照随机数字表法分为对照组和观察组各32例,治疗期间对照组脱落2例,观察组脱落3例。对照组予推拿手法治疗,观察组在对照组基础上配合颈椎导引操锻炼,2组疗程均为20 d。比较2组疗效及治疗前后颈椎疼痛VAS评分、颈椎功能障碍指数（NDI）评分、患侧斜方肌上束表面肌电图（sEMG）MF值。结果 观察组总有效率为93.10%,优于对照组的86.67%(P<0.05);治疗后2组VAS评分、NDI评分均低于治疗前（P均<0.05）,患侧斜方肌上束sEMG MF值均高于治疗前（P均<0.05）;治疗后观察组VAS评分、NDI评分均低于对照组（P均<0.05）,患侧斜方肌上束sEMG MF值高于对照组（P<0.05）。结论 颈椎导引操联合推拿手法治疗颈型颈椎病疗效优于单纯推拿手法,可明显缓解颈椎疼痛及颈肌疲劳症状,改善颈椎功能障碍。     

攀杠运动配合整脊治疗亚健康状态疗效观察

目的:观察攀杠运动配合整脊治疗亚健康状态的疗效。方法:将169例亚健康状态患者随机分为治疗组(85例)和对照组(84例),治疗组采用攀杠运动配合整脊治疗,对照组则单纯给予整脊治疗,7天为1个疗程,2个疗程后观察两组临床疗效。结果:治疗组总有效率为98.8%,显著高于对照组的91.7%(P0.05)。结论:攀杠运动配合整脊治疗亚健康状态疗效较好,对亚健康状态改善明显。     

针灸对亚健康状态的临床疗效观察

目的 观察和分析亚健康状态患者应用针灸治疗的效果.方法 将166例自2018年3月至2020年2月进行治疗的亚健康状态患者分成观察组(n=83)与治疗组(n=83),予以观察组补中益气丸及玉屏风颗粒口服治疗,治疗组患者联合应用针灸治疗.结果 两组治疗前各项免疫球蛋白指标水平不存在统计学意义(P＞0.05);患者接受治疗...     

针刺治疗亚健康疗效观察

目的观察针刺治疗亚健康的临床疗效。方法 154例亚健康患者采用随机数字表法分为观察组和对照组,每组77例。对照组采用饮食、运动、作息、心理等基本干预疗法,观察组在对照组基础上加用针刺疗法。观察两组治疗前后亚健康量表各因子评分、血液生化指标和生活质量量表(SF-36)各项评分变化情况,并比较两组的临床疗效。结果观察组总有效率为96.1%,对照组为83.1%,两组比较差异有统计学意义(P0.05)。两组治疗前后亚健康量表各因子评分比较,差异有统计学意义(P0.05);观察组治疗后睡眠因子、消化功能因子、小便因子、正性情绪因子、能力因子和社会关系因子评分均高于对照组(P0.05),疲劳因子、身体不适因子和负性情绪因子评分均低于对照组(P0.05);两组治疗前后血液生化指标比较,差异具有统计学意义(P0.05);观察组治疗后血尿酸(UA)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)明显低于对照组(P0.05),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)明显高于对照组(P0.05)。两组治疗后生活质量量表(SF-36)各项评分高于同组治疗前(P0.05);观察组治疗后生理机能、生理职能、情感职能、躯体疼痛、总体健康评分均明显高于对照组(P0.05)。结论针刺有助于缓解亚健康患者状态,调节血液生化指标,提高临床疗效,进而改善患者生活质量。     

手法与针灸对亚健康状态疗效观察

目的:观察手法针灸治疗亚健康状态的疗效。方法:采用手法(驱体与穴位相结合推拿手法)与针灸(针刺穴位、拔罐、ATP照射)治疗亚健康状态146例,并设对照组观察。结果:治疗组总有效率94.9%,对照组总有效率77.6%。两组进行比较有显著性差异(P<0.05)。结论:本法能疏通经络,调整人体的阴阳平衡,改善亚健康状态。     

疏肝健脾推拿法调治亚健康状态疗效观察

目的:观察疏肝健脾推拿法对肝郁脾虚型亚健康的调治作用。方法:采用随机对照的研究方法,将符合纳入标准的肝郁脾虚型亚健康人群随机分为两组,每组75例,分别予疏肝健脾推拿法和常规推拿法进行调治。结果:观察组愈显率为76.71%,明显优于对照组(42.46%)(P<0.01);观察组总有效率为89.04%,明显优于对照组(70.00%)(P<0.01)。两组亚健康躯体主要症状(疲劳感和失眠)积分较治疗前均有所改善(P<0.01);但治疗后观察组疲劳感和失眠症状改善积分均优于对照组(P<0.01、P<0.05)。两组均能改善亚健康状态90-项症状自评量表中的躯体化和其它两个症状因子记分,但观察组还能改善90-项症状量表中的人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、精神病性等5个症状因子记分(P<0.01)。提示:在推拿调治肝郁脾虚型亚健康状态时,疏肝健脾推拿法优于常规推拿法。常规保健推拿对亚健康虽然有一定的积极的干预作用,但仍然有必要对亚健康进行中医辨证和辨证选用推拿手法。     

针灸治疗女性亚健康状态临床观察

目的:观察针灸治疗女性亚健康状态的疗效。方法:120例亚健康状态的女性分为治疗组和对照组。治疗组采用针刺太冲、足三里、三阴交、血海,灸关元、气海、三阴交;并于背部督脉、足太阳膀胱经两条经脉走罐。对照组仅采用针刺太冲、足三里、三阴交、血海。观察两组疗效并进行统计学比较。结果:治疗组总有效率100%,对照组总有效率85%。两组疗效比较差异有统计学意义(P<0.05),治疗组优于对照组。结论:针灸走罐组合治疗女性亚健康状态具有调节经气,促进精气运行的功效。     

导引手法治疗颈椎的体会

<正> 导引手法的指导思想为气血循环,等差相对,阴阳平衡。治疗原则是扶阴平阳,导求气和,引令体柔。其功效可散其滞壅,滑利关节,通畅气血。本法在治疗时的手法运用和施治部位与其它按摩、推拿等治疗手法多有不同,现将其治疗体会介绍如下。