营造健康的居室环境

居室绿化在室内选植一些花卉,可使满室春意盎然,生机勃勃,令人舒适、快慰,给人以美的享受,增添生活情趣,还可净化室内空气。     

居室灯具与健康

灯具在居室美化中的作用不可忽视。怎样科学、合理地装置灯具？这不仅需要考虑到光源的协调统一,还要照顾灯具与房间格局的和谐。在厅堂（客厅、餐厅）,是全家人经常聚会的地方,需在天花板上装一照明度较大的吊灯,使其通照全厅。在卧室只需房间中央装一组照明度不大的吊灯,床头放一台可灵活调整的床头灯,以适应在床上阅读书报的需要。     

这些细节关系男性健康

资料显示,男胎比女胎更容易自然流产;而出生后第一个月中,男婴出现夭折的比率也比女婴高30％。所以,生活中貌似强悍的男性其实更需要在细节上关注健康。     

居室色彩与人体健康

色彩对人们身心健康、思维方式、行为情绪有很大影响。心理学家研究指出,大自然的绿色在人的视野中达到25％时,人的精神最为舒适,心理活动也会处于最佳状态。     

家居环境与健康释义

编者按：真理愈辨愈真,是非愈辨愈明。有关“风水”与“健康”得关系之问题,在学术界已争议多年。在此选编本文,谨希望引起大家得关注和讨论。“风水”一词出自于晋·郭璞《葬书》。“经曰：气乘风则散,界水则止。古人聚之使不散,行之使有止,故谓风水。”因此,几千年来,风水在中国老百姓生活中,     

居室布置有方夏日凉爽健康

夏日炎炎,大家都渴求一个凉爽的居住环境。除了通过空调和电扇调节外,若居室布置得当,也会给你增添舒适凉爽之感。居室幽雅宽敞俗语说"心静自然凉",居室洁净幽雅,宽敞明亮,则会使人感到清静舒畅。若居室拥挤杂乱、卫生很差,则会让人感到烦躁不安,内热自生。所以,对居室的装修应提倡简洁幽雅的风格,并注意保持居室卫生洁净,是非常重要的。重视遮阳隔热在向阳的窗户上安装淡蓝、淡绿的布帘或百叶窗帘,或在窗户上方搭遮阳蓬,都能有效地将热量遮挡在窗外,室内自然会凉爽许多。穿堂风更轻松室内布置时,一定要注意留出空气对流空间,摆放家具时不要只是为了美观而堵塞这个通道。当你打开窗户时,享受清新的自然风,比空调更有利于健康。但要注意,体质较弱的老年人和婴幼儿,夜间睡眠则不可睡在风口处,以     

风花雪月与人体健康

中医学认为，欲获得健壮的体格，除注意衣、食、住、行的保健外，与自然界的风、花、雪、月也关系甚大，此即现代人所说的环境与健康。     

家庭居室"新风水说"(上)

家庭居室是人生中最温暖的港湾,人的一生,大约有一半以上的时间是在家庭居室的呵护下度过的,但是,人们往往更关心食物、气候、心理、人文、社会等因素对健康的影响,却忽视生活中一半以上时间所处的“居室空间环境”对健康的制约和影响。实际上,我国古代对居室影响健康的问题还是非常重视的,并在漫长的历史进程中逐渐形成了一个专门的学问——风水学。在《现代汉语词典》377页对风水做了如下的解释:“指住宅地基、坟地等地理形式,如地脉、山水的方向等。迷信的人认为风水好坏可以影响其家族子孙的盛衰吉凶:看风水/看风水宝地。”其实,“看风…     

为健康投资

当今，人们往往忙于各种生意上的投资，从而忽略了对自己及家人的健康投资。健康是人生最大的财富，是幸福、快乐之源，有了健康，其他的才均有意义。[编者按]     

室内巧设计 舒适助健康

人们都希望自己的居室结构合理,生活舒适。因此室内结构是目前许多人选择居室最看重的条件之一。其实对室内结构的重视是由来已久的,结合现代观点加以说明,希望对您选择、布置自己的温馨港湾,并且利于健康有帮助。     

6个随手可拾的健康习惯

<正>最近的若干研究表明,从提升健康水平的角度说,有时在生活中做一些微小的改变,如改变一下泡茶的方式、调整一下体检的时间都可以给健康带来大的益处。这里介绍几种微调生活行为达到最佳健身的方法。     

健康老人与健康宝宝

在古代社会,部落的老人往往被相当重视,因为他们负担着传播经验和智慧的职责。但现在我们往往认为,长辈只会给第三代带来过分的宠溺。其实,这是父母自己放弃照顾子女义务所带来的后果,不能因此而忽视长辈带孩子的好处。     

出汗——健康的需要

每到炎热的夏季，面对户外的骄阳，很多人很自然地躲进了凉爽的空调房里，感觉很是惬意。但是这样一来，人总是处于这种凉爽的温度环境中，汗腺几乎被闲置了，即便到了该出汗的时候，也变得不经常出汗了。     

心脏病人健康提示

1、病久休养环境要舒适安静,室内保持一定的温度、湿度和空气的清新,根据气候及时增加衣服,避免受凉感冒。     

6种不健康的早餐搭配

不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害健康,带走快乐。有几种相当受欢迎但属不宜的常见早餐吃法,您要记住：不能这样吃!     

浅谈社区健康教育与健康促进的关系

健康是人全面发展的基础,关系到千家万户的幸福,为促进我国公民健康素养上水平的提高,很有必要普及现阶段健康生活方式和行为的基本知识和技能.而怎样使全社会人人知晓这些健康生活方式和行为的基本知识和技能进而遵从就需要发挥社区健康教育的作用,社区护理健康促进是以促进社区居民健康为目标,有组织、有计划的开展健康教育活动,引导社区居民树立健康意识,关心自身、家庭和社区的健康问题,积极参与社区健康教育活动,养成良好的卫生行为和生活方式,以提高自我保健能力和群体健康水平.     

浅谈社区健康教育与健康促进的关系

健康是人全面发展的基础,关系到千家万户的幸福,为促进我国公民健康素养上水平的提高,很有必要普及现阶段健康生活方式和行为的基本知识和技能.而怎样使全社会人人知晓这些健康生活方式和行为的基本知识和技能进而遵从就需要发挥社区健康教育的作用,社区护理健康促进是以促进社区居民健康为目标,有组织、有计划的开展健康教育活动,引导社区居民树立健康意识,关心自身、家庭和社区的健康问题,积极参与社区健康教育活动,养成良好的卫生行为和生活方式,以提高自我保健能力和群体健康水平.     

子长县碘缺乏病健康教育与健康促进

碘缺乏病是一种古老的营养不良性疾病,严重危害人民身体健康的地方病,提高居民和学生,特别是家庭主妇的碘缺乏病防治知识水平,是碘缺乏病健康教育与健康促进的有效途径之一,现就我县2010年健康教育工作报告如下。     

情绪与健康

现代医学和心理学的研究成果表明,情绪对人的身心健康有直接的影响,用积极的态度和方法调控情绪是一个人身心健康的重要保证。