至少1.9亿国人需心理咨询或治疗

据上海市精神卫生中心院长肖泽萍介绍，该院开设的上海市心理咨询中心每天都有至少300多人次前来就医，初步统计，上海一年约有15万患者进行心理咨询和治疗，其中年轻白领和高学历人士占很大比例。在上海召开的“中德心理治疗大会”披露，我国至少有1．9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或治疗，但目前中国具备合格资质的心理治疗师仅3000余人。     

你会看心理门诊吗?

人类文明发展到今天，随着社会竞争的加剧，罹患“心病”的人越来越多。俗话说对症下药，也就是说“心病”还需“心药”医，而“心药”的处方权则掌握在心理医生手中，换言之，得了“心病”后的明智选择就是去看心理咨询门诊，俗称为心理咨询，这是保障心理健康的关键一环。     

男人对"性"的误解

“性”作为一门科学已被大多数人所认识和接受，但仍有不少问题至今还在以讹传讹，特别是对于男子的“性”，还存在着种种误解。下面简要介绍几种比较常见的误解，以正视听：     

绿色之精灵——中国素食文化史简述

说起素食，人们都会联想到信奉佛教的出家人吃的“斋菜”，有些人甚至认为素食是随着佛教传入中国的舶来品。这是一种误解。 其实，素食是相对荤食而言的，一般泛指蔬食，习惯上称为素菜。从字义分析，“素”宇的本义原指白色的生绢，和吃无关。也指“白”或“空”，即不付代价、有名无实或有实无名。后被引申为“平常”、“质朴”、“不华丽”等。     

吸烟是怎样腐蚀血管的

吸烟危害健康的事实越来越被人们所接受，但在认识上还存在一些误区。我们调查发现，认同“吸烟会导致心血管病”的人群比例远低于“吸烟会导致肺癌”的人群比例。很多人认为，吸烟时烟雾会被吸进肺部，因而会对肺组织产生有害作用。其实，大多数人不了解的是，吸烟时烟雾中的有害物质还会通过肺部血管进入血液循环，对血管乃至全身造成损害。     

你是否需要心理咨询

虽然“心理咨询”一词被越来越多的人接纳，但又常被误用。不少人对心理咨询不屑一顾，有的却又对之寄予过高期望，甚至还有的让心理咨询师感到哭笑不得。请听听专业人士的见解：你需要心理咨询吗？谁能为你提供专业的心理咨询？     

采用双向指标评价公众预防艾滋病知识知晓程度

目的　探讨使用“知晓率”和“误解率”双向指标在评价公众预防艾滋病知识知晓程度中的有效性。方法　调查山东、河北部分农村地区成年人群接受健康教育之前 (1 63 2人 )和之后 (1 2 5 6人 )在预防艾滋病的知识、态度 信念的变化及对艾滋病知识误解方面的变化。结果　 1 应充分正视艾滋病预防知识的误解情况 ;2 接受多途径的传播信息使知晓率明显上升 ,除电视、周围人谈论外 ,接受了其他宣传途径所传播信息的人误解率明显小于未接受者 ;3 经过健康教育 ,导致知晓率上升、误解率下降 ,但知晓率改变的程度较误解率大 ,本研究认为误解与知晓并不是完全相反的对应关系 ,受更复杂的因素影响 ;4 艾滋病防治知识知晓能导致人们从正面认识艾滋病 ,倾向于增加积极态度、降低消极态度 ,而误解则导致人们从反面认识艾滋病 ,倾向于增加消极态度、降低积极态度。结论　建议健康教育工作者今后对人群艾滋病知识知晓程度的评价时 ,使用双重性指标 ,即“知晓率和误解率”。     

心理咨询与心理治疗之不同

董薇老师：您好!最近经常在报纸、杂志以及电视、网络上看到关于心理咨询和心理治疗的相关信息。越来越多的人和事让我越发感到心理学知识对于日常生活也具有非常重要的作用。可是,心理咨询和心理治疗究竞是不是一回事呢？两者之间有什么不一样吗？我很想知道,请您告知。谢谢!老王同志．您好!您来信中提到的问题的确令很多非心理学从业人员感到困惑。在我们的日常生活中．心理咨询和心理治疗似乎是一回事。那么我们应该怎样进行区分呢7在什么情况下我们可以借助心理咨询解决问题,而在什么情况下则需要进行心理治疗呢7     

深度解析关于心理咨询的8大困惑

由于节奏加快，压力增大，现代生活方式中带来心理刺激的事件增多，所以，即使是心理素质再好的人，也免不了出现心理上的困惑、问题。正因为如此，越来越多的人开始想到做心理咨询，看能否让压力得到缓解，让自己少一些焦虑和压力，多一些快乐和轻松。随着时间的推移，人们对心理问题已经有了更客观的认识，很多人对心理问题不再持有偏见。事实上，越来越多的人愿意在心理咨询方面做一次尝试。     

健康地图-手诊学

手诊在生命全息中研究的是大宇宙、小宇宙与生命全息之间的一个关系。手诊是中医中望诊的方法之一，早在春秋战国时期已经形成体系并沿用全今，它是我们中华民族医学宝贵的遗产，也是我们中华医学的瑰宝。但长期以来一直被人误解与错误地认为看掌纹就是算命先生及风水大师们的“专利”，其实掌纹诊病和手相算命是截然不同的，掌纹诊病是通过分析掌纹的变化来判断人身体内在的情况，     

理性选择：了解心理咨询机构

很多人曾经询问过我关于报考心理咨询师资格的事宜，但是他们从事的行业大多与心理咨询八竿子也打不着。当问及为何，他们也许会说“心理咨询看不死人，风险小、收益高、前景好。” 事实真的是这样吗？前面报道中所说的那位在咨向中途跳楼自杀的来访者就是一个警钟。严重的抑郁定患者是有自杀倾向的，但无论事件是何起因。咨询师和所在机构也是难逃责任的，这也彻底打碎了那些     

同样心理咨询 为何效果不一

现在，心理健康越来越受到人们的重视。人们不仅因为身体有病要找医生诊治，还因为心理问题、情绪困扰或行为问题等，要找心理医师给予诊断、治疗和指导。这就是心理咨询和心理治疗。     

养生新概念——体内“大扫除”

以往，人们只以为细菌或病毒侵袭、营养不足、不良的生活方式、心理不健康是人体罹患疾病的主要原因，但近年来医学研究揭示，体内毒素的积存也是人们罹患疾病的一个重要因素。因过量摄取营养物质所致的人体内毒素蓄积的问题日渐突出，成为危害健康的主要“杀手”。“清毒重于进补”的保健观念日渐被人们所接受。因此，专家们认为，人们若能像打扫环境那样经常对体内进行“大扫除”，及时清除毒素和多余的物质，才能保持机体健康。对体内进行“大扫除”的具体方法是：     

生食对健康有益

我国是有着传统饮食文化的大国，以前的人们讲究“炒、炖、炸”做出来的莱肴，色、香、味俱全。而今天的人们更追求食品的营养质量，也正是如此，“生食养生”的全新饮食革命正在被越来越多的人所接受。     

同样心理咨询为何效果不一

现在,心理健康越来越受到人们的重视。人们不仅因为身体有病要找医生诊治,还因为心理问题、情绪困扰或行为问题等,要找心理医师给予诊断、治疗和指导。这就是心理咨询和心理治疗。心理咨询有以下4种形式：1.门诊咨询：由心理咨询专业人员或临床工作者,在     

心理养生:助你迎接生活的挑战

最新研究发现,现代社会中60％的人都处于亚健康状态。人们更多的体验是:我们没有疾病,但似乎又不健康;我们什么都可能有,但却少有幸福。处于健康与患病之间的过渡状态,世界卫生组织称其为“第三状态”,国内称之为亚健康状态。对亚健康状态的研究,是下个世纪生命科学研究的重要课题。焦虑感、罪恶感、疲倦感、烦乱感、无聊感、无助感、无用感,这些感受是现代人陷入亚健康状态的求救信号。随着社会的进步,人们将越来越认识到,心理危机、心理障碍将是人类面临的最大问题,21世纪人类的健康主题将是心理养生,而与之相适应的心理咨询和心理治疗将成为最热门的职业。     

“EMO”了并非抑郁症

<正>如今,抑郁症这一疾病已经被人们所熟知,逐渐成为一种常见的心理健康难题。有的人动不动就把抑郁挂在嘴边,说我“emo”了。其实,抑郁状态与抑郁症并不完全相同。人们对抑郁症还存在不少误解。抑郁症并非承受能力差在公众的讨论中,人们往往认为抑郁症是由于抑郁症患者自己“心理素质差”或“承受能力低”所导致的。这也使得抑郁症患者遭受不公正的评价,     

武汉市某社区居民心理状况调查

社会节奏的加快及社会的转型,人们承受着巨大的工作压力和生活压力,罹患心理疾病的几率逐渐在增加。有数据显示,目前在我国非精神病患者中,出现抑郁、焦虑症状的人竞高达占总数的约25％,其中青少年患者所占的比例较高。来自国际心理治疗大会发布的数字表明,中国大约有1.9亿人在一生当中需要接受心理咨询和心理治疗^[1]。     

你需要心理咨询吗

什么是心理咨询？哪些人在哪些情况下需要心理咨询？心理咨询和心理治疗有何区别与联系……弄清这些问题,可以走出对心理咨询的认识误区,也可以在遇到心理问题时,更好地寻求帮助。     

当你不被理解的时候

为什么我得不到理解啊？心理咨询中,时常有人这样抱怨,想在心理咨询师这里讨个说法.也是,谁真的不被理解了,委屈,冤屈,憋屈,都会一股脑涌上心头.可是我要说，不被理解，甚至被误解，是常有的事。