补钾,跟限盐一样重要

众所周知,高盐饮食会引发高血压、动脉硬化及心脑血管疾病。而人们在把注意力放在"限盐"之上的同时,却忽略了同样重要的一点:补钾。其实,高血压的发生不仅与钠有关,钾的摄入不足或钾/钠比值偏低,也是导致高血压的重要危险因素。     

北京市昌平区沙河镇踩河村高血压患者及高危人群限盐干预项目分析

评估高血压患者及高危人群限盐干预工作对高血压患者及高危人群疾病控制的优势,提高居民的防病水平。     

盐敏感性高血压

<正>盐敏感性高血压(salt-sensitive hypertension,SSH)为相对高盐量摄入所导致的血压升高,而在减盐后已升高的血压能很快下降[1]。而原发性高血压(essential hypertension,EH)的发生则与遗传、盐和应激等因素相关。多年来围绕着盐与高血压相关性的深入研究,已基本上肯定了不同人群之间钠     

降压,从限盐开始

一个周末的傍晚,刘大爷跟老伴一起散步,走了一会就觉得头晕目眩,到附近医院一检查,医生说他血压偏高。刘大爷暗想,这次估计是走快了,休息下就好了,就也没放心上。哪知后来参加社区免费检查,刘大爷的几次血压测值都偏高,医生告诉他该吃降压药了,并叮嘱他注意调整生活方式,少吃盐。听了医生的话,刘大爷心里挺不是滋味,     

高血压的雷区盐

钠元素是我们身体中不可缺少的一种化学元素,它广泛存在于人体内各种组织器官内,可以调节体内水分,增强神经中枢兴奋性,维持酸碱平衡和血压正常功能。盐的主要成分是氯化钠,它给我们的表面感觉是咸。日常的菜肴,大多以成为基础味,是食盐让我们享受到了美味佳肴。     

限盐饮食护理联合心理干预对老年高血压患者血压水平的影响

目的 研究和探讨限盐饮食护理联合心理干预对老年高血压患者血压水平的影响。方法 选取我院于2021年12月～2023年1月期间收治老年高血压患者60例,按照数字表法随机分为对照(30例)、观察(30例)两组,对照组实施常规护理干预,观察组实施限盐饮食护理联合心理干预。对比两组干预前后收缩压(SBP)、舒张压(DBP)水平;基于SAS、SDS量表,评定并对比两组干预前后心理状态评分。结果 干预前两组SBP等水平无差异(P>0.05),干预后观察组SBP等水平均低于对照组,组间有差异(P<0.05);干预前两组SDS等水平无差异(P>0.05),干预后观察组SDS等水平均优于对照组,组间有差异(P<0.05)。结论对老年高血压患者实施限盐饮食护理联合心理干预,可有效改善患者血压水平,调节心理状态,值得推广。     

原发性高血压患者24-h尿钠、尿钾水平与高血压等级的关系

目的探讨原发性高血压患者24-h尿钠、尿钾水平与高血压等级的关系。方法根据《中国高血压防治指南(2018年修订版)》(简称2018指南)和《ISH 2020国际高血压实践指南》(简称2020指南)对50例原发性高血压患者进行高血压分级,检测24-h尿钠、尿钾水平,计算24-h尿钠/钾比值。结果 2018指南分组中,高血压1级患者24-h尿钠和24-h尿钠/钾比值均低于高血压3级患者,而24-h尿钾高于高血压3级患者(P<0.05)。2020指南分组中,高血压1级患者24-h尿钠和24-h尿钠/钾比值均低于高血压2级患者,而24-h尿钾高于高血压2级患者(P<0.05)。2018指南分组,24-h尿钠和24-h尿钠/钾比值均与高血压等级呈正相关(r_s=0.813和0.835,P<0.01),24-h尿钾与高血压等级呈负相关(r_s=-0.352,P<0.05)。2020指南分组,24-h尿钠和24-h尿钠/钾比值均与高血压等级呈正相关(r_s=0.574和0.689,P<0.01),24-h尿钾与...     

疾控中心控盐限油健康教育对原发性高血压患者血压控制的影响

目的 探讨疾控中心对原发性高血压患者实施控盐限油健康教育的干预效果.方法 纳入社区建档的120例原发性高血压随机分成实验组与对照组各60例,对照组给予常规遵医用药、运动锻炼及生活指导等,但是未做控盐限油健康教育,实验组在对照组基础上,增加控盐限油健康教育,两组均随访6个月,对比各组干预情况.结果 通过干预,实验组的患者...     

富钾食物知多少

有研究表明,血压与膳食钾、尿钾和血清钾呈负相关关系;高钾膳食可降低血压,对轻症高血压以及有高血压危险因素的正常血压者有降压作用。因此,“限盐补钾”成为防治高血压的基础措施。而且,通常在对高血压患者进行饮食治疗的时候,增加钾的摄入比限制钠的摄入更容易施行,也更受欢迎。     

老年原发性高血压患者血压昼夜节律与尿钠、尿钾排泄的关系

观察老年原发性高血压患者24 h血压动态变化情况,探讨昼夜节律异常与尿钠、尿钾排泄的变化规律。选取2016年10月至2017年10月重庆市第十三人民医院心内科住院的老年原发性高血压患者59例。根据患者24 h动态血压监测的血压波动情况,分为昼夜节律正常组（杓型组）31例和血压昼夜节律消失组（非杓型组）28例,收集患者24 h尿液并分析24 h尿钠和尿钾水平。非杓型组的24 h收缩压、24 h舒张压、夜间收缩压、夜间舒张压及夜间尿钠排泄量均高于杓型组（P＜0.05或P＜0.01）,同时非杓型组24 h尿钾低于杓型组（P＜0.05）。血压昼夜节律消失的老年原发性高血压患者的尿钠、尿钾排泄呈现明显异常。     

高血压患者的防治干预措施

高血压是常见的慢性病，也是导致心脑血管疾病和肾病的重要危险因素。经调查某社区35岁以上人群高血压患病率为13％，人群中80％摄入高盐饮食，70％摄人高脂饮食。许多人缺乏预防保健和营养知识，不知道高盐和高脂饮食与中风的关系，还认为不吃盐会没有力气，不知定期检查自已的血压和血脂情况。理论和实践都证明有效的干预措施可降低高血压患病率及由高血压导致的心脑血管疾病患病率。因此，     

限盐干预对国家标准化代谢性疾病管理中心平台高血压合并糖尿病肾病患者疗效与糖脂代谢的影响

目的 探究限盐干预对国家标准化代谢性疾病管理中心(MMC)平台高血压合并糖尿病肾病(DKD)患者疗效与糖脂代谢的影响。方法 选取2021年1月至12月南昌市第三医院收治的126例高血压合并DKD患者作为研究对象,按照抛硬币法将其分为观察组(66例)与对照组(60例),对照组患者采用常规降压、降糖、降脂、抗凝治疗,观察组在对照组的基础上采用强化限盐(3～4 g)干预,共同通过MMC平台管理。比较两组患者的尿白蛋白/肌酐比值(UACR)、肾小球滤过率(eGFR)、肾功能、血压、糖化血红蛋白(HbA1c)、生活质量。结果 观察组患者干预后的UACR、eGFR水平低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);两组患者干预后的UACR、eGFR水平均低于本组干预前,差异有统计学意义(P<0.05)。观察组患者干预后的血清肌酐(Cr)、血尿素氮(BUN)、尿β₂微球蛋白(β₂-MG)水平均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);两组患者干预后的Cr、BUN、β₂-MG水平均低于本组干预前,差异有统计学意义(P...