病痛——老人倾诉的另一层含义

您好!我的母亲年近七旬，经常诉说身体不舒服。我觉得应该关心她的健康，所以特意陪她做了一个全面体检。检查结果出来无大碍，都是一些慢性病，吃药加上理疗，症状多少缓解了一些。但是，母亲还是经常要说到她的病，一心想的就是有病在身，无法快乐起来，好像其他什么事情变得都不重要，“病”成了她目前生活的唯一话题。     

徐素珍:以苦为乐得长寿

眼前这位瘦小的苏北老人叫徐素珍,生于1921年,今年九十二虚岁。她双耳不聋、腰背不弯、腿脚利索,除眼睛做了白内障手术,身体其他部位均健康良好。交谈过程中,我发现她思路清晰、言谈敏捷,记忆力也很好。这真令人佩服!很多亲戚、朋友都问她:怎样做到又健康又长寿的?怎样保养身体的?都有哪些秘诀啊?听到我也这样问的时候,徐素珍老人笑着回答:"我一生经历了很多苦难,三年自然灾害时,野菜、草根、榆树皮,什么都吃过;后来生活条     

笑不仅是一种生活态度

您好!自从退休以后,我一直心情不大好,觉得每天的生活很无聊,身体也病怏快的。女儿经常对我说,要我保持心情愉悦,心情好了身体才会好。以前她这样对我说我还挺不以为然的,可是前几天碰到和我一起退休的同事,她整个人的精神状态跟我完全不一样,显得非常年轻有活力,连我老伴都说,看见她一脸的笑容,身边的人都觉得很有光彩。难道心情真的会影响健康吗？     

疯狂老太太

一位老太太拎着大包小包去停车场取车。来到车前，老太太却发现有四个染着五颜六色头发的年轻人坐在她的车里。“想偷我的车，没门!”老太太在心里暗骂道。她虽然已经年近七旬，但身体好着呢。她扔下包，掏出防身的手枪，指着车内的年轻人大喊道：“都给我滚出来，要不然我就让你们吃枪子儿!”     

踢出来的健康

我的邻居周阿姨曾是一位中学校长，退休后主动到社区工作，而且不领工资。她今年67岁，身体很好，很少生病，而且满面春风，体态匀称，看上去也就50来岁的样子。熟悉她的人都知道她爱踢毽子，一有空就在院子里踢几下，她常对人说，她的健康是踢出来的。     

踏出来的健康

我的邻居周阿姨曾是一位中学校长，退休后主动到社区工作，而且不领工资。她今年67岁，身体很好，很少生病，而且满面春风，体态匀称，看上去也就50来岁的样子。熟悉她的人都知道，她最爱踢毽子，平时一有空就在院子里踢几下。她常对人说，她的健康是踢出来的。     

每月提示

编辑同志:你们好!贵刊办得很好,我觉得她是一本真正为了普通百姓“生活与健康”而办的杂志,她融知识性、科普性为一体,是人们生活的“健康主页”。特别是“视听点击”栏目,她与百姓的生活息息相关,从一日三餐到膳食平衡,让人们科学地生活,走出误区。谢谢你们,我会一如既往地关注贵刊,衷心祝愿贵刊越办越好!也祝各位编辑老师工作顺利,身体健康!山西大同段少春《生活与健康》编辑部:我是您的老朋友。已过“知天命”年龄的我深知有了健康的身体才能更好地生活。健康源自多方面,吃——应该说占有很重要的位置。如今,生活水平提高了,怎样才能更好…     

在翰墨诗海中怡情养生——著名电影表演艺术家曲云养生有道

正不久前在中国文联召开的一次上会议上见到曲云老师,看她与新老朋友们交谈时的精神头儿,无论神态还是言谈,都不像年过九旬的耄耋老人,我称赞她身体好,曲云老师说:"我能有如此健康的状态,与离休10多年来注意养生有直接关系!"曲云1928年出生,1946年参加中国人民解放军,曾任胶东文协文工团话剧演员,1956     

三次为钟姐当伴娘

说起来真是件新鲜事，我都七十好几了还给人当结婚伴娘。当然，这个伴娘绝不可能伴二十来岁的小姑娘，人家小姑娘才不让我这“老模喀嚓眼”的人当伴娘呢!我伴的是年纪相当的老姐们儿。我的这位老姐们儿姓钟，大家都亲切地叫她钟姐，今年整80，可身体挺棒，牙很好，吃什么都香。     

董璇 健康御姐

舞蹈出身的女子，都有着欣欣向荣的磁场：窈窕的身材，挺拔的脖颈，脊梁也是一等一地直，面容透着清爽!工作之余她做得最多的就是运动，对于运动的坚持，用一句她的口号可端详出一二：“工作可以休息。运动不可以休息，不运动的人会生锈!”斩钉截铁的模样让我不禁想：“健康御姐”的称号赋予她，想必是实至名归!     

童趣 放飞心惰

很开心!既锻炼了身体，又找到不少童年欢笑。在北京玉渊潭公园的大草坪上，刚玩完几轮丢手绢游戏的雪筠，擦着汗坐在软软的草地上接受了我的采访。她告诉我，在单位每天中午或者下午下班，几个同事都要在一起玩一下“童年游戏”再走。     

“心宽体自健”——老作家姚雪垠侃健康

他鹤发童颜,目清神朗。 她慈祥可亲,容光焕发。 在首都木樨地22号楼,这所称为“部长公寓”的姚老寓所,与年逾八旬的姚雪垠和他刚届八旬的夫人倾谈,是一次难得的健康享受。 姚老正在写《李自成》第五卷,每日笔耕不辍、毫无倦意,兴致勃勃。 “姚老的身体太好了!”我说。 姚老一笑:“在当代我这今年龄段的作家中,我的身体确是数得上的!我现在正考虑的是91岁以后创作什么呢!”姚老的谈吐间流露出对健康的自信,话题自然流到饮食起居。     

“两期”相遇谁与争锋

咨询室里，14岁的女孩小童对心理咨询师说：“妈妈今年好像突然变了一个人，每天疑神疑鬼，查我的电话，日记本，去我房间里乱翻。还特别敏感，我在家说什么做什么她都挑刺儿，莫名其妙的就会骂我一顿!有一次同班男同学打电话向我问作业，我妈揪住不放，在电话里一个劲儿地追问人家的名字，家庭住址，为什么要给我打电话……我都要崩溃了!我现在不想回家，只想躲她躲得远远儿的!我没病，是她有病，她跟魔鬼一样，我再也忍受不了跟她一起生活了!”     

钞票"消毒"--一个值得关注的问题

“脏病”的凶手是钞票钞票有“毒”!在南宁市某银行工作的秦芷对此深有感触，因为她差点被毒钞票害得身败名裂。2001年2月初，秦芷突然感到身体不适，去医院检查后，医生告诉她得了一种叫“尖锐湿 疣”的性病。听后秦芷呆若木鸡，自己从未有过性接触，怎么会染上性病呢!消息传出后，单位里议论纷纷，“无端蒙羞”的男友提出分手，秦芷一向尊重和信任的父 亲也对她有所告诫；周围的亲朋好友一夜间都对她另眼相看……那段时间秦芷处在众叛亲离的痛苦之中，“我每天上下班都有一种被人剥光了衣服当街示 众的感觉，我精神已经崩溃了。唉，有时真…     

用积极思维打造阳光心态

董薇老师:您好!我姐姐今年72岁,自从半年前我姐夫患脑中风瘫痪之后,她情绪就一直比较低落,觉得生活没有希望了。我姐姐生活能力比较差,结婚之后一直是姐夫照顾她,不管大事、小事都替她安排好。姐夫突然生病瘫在床上,姐姐一下子感到不知所措,觉得自己什么都不会、什么都做不好,给孩子增加负担。加上最近她自己的身体也不太好,心里就感到"怕什么来什么",整天这样想就越发觉得心情不好。我跟她讲     

读者之声

我从1980年《健康》杂志创刊时就订阅贵刊,时至今日已17年了。至今全部期刊我都保存着,时不时拿出阅读一番,她给我的生活带来了无限情趣,她指导我正确对待、医治病痛,她已成为我生活中不可缺少的伴侣!     

品味新鲜法国味儿 给Ta一个有“品位”的童年

正宝贝渐渐长大,3～12岁正是长身体的关键时候,需要补充成长所需多种营养和微量元素,选对一款儿童配方牛奶很有必要!班长发言宝贝渐渐长大,很庆幸从小喝到大的奶粉品牌在她3岁生日到来前推出了这款法国原装进口的配方牛奶,配方液态奶相当于冲调好的奶粉,且营养活性度更高,让我不再纠结于让女儿继续喝奶粉还是转牛奶啦!如今女儿的身体发育指标都棒棒的,牙齿也属于健康范围,每每被朋友     

泡温泉能治风湿病吗？

编辑您好：我是《健康世界》的忠实读者，喜欢你们杂志的实用性，更相信中华医学会和专家们的权威性。我有个疑问想通过你们请教一下专家：我母亲患有严重的风湿性关节炎，试过很多种方法治疗都没有好转。前一阵她听邻居说，泡温泉能治疗这种病，很见效，最近每周都要去泡一次。温泉的水温大概有五、六十度。据母亲说泡后皮肤上会出花纹，她认为这是把寒气逞出来了。有很多老人都和她一样坚持去泡温泉。泡温泉真的能治风湿病吗?会不会对老人的身体有不好的影响?北京雨林     

七宗罪

她白嫩的身体上曾布满过许多男人触目惊心的爪印，然而她的嘴唇都一如处女般柔软芳香。当她第一次倒在我的怀里，口齿不清地喊着“妈妈”时候，我便清楚地告诉自己，这个女人，我要定了。[编者按]     

身体常拍打 强身又延寿

生命在于运动，健康在于活动。天下人都明白这个道理。但要做到坚持不懈，对于许多人来说，却是一件很不容易的事。不过，只要我们选择一套简单易行，又不讲究时间、地点的健身法，就是比较容易做到的。不信我问你，拍打身体简单不？如果我们经常对身体拍拍打打，不仅可以强身健体，而且还可以预防疾病，延年益寿呢!