易筋经锻炼对推拿专业学生体质的影响

目的：观察易筋经锻炼对推拿专业学生体质的影响。方法：实验组15人,在上推拿功法课程的基础上坚持易筋经锻炼6个月;对照组15人,不进行易筋经锻炼,但其他条件和练功组组相似。结果：实验组学生体质显著提高,对照组学生体质变化不明显。结论：易筋经锻炼对推拿专业学生的体质有着积极的改善作用,为推拿功法学的课堂教学提供了客观依据,同时也为健身气功易筋经在校园内的普及推广提供了有力证据。     

云南少数民族大学生体质与心理健康的关系

运用卡特尔16种人格因素问卷（16PF）作为心理测验方法,探讨少数民族大学生的体质健康水平与心理健康的关系。结果表明,少数民族大学生的体质与心理健康以及人格因素的关联较弱。     

推拿功法“易筋经”对大学生失眠症的影响

目的：观察＂易筋经＂治疗大学生失眠症的疗效并探讨其可能的作用机制。方法：选取120例患失眠症的学生,随机分为治疗组和对照组,另选取60例健康人作为实验组。进行2个月治疗,观察实验前与实验后4个月匹兹堡睡眠质量指数量表、焦虑自评量表（sAs）和抑郁自评量表（sDs）的变化。结果：治疗组在治疗后的PSQI各项目及总分、抑郁、焦虑评分较治疗前均有明显下降（P〈0.01）,且与空白组相比无统计学意义（P〉0.05）。结论：运用＂易筋经＂练习的方法对青年失眠患者进行治疗是切实可行的,能够改善患者焦虑情绪及睡眠症状。     

用中医体质理论研究大学生的心理健康

从中医体质学说入手,运用中医理论研究大学生的心理健康,揭示两者内在的联系及规律,为心理疾病的中医治疗提供一定的方向。本着"体质可调"的理论,通过调节体质预防心理障碍的发生,体现出"治未病"的保健意义。     

健身气功-易筋经训练对大学生动静态平衡能力的影响

目的:观察健身气功-易筋经训练对大学生动静态平衡能力的影响.方法:选取南京中医药大学本科学生60例,随机分为易筋经组与对照组,每组30例.易筋经组进行健身气功-易筋经训练,每周进行5次,每次练习45 min,共练习10周;对照组维持正常生活及运动方式,观察周期同易筋经组.所有大学生在试验前后均进行静态平衡(Terax平...     

推拿功法易筋经对骨骼肌减少症患者日常活动能力及体质的影响

目的探讨推拿功法易筋经对骨骼肌减少症患者日常活动能力及体质的影响,为推拿功法易筋经干预骨骼肌减少症提供科学依据。方法将71名骨骼肌减少症患者随机分为推拿功法组和空白对照组,推拿功法易筋经锻炼8周前后分别进行EPESE体能评价量表及6min步行试验、双侧肩关节柔韧度、坐位体前屈等指标测试对比。结果推拿功法组治疗后,日常活动能力及3项体质指标较治疗前均有显著改善;空白对照组观察8周后,双侧肩关节柔韧度较前有显著提高,体力活动能力及坐起次数较前有明显降低。结论推拿功法易筋经对改善骨骼肌减少症患者的整体活动能力、下肢骨骼肌耐力及上下肢关节、韧带柔韧度等均具有明确疗效,是干预该疾病的有效运动方法。     

推拿功法训练对在校大学生体质影响的研究

目的:探讨推拿功法少林内功和易筋经对在校大学生体质的影响。方法:以40名在校大学生为研究对象,按时练习少林内功和易筋经10周。比较其练功前后身体躯干柔韧度、握力、握力指数、腰背肌力、腰背肌力指数、背肌耐力、胸腹肌耐力、台阶试验指数、无氧阈值变化情况。结果:练功后大学生身体躯干柔韧度、握力、握力指数、腰背肌力、腰背肌力指数、背肌耐力、胸腹肌耐力、台阶试验指数、无氧阈值等体质指标均得到了增强(P0.05或P0.01)。结论:长期坚持练习少林内功和易筋经,能够提高在校大学生的身体素质。     

应用中医体质量表对大学生体质分型的调查

本文应用该量表对山东师范大学一年级学生进行调查,以初步了解大学生中医体质类型的构成情况.     

大学生体质分布及成因研究

目的：通过问卷调查,分析大学生体质分布情况及主要影响因素。方法随机抽取1500名在校大学生,采用流行病学问卷形式进行调查。结果剔除疾病状态问卷26份,最后获得问卷1456份。平和体质992人,占68.1%;偏颇体质464人,占31.9%。大学生体质分布在性别、院校、年级、专业、生源地和家庭收入等方面呈现显著性差异（P 〈0.05）。大学生体质形成受多种因素影响,其中关系最为密切的是：饮食不规律、睡眠时间、不良生活习惯、穿着单薄等。结论大学生偏颇体质占相当比例,其影响因素较多,故应早期进行体质调节,提高健康水平。     

大学生健康体质与偏颇体质运动损伤比较研究

目的:观察男大学生运动损伤与不同中医体质的关系。方法:采用问卷调查,对浙江省890名不同中医体质男大学生运动损伤进行流行病学研究。结果:阳虚质、阴虚质、湿热质、瘀血质男生总体运动损伤率显著高于平和质。阳虚质、阴虚质男生腰部、下肢运动损伤率显著高于平和质。阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质男生扭伤、脱位类型的损伤发生率显著高于平和质;气虚质、阳虚质、瘀血质男生拉伤发生率显著高于平和质;湿热质男生挫伤发生率显著高于平和质;阳虚质、阴虚质男生骨折、骨裂发生率显著高于平和质。结论:男大学生运动损伤类型与中医体质关系密切,具有一定的相关性。     

易筋经对老年骨骼肌减少症者动态平衡能力的影响

目的:探讨易筋经对老年骨骼肌减少症者动态平衡能力的影响。方法:纳入72名受试者,随机分成观察组和对照组,每组36名。观察组采用易筋经运动处方锻炼,对照组采用自由锻炼,周期均为8周。于锻炼前后采用biodex动态平衡系统评价两组患者的平衡能力。结果:锻炼后,观察组患者的动态平衡能力较对照组显著提高(P0.05,P0.01)。结论:易筋经锻炼可明显提高老年骨骼肌减少症者的动态平衡能力。     

易筋经运动疗法治疗腰背部肌筋膜炎60例临床观察

[目的]观察易筋经运动疗法治疗腰背部筋膜炎的临床疗效。[方法]采用易筋经运动疗法,每日2次。[结果]观察60例病例,治愈19例,显效31例,有效10例,总有效率100%。[结论]习练易筋经运动疗法治疗腰背部筋膜炎,疗效满意。     

经筋理论和经筋疗法的历史回顾

目的:回顾总结经筋理论和经筋疗法的历史。方法:以历史沿革为轴线,回顾并简要总结经筋理论和经筋疗法的起源形成,发展完善,衰落和振兴的历史。结果:经筋理论和经筋疗法源于上古,形成于汉代,历经千百年来医家不断的医疗实践,继承总结,发展完善,流传沿袭并应用至今。结论:经筋理论和经筋疗法是古代中国人民智慧的结晶,是传统中医药和针灸的精粹,努力完善和提高对经筋理论的认识,使经筋疗法得到广泛应用和加快发展具有重要意义。     

青少年网络成瘾者体质类型及其情志状态研究

目的:探索青少年网络成瘾者的体质类型及其情志状态,为提出具有针对性的心身干预方案奠定基础。方法:用中医体质量表、中医五志测量问卷对109例网络成瘾患者进行综合评定,采用患者自评方式,辅以访谈法和观察法,统计处理各型体质的情志状态,进行比较。结果:109例患者中,复合型情志状态91例(83.49%),以喜思郁结、悲恐郁结和忧思郁结为主。中医体质分类量表得分显示气虚质和气郁质者分别为32例(29.36%)和38例(34.86%)。对各型体质的情志状态进行比较,各情志状态不同体质类型之间比较差异有统计学意义(P0.05或P0.01)。结论:网络成瘾者多具有气虚、气郁体质基础,不同类型的体质伴有的情志状态存在差异。     

415例在校大学生中医体质流行病学调查分析

目的通过对415例在校大学生进行流行病调查,了解在校大学生中医体质分布情况及特点。方法运用中医体质量表对南、北方共415名在校大学生实施横断面流行病学调查。结果在校大学生体质分布(单纯体质与兼夹体质中相应体质之和)由高到低分别为:平和质127例(30.60%)、阳虚质126例(30.39%)、气郁质95例(22.89%)、阴虚质71例(17.11%)、湿热质67例(16.14%)、气虚质58例(13.98%)、痰湿质57例(13.73%)、血瘀质46例(11.08%)、特禀质38例(9.16%)。结论在校大学生体质具备所有类型,分布呈现特殊性。     

高校学生亚健康状态流行病学调查及其与体质的关系

目的:调查山西省高校学生亚健康状态与体质的相关性。方法:采用文献资料调查、问卷调查方法,按分层整群随机抽样原则,在山西省4所高校从大一到大四年级中抽取1600名大学生为研究对象进行调查。结果:(1)山西省高校学生亚健康发生率为37.4%。(2)学校间、不同年级间、不同学历间亚健康发生率不同,有显著的统计学意义(P0.005),其中医学院校学生亚健康发生率比其它院校高,本科学生较专科学生亚健康发生率高,有显著的统计学意义(P0.005)。(3)高校学生不同性别间亚健康发生率无统计学意义(0.25P0.5)。(4)山西省高校学生亚健康者和健康者的偏颇体质分布有统计学意义(P0.005),亚健康者较健康者易具有偏颇体质的倾向(P0.005);偏颇体质按频数以阳虚体质最多,按百分比以气郁体质居首位。(5)其中体质分布以复合体质为多(64.28%),与单纯体质比较有统计学意义(P0.005);复合体质中2种复合体质占51.03%,3种复合体质占48.97%。(6)从复合体质的频数来看,各种中医体质均容易与气虚质合并。结论:进行亚健康状态中医体质辨识和分类研究,掌握亚健康中医体质特征,将为系统化干预亚健康提供一定的借鉴与帮助。     

青海本地生源大学生中医体质与民族相关性分析

目的:研究青海本地生源大学生中医体质与民族相关性,为保健养生和指导临床治疗提供新的思路。方法:选取青海大学、青海师范大学、青海民族大学本地生源大学生836例,其中汉族469例、土族61例、藏族117例、回族150例。采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对836名青海本地生源大学生资料进行分析,观察不同民族与中医体质的相关性。结果:青海本地生源大学生汉族学生平和质构成比最大,其次是阴虚质、阳虚质、气虚质;土族学生阴虚质构成比最大,其次是平和质、气虚质、阳虚质;藏族学生平和质构成比最大,其次是气虚质、阳虚质、阴虚质;回族学生阴虚质构成比最大,其次是平和质、气虚质、阳虚质。女性构成比最大的体质类型是阴虚质,其次是阳虚质、平和质、气虚质;男性占构成比最大的体质类型是平和质,其次是气虚质、阴虚质、湿热质。结论:青海本地生源大学生的中医体质与性别有一定的相关性。