德国人的彩色健康理念

一项调查显示,大多数德国人都注重健康的生活方式。大约有三分之二的被调查者显示每周至少参加两次体育锻炼,有70%的人为健康戒烟,90%的人坚持每天在清新空气下散步15分钟,还有不少人每天只喝一怀酒。     

德国人的健康理念——骑自行车出行

正德国人骑自行车出行是一种时尚到德国旅游,晚上赶到法兰克福一家郊外旅店住宿,早起拍片,推开旅店大门时,就见院内有一个东方长相的小伙子,跳下自行车并用标准的华语与我打招呼:"早晨好!"、没想到在这富得流油的车轮上的国家,竟然有人骑着单车。小伙子见我疑惑,赶紧自我介绍:"我姓张,是你们的地导,欢迎你们来法兰克福。""地导"的全称就是当地导游,到欧洲旅游,多数国家的名胜古迹及旅游景点都有     

德国人的选择题

我在德国度过第三个春天时,花粉过敏又缠上我了. 我直接去药店买抗过敏药.卖药的女孩告诉我,我想买的抗过敏药有两种大盒子.一种是50粒一盒,一种是100粒一盒.我告诉她,100粒.她又补充说,50粒盒装的正在减价,10欧元一盒.而100粒盒装的是正常价格,30欧元一盒.     

德国人的消费观

<正>德国是一个高度发达的资本主义国家,欧洲四大经济体之一,其社会保障制度完善,国民具有极高的生活水平。但是,去汉堡你不必刻意讲究穿戴,因为汉堡乃至德国人的穿衣戴帽都是很随意的,不是很讲究。在汉堡你要是像     

德国人的生活节奏

生活节奏是指怎样起居、饮食、工作、休息和如何充实生活,这与健康有着密切的关系。前几年我到联邦德国进修、逗留了二年半,有机会了解到德国人的一些生活节奏,颇觉有些特色,故拾其一鳞半爪,以飨读者。     

德国人的饮食

德国人饮食有自己的特色。德国人多属日尔曼族,爱好“大块吃肉,大口喝酒”,每人每年的猪肉消费量达66千克,居世界首位。德国全年人均饮酒12.5升,超过法国和葡萄牙,成为饮酒“世界冠军”。德国人爱吃猪肉,也喜欢自己养猪。在德国最大的工业区鲁尔,尽管区内处处是高楼大厦,然而居民都在大楼之间辟出一个个养猪     

感受德国的健康教育

2005年5月,中国健康教育考察团赴欧洲考察德国的健康教育。德国面积35·7万平方公里,居民8200万。是除俄罗斯以外,欧洲人口最多的国家。德国的工业(尤其是制造业)在国际上领先,德国的健康促进也在世界闻名。德国给人的第一印象是特别干净卫生,到处都像刚刚清扫过一样洁净。尽管汽车早就普及,但是骑自行车上下班仍是不少德国人的习惯,其中不乏政府官员和企业家。在德国,超市购物不提供塑料袋,购买瓶装饮料需先付瓶子的押金,饮完再拿空瓶子换回押金。在德国,家庭不用空调,窗户不装窗纱,年轻人从未见过苍蝇与蚊子……到处可见蓝天白云、城市森…     

德国老人的健康生活

德国是人口老龄化程度较高的国家。近半个世纪以来,德国的家庭结构发生了很大变化,15％的老年人是单身生活,依靠家庭赡养和护理的可能性越来越少。但在德国有句俗话,最富足的人是退休的老人们。因为完善的国家养老保险制度,向老人提供了足够的退休金,使他们在经济上几乎没有什么后顾之忧。退休以后,老人们依靠退休前的财富积累和保险机构发放的退休养老金．就可以过着无忧无虑的生活。     

喜欢读书的德国人

<正>去德国旅行,顺便拜访了一位朋友,他叫理查德,在一家旅行社工作。来到理查德的家里,我立刻被浩瀚如林的书籍所吸引,在不足20平米的书房里,排满了各种各样的图书,起码有六七百册。之前我就听说,德国是图书的王国,很多人都热爱读书,但我万万没有想到,一个普通职员的家里竟然收藏了这么多图书。     

德国人的环保意识

在德国,环境保护的观念早已在人们的心目中根深蒂固。从德国家家户户门前的垃圾桶到商店的购物,无处不体现出德国人的环保意识。初到德国的人,难免会对家家户户门前花花绿绿的垃圾桶产生好奇心。每户德国居民住宅门前一般都有黄蓝黑绿4只色彩鲜明的垃圾桶,桶上都贴有简明易懂的垃圾分类图案。     

爱拼车的德国人

前段时间,我去德国旅游,顺便拜访一下旅居德国的朋友。电话接通后,朋友略显歉意地说:现在是交通高峰期,我就不去接你了,给你一个拼车中心的电话,你拼个车过来吧。我暗自纳闷,拼车虽不是什么新鲜词汇,但在国内毕竟还不成气候,朋友竟然让初来乍到的我拼车。我按朋友所说,找到了那个拼车中心。待我说明了去向之后,那里的工作人员立即给我提供了几个出发时间。我交完含有保险费在内的佣金,     

德国人的饮食风情

德国人饮食有自己的特色.德国人多属日尔曼族,爱好"大块吃肉,大口喝酒",每人每年的猪肉消费量达66千克,居世界首位.德国全年人均饮酒12.5升,超过法国和葡萄牙,成为饮酒"世界冠军".德国人爱吃猪肉,也喜欢自己养猪.在德国最大的工业区鲁尔,尽管区内处处是高楼大厦,然而居民都在大楼之间辟出一个个养猪场,每年都雇用屠夫宰杀自家养的猪,一家人吃上大半年.由于偏爱猪肉,大部分有名的德国菜都是猪肉制品,最有名的一道菜就是酸卷心菜上铺满各式香肠及火腿,有时用一只猪后腿代替香肠及火腿.除了猪肉,德国人均面包消费量也高居世界榜首,每人每年要吃掉80千克面包.     

德国人的蔬菜药房

用草药或蔬菜治病,在德国民间也有悠久的历史。现在,德国人慢慢意识到化工制造的药品有副作用,回归自然成了大潮流,古老的治病方法又被广泛介绍出来。从3月底起,德国书店中又增加了一本医疗新书,名为《蔬菜药房》,介绍种种“老祖母的方法”。就是对于习惯草药治病的中国人来说,也不无借鉴之处。 圆白菜被认为是“菜药之王”,几乎是无病不治。白菜叶在开水中泡软后敷患处,     

浪漫与严谨相融合——英国人的健康理念

在本期健康之旅"快车"上,我们邂逅了太原市特色餐饮店——"山寨印象"的总经理陈霞女士。五年前,她随丈夫在英国定居,因为事业需要,2007年她回到家乡接手餐饮业,决心把自己在英国看到学到的餐饮业经营手法运用到实践中,给太原市民带去全新的餐饮理念。今天我们要跟随她的讲述,一道看看英国人的健康理念……     

浪漫与严谨相融合——英国人的健康理念

文明国度里遇到绅士 在英国的几年中,我发现英国人的文明程度很高,热情,也很有礼貌.他们待人彬彬有礼,讲话十分客气,总是"谢谢"、"请"字不离口,不论对方是服务员还是司机,都能做到以礼相待.因此,平时你要请人办事时说话一定要委婉,不要让人感到有命令的口吻,否则,可能会使你遭到冷遇.     

德国人喜欢补钙

<正> “现代派德国人的生活充满活力,要工作,潇潇洒洒的埋头干;该休息,从里到外的享受,去度假,玩着地球团团转。就是闹离婚,也要堂堂正正,痛痛快快的绅士一番,德国人的钙是补足了”。这是一位美国记者对德国人的评价。     

德国人退休闲不住

退了休的德国人大抵是闲不住的。你可以问：“你们哪儿去了？”但不能问：“怎么不在家待着？”这等于骂人。     

理念关乎健康

如果说,理念在很大的程度上影响着我们的健康。你可能会觉得有些唐突。是的,从表面上看,理念似乎与健康并不那么搭界。但是,当我们回眸自身的经历与体验。你至少不会百分之百地拒绝这个说法。