自我心理养生——格式塔疗法

“格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”。它是由美国精神病学专家弗雷德理克博士创立的。根据他的解释，“格式塔疗法”是对自己所作所为的觉醒和醒悟。可以说，它是一种自我心理养生疗法。它简便易行，应用范围非常广泛。“格式塔疗法”有九项原则，现将其介绍如下：     

赛蒙特疗法简介

《健康》杂志曾经刊出过邢可同志的文章——“‘想象疗法’救了我的眼”。说的是一位严重的角膜溃疡患者,在等待手术的几天时间里,运用“想象疗法”成功地使疾病得到痊愈。此外,还发表过杭荣珍同志文章“不无效果的想象疗法”,马志国同志的文章“巧用心理暗示”。这些文章都揭示了一个理论,想象疗法不是凭空想象,而是一种有生理和心理根据的疗法。本文介绍的“赛蒙特疗法”就是可广泛用于各种疾病,尤其是用于肿瘤治疗的“想象疗法”。     

自我心理养生法 格式塔疗法

“格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”。它是由美国精神病学专家弗雷德理克博士创立的。根据他最简明的解释，“格式塔疗法”是对自己的所作所为的觉醒和醒悟。可以说，它是一种自我心理养生疗法。因而，它简便易行，应用范围非常广泛。“格式塔疗法”有九项原则，现将其介绍如下：     

奇特的中医心理疗法

“心病当用心药医”，中医心理疗法真正做到了这一点。中医心理学认为人的心理疾患主要由“七情”引起，即指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种心理活动。其所致的疾病往往是药物无能为力的，并主张采用非药物的治疗：把七情用五行进行归纳，以一种心理状态治疗或解除另一种心理状态，以“心”为药治疗心病。这种方法经过临床实践证明具有神奇的作用，     

走出烦恼路线图

“格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”．它是由美国精神病学专家弗雷德里克博士创立的。根据他最简明的解释．“格式塔疗法”是对自己的所作所为的觉察和醒悟。可以说．它是一种修身养性的自我心理疗法，“格式塔疗法”有9项原则．现将其介绍如下，     

继行为疗法、认知疗法后,美国兴起的第三波心理疗法--接受与实现疗法

在美国心理学界,斯蒂文·海斯(Steven Hayes)开创了一种治疗心理和精神疾病的新疗法——“接受与实现疗法”(acceptance and commitment therapy,ACT),成为继行为疗法、认知疗法后,美国兴起的第三波心理疗法。这种新疗法主张拥抱痛苦,接受“幸福不是人生的常态”这一现实,然后再建立和实现自己的价值观。ACT疗法在治疗抑郁症、上瘾症、癫痫病等精神类疾病方面都取得了不俗的成绩。目前,美国已有1.2万名心理专业人士接受了ACT疗法的培训,海斯的理论在18个国家都有追随者。     

认知领悟疗法治疗3名女大学生对人恐怖症的体会

认知领悟疗法是北京首钢医院院钟友彬教授根据心理分析和动力心理学治疗原理结合中国具体情况和多年临床实践于20世纪70年代未提出的,又称“中国式的心理分析法”。这一疗法是从心理分析研究和心理动力学疗法派生的,它保留了有关潜意识和心理防卫机制的理论。“承认幼年期的生活经历尤其是创伤体验对个性形成的影响,并可能成为成年后心理疾病的根源”,而且这些影响总是通过潜意识起作用。     

认知领悟疗法在校医院心理门诊中的应用

认知领悟疗法是北京首钢医院钟友彬教授根据心理分析和动力心理学治疗原理,结合中国具体情况和多年临床实践于20世纪70年代末提出的,又称“中国式的心理分析法”。这一疗法是从心理分析和心理动力学疗法派生的,它保留了有关潜意识和心理防卫机制的理论。近年来,人们将此方法应用于心理疾病和内科疾病的治疗,收到良好的效果[1]。笔者在校医院心理门诊中应用此方法也收到了很好的效果,现介绍如下。1典型病例及治疗经过1.1病例11.1.1病例女,17岁,徐州师范大学2000级中专学生,平素体健,性格内向,很少与外人接触,无精神病病史及家族遗传史。父母…     

毒瘾患者戒毒前后的个性对照研究

以艾森克个性问卷检测“1 1”杨氏戒毒疗法（以下简称“1 1”疗法），对77例毒瘾患戒断治疗前后的自身对照。结果发现治疗前后，病说谎与掩饰分明显高于正常人，治疗后则显下降，这说明了“1 1”疗法，对毒瘾戒断毒品对机体所产生的戒断症状群时，其心理常态也有所改变，它将对今后病的心理康复起着有为重要的作用。     

在“调脂疗法与心脑健康”研讨会上【舒脂康】得到著名医学专家权威一致肯定

2002年2月26日，我国首次“调脂疗法与心脑健康”专家研讨会在山西太原召开。与会专家从国内外公认的“脂质学说理论”的高度入手，经过充分科学的论证，一致认为：高血脂是引发心脑血管疾病的致病根源；“调脂疗法”是目前防治心脑血管疾病首选的、最安全、最有效的方法和手段，高科技生化制品舒脂康是“调脂疗法”推广应用的理想选择。[编者按]     

喜胜忧

前 言 用心理疗法治疗由于心理因素引起的疾病,祖国医学理论中早有论述。如《素问·阴阳应象大论》中说:“悲胜怒,喜胜忧……”实践证明,情志致病,按照这种心理疗法治疗是有一定效果的。     

防糖控糖，心理也是重要因素 北京开设首个“糖心门诊”

背景 研究表明，不良情绪对糖尿病病情有很大影响，由于血糖随情绪的起伏而波动，即使应用药物也很难将血糖控制达标，所以克服不良晴绪对糖尿病的治疗十分重要。基于此，北京瑞京糖尿病医院开设了“糖心门诊”，在“糖心门诊”有专业的心理医师为患者做心理诊疗，从而辅助治疗糖尿病。经临床反馈，心理干预治疗对患者稳定病情能起到重要的辅助作用。     

森田疗法：张弛有道

“顺应自然，为所当为”是森田心理疗法的治疗原理。这种学说是由日本东京慈惠医科大学森田正马教授在1919年创立的。森田教授及其后继者们运用这种方法使许多苦于强迫观念症、焦虑症以及神经衰弱的人们高兴地获得新生。笔者有幸在日本考察了森田疗法的开展情况，看到这种疗法在日本已得到广泛的认同和普及。它对正常人的心理健康也具启示作用。     

格式塔心理疗法

“格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”。它是由 美国精神病学专家弗雷德理克博士创立的。根据他最简明的解释,“格式塔疗法”是对自己的所作所为的觉醒和醒悟。可以说,它是一种修身养性的自我心理疗法。因而,它简便易行,应用范围非常广泛。“格式塔疗法”有9项原则,现将其介绍如下。     

心理疏导治疗神经衰弱42例

俗话说“心病还要心药医”(清·《祛病歌》),这个“心药”指的就是心理疗法。所谓心理疏导,就是用心理疗法正确引导患者认识自己所患疾病的性质、现状和转归,并以积极的态度对待所患疾病,解除不必要的思想负担,自觉增强战胜疾病的信心,从而达到治疗的目的。其方法是,首先找出神经衰弱的患者     

基于MSP430的数字式拔火罐的设计

火罐是传统中医疗法中最常用的治疗器具，但其古老的操作方法和相对模糊的理论基础阻碍了火罐疗法的继续发展。本文提出了一种新型的“数字火罐”的设想。其理论基础是“数字中医理论”，即中医诊断和治疗的“量化”。应用微型、低功耗的单片机MSP430实现了火罐疗法的负压和治疗时间的精确控制。     

疏导心理疗法在无偿献血采血中的应用

我站从 2 0 0 1年 1月～ 2 0 0 1年 12月 ,共采集无偿献血 60 0 0人次 ,其中 70 %为大中专学生 ,部分为街头流动人员和市民。在征集和采集上述无偿献血者的过程中 ,我们体会到疏导心理疗法在无偿献血采血中的应用很有必要。疏导心理疗法是医务工作人员与献血者采供血交往过程中产生良性影响的方法。“疏”就是有序地对献血者进行心理疏通 ;“导”就是引导献血者从消极的心理到积极心理的转化过程。由于对无偿献血的认识不足 ,献血过程中 ,献血者往往会由于各种原因导致心理紧张 :全身乏力、头晕、心悸、面色苍白、出汗、恶心、呕吐、脉搏细…     

奇特的心理疗法（下）

足球疗法，在全世界众多的国家里．足球是人们普遍喜爱的一项体育活动。一位足球健将在人们心目中往往比达官贵人享有更高的声誉．被当作偶像来崇拜。医生们根据人们的这种“足球热”．因势利导创造出一种独特的心理疗法“足球疗法”。     

健康

“鸡尾酒”疗法治愈流感效果好，过度关注灾情易致心理创伤，抑郁可引发Ⅱ型糖尿病     

打开A君习惯性防卫行为的心理潜流

提起心理咨询与心理分析，人们已不陌生。但它们是怎么回事？心理医生是通过什么方法解开心理求助者的“心结”？此文介绍的是治疗有强迫行为病例的实例。作者主要运用的是行为认知疗法。这种疗法主要通过交谈，让病人回忆，找到形成症结的潜在原因，让病人认识自己行为、...