气功对中老年高血压病人心脑功能减退康复作用的研究——心脑电信息电子计算机分析

采用心脑电信息电子计算机分析为指标,对成年正常人、中老年正常人、中老年高血压病人、坚持气功锻炼的中老年高血压病人,进行组间对照评价,结果发现增龄和疾病导致心脑功能的减退和病损,而坚持气功锻炼则有改善和减轻作用,结合气功锻炼与不练功高血压病人智力测定和微循环检查疗程前后组间对照观察,结果提示气功对中老年高血压病人心脑功能减退和康复具有积极作用,气功是防治老年病和老年保健的有效措施。     

有氧训练、腹式呼吸和气功对轻度COPD患者的康复作用

目的:观察和比较有氧训练、腹式呼吸和气功锻炼对早期轻度慢性阻塞性肺病(ChronicObstructivepulmonarydisease,COPD)患者的康复作用。方法 :临床诊断轻度COPD患者62例 ,分有氧训练(n=20)、腹式呼吸(n=18)和气功锻炼(n=24)3组 ,观察康复训练6个月后6min走距离及步行末Brog评分、健康感、肺功能及临床疗效。结果 :3种方法都能降低6min走Brog评分以腹式呼吸和有氧训练为显著 ,提高健康感积分以有氧训练和气功锻炼为著。3种方法临床疗效分别为70 %、33.3 %和75 %。结论 :有氧训练、腹式呼吸和气功锻炼对轻度COPD患者有较好的康复作用 ,有氧训练和气功锻炼能减少上呼吸道感染或用药 ,对轻度COPD患者尤显重要     

老年高血压的康复治疗

目的 提高老年高血压的控制率,从而降低诱发心脑血管的危险性,提高老年人的生活质量。方法 对 318例确诊老年高血压病人,采取前瞻性研究方法,观察教育、有氧训练、气功及放松训练、纠正危险因素和药物治疗的综合治疗的效果。结果 经至少半年以上的随访观察,可明显提高高血压控制率、管理率和知晓度,与对照组比较 P     

太极拳运动对人体平衡机能的影响

以太极拳为运动处方,对10名老年知识分子心脑血管系统疾病患者太极拳锻炼前、后某些指标进行测试比较发现,在人体平衡机能综合评定、握力、短时记忆力等反映人体衰老水平的参数皆具有非常显著的统计学意义。提示太极拳有氧健身锻炼是一种有效的医疗体育形式,尤其适合老年人健身锻炼。     

太极拳运动地人体平衡机能的影响

以太极拳为运动处方,对10名老年知识分子心脑血管系统疾病患太极拳锻炼前、后某些指标进行测试比较发现,在人体平衡机能综合评定、握力、短时记忆力等反映人体衰老的参数皆具有非常显的统计学意义。提示太极拳有氧健身锻炼是一种有效的医疗体育形式,尤其适合老年人健身锻炼。     

利用电子仪器练功诱发精神障碍2例

气功锻炼在中国老年人群中较为普遍,因练功所致精神障碍的现象已有很多报导,但是尚未见到用电子仪器练功诱发精神障碍的个案报导。笔者在临床工作中遇到2例,现报导如下:     

老年高血压的康复治疗

目的 提高老年高血压的控制率,从而降低诱发心脑血管的危险性,提高老年人的生活质量。方法 对３１８例确诊老年高血压病人,采取前蟾性研究方法,观察教育、有氧训练、气功及放松训练、纠正危险因素和药物治疗的综合治疗的效果。结果 经至少半年以上的随访观察,可明显提高高血压控制率、管理率和知晓度,与对照组比较Ｐ〈０．０５～０．０１。结论 康复综合方法明显提高老年人的高血压的控制率。     

健身气功·八段锦对不同性别中老年人一氧化氮、丙二醛和超氧化物歧化酶代谢的影响

目的:探讨中小强度有氧训练的健身气功·八段锦对不同性别中老年人自由基代谢的相关指标一氧化氮,丙二醛和超氧化物歧化酶的影响。方法:以2001-07/09黑龙江省哈尔滨市自愿参加健身气功·八段锦锻炼及测试的44人中老年为观察对象。均无严重性疾病,身体健康,不经常参加体育锻炼。按性别与年龄分成4组。①中年组(n=22):男10人,年龄50～60岁;女12人,年龄45～55岁。②老年组(n=22):男11人,年龄61～70岁;女11人,年龄56～65岁。各组每日清晨在辅导员带领下集体练习健身气功·八段锦,50min/d,7次/周。训练10周,锻炼前后取血测试。丙二醛和超氧化物歧化酶水平采用南京建成生物工程研究所提供的试剂盒。血清一氧化氮测试采用解放军总医院放免研究所提供的硝酸盐药盒。检测一氧化氮、丙二醛及超氧化物歧化酶可以反应机体细胞受自由基攻击的严重程度,检测丙二醛用来反映细胞膜脂质过氧化的程度。结果:按意向处理分析,44人均完成10周锻炼,全部进入结果分析。①血清一氧化氮水平:总样本训练后高于训练前[(537.53±200.7),(464.34±153.32)ng/L,P<0.01],老年男子组训练后高于训练前[(558.374±243.91),(471.13±168.12)ng/L,P<0.05],中年男女组及老年女子组训练前后差异不显著。②血清丙二醛水平:总体训练后显著低于训     

健身气功“八段锦”对老年慢性病患者自我效能的影响

目的研究健身气功八段锦对老年慢性病患者自我效能的影响,帮助老人提高自我效能,积极探索提高老年慢性病患者生活质量的方法。方法将老年人随机分为实验组和对照组,实验组老人在常规护理基础上进行规律八段锦锻炼,持续24周后进行自我效能评价。结果实验组老人干预前后自我效能总分及各维度差异,P0.05,表明干预效果明显;对照组老年人干预前后自我效能总分及各维度评分比较,P0.05,表明干预前后无变化,两组老人干预后自我效能总分及各维度评分,P0.05,表明干预效果明显。结论长期规律的八段锦锻炼能提高老年慢性病患者的自我效能。     

超负荷气功锻炼的老年人外周血T淋巴细胞亚群的动态观察

用间接免疫荧光法对25例超负荷气功锻炼的老年人,进行了外周血T淋巴细胞亚群的动态观察。结果表明,气功锻炼后,T_8细胞减少,导致T细胞总数(T_3)减少,T_4/T_8比值相对降低,致使T淋巴细胞亚群比例失调。作者认为,老年人在练气功时,要根据自己的实际情况,选择合适的方法,作适量的活动,使气功锻炼安全有效地进行。     

太极拳、步行及舞蹈锻炼对老年女性下肢肌力、骨密度及平衡能力的影响

目的观察并对比太极拳、舞蹈及快步走锻炼对老年女性下肢肌力、骨密度及平衡能力的影响。 方法选取日常缺乏健身锻炼的105例老年女性城市居民作为研究对象,采用随机数字表法将其分为太极拳组、舞蹈组及步行组,每组35例。太极拳组每天进行1次太极拳锻炼,舞蹈组每天进行1次老年舞蹈锻炼,步行组每天进行1次快步走锻炼,3组对象均每次锻炼40 min,且训练强度均控制在中等水平。于锻炼前、锻炼4个月、8个月及12个月时分别对各组研究对象下肢骨骼肌含量、下肢肌力、骨密度及平衡能力等指标进行检测比较。 结果经4个月锻炼后,舞蹈组及步行组其下肢肌力、骨骼肌含量及平衡能力指标均较锻炼前显著改善（P<0.05）,而太极拳组仅有膝关节伸展肌力和部分平衡能力指标改善显著,其总体改善疗效不及舞蹈组和步行组;经8个月锻炼后,发现太极拳组下肢肌力、骨密度及平衡能力各项指标均显著优于舞蹈组及步行组（P<0.05）,并以锻炼12个月时的改善效果尤为显著（P<0.05）。 结论与老年舞蹈及快步走锻炼比较,短期太极拳锻炼对老年女性下肢肌力、骨密度及平衡能力的改善效果不显著,但随着锻炼时间持续,太极拳锻炼的疗效日趋显著,其长期疗效优于舞蹈及快步走锻炼,提示太极拳作为一种健身训练方法,更适合进行长期锻炼。     

老年心脑血管疾病患者对疾病认知的社区护理干预

目的通过积极的护理干预,提高老年心脑血管疾病患者对心脑血管疾病的知晓率、血压控制率和对治疗的依从性,达到改善预后、降低心脑血管疾病致残率和致死率的目的。方法自行设计“老年患者心脑血管疾病相关知识认知状况调查表”和“老年人健康行为行成率调查表”,以问卷调查的形式,对辖区内60岁以上老年心脑血管患者在护理干预实施前后进行调查,通过对问卷调查表分析总结,比较护理干预前后认知情况。结果护理干预后患者的认知、健康行为形式率显著提高。结论通过开展有计划的健康教育指导,向居民普及心脑血管疾病防治知识,提高了老年心血管疾病患者配合治疗的依从性和对心脑血管疾病知识的知晓率。     

老年心脑血管疾病合并抑郁症状72例治疗观察

随着世界人口老龄化,老年心脑血管疾病发病率逐年上升,而老年抑郁症状与心脑血管疾病有相关性,容易被忽视。我们对住院的老年心脑血管疾病合并抑郁症状患者进行干预治疗,现将结果报告分析如下。     

健身气功·八段锦对不同性别中老年人一氧化氮、丙二醛和超氧化物歧化酶代谢的影响

目的：探讨中小强度有氧训练的健身气功&;#183;八段锦对不同性别中老年人自由基代谢的相关指标一氧化氮，丙二醛和超氧化物歧化酶的影响。方法：以2001-07／09黑龙江省哈尔滨市自愿参加健身气功&;#183;八段锦锻炼及测试的44人中老年为观察对象。均无严重性疾病，身体健康，不经常参加体育锻炼。按性别与年龄分成4组。①中年组(n=22)：男10人，年龄50～60岁；女12人，年龄45～55岁。②老年组(n=22)：男11人，年龄61～70岁；女11人，年龄56～65岁。各组每日清晨在辅导员带领下集体练习健身气功&;#183;八段锦，50min／d，7次／周。训练10周，锻炼前后取血测试。丙二醛和超氧化物歧化酶水平采用南京建成生物工程研究所提供的试剂盒。血清一氧化氮测试采用解放军总医院放免研究所提供的硝酸盐药盒。检测一氧化氮、丙二醛及超氧化物歧化酶可以反应机体细胞受自由基攻击的严重程度，检测丙二醛用来反映细胞膜脂质过氧化的程度。结果：按意向处理分析，44人均完成10周锻炼，全部进入结果分析。①血清一氧化氮水平：总样本训练后高于训练前[(537．53&;#177;200．7)，(464．34&;#177;153．32)ng／L，P&;lt;0．01]，老年男子组训练后高于训练前[(558．374&;#177;243．91)，(471．13&;#177;168．12)ng／L，P&;lt;0．05]，中年男女组及老年女子组训练前后差异不显著。②血清丙二醛水平：总体训练后显著低于训练前[(3．91&;#177;0．57)，(4．17&;#177;0．57)μmol／L，P&;lt;0．05]，老年女子组训练后显著低于训练前[(3．59&;#177;0．45)，(4．15&;#177;0．68)μmol／L，P&;lt;0．05]，中年男女组及老年男子组训练前后差异不显著。③血清超氧化物歧化酶的水平：总体训练后高于训练前[(1．70&;#177;0．064)，(1．55&;#177;0．25)nkat／L，P&;lt;0．01]，老年男子组训练后高于训练前[(1．75&;#177;0．17)，(1．49&;#177;0．22)nkat／L，P&;lt;0．01]，中年男女组及老年女子组训练前后差异不显著。结论：健身气功&;#183;八段锦锻炼可以提高中老年人血清一氧化氮水平，提高血清超氧化物歧化酶活力，降低血清丙二醇水平，减轻脂质过氧化程度，有助于延缓衰老。一氧化氮水平及超氧化物歧化酶活力的提高以老年男子为显著，丙二醇水平的降低以老年女子显著，而中年男女组3项指标差异不明显。     

社区中老年高血压患者心脑血管急症健康知识与健康行为的相关性研究

目的了解社区中老年高血压患者心脑血管急症健康知识与健康行为水平,并探讨二者的关系。方法采用自编心脑血管急症健康知识与健康行为问卷对119例社区中老年高血压患者进行调查。结果社区中老年高血压患者心脑血管急症健康知识和健康行为标准分为54.00分和56.07分。健康知识与健康行为呈正相关(r=0.390,P0.01)。结论丽水市社区中老年高血压患者的心脑血管急症健康知识与健康行为均处于较低水平。应加强社区中老年高血压患者心脑血管急症防治的健康教育,尤其重视心脑血管急症危险因素知识、自我管理知识、合理运动和按时服药的教育。     

气功和太极拳对中老年人肺功能的影响

本文对28例受检者进行了动态肺功能观察。将观察对象分成两组。锻炼组进行气功和太极拳锻炼;对照组不进行任何系统锻炼。18个月后的结果表明,对照组肺功能降低或无明显变化,锻炼组肺活量平均提高3.49±0.78％;肺总量平均提高9.08±1.91％,其中5例提高15％以上;用力呼气肺活量平均提高16.11±1.79％,两组间有极显著差异;第1秒用力呼出量也略有进步。故气功、太极拳对中老年心肺疾病的康复有一定的作用,它可以改善肺功能并延缓其衰退。     

心血管疾病联合用药、不良反应以及合理用药分析

本研究结合近年来有关心血管临床用药的文献资料以及试验结果 ,分析心脑血管疾病在合理用药、不良反应以及联合用药方面应注意的一系列问题。同时对心脑血管疾病患者在用药剂量以及用药时间方面的相关问题进行了简单的分析、探讨,特别是对于老年以及女性心脑血管疾病患者。本研究将对心脑血管疾病患者在药物剂量的配置以及用药选择方面的相关问题进行简单的分析探究,以便于降低患者在治疗过程中出现不良反应的概率,从而达到提高心脑血管临床用药水平的目标。     

气功的历史和近代国内外研究进展——气功专题讲座(一)

气功的历史气功是祖国医学宝贵遗产之一,是我国文化宝库的一颗明珠,它具有我国独特的民族风格。我国气功有悠久历史,公元前11世纪至公元前771年周代金文中已有气功的记载。战国初期文物《行气玉佩铭》中记载了气功的锻炼方法和理论,象征在公元前4世纪已能用气功治病。大家较熟悉的历代名医,例如战国的扁鹊、汉代张仲景、三国华陀、隋代巢元方、唐代     

太极拳和八段锦对脑卒中患者偏瘫下肢运动功能和表面肌电的效果

目的探讨太极拳等中国传统运动疗法对脑卒中患者偏瘫下肢的干预效果。方法 2014年3月至2016年3月,105例脑卒中患者分为对照组、气功组和太极组,各35例。三组均行常规康复,太极组行改良的24式太极拳,气功组行健身气功八段锦干预。干预前,干预4周末和8周末,采用Fugel-Meyer评定量表下肢部分(FMA-LE)进行评定,记录患侧胫骨前肌和腓肠肌积分肌电(iEMG),以及踝跖屈和背屈时协同收缩率(CR)。结果对照组21例、气功组23例、太极组28例完成研究。干预8周末,太极组FMA-LE评分高于对照组(P 0.05)。踝背屈时,太极组和气功组胫骨前肌i EMG高于对照组(P 0.05);太极组胫骨前肌CR低于对照组和气功组(P 0.05)。结论太极拳和气功锻炼可增强主动肌肌力,太极拳锻炼更有助于患者偏瘫下肢主动肌与拮抗肌之间的协同。     

高血压病气功康复作用的研究

通过对10例高血压病患者气功锻炼的观察,其结果表明,练功过程中对缓解和消除高血压各类症状,进而对降压作用均有良好效果。并通过微直流电测及脑生物电的观察研究,从练功入静态时外加电流曲线下降趋势和脑电图α波波幅增高,对气功治疗机制进行了探讨。总之认为气功功能态的过程,实质上是依靠自我调控,运用心理过程来影响自我的生理过程。从而达到对高血压病医疗康复之目的。