诺言有尽头

原来,诺言是有尽头的,那就是索取诺言的一方放弃索取的时候。暮秋,她休假回到阔别已久的家乡城市探望父母。那个午后,陪母亲逛街的时候,她遇到高中时的好友晓丹。晓丹大学毕业后回到小城生活,而她毕业后便出国进修,彼此已有两三年不见,也几乎断了联系。     

游泳不当消暑变中暑

随着炎热天气的到来,很多人会选择去游泳,不仅可以消暑,还可以享受水带来的乐趣。但是如果游泳方式不当．反而会引起中暑。     

光头更健康吗

从主动光头到“被光头” 昨天下午跟朋友聊起,自从相亲节目《非诚勿扰》热播以来,周围剃光头的人越来越多,不少人对节目中嘉宾的说法“光头更简单,更健康”表示认同,为此,朋友让我评讲评讲。     

苦瓜消暑两吃

红枣苦瓜 材料：苦瓜1条，黄耆10克，红枣10粒。 调料：酱油2大匙，糖1小匙，水1/2杯。     

巧拦炎夏消暑凉菜

天一热，大家一定想吃些开胃的凉菜。主菜上桌前，几道精致的凉菜不但可以初露主人的烹饪水平，而且往往会让用餐的人胃口大开，食欲大振。6月初，来DIY几款消暑凉菜吧，去火又解渴。     

生活小百科

吃雪糕,不利消暑吃一口凉凉的雪糕,顿感满口清爽,说不出的舒服,但这只是短暂的清凉,并不利于消暑。     

夏季常吃五瓜，消暑、排湿保健康

夏天湿气较重,专家提醒市民,多吃西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜等食品有助于消暑及夏季保健。     

夏日家庭常备消暑药大盘点

夏季气候炎热、潮湿,人们出汗较多。所以常感口渴、心烦、尿少,甚至出现中暑、吐泻等病症。对此,不妨选用一些中药来消暑解热。     

消暑凉菜传爱味

最近一段时间，看着热腾腾的饭菜总觉没胃口，又是一年夏来到，不由慨叹，要是能待在母亲身边该多好啊！每年夏天，母亲都会翻着花样做凉菜，再热的天气，都不会影响我们一家人的胃口。     

5款清心消暑养生汤--大暑小暑来喝汤

补充水分是炎夏常说的话题,所以你家的餐桌上怎能没有一碗清心消暑的养生汤呢？夏天喝汤不仅可以开胃、滋润腱脾,还能解解暑气。     

夏季别给孩子递光头

夏天里，一些家长担心年幼的孩子中暑长痱子，就给孩子剃了短发或干脆剃光头，认为这样能帮助散热，不易生痱子。专家指出，夏天不宜给孩子留过长的头发，但把孩子头发剃太短或剃光也不可取。     

夏季别给孩子递光头

夏天里，一些家长担心年幼的孩子中暑长痱子，就给孩子剃了短发或干脆剃光头，认为这样能帮助散热，不易生痱子。专家指出，夏天不宜给孩子留过长的头发，但把孩子头发剃太短或剃光也不可取。     

解夏

儿时懵懂无知,不解寒暑,分不清四季的颜色.年岁渐长.才对外界事物慢慢有所感知,对喜怒哀乐有所动容,对寒冷酷暑有所知觉,也才对生、老、病、死有了思索.寒暑衣物的增减,饮食的适宜与忌避,作息顺应时节变换等等,所谓养生,其实就是人类对健康的欲求.     

汤胃不好 少吃桃

盛夏时节,骄阳如火,防暑降温便成为老年人生活中的一件大事。以下对老年人在防暑降温时应注意的问题作以简要的介绍：     

选茶·泡茶·存茶——喝茶时应该了解的常识

在一年四季中，要数夏季喝茶喝的最多，喝茶不仅可以消暑止渴，补充机体水分，而且还有益于身体健康，但你知道吗，喝茶并不是件简单的事，什么人喝什么茶，怎样泡茶更好，喝不完的茶叶该怎样保存，都是我们应该了解的知识。     

夏季最消暑饮料——酸梅汤

酸梅汤是中国传统的夏令饮料和解渴妙品。它的历史可以追溯到很早以前。据说商周时期,我们的祖先就已经知道用梅子提取酸味作为饮料。酸梅汤凭借去油解腻,健康天然的特性和深厚的文化底蕴,现在仍然受很多人的追捧,也使得很多人拥有了独特的“酸梅汤情结”。     

遵守诺言 守护生命之火

余谨以至诚,于上帝及会众面前宣誓:终身纯洁,忠贞职守,尽力提高护理专业标准,勿为有损之事,勿取服或故用有害之药,慎守患者及家属之秘密,竭诚协助医师之诊治,务谋病者之福利。     

消暑解渴话西瓜

夏日炎炎,热浪袭人,此时倘若吃些甜美多汁的西瓜,一定会觉得十分凉爽。清代大文学家纪晓岚《咏西瓜》中的“凉争冰雪甜争蜜,消得温暾顾煮茶”,将西瓜的特点描述得淋漓尽致。     

消暑用扇子 清风徐来也健身

如今,随着人们生活水平的提高,都市家庭家家都备有电扇或空调,而手摇的蒲扇、芭蕉扇等大多“下岗”了,用手摇扇子纳凉的人也越来越少了。其实,电扇与空调虽方便,但如果使用不当,却会惹来“空调病”等麻烦。扇子虽然已是“老古董”了,     

清凉消暑药茶

荷叶凉茶（民间方） 配方：荷叶1张,滑石、白术各10g,藿香、甘草各7g,白糖适量。制作：荷叶洗净,切碎,与方中其他原料一起加水煮沸即可。