神奇的穴位按摩（三）

5.腰骶保健的穴位——八髎穴八髎穴对人体下半身的疾病有很好的治疗和预防作用,特别是针对一些生殖系统方面的问题。八髎穴不是一个穴,它是一组穴位。这组穴位一共有八个点,他们合在一起叫做八髎穴。八髎穴位于腰骶,     

神奇的穴位按摩（二）

1.长生不老的秘诀——关元穴人发声的时候,形容声音有气势,我们叫做气出丹田。那么丹田是指那个位置呢?丹田其实是一个穴位,这个穴位的学名叫关元。关元穴是人体的一个交汇     

中医按摩保健的常用穴位

随着科技的发展,医学知识的普及使人们更加注重养生保健.穴位按摩具有"验、便、廉"的特点,且不受设备、环境等条件限制,在不用针、不用药的情况下能达到养生保健的目的,这种绿色疗法很受广大群众的青睐.本文通过汇总中医养生保健的常用穴位,旨在为日常生活中人们保健时提供指导意义.     

神奇的穴位按摩[关元穴]

很久以前,我们的祖先就发现人类的皮肤上有很多特殊的感觉点,这些感觉点就是我们通常所说的穴位。千百年来,祖先们利用穴位治疗了不少的疾病。在长期的实践过程中,也形成了一套完整的人体穴位理论体系,并且利用这套理论造福了众多民众。     

神奇的穴位按摩（五）

9.首尾呼应、阴阳相配的穴位——四关穴。我们的手和脚上分布着很多的穴位,其中有两个穴位是首尾呼应、阴阳相配的。这两个穴位就是合谷穴和太冲穴。     

神奇的穴位按摩（四）

7．交通心肾的涌泉穴。涌泉穴是一个重要的保健穴位,它是足少阴肾经的第一个穴位,是它的起始。如果肾中经气通过足少阴肾经在涌泉这个地方像泉水一样涌出来,就表示人的肾中经气充足,肾很健康,人的五脏功能都会比较旺盛。人在天地之间,头顶天,百会通于天;脚踩地,涌泉通于地。百会穴是通天的,涌泉穴是接地的。     

按摩穴位治尿不净

慢性前列腺炎是中老年人常见病,常表现为小便不畅,即解小便时,需等待一会儿,才能慢慢解出。有时伴有解不净,需再等一会儿,才能解净。按摩阴陵泉穴位可使患者解小便自如,而且对肛门松弛的治疗也有效。阴陵泉穴位在胫骨内上髁下缘,胫骨内侧缘凹陷处90度膝盖内侧凹陷处)。每次按摩100～160下,每日早晚按摩一次,两腿都需按摩,一般按摩两周见效。按摩穴位治尿不净     

穴位按摩能达到保健强身

穴位是我国传统医疗技术中所研究出的人体分布神经元位置,这部分穴位是和人体各个部分互相联接起来的,而针对这些关键的部分采取一定的措施来加以刺激,能够使得人体某些不适的症状得以调整。本篇文章主要针对穴位按摩所能够起到的保健强身效果进行了全面详细的阐述,从而让人们能够真正的了解到穴位按摩的益处。     

三个常用长寿穴位按摩方法

穴位按摩具有通经活络、驱邪扶正的作用,能够调整人体机能。那么老年人养生应该怎么做穴位按摩呢？穴位按摩时又应该尤其注意哪些穴位呢？     

小穴位按摩保健

王国顺教授根据多年的工作临床实践,总结出一些老百姓日常生活中常见的、能自己动手、安全无副作用的按摩手法,编辑成《一按灵》。＂大健康显智慧,小穴位有学问。＂本刊每期摘取一部分,以飨广大读者。     

神奇的穴位按摩（六）——振奋阳气、治疗感冒的穴位大椎穴

感冒是很多人经常遇到的问题．一遇到感冒往往就是打针吃药,可结果总是治标不治本。如果告诉您,中医对于治疗感冒有更好的办法,不用打针不用吃药,只要按揉一个穴位就能将感冒消除在萌芽中,您相信吗？这个神奇的穴位就是大椎穴。对大椎穴进行适当的刺激,就可以帮助人体振奋阳气。抵御感冒外邪。其实不只是感冒,颈项强痛也可以用这个方法来解决。     

自我穴位保健

针灸是一种古老而神奇的中医疗法。它通过对人体穴位的刺激，达到疏通经脉，调和气血，平衡阴阳的作用。其实针灸也是一种很好的保健方法，你可以在家中自行进行。     

蜡疗联合中医穴位按摩治疗颈椎病的疗效观察

目的 观察蜡疗联合中医穴位按摩治疗颈椎病的治疗效果。方法 选择在本院治疗的110例颈型颈椎病患者为研究对象,随机分为观察组和对照组,每组各55例。对照组给予西医常规治疗,观察组在西医常规治疗基础上给予蜡疗联合中医穴位按摩治疗,比较两组疼痛程度、临床疗效及颈痛生存质量。结果 治疗前,两组VAS评分、NPQ评分、NDI评分无显著差别(P>0.05);治疗后,观察组VAS评分、NPQ评分、NDI评分均明显低于对照组(P<0.05)。观察组及对照组治疗后VAS评分、NPQ评分、NDI评分均明显低于治疗前(P<0.05)。观察组疗效优于对照组(P<0.05),总有效率高于对照组(P<0.05)。结论 在常规治疗基础上给予蜡疗联合中医穴位按摩能有效缓解颈部疼痛及疼痛对日常生活的影响,提高疗效,值得进一步推广应用。     

找准穴位按摩 轻松搞定常见不适症

我们常说按摩,那么按摩的真实作用是什么呢？到底怎样按摩,才是真正有效的方法。同时,想要根除身上的疾病,我们需要采取怎样的按摩方法？种种问题,就在下面文章里一一揭晓。在此我们整理出现代人常见的8大问题,教你按对穴位,挥别疼痛。     

关于中医穴位按摩治疗乳汁淤积症的效果观察

目的观察中医穴位按摩治疗乳汁淤积症的效果。方法将100例发生乳汁淤积的初产妇随机分为观察组和对照组各50例,观察组采用热敷乳房加中医穴位按摩乳房,对照组采用热敷加吸奶器吸奶。比较2组疗效。结果观察组治疗效果优于对照组（P＜0．05）。结论热敷乳房加中医穴位按摩乳房治疗产后乳汁淤积疗效好。     

穴位按摩防治四大职业病

长期伏案工作导致的职业性腰背疼、颈椎病;长期视频作业导致的眼部疲劳;长期敲击键盘患上鼠标手等等职业病,越来越受到上班族的关注。中医认为,可采取穴位按摩的方法防治职业病。     

穴位按摩防感冒

近来天气多变,到医院就诊的感冒患者相比往常明显增多。专家提醒,中医穴位按摩在增强人体抵抗力、防治感冒方面具有独特的效果,大家可以对照穴位,自行按摩防治感冒。     

减肥、调经、治疗亚健康 “穴位埋线”尽显中医神奇

传统针灸疗法作为一种绿色、自然的治病养生方式正愈来愈受关注和推崇。但对朝九晚五的都市人群而言,每天接受针灸治疗并不现实。正因为如此,近几年兴起的穴位埋线也就成了他们的“最好选择”。     

按摩穴位 甩掉春困

<正>俗话说"春困秋乏夏打盹儿",很多人在初春时节总是懒洋洋的,哈欠连连。由于代谢能力差,精力也没有年轻人足,很多老人这时候更容易困倦,早晨不易睡醒,白天昏昏欲睡。从中医角度来解释,冬天时候人体阳气收藏,到了春天,气温上升,阳气生发,毛孔舒张,腠理开泄,血液循环慢,阳气没激活,供给大脑的血液就会相对减少,所以容易出现春困。主要症状有头昏头痛、全身乏力、胸闷气短、食欲不     

穴位按摩在泌尿外科术后中医护理的应用

目的 探讨穴位按摩在泌尿外科术后中医护理中的应用。方法 选取本院在2021年5月-2022年5月接受泌尿外科手术治疗的86例患者,随机分为观察组43例和对照组43例。对照组患者接受泌尿外科手术患者常规护理干预,观察组患者在常规护理干预基础上接受中医穴位按摩干预。比较两组术后疼痛评分、术后恢复进度、术后并发症发生率和术后护理满意度。结果 两组患者术后1d疼痛评分差别不显著（P>0.05）,观察组术后3d疼痛评分显著低于对照组（P<0.05）。观察组或对照组术后3d疼痛评分均显著低于本组术后1d疼痛评分（P<0.05）。观察组术后导尿管留置时间为（2.05±0.72）d,住院时间为（5.19±1.42）d,均显著少于对照组导尿管留置时间（3.23±0.72）d和住院时间（7.84±2.24）d(P<0.05)。观察组并发症合计发生率（6.98%）显著低于对照组（37.21%）(P<0.05)。观察组术后护理满意度（93.02%）显著高于对照组（72.09%）(P<0.05)。结论 在泌尿外科术后中医护理中应用穴位按摩可减轻术后疼痛,降低并发症发生率,缩短...