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一说钙、钾、镁这一类的微量元素,相信大家都知道,而高血压的防治需要补充哪些微量元素呢?补钙适当的钙营养能保持血压稳定,其作用机制与钙能抑制甲状旁腺分泌一种致高血压因子有关.富含钙的食品首推奶制品,另外黄豆、花生、鱼虾、葵花子、核桃、蒜苗等,也是富含钙的食品.补钾富钾食物在食谱中经常出现不仅直接有益于血压的控制,还能避免某些降压药的副作用.土豆、竹笋、冬菇、黑枣、杏仁、鱼、禽肉类、苋菜、油菜、香蕉、枣、桃、橘子等都富含钾. 相似文献
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张德顺 《人人健康:医学导刊》2013,(9):36
一说钙、钾、镁这一类的微量元素,相信大家都知道,而高血压的防治需要补充哪些微量元素呢?补钙适当的钙营养能保持血压稳定,其作用机制与钙能抑制甲状旁腺分泌一种致高血压因子有关。富含钙的食品首推奶制品,另外黄豆、花生、鱼虾、葵花子、核桃、蒜苗等,也是富含钙的食品。补钾富钾食物在食谱中经常出现不仅直接有益于血压的控制, 相似文献
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《微量元素与健康研究》2016,(3):30-31
目的:分析高龄孕妇血清微量元素水平。方法:选取年龄≥35岁的高龄孕妇120例作为研究对象,随机抽取同期年龄35岁的非高龄孕妇120例及健康体检≥35岁女性140例作为对照,观察血清微量元素Ca、Mg、Fe、Zn水平。结果:高龄孕妇组血清微量元素含量明显低于健康体检组,其中Ca、Mg、Zn(P0.05)、Fe(P0.01),与年龄35岁孕妇组比较Mg明显升高(P0.05),其它无明显差别。高龄孕妇组血清低微量元素检出率高于健康体检组,其中低Fe、Zn的检出率明显增高(P0.01)。结论:分析表明高龄孕妇组血清微量元素含量低于健康体检组,低微量元素检出率高于后者;高龄孕妇组与年龄35岁孕妇组比较Mg明显升高(P0.05),孕期应适量调整微量元素水平,尤其注意做到合理补充。 相似文献
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铁是维持人体健康的重要物质,铁的缺乏补充与预防对儿童的健康发育有着很大影响。本文通过对98例患儿采用不同的补充方式观察,间歇补铁快速、有效且副作用少。 相似文献
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目的探讨出生缺陷高低发区早孕妇女毛发中微量元素含量分布规律。方法采用流行病学生态学研究的方法,在中美出生缺陷监测系统中,按照南方城市、南方乡村、北方城市、北方乡村4个不同的地区,收集369例早期妊娠妇女毛发样品,以国际原子能机构推荐的毛发洗涤程序,微波消化、电感耦合等离子(ICP)质谱分析方法检测毛发样品中铜、锌、铬、锰、钴、钼6种必需微量元素含量,同时采用问卷方法调查每个孕妇孕龄、年龄、洗发间隔、吸烟、饮酒等主要混杂因素。结果南方城市、南方乡村、北方城市、北方乡村4个不同地区孕妇发锌几何均数分别是220.60,218.62,210.01和186,46(μg/g);其中南方和北方间、城市和乡村间总体发锌均值比较差异有统计学意义(P〈0.01),而南方城乡间发锌差异无统计学意义,北方城乡差异有统计学意义(P〈0.001)。多因素分析结果进一步表明:地区因素是影响发中锌等微量元素地区差别的主要变量之一。结论出生缺陷高低发区孕妇毛发微量元素含量分布不同,发锌在不同地区问的分布与神经管畸形分布一致,提示锌等微量元素可能与神经管畸形有关。 相似文献
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<正>儿童健康调查显示:尽管现在人们的生活水平已大幅度提高,但学龄前儿童的营养不良率仍居高不下,甚至有少数地方还有增长趋势。营养专家指出,营养不良不仅包括显而易见的食物缺乏,如蛋白质、热量摄入的不足等,还包括人们轻易看不见的而又必不可少的微量元素铁、锌、钙等。由于膳食结构不够合理,我国儿童微量元素缺乏的状况显得日益突出。 相似文献
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对微量元素.虽然人体需要很少.但不可忽视摄取。那么在缺乏某些微量元素时.我们该如何补充呢?专家建议以科学的饮食结构.摄取必需的微量元素。 相似文献
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对微量元素,虽然人体需要很少,但不可忽视摄取.那么在缺乏某些微量元素时,我们该如何补充呢?专家建议以科学的饮食结构,摄取必需的微量元素. 相似文献
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深圳市孕妇血清微量元素分析 总被引:4,自引:0,他引:4
目的 :探讨深圳市孕妇在不同孕期血清微量元素变化规律。方法 :按孕周将 6 4 8名孕妇分为早孕 (小于16周 )、中孕 (16~ 2 8周 )、晚孕 (大于 2 8周 ) 3个实验组 ,132名正常体检妇女作为对照组 ,采用原子吸收光谱法测定孕妇及对照组妇女血清微量元素含量 ,比较实验组及对照组血清微量元素值。结果 :孕妇在早孕期血清铜含量及铜 /锌比值显著升高 ,并随孕周增加进一步升高 ;血清锌、钙、镁含量则显著下降 ,并随孕周增加进一步降低 ;血清铁含量在早孕期与对照组比较无显著差异 ,而从中孕期开始显著下降。随着孕周的增加 ,缺乏锌、铁、钙、镁的孕妇比例也升高。结论 :深圳市孕妇早孕期起即应注意锌、钙、镁元素的补充 ,中孕期起应注意加强铁营养的补充。 相似文献
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骨胳异常坚硬,主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨胳内。受伤发生骨折后,人们自然而然地想到让伤员多补些钙质,以加快愈合。不知从何时何地起,骨头汤成了众多骨折伤员的最好补品。骨科医院附近的肉摊,猪骨头销路一直很好,精明的幸猪个体户,不但将骨头上的肉剔精光,还不时抬价,“宰”起顾客来。 然而,不管是根据临床经验或实验研究,国内外骨科专家 相似文献
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目的探讨孕妇微量元素铁与贫血的关系,为孕期保健提供可靠的依据。方法应用原子吸收光谱仪对642名孕妇进行血液微量元素铁测定,并对血红蛋白(Hb)含量进行检测,分析两者的关系。结果 54.21%的孕妇存在微量元素铁的缺乏,34.58%的孕妇存在血红蛋白缺乏,贫血发生率与微量元素铁缺乏呈明显正相关。结论随着孕周的增加,缺铁性贫血孕妇比例升高,需采取综合措施,适当补充铁剂。 相似文献
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衡德芳 《微量元素与健康研究》1999,(4)
近年来人们研究人体必需的微量元素,对维持人体正常生理功能及健康有重要作用,现将我院87例孕妇及87例小婴儿发中微量元素测定结果报告如下。1 对 象从1998年1月~12月在本院待产妇及分娩小婴儿中随机抽样154例,城市96例,农村58例进行头发微量元素检测。2 方 法用不锈钢剪刀于受检者枕后贴近头皮1cm处剪取0.5~1g去稍头发,用火焰原子吸收光谱法检测。3 结 果孕妇中微量元素:锌最低46.6μg/g,最高244μg/g,平均145.8μg/g;铁最低24.8μg/g,最高73.3μg/g,… 相似文献
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日前,某健康体检机构为北京1006名青少年体检并建立健康档案。体检结果显示,检后异常的青少年约占总人数的76%,其中,微量元素缺乏占总体检人数的28.9%成为专家和家长们关注的健康问题。 相似文献
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黄刚 《中国社会医学杂志》2008,25(1):60-61
目的 探讨孕妇贫血与其微量元素含量的关系.方法 选取2006年2月~2007年2月在武汉钢铁公司妇幼保健所进行围产期体检的138例贫血孕妇(病例组)与100名健康孕妇(对照组)进行全血锌、铁、钙、镁、铜、铅检测,并对检测结果进行分析.结果 138例贫血孕妇微量元素检测结果除铜、镁在正常参考范围外,锌、铁、钙均有不同程度地缺乏,其中缺铁者占71%、缺锌者占67%、缺钙者占39%,而铅超标者占29%.结论 应加强围产期保健管理,加大孕妇营养知识的宣教力度,强调孕前及孕早期就应该加强营养物质的均衡摄入. 相似文献