6个方法让你越来越年轻

生活中,很多女性朋友为了使自己更加年轻漂亮,不断寻求各种方法,甚至不惜重金。美容有那么难吗?为此,笔者总结了以下6个方法,与读者分享——     

它们让你越来越老

有些人发现,和同龄人比起来,自己的外貌看起来简直比她们要老10岁,虽然也和她们一样用高档的化妆品,可是 却依然无法抵挡岁月在脸上留下的痕迹。这种未老先衰的现象由多种原因造成,其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。1)含铅食口 人体摄铅过多,会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功     

让你年轻的秘招

服用阿司匹林:40岁以后,有冠心病高危因素的人,可遵医嘱,每天吃一片小剂量阿司匹林。这可能让你年轻1.9岁。天天刷牙:天天刷牙和使用牙线,保持牙齿健康,可以让你年轻6.4岁。     

让你年轻的秘诀

笑口常开曾有研究人员将几千张表情各异的照片让参试者看图猜年龄。结果发现，人们对“无表情”人的年龄猜测最准确，有恐惧表情的人看上去更老．而充满微笑的面孔让人觉得更年轻。     

怀孕了,哪些锻炼适合你

刘小姐绰号叫刘三姐,因为她能歌善舞,平时曲不离口,嘴中不时地低声哼着歌曲,走起路来像是在跳“快三步”。她又爱好锻炼,每星期有3个晚上,下班之后去“健美中心”做健美操。每当人们对她“曲线型”的体形流露出赞美和羡慕的口吻时,刘小姐便自豪的说:“那是我一直在锻炼的结果”。不久前刘小姐怀孕了,于是问题来了。怀孕后是否还能锻炼?进行锻炼会不会引起流产或早产?会不会影响优生?进行锻炼,要注意些什么问题?带着这一连串的问题,刘小姐来到了妇婴保     

胃癌，越来越年轻

前段时间，新加坡籍女演员EmmaYong因胃癌病逝，年仅36岁。继25岁网络红人吴丹佳佳、35岁韩国女演员张真英因胃癌离世之后，我们又一次直面胃癌。以往，胃癌多与中老年人结缘，如今，它却似乎越来越喜欢跟青年人打交道。     

让你的心脏永远年轻

心脏病是一种常见的生活方式疾病。由于不注意饮食、不经常运动等一些不合理的生活方式,导致了发病年龄呈低龄化发展趋势。基于此,世界心脏联盟把每年9月的最后一个星期日定为“世界心脏日”。今年9月29日“世界心脏日”的主题是“营养、肥胖与锻炼”,其目的是唤起人们提高对心血管病及其危险因素的认识。本刊特约权威医学专家胡大一教授、洪昭光教授、向红丁教授和李光伟教授联袂撰稿,告诉人们要把静态的生活方式改变为积极的行动,从运动开始,屏弃不良的饮食习惯和不良嗜好,积极控制心脏病的危险因素,从而人人都可以拥有一颗健康的心脏,人人都可享受愉悦的生活。     

几招让你更年轻

最近,美国芝加哥一位内科兼麻醉医师罗伊真将一些老化指标,换算成简单的“真实年龄”测验。 罗伊真带领一组内科医师、流行病学家、营养专家,从2万5千份研究资料中,挑出其中有代表性的800个,抽丝剥茧找出它们的规律。     

让你年轻的美容菜

在生活中,人们可以不仅仅依靠化妆品美容,每天做几道美容小菜,也能让你获得意想不到的美容效果!     

老年痴呆症越来越“年轻”

记者从南京市第一医院获悉,元旦以后该院神经内科接连收治了5例60岁左右“年轻的”老年性痴呆患者,年龄最小的只有57岁。     

心肌梗死发病为何越来越年轻

29岁的小王已经是一家公司的副总,在天津市第一中心医院的心内科病房,年轻的他看上去体型比较匀称,谁也想不到最近的三年里他已经三次心梗发作住院。2006年,小王突然感到胸口异常憋闷无法喘气,被120送到医院确诊为急性心肌梗死,经过动脉造影检查和球囊扩张治疗,他有幸脱离了生命危险。2007年,同样的症状再次发生,医生为小王进行了介入支架植入手术。今年7月初,小王又犯病了,造影发现他的冠状动脉血管又有两处堵塞,这一次医生开始考虑为他进行冠状动脉搭桥手术。     

痿哥，越来越年轻

信不信——“我在同房时，阴茎勃起无力，即便勃起了，1分钟左右就疲软．这种情况已经两年了妻子曾给我进补，但作用不大。我才30岁出头，结婚没几年，怎么就这样了？”     

心肌梗死发病为何越来越年轻

近年来冠心病发病率快速上升,其中心肌梗死（简称心梗）发病呈明显年轻化趋势。在医院收治的心梗患者中,中青年已经占到4％以上,30岁左右的心梗病人很多。中青年人预防心梗,最重要的是戒烟限酒控制高血脂、高血糖、高血压等危险因素。天气炎热潮湿是心梗的诱因,嗜烟好酒、肥胖、有心脑血管病的心梗高危人群一定要积极预防,     

10个让你越来越胖的坏习惯

<正>明明运动流了一堆汗,体重依旧没变?少吃还变胖?小心,是一些不起眼的习以为常的行为在扯你后腿。不好的生活习惯不仅会影响你的身体健康,还是导致肥胖的罪魁祸首。只要改掉这些坏习惯,减肥就会变得更加轻松了。恶习一:不吃早餐问题:不吃早餐看起来好像能帮你减少热量的摄入,但是饥饿会让你下一餐吃得更多。     

这些“小毛病”让你越来越健康

自言自语 如果一个人常常自言自语，通常会被认为有精神病而遭到议论。但研究发现，如能将自己的烦恼与不满说出来，一来可以起到调节自身情绪、减轻压力、促进健康的作用；     

让你年轻的十个细节

青春和健康是我们每个人都想一直拥有的宝贝。随着年龄的增大，身体机能逐渐衰退，新陈代谢水平也逐渐降低。女人35岁时每天比25岁时少消耗300卡的热量。每10年我们的新陈代谢水平就会降低5％。但你可以通过良好的饮食习惯、运动健身等使身体保持良好的状态。生活中有很多小细节，也许你不曾注意，但是它们却影响着我们的青春、健康和美貌。我们为你总结了生活中的10个小细节，掌握好它们，为你的健康指数添上一级吧!以下10个细节让你越活越年轻!     

这些蔬菜让你年轻十岁

想保持健康,想更加年轻？那么就多吃蔬菜吧!蔬菜品种不同,营养价值也不同,多吃蔬菜才能保持更健康的身体和更好的容颜。在食物短缺的时代,这些蔬果曾是抵饿的食物,     

五步让你年轻十岁

如何能够遮挡岁月带来的痕迹,让自己看上去更年轻?让我们看看雅虎网健康频道给您支的招,据说可以年轻十岁。画眉毛"高挑、完整的眉毛可以让你看起来更年轻,也更能突出一个人的个性。"洛杉矶的化妆大师布雷特·弗里德曼说。可以选择比自己头发颜色稍浅的眉粉或眉笔来为眉毛塑形。     

十种食物让你更年轻

日常生活中多吃以下十种食物,可以让你容光焕发,保持青春靓丽。苹果含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生疱疮,保持皮肤光泽。胡萝卜富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤细腻。奶粉含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强壮。