甲状腺癌，想不到

2012年伊始，阿根廷总统克里斯蒂娜·德基什内尔的发言人宣称，“克里斯蒂娜的肿瘤呈良性”。 看来，关于阿根廷总统患上甲状腺癌的事件，恐怕只是虚惊一场。 虽然克里斯蒂娜幸运地避开了甲状腺癌，但我们自己或门己身边的人，却很难保证也会这样幸运。     

克里斯蒂娜·阿普尔盖特:最美丽的胸部

2009年美国PEOPLE杂志《全球100名最美丽人物》特刊的封面,是喜剧明星、38岁的克里斯蒂娜·阿普尔盖特(Christina Applegate)动人的笑靥。这是真正的劫后笑容。去年7月,为了战胜乳腺癌,克里斯蒂娜选择了主动舍掉自己的乳房,并对媒体公开了与疾病搏斗的过程。我是一个患有乳腺癌的38岁女性。很少     

书法·太极·长寿

书法与长寿．似乎风马牛不相及,其实不然。自汉魏以来．中国出现了灿若星汉的书法家．有史可查者．其中不少都是长寿者。《庄子·盗跖》曰：“上寿百岁,中寿八十,下寿五十”．历代书法家中寿以上者很多,且举出几例：     

魏征·川贝·雪梨膏

唐初的政治家魏征是个十分孝顺的人。他母亲多年患咳嗽气喘病，魏征四处求医．但效果甚微。这事不知怎的让唐太宗李世民知道了．即派御医前往诊病。御医仔细地望、闻、问、切后，处方川贝、杏仁、陈皮、法夏等味中药。可老夫人只喝了一小口药汁．就连声说药汁太苦。难以下咽。不肯再喝．魏征也没办法，只好百般劝慰。     

"南瓜蒂"安胎

某单位的青年工人小王因剧烈腹痛被医院诊断为急性阑尾炎。医生让他马上做手术．小王这人生来胆小．一听做手术早就吓坏了。他从朋友那听说中医能治阑尾炎，喝点中药就可以，不用手术。谁知白天喝了中药，到了晚上肚子反倒疼得更厉害了．甚至直不起腰．而且还发起高烧来。     

3姐妹"赎"回健康手记

女人在年轻的时候．大多自以为身体好．资本雄厚．而无视健康。所以，忙工作、忙家庭、忙泡吧、忙熬夜，等到年纪大了，才知道该”储蓄健康”了，然而．健康一旦“当”出去，赎回来谈何容易！     

玛丽莲·梦露：失落在天堂的生育梦

近日，洛杉矾的朱利安拍卖中心，将把玛丽莲·梦露使用过的近300件物品拿出来拍卖。这些物品是梦露辞世43年来第一次和公众见面。被拍卖的物品中．包括梦露与第一任丈夫的离婚协议书，还有梦露亲手画的36岁生日卡。这对玛丽莲·梦露迷们来说，无疑是一个令人兴奋的消息。     

食品中"吊白块"的检测结果分析

食品中“吊白块”的测定．目前多是采用卫生部推荐的方法．即乙酰丙酮比色法测定甲醛的含量，该法是测定甲醛比较专一的方法．但该方法在实际应用中存在着以下问题：①测定结果的判断问题。测定的结果是甲醛．乘以换酸系数5．133，即为“吊白块”的含量，本人认为不妥。因为甲醛在环境及样品中有一定的本底值．其大小和样品的品种及地区有关．所以不能认为检出甲醛的样品就含有“吊白块”。     

吃出来的"小儿贫血"

人们常说：民以食为天。高质量的生活离不开高质量的营养补品，而日常生活中．蛋白质通常被人称为营养第一元素。从生长发育到受损组织的修复，从新陈代谢到酶、免疫机制及激素的构成，从保持人的生命力到延缓衰老、延年益寿……都离不开蛋白质。生命的基础单位是细胞．而一个细胞的成分中水占85％．蛋白质占10％．其它成分累积不到5％。由此，我们说“生命现象某种程度上就是蛋白质的表现”也不足为过。如果把蛋白质分子比喻为一长串珍珠项链，氨基酸就是一粒粒珍珠．多个氨基酸连接成长度不一的项链．就构成不同的蛋白质（又称多肽）。食物中的蛋白质在消化道分解成氨基酸后．经血液循环至身体各组织．合成新的蛋白质。人体的蛋白质约由20种氨基酸组成．由于氨基酸组成的数量和排列顺序不同．使得人体中蛋白质多达10万种以上。它们的结构、功能干差万别．形成了生命的多样性和复杂性。其中有一部分氨基酸在人体内不能自动合成．还必须从其它途径获得。     

善待孩子的"胡思乱想"

邻家的孩子在背完《愚公移山》后，问妈妈：“愚公干吗要搬山呀?”妈妈回答：“大山挡在他家的门口．走路得绕很大的弯，搬走了大山，子子孙孙就可以走直路了。”孩子奇怪地问：“那他干吗不搬家呀?”妈妈赶紧说：“可别到外面瞎说去．‘愚公移山’是伟人号召的。”     

刘瑞莹;胡丹丹;王涤新;

目的研究运动对慢性心理应激大鼠行为及血清皮质醇、IL-2、IL-8的影响方法建立慢性心理应激模型,进行6周游泳训练;通过旷场实验及悬尾实验观察各组大鼠在应激及运动调节前后的行为学变化;测定血清皮质醇、IL-2、IL-8的含量。结果（1）应激组大鼠血清皮质醇含量显著高于对照组（P〈0．01）,而IL-2、IL-8含量显著低于对照组（P〈0．05）;60min运动组血清皮质醇含量显著低于对照组（P〈0．05）,而血清IL-2和IL-8含量均显著高于对照组（P〈0．05）;应激＋30min运动组、应激＋60min运动组血清皮质醇含量显著低于应激组（P〈0．01）,IL-2和IL-8含量显著高于应激组（P〈0．01）。（2）旷场实验结果显示,与对照组相比,应激组大鼠中央格停留时间最长,穿格次数、直立次数及修饰时间最少,有统计学意义;与应激组相比,应激＋30min运动组及应激＋60min运动组均存在统计学意义（P〈0．01）。（3）悬尾实验结果显示,应激组大鼠静止时间最长,挣扎次数最少,与对照组相比有统计学意义（P〈0．01）;与应激组相比,应激＋30min运动组及应激＋60min运动组均存在统计学意义（P〈0．01）。结论慢性心理应激可引起大鼠行为异常,可能与HPA轴释放过量皮质醇,从而使免疫功能受到抑制有关。适量运动能够调节HPA轴适应性,降低皮质醇的过量释放,维持免疫功能稳定,调节心理应激水平。     

出师未捷身先"病"——谈经理综合征

赵先生是一家私人企业的老板．年仅三十八岁．事业上已经取得相当大的成就。最近几个月来，他经常觉得身体不适、心慌、气短、头痛、头晕、精力不济等。他是一个性格坚强的人，只要能熬得住，他就不会去看医生。后来实在熬不住了，便去医院散检查，发现血压升高．心脏也出了问题。医生给他做了相应的内科处理以后，还建议他去看心理医生。这一次他不敢再马虎，直接便去了心理医院。     

再见,"鼻涕虫"

青少年正在长身体，又因上课、作业端坐时间过长，常有弯背现象。有一部分青少年，脊柱本身并没有伤病．但由于经常低头、窝胸．导致“曲线”变形而形成驼背。习惯性低头窝胸和韧带紧缩．后面的肌肉和韧带松弛．日久则形成脊柱韧带前紧后松。数年后，脊柱的前缘被压变窄，成为楔形，使驼背形成。这时再矫治就比较费事。驼背不仅影响形体美，又会挤压与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经，造成神经障碍。导致青少年记忆力下降、反应迟钝、智商偏低。可以说驼背同近视一样，是危害青少年健康成长的一大公害。     

让"120"生命线安全畅通

“120”是医疗急救的代名词。1240年，意大利怫罗伦萨建立了世界上第一个以伤员救护和转运为主的急救医疗服务组织，从那一刻起，“白衣天使”的身影便出现在世界各国的大街小巷里：从那一刻起．死神不再轻而易举地夺去美好的生命……随着“120”救护车的急救铃声，一个个危重病人被医务人员从死亡线上拉了回来．     

“纳豆保健·全国抗血栓健康科普工程”活动启动

“纳豆保健·全国抗血栓健康科普工程”由世界中医药学会联合会中药专业委员会和人民日报健康时报联合主办．以期更好地造福社会，弘扬纳豆养生文化，普及健康理念和健康知识．加强全民防治血栓病的意识。     

贵阳市主要水源水中"三氮"和磷酸盐的调查

为了解贵阳市主要水源水中“三氮”（氨氮、亚硝酸盐、硝酸盐）及磷酸盐含量，笔者于2007年11至12月，采集贵阳市主要水源水（阿哈水库、红枫湖、百花湖、汪家大井水库）水样。按照GB／F5750--2006（生活饮用水卫生标准检验方法》进行水样的采集及氨氮、亚硝酸盐、硝酸盐和磷酸盐含量的检测，结果评价参照GB5749--2006（生活饮用水卫生标准》和GB3838--2002（地表水环境质量标准》。结果显示，贵阳市各水源地水样中“三氮”和磷酸盐平均含量分别为（2．2179±0．8950）、（0．1976±0．0868）mg／L。各水源地水样中氨氮均未超过Ⅱ类水标准限值，亚硝酸盐、硝酸盐含量均合格；而“三氮”和磷酸盐除阿哈水库未超过Ⅳ类外，百花湖、红枫湖、汪家大井水库均介于V-劣V类。表明贵阳市水源水已属于富营养化水体。     

子宫内膜"种错"了地方

张姐十月怀胎．因胎儿过大，只得做了剖腹产手术．手术后一切顺利．伤口7天拆线就痊愈出院了。谁知半年后．张姐在每次月经前都出现腹壁切口疼痛，手摸时还有一些小疙瘩；在月经期疼痛加重．小疙瘩也增大增多；月经     

欹·酉·箸

和小孙女同去逛古文化街，发现摊上有一种摆件颇引人注目。一个挂着的尖底瓶．当水冲满的时候，瓶便会自动倾覆，将水倒掉；当瓶内水少的时候．瓶又会自动立起来,如此反复翻跟斗非常有趣。孙女问其名。我告诉她那叫欹器。     

感觉是一见钟情的"鹊桥"

一见钟情是一种很美好的感觉。在这种感觉的吸引下，往往演绎出许多甜蜜的爱情，也可能使一些已经成家立业的人产生相见恨晚的感觉。这种感觉如果有合适的条件，促成了男女双方感情的发展，也可能导致婚外恋．     

食品添加剂"添"了些什么?

在当今这个缤纷的时代．人们更是求“美”若渴，因为美貌可以给人带来机遇和财富．所以有些人赶着做美容手术也就不足为奇了。各式各样的选美大赛更是推波助澜．多少少女梦想着由丑小鸭变成白天鹅．然后一举成名。殊不知人的容貌乃“天生”，要想“改头换面”真得费大工夫。美容手术看似简单，其实不然，俗话说“鞋不加分，衣不加寸”．器官形态的改变更是牵一发而动全局．